¿Cómo aumentamos nuestra creatividad y lógica?

Has hecho una pregunta difícil a la que he estado expuesto día tras día entre mi doble especialidad en pintura e informática. La creatividad a menudo se atribuye al pensamiento del “cerebro derecho” y la lógica encuentra su camino al pensamiento del “cerebro izquierdo”. La neurociencia de hoy apunta a una dirección de que esto no sea realmente cierto, pero de todos modos trabajaremos con este modelo para esta respuesta.

– Leonardo da Vinci

Si tienes la oportunidad, elige Leonardo en pintura en tu biblioteca local y lee las primeras 50 páginas. Son brillantes

Da Vinci es una gran inspiración para la mente de un ingeniero / artesano / artista. Se ha destacado increíblemente tanto en pensamiento creativo como lógico. Si quieres trabajar para poder saltar de un lado a otro entre el pensamiento lógico y el creativo, elige el libro de Michael Gelb: Cómo pensar como Leonardo da Vinci y haz los ejercicios en todo momento.

El área del cerebro que supuestamente fortalece la transición entre estos dos modos de pensamiento se llama Corpus Callosum . La investigación ha señalado que esta es una parte del cerebro que puede fortalecerse y crecer a través de ciertos tipos de ejercicios para la mente. Algunos ejemplos incluyen volverse ambidiestro a través del entrenamiento como malabarismo, escribir en espejo / escribir con mano no dominante (da Vinci hizo esto) y tocar un instrumento musical, que personalmente creo que es la mejor manera de involucrar ambos hemisferios del cerebro.

Para entender cómo mejorar la creatividad y el pensamiento lógico, creo que es beneficioso pasar tiempo entendiendo cómo el cerebro realmente aprende. Tengo dos sugerencias para esto: Make it Stick, Science of Successful Learning y TED Talk de Barbara Oakley, donde habla sobre patrones de pensamiento “enfocados” y “difusos”. Puedes pensar en el pensamiento enfocado como un pensamiento lógico difuso como el pensamiento creativo. Si quieres aprender más de ella, mira su clase de Coursera. Tanto Scott Young como Cal Newport son blogueros que valen la pena seguir este tema si también quieres más.

Una vez que comprenda cómo el cerebro realmente desarrolla sus patrones de pensamiento, o construcciones neuronales como a Scott Young le gusta llamarlas, entonces comprenderá cómo aprender creativamente cualquier cosa. La creatividad en mi mente, es aprender a ver patrones y conexiones que otros pueden no ver para construir imágenes mentales más fuertes y retener información. La psicóloga Mihaly Csikszentmihalyi tiene un gran libro que se llama Flow: The Psychology of Optimal Experience. En él llama al estado de flujo un punto de autonomía donde la habilidad se encuentra con la práctica. Ya no “piensas” en lo que estás haciendo, simplemente lo haces. Como pintor, generalmente escucho música, me quedo despierto hasta altas horas de la noche y dejo que mi mente subconsciente se haga cargo para aprovechar el estado de flujo que cubre Csikszentmihalyi. Mi pensamiento lógico ya no está en la vanguardia de mi mente. Es la mente creativa que se hace cargo de lo que ya sé: se extrae de experiencias pasadas, imágenes, emociones y la música que estoy escuchando. La creatividad se afianza.

Hace tres años, luché mucho para cambiar de un modo de pensamiento del cerebro derecho al cerebro izquierdo. Hay mucha resistencia de ambas formas de pensar al transferir de un lado a otro. Tendrá que encontrar los métodos que funcionen mejor para usted. Toda mi investigación inicial e inspiración para fortalecer mi mente de esta manera proviene principalmente de dos libros. El primero es Hackers & Painters: Big Ideas from the Computer Age de Paul Graham (tiene un blog si quieres leerlo allí) y el segundo es Dibujando en el lado derecho del cerebro de Betty Edwards.

En resumen, no se puede pensar tanto lógica como creativamente al mismo tiempo. Son dos “modos” diferentes de pensamiento y Barbara Oakley puede hablar sobre eso con más detalle. Sin embargo, ambas formas de pensar se alimentan entre sí, por lo que es una tontería no fortalecerlas a ambas. Tomará práctica, y tendrás que aprender a abrazar el aburrimiento y tener un hambre insaciable por aprender. Una vez que lo haga, podrá aprender cualquier cosa si dedica el tiempo. Si lees el libro de Michael Gelb, habla mucho sobre esto: la curiosidad sobre cómo funciona el mundo y el deseo de resolverlo.

Mi último consejo es escuchar música compleja. Radiohead es uno de mis favoritos.

Creatividad

  • Escribe las cosas abajo. ¿Alguna vez te has encontrado pensando: “¡Guau! Esa es una idea brillante. Debería hacerlo. ¿Qué hiciste al respecto? Hay muchas buenas ideas que solo quedan en nuestra mente como buenas ideas. Captura el momento. Recoge tus ideas y trabaja en ellas.
  • Escuche música adecuada para una actividad particular que esté haciendo. Por ejemplo, cuando pinto escucho Música de fondo para la creatividad. Mientras escuchaba y pintaba, se me ocurrió incluso una breve historia de amor, aunque no escribo realmente ficciones. Sentía que alguien me estaba dictando las palabras, las frases y la trama. Sentí que sabía exactamente qué escribir sobre …
  • Ir a la naturaleza. La naturaleza es la mayor inspiración para mí. Me gustan las montañas Una vez, después de la visita a las montañas, volvía a casa y pensaba en las siguientes cosas que hacer en la vida. Pensé: quiero escribir y compartir mis emociones y experiencias con las personas, ayudarlas a superar las dificultades, brindarles apoyo y soluciones de trabajo. Así nació GoodBlink.
  • Hacer deportes. ¿Falta de inspiración? Haga ejercicio para aumentar su “espíritu creativo” para dormir. Haga algo activo: camine mucho diariamente (10K pasos por día (en caso de que no pueda o no tenga tiempo para entrenar) o dedique 20 minutos diarios para correr. No debería ser algo demasiado abrumador o inalcanzable. Grandes metas diarias alcanzables y ve por ellos.
  • Nunca he estado demasiado en los deportes. Uno de los “deportes” en los que era muy bueno era la “fiesta”, que también incluía bailar. Hace algunos años comencé a mirar más profundamente mi cuerpo y a hacer ejercicios matutinos (comenzar con poco, soñar en grande). Ahora progresé mucho. Hago dos veces (o más) a la semana Zumba (es una forma divertida de quemar calorías) o Tae Bo Cardio (es un sistema de acondicionamiento corporal total que incorpora técnicas de artes marciales como patadas, puñetazos y saltos). El deporte es una de las formas de deshacerse de los dolores de cabeza, la ansiedad, las preocupaciones, la impotencia y todas las emociones negativas que pueden acumularse en su cabeza y disminuir su expresión creativa.
  • Lee libros inspiradores. La lectura es mi pasatiempo adictivo. Leo mucho. A veces escaneo libros, a veces quiero leer una y otra vez y cada frase puede convertirse en una cita inmortal. Para mí, como blogger y escritor creativo, la lectura estimulante es una fuente de inspiración y motivación. A veces encuentro nuevas ideas, a veces me da una nueva perspectiva para ver las cosas desde un punto de vista diferente.

Para impulsar la creatividad, comienza a vivir el momento y escucha tu voz interior. Deja que te guíe. Espero que haya sido útil.

La colaboración impulsa la creatividad porque las ideas siempre surgen de una serie de chispas, nunca un destello de conocimiento.

Dejad que elabore ese pensamiento.

¿Eres de los que cree que se puede aprender la creatividad? Estoy entre ese grupo. También creo en las sugerencias para impulsar la creatividad de su equipo mediante una colaboración efectiva. A través de una serie de chispas y ni un destello de perspicacia.

Albert Einstein dijo una vez que si tuviera una hora para resolver un problema, pasaría 55 minutos pensando en el problema y 5 minutos pensando en soluciones. Esa es mi forma de pensar. Pero no la mayoría de las personas.

La creatividad no suele suceder en el vacío. Como dice el autor Steve Johnson, el azar favorece la mente conectada. Cuando las personas están juntas, hablando, riendo, pensando, explorando, van a tirar ideas. Estas ideas desencadenan algo en la mente de otra persona, y se dispara. En poco tiempo, este grupo de personas ha desarrollado una solución creativa que no hubiera sido posible sin la colaboración colectiva.

Entonces, ¿cómo usted y su equipo impulsan la creatividad? Aquí hay 10 sugerencias para mejorar su creatividad e ideación lógica dentro de su equipo:

Fomentar la toma de riesgos.

Zappos como empresa es conocida tanto por su cultura como por su modelo de negocio creativo. La compañía ha creado un negocio que está creciendo rápidamente al permitir a las personas la libertad de asumir riesgos creativos sin esa abrumadora sensación de miedo o juicio. Le dicen a sus empleados que digan lo que piensas, incluso si es controvertido. Tome decisiones difíciles sin agonizar excesivamente. Toma riesgos inteligentes. Cuestionar acciones inconsistentes con nuestros valores.

Otro ejemplo interesante: una compañía de software en Boston le entrega a cada miembro del equipo dos tarjetas de “salida corporativa libre de la cárcel” cada año. Las tarjetas permiten al titular asumir riesgos y no sufrir repercusiones por los errores asociados con ellas. En las revisiones anuales, los líderes preguntan a los miembros de su equipo si no se usan las tarjetas. Es una excelente manera de alentar la toma de riesgos y la experimentación. ¿Crees que esta empresa tiene ideas increíbles? Absolutamente.

Ser un detective

Los creativos e innovadores siempre tienen mentes inquisitivas. ¿Están usted y el equipo haciendo suficientes preguntas para profundizar y comprender el problema tanto como puedan?

Haz tiempo tranquilo

La mayoría de los días ordinarios del trabajador promedio incluye una enorme cantidad de multitarea. La multitarea es, por supuesto, muy destructiva para el tiempo y el espacio del buen pensamiento creativo. Reserve tiempo para que los miembros del equipo se callen y estimulen la mente hasta que las ideas fluyan.

Desafío bueno

Las frases lo suficientemente buenas, esto siempre ha funcionado, y esto es todo el tiempo que tenemos que dedicar a este problema, etc., son muy destructivas para la creatividad del equipo. Evítelos a toda costa, ya que son el enemigo n. ° 1 para obtener los mejores resultados.

Fomentar la autonomía

Todos preferimos el control sobre nuestros entornos. Según un estudio realizado en 2008 por la Universidad de Harvard, existe una correlación directa entre las personas que tienen la capacidad de tomar sus propias decisiones y el valor de su producción creativa. Un empleado que tiene que ejecutar cada pequeño detalle por parte de su jefe para su aprobación rápidamente se volverá insensible al proceso creativo.

El acto de creatividad es uno de autoexpresión. Otorgar autonomía implica extender la confianza. Por definición, su equipo puede tomar decisiones que usted hubiera tomado de manera diferente. La clave es proporcionar un mensaje claro de los resultados que está buscando o qué problema desea que resuelva el equipo. A partir de ahí, debe extender la confianza y dejar que hagan su mejor trabajo.

Pensamiento divergente

Pruebe el enfoque de cantidad para nuevas ideas. Utilice la lluvia de ideas para mejorar el pensamiento divergente. Estudie y luego conecte ideas para obtener nuevas ideas.

Valor relacionado: Mitos sobre la creatividad … 17 para dejar de decirse a sí mismo ahora

Agregar juego a la ecuación

Cuando busque nuevas ideas para resolver un problema, agite las cosas agregando algo de diversión y juego al proceso. Siempre tiene la capacidad de eliminar el estrés y la presión sobre un equipo

Explore nuevas experiencias

Abre tu nueva idea pensando. Haga las cosas de maneras nuevas y no probadas. Evite las formas establecidas de resolver problemas.

Experimentar

Haz tanta experimentación como puedas. No se preocupe por los fracasos y permita que el equipo cuestione todos los supuestos y considere incluso las ideas más locas.

Mike Schoultz es el fundador de Digital Spark Marketing , una agencia de marketing digital y servicio al cliente. Con 40 años de experiencia empresarial, escribe sobre temas relacionados con la mejora del rendimiento de los negocios. Vaya a Amazon para obtener una copia de su último libro, Exploring New Age Marketing . Se enfoca en usar los mejores ejemplos para enseñar marketing de la nueva era … mucho que aprender. Encuéntralos en G + , Twitter y LinkedIn

La lógica y la creatividad son dos dimensiones en su mente corporal.

hay un denominador común:

percepción de la realidad y condiciones internas óptimas.

Tu energía vital es vitalidad.

Para tener una alta vitalidad necesita dormir bien, comer alimentos saludables, hacer ejercicio y reducir el estrés a diario.

Para aumentar la lógica, debe ser consciente del proceso de percepción de la realidad: pensamientos, emociones, sensaciones, recuerdos, imaginación y sistema de creencias, todos pintan su percepción en tiempo real. algunos te alejan de la lógica y el pensamiento racional.

aprende a crear un espacio vacío interior

La creatividad puede ser provocada por componentes internos o externos, pero la pregunta es qué hacer con ellos.

Puede recopilar factores desencadenantes escribiendo o tomando fotos y escribiendo ideas y conocimientos a medida que se derivan de la subconsciencia o la sabiduría de la inteligencia externa.

Todavía lo veo para crear algo nuevo: necesitas un espacio vacío en el escritorio de tu mente. a menos que vayas solo con tus instintos …

usa la visualización, las imágenes y los recuerdos como partes de lego en el espacio vacío del escritorio de tu mente

¿Vamos a entender qué es ser creativo?

¡Creatividad o ser creativo se trata de resolver un problema de manera diferente al no tomar el status quo!

Entonces, ¿qué se debe hacer para ser creativo?

¡Supongo que debes comenzar por entender cómo pensar lateralmente! Si lo hace, automáticamente terminará obteniendo soluciones listas para usar.

Si necesita comenzar a pensar creativamente (o) lateralmente (o) fuera de la caja, más que nada, debe comprender su enfoque de pensamiento dominante actual, que es el pensamiento lógico o del cerebro izquierdo.

En parte por nuestro sistema educativo y nuestro estilo de vida.

Desde nuestros días escolares hasta la universidad, siempre estamos capacitados para centrarnos en los exámenes, las calificaciones en lugar del pensamiento crítico. Casi todo nuestro plan de estudios se centra en el pensamiento lógico más que en el pensamiento crítico.

¡Somos criaturas de costumbre!

Así que estamos felices de hacer lo mismo que hicimos ayer, ya sea desayunando un tipo similar de desayuno más o menos al mismo tiempo (o) tomando la ruta al trabajo o la escuela. ¿Tiene el cerebro izquierdo pesado?

“La tendencia general mientras pensamos o tomamos decisiones es reunir solo evidencia que respalde nuestras creencias existentes y rechazar evidencia que entre en conflicto con nuestra creencia”

Aquí hay un video de 12 minutos sobre pensamiento divergente en 3 simples pasos:

Resumen del blog: ¡ Divergente (o) pensamiento lateral en 3 simples pasos!

¡Espero que esto ayude!

Esas son dos áreas diferentes.

La lógica / razón aumenta con las ciencias del aprendizaje (incluidas las matemáticas, la psicología, la lingüística, etc.) y otras cosas eruditas como la alfabetización, la historia, la política, cualquier cosa basada en hechos o gobernada por reglas estrictas. aprendiendo a buscar cosas también.

La creatividad aumentará en función de las siguientes actividades creativas. Haciendo cosas, actuando, cocinando también (supongo que eso está por debajo). practicar esto te hará más creativo.

Es mucho más simple de lo que cabría esperar.

Di lo que hice.
No tenía habilidad artística, y operaba con la lógica de un niño maltratado.
El método de Nichiren me ayudó a adquirir talento artístico y a tener éxito con él, y mi lógica no funcionó para poder tener una vida estable y feliz.
Puede descargar el folleto gratuito “La vida ganadora”.