Depende de lo que quieras decir con “trance” y de lo que quieres decir con meditación.
Para algunas definiciones de “trance”, cualquier tipo de estado de “alteración mental”, incluso la Meditación Trascendental, que es simplemente una versión más eficiente del descanso normal, es un “trance”.
Si, por “trance”, te refieres a algún estado que no te permite lidiar con la realidad, la meditación, TM o lo que sea, probablemente no sea lo mismo que “trance”.
Sin embargo, el estado más profundo de TM es donde el cerebro ya no procesa datos (temporalmente) del mundo exterior (o mental), mientras que se sabe que la práctica de meditación de atención plena interfiere con su capacidad de recordar de manera confiable eventos inusuales (“recuerdos falsos”).
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- ¿Cómo sé si tengo una vida pasada?
- ¿Cómo puede ayudar la meditación en nuestra vida diaria?
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- ¿Se supone que debes comenzar a ver o experimentar algo al meditar, o simplemente para relajarte?
Entonces, en ese sentido, el punto más profundo de descanso durante TM: “ El estado del Ser es uno de conciencia pura, completamente fuera del campo de la relatividad; no hay mundo de los sentidos o de los objetos, ni rastro de actividad sensorial, ni rastro de actividad mental. No hay trinidad de pensador, proceso de pensamiento y pensamiento; hacedor, proceso de hacer y acción; experimentador, proceso de experimentar y objeto de experiencia. El estado de la Unidad de vida trascendental, o conciencia pura, está completamente libre de todo rastro de dualidad. “- puede verse como una suspensión temporal de la conciencia de * cosas *, y del mismo modo, la meditación de atención plena puede verse como induciendo una especie de” trance “fuera de la meditación, por la [falta de] virtud de que aumenta los recuerdos falsos.
¿Pero es eso lo que quisiste decir con “trance” en primer lugar?