Honestamente, me hubiera encantado más si hubiera sucedido conmigo, pero no fui yo quien se topó con la experiencia memorable y cambiante de yoga / meditación. Mi amigo Chanel lo hizo. Ella siempre quiso aprender yoga y estaba buscando una oportunidad adecuada. Afortunadamente, una buena alma le sugirió unirse a la Academia de Yoga llamada Ekattva Yogshala en Rishikesh, India. Ella fue desde California a Rishikesh y asistió al Retiro de Yoga semanal allí. El equipo Ekattva fue muy acogedor y abrazó. La escuela de yoga es increíblemente hermosa y los entrenadores no podrían estar más calificados. Además de las sesiones de yoga, también experimentó montañas espectaculares, arroyos perennes y otras actividades al aire libre.
El canto de Havan-mantra, el masaje ayurvédico y el turismo local fueron la guinda del pastel. Cuando la conocí después del retiro, parecía tan tranquila y rejuvenecida como antes. Ella compartió su hermosa experiencia conmigo y me obligó a experimentar el yoga una vez en mi vida.
El poder curativo del yoga es realmente sorprendente y el pranayama es una gran bendición. También me hago fanático del yoga después de escuchar todas las experiencias de las personas. Con suerte, pronto visitaré India para experimentar el yoga de primera mano.
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Leí este blog sobre Ekattava y quedé completamente impresionado.
Mira esta respuesta de Quora que alaba a Ekattva Yogshala
La respuesta de Georgia Johnson a ¿Cuál es el mejor centro de formación de profesores de yoga de 200 horas en Rishikesh?
Espero que les guste mi respuesta