¿Cuáles son los secretos del yoga?

El máximo secreto del yoga es que no hay secreto.

“El cinco por ciento de la gente piensa; el diez por ciento de las personas piensan que piensan; y el otro ochenta y cinco por ciento preferiría morir antes que pensar. ”- Thomas A. Edison.

La gente generalmente no está interesada en aprender sobre la naturaleza y su relación con ellos. En realidad, el Yoga nos enseña cómo vivir una vida larga y saludable. La respiración es el mejor indicador de nuestra condición real de salud. Aquellos que sufren de BP, colesterol, azúcar en la sangre y vida estresante no respirarán bien. Entonces, el papel más importante del Yoga es ¿Cómo respirar correctamente?

Un número de 12 a 15 respiraciones por minuto y alrededor de 72 latidos cardíacos en reposo es una mejor indicación de buena salud. No necesitamos que ningún dispositivo médico avanzado los mida. Solo un reloj de pulsera es suficiente.

Siempre trate de mantener la lectura anterior para vivir una vida libre de enfermedades.

El secreto principal del yoga es que, no es solo una práctica física simple para mantener el cuerpo en forma y saludable, sino que también es una práctica que nos conecta con nuestra alma y rejuvenece nuestra vida. Es un grupo de práctica que incluye prácticas físicas, mentales y espirituales para alcanzar la felicidad en la vida.

La práctica del yoga incluye meditación que te hace consciente de quién eres realmente y te conecta con el mundo. Nos enseña que no necesitas un gran poder para luchar contra el enemigo, pueden ser derrotados con un poco de sentido.

Eche un vistazo a ‘Aprenda los secretos del yoga y logre un estilo de vida saludable y equilibrado’ y conozca en detalle los secretos del yoga.

YOGA SIGNIFICA UNIÓN CON LA CONCIENCIA SUPREMA O DIOS.

EL SECRETO DEL YOGA ES QUE PUEDES MÁS CERCA DE DIOS Y GANAS CONOCIMIENTO, SABIDURÍA, FELICIDAD, PAZ, ÉXITO EN LA VIDA DEBIDO A ESTA UNIÓN CON DIOS.

EN PALABRAS, SONARÁ COMO UN MITO O HISTORIA, PERO EN LA PRÁCTICA BAJO EL GURU APROPIADO REALMENTE FUNCIONA.

SIDDHIS Y TODOS SON POR PRODUCTOS DE YOGA. EL OBJETIVO DEL PRIMER ES UNIR LA CONCIENCIA INDIVIDUAL CON LA DE LA CONCIENCIA CÓSMICA.

Los conocerás una vez que comiences a practicar. Se llaman siddhis y llegan a los sadhaks o practicantes más ardientes y serios. No hay otra forma de saber