¿Cuáles son algunas preguntas importantes que debe hacerse a medida que avanza en la vida?

Aquí hay 5 preguntas importantes que debe hacerse:

  1. ¿Cuál es la única cosa que me comprometo a completar hoy?
  2. ¿Elijo socios y amigos que me apoyan, me retan, me alientan y me ayudan a crecer?
  3. ¿Soy dueño de mi tiempo libre?
  4. ¿De qué estoy agradecido hoy?
  5. ¿A quién ayudé hoy?

Aquí le explicamos por qué son importantes estas preguntas y cómo puede hacer pequeños cambios para mejorar la calidad de su vida.


¿Cuál es la única cosa que me comprometo a completar hoy?

  • Por qué es importante: esta pregunta marca el tono de tu día. Te alienta a pensar estratégicamente sobre tu vida, te mantiene enfocado en tus objetivos, te obliga a priorizar y te sirve como una promesa personal.
  • Cómo practicarlo a diario: póngalo por escrito. Escríbelo en letras grandes en negrita en una hoja de papel y cuélgalo en la pared de tu habitación o baño. Léalo en voz alta al comenzar el día y encuentre una respuesta en el acto. Luego, a medida que sigue su horario diario, asegúrese de hacer lo que sea necesario para completar lo que identificó como importante para usted ese día.

¿Elijo socios y amigos que me apoyan, me retan, me alientan y me ayudan a crecer?

  • Por qué es importante: hay un dicho de que somos el promedio de las cinco personas con las que pasamos más tiempo. Piensa en las personas en tu vida. ¿Las personas cercanas a ti te ayudan a crecer como ser humano? ¿O pasas tiempo con personas que no respetan su propio tiempo (y por lo tanto no respetarán el tuyo), que agotan tu energía, que son negativos y solo les gusta quejarse, y que ejemplifican una “mentalidad fija” en lugar de una “mentalidad de crecimiento” para que, al final del día, luche por comprender por qué no se siente feliz y lleno de energía a su alrededor
  • Cómo practicarlo diariamente: Sea selectivo acerca de a quién mantiene en su círculo íntimo de amigos. Rodéate de personas basadas en tus intereses comunes, tus valores, las cosas que consideras importantes para tu crecimiento personal, así como también cómo valoras el tiempo, el conocimiento y la amistad.

¿Soy dueño de mi tiempo libre?

  • Por qué es importante: seamos sinceros: en algún momento de nuestras vidas todos hemos dejado que la televisión, los comerciales, los medios de comunicación o las redes sociales controlen la forma en que pasamos el poco tiempo libre que tenemos por las noches. En lugar de simplemente rendirnos a las formas pasivas de entretenimiento y luego encontrarnos horas después preguntándonos dónde pasó el tiempo, ¿por qué no planear qué queremos hacer con nuestro tiempo libre?
  • Cómo practicarlo diariamente: recupera tus horas de la tarde para hacer lo que es importante para ti. Por ejemplo:
    • Use una hora después de la cena para hacer un pensamiento estratégico. Como este es el momento del día en que el cerebro se ralentiza y se libera de los plazos que le impones más temprano en el día, usa el tiempo para el pensamiento creativo.
      • Si está pensando en establecer un objetivo particular para usted, describa los pasos que deberá seguir para poder llegar allí en 6 meses o un año.
      • Si está trabajando en una actividad creativa como escribir, componer música, pintar o desarrollar otro oficio, este es un buen momento para ser audaz, soñar y dejar que su mente creativa se haga cargo.
    • Mira documentales para aprender sobre la historia mundial. Busque en YouTube documentales de BBC y History Channel, y elija un período de tiempo que lo fascine. Aqui hay algunas sugerencias:
      • La historiadora británica Bettany Hughes dirige una serie llamada Los mundos antiguos sobre Alejandría, Roma, Atenas y la forma en que se organizó la sociedad entre minoicos, espartanos y moros.
      • La BBC tiene una serie de 3 partes llamada Ibn Battuta: The Man Who Walked Across the World sobre un erudito del siglo XIV que cubrió 75,000 millas, 40 países y tres continentes en una odisea de 30 años.
    • Leer libros. No importa si son ficción o no ficción. Lo importante es que alimente su cerebro, aprenda cosas nuevas, viaje en el tiempo y absorba las experiencias de vida de otras personas. Si son excelentes narradores de historias, pronto serás arrastrado a su mundo para que no puedas dejar el libro. Así es como puede comenzar su viaje de lectura:
      • Consulte las recomendaciones sobre los mejores libros de todos los tiempos en Quora para elegir escritores y temas que muchos consideran eternos y únicos.
      • Descargue la aplicación Goodreads para obtener recomendaciones, agregar libros a su estantería y seguir su progreso de lectura.

¿De qué estoy agradecido hoy?

  • Por qué es importante este hábito: Practicar la gratitud diariamente entrena tu cerebro para enfocarse en cosas positivas, te hace pensar en lo que ya tienes en lugar de lo que no tienes. Ser agradecido también lo mantendrá enraizado en su vida personal, y estará menos concentrado en lo que otros (amigos, familiares, compañeros de trabajo, personas en sus redes sociales) están haciendo con la suya.
  • Cómo puede incorporarlo en su día: tome un cuaderno y cada mañana escriba 3 cosas por las que está agradecido; puede ser algo tan simple como tener un techo sobre su cabeza, una cama tibia para dormir, comida en su refrigerador, una excelente relación con un miembro de la familia o un compañero o amigo, agua potable y electricidad, o una educación que permita que leas, escribas y aprendas habilidades únicas que te ayudarán a ser independiente.

¿A quién ayudé hoy?

  • Por qué es importante este hábito: te ayuda a tener en cuenta el panorama general, es decir, que este mundo no se trata solo de ti. Ser de ayuda para los demás, tener un impacto positivo en el día de alguien y ayudarlos a progresar en su vida puede marcar una gran diferencia en cómo te ves a ti mismo y el valor que puedes agregar no solo a tu propia vida sino a la vida de los demás. .
  • Cómo puedes incorporarlo a tu día: todos los días, descubre si hay algo que puedas hacer que haga la vida de alguien un poco más fácil. ¿Compartes un hogar con otra persona? Ayúdelos a hacer una tarea para que tengan un poco más de tiempo libre por la noche. ¿Hay una nueva persona que recién comienza su trabajo en su lugar de trabajo? Comparta una herramienta o un consejo que pueda ayudarlos a administrar mejor su carga de trabajo. ¿Tienes un amigo que está tratando de construir un mejor hábito para mejorar su vida? Anímalos e incluso hazles compañía mientras están haciendo el cambio; fortalecerá tu amistad y aprenderás algo que también puede ser útil para ti.

¿Cómo te hiciste mejor que quien eras ayer?

Si no obtiene ninguna respuesta, haga la otra pregunta

¿Cómo vas a ser mejor de lo que fuiste ayer?

Marque los puntos que le vengan a la mente. Luego ejecute esos puntos de manera eficiente y efectiva. Cuando se mejore, contribuirá al progreso del mundo directa o indirectamente.
Tomemos algunos ejemplos.

  • Te convertiste en un mejor maestro de lo que eras ayer. Podrías compartir más conocimiento con los estudiantes. Contribuiste a hacer del mundo un lugar mejor.
  • Te hiciste un mejor entrenador que el que eras ayer. Podrías estar más en forma. Contribuiste a hacer del mundo un lugar mejor.
  • Te hiciste un mejor ingeniero que quien eras ayer. Podrías resolver problemas más complejos del mundo. Contribuiste a hacer del mundo un lugar mejor.
  • Te convertiste en un mejor médico que ayer. Podrías aumentar la probabilidad de curar a las personas. Contribuiste a hacer del mundo un lugar mejor.
  • Te hiciste un mejor abogado que ayer. Podrías luchar mejor por la justicia. Contribuiste a hacer del mundo un lugar mejor.
  • Te hiciste mejor periodista que ayer. Podías revelar la verdad al mundo. Contribuiste a hacer del mundo un lugar mejor.
  • Te hiciste un mejor humano que quien eras ayer. Podrías inspirar a las personas a creer en la humanidad y la paz. Contribuiste a hacer del mundo un lugar mejor.

Del mismo modo, toda su mejora individual también puede considerarse como una contribución. La pregunta que debes hacerte es

¿Cómo contribuiste a hacer del mundo un lugar mejor?

  1. ¿Están mis acciones alineadas con mis valores / sistema de creencias? Con demasiada frecuencia, las personas se ven involucradas en actividades que van en contra de su naturaleza. Es importante que practiquemos introspección regularmente para asegurarnos de que lo que estamos haciendo corresponda con lo que finalmente queremos ser.
  2. ¿Está esto alimentado por el ego o por la visión? No es raro que me encuentre invirtiendo tiempo en áreas que le quitan mis objetivos de vida a largo plazo. En cambio, estos tienden a ser esfuerzos a corto plazo / gratificación inmediata que buscan esfuerzos que me roben mi futuro yo de libertad.
  3. ¿Di un paso adelante o atrás hoy? Esto es binario Estamos creciendo y mejorando o estamos disminuyendo. Todos los días me pregunto si hice progresos o retrocedí. Esto se aplica a todas las áreas de la vida, incluidas las relaciones, el estado físico, lo académico, la nutrición, etc.
  4. ¿Me estoy divirtiendo? Por alguna razón, la cultura estadounidense nos dice que debemos apresurarnos constantemente. Constantemente en camino. Trabajando constantemente hacia algo. Ya sea una promoción, un auto nuevo, un nuevo hogar, lo que sea. Bueno, nuestro tiempo en la Tierra es finito. Pronto todos estaremos muertos. Por lo tanto, ¡podríamos aprovechar al máximo nuestro tiempo aquí y divertirnos mucho también!
  5. ¿Es él / ella un amigo de la azotea o del sótano? Todos tenemos amigos que nos deprimen, ya sea por su temperamento negativo o sus malos hábitos (borracheras, comida rápida). Se puede considerar a estas personas como ‘amigos del sótano’, ya que tienden a arrastrarnos hacia abajo. Por el contrario, también tenemos amigos en la azotea. Estas personas tienden a ser personas positivas, inspiradoras y motivadas que practican los hábitos / actitudes que deseamos. El último grupo de personas son amigos de la azotea. Busque y pase más tiempo con amigos en la azotea: ¡pueden ayudarlo a alcanzar la actualización!

¡Te agradezco que te hayas tomado el tiempo de leer esto! Espero que te haya resonado 🙂

1. ¿Cómo me veo a mí mismo que define mi realidad?

– Estas preguntas llegan a tus creencias probablemente no expresadas sobre quién eres. Al cambiar la forma en que te ves en varias situaciones, puedes cambiar tus acciones y quién eres. Un ejemplo: si te ves como un emprendedor no probado, el enfoque de tus acciones será prepararte para más adelante cuando estés más probado. Al cambiar esto para comenzar a verse a sí mismo simplemente como un emprendedor trabajador y capaz, puede cambiar las acciones que toma, con quién elige hablar, etc.

2. ¿Qué cosas en mi vida considero importantes, pero no estoy asumiendo la responsabilidad completa?

– Pasamos por la vida en piloto automático y con frecuencia no apreciamos el significado de responsabilidad completa. Un ejemplo de esto es cómo pensamos en llegar a tiempo. Si estuviera en juego un millón de dólares y dependiera de que usted llegara a tiempo, REALMENTE llegaría a tiempo, ¿verdad? Llegue una hora antes, secuestra un avión privado, lo que sea necesario. Pero para muchas de las llamadas reuniones importantes en nuestras vidas, lo planeamos y * esperamos * que lleguemos a tiempo. No asumir la responsabilidad completa de las cosas que son realmente importantes para nosotros es evitarlo y esperar que las cosas funcionen de todos modos. Bueno, si es realmente importante, ¿realmente quieres dejarlo a la esperanza y al azar?

3. ¿Qué interpretaciones de mi pasado he aceptado como realidad que ahora tienen un efecto adverso en mi vida?

– Somos malos separando lo que realmente sucedió de nuestras interpretaciones de lo que sucedió. Cuanta más separación entre eventos e interpretación podamos restaurar, más libertad y paz podremos tener en nuestras vidas.

La mejora constante no es fácil. Ya sea que se trate de una habilidad, o una calidad positiva, o una forma de vida que está buscando cultivar, mantenerse en el lado positivo de la curva de crecimiento requiere trabajo.

Toda mi vida, he estado inmerso en mundos que me han enseñado cómo buscar continuamente el dominio y reinventarme. Jugué hockey durante 14 años. Jugué piano clásico durante 16 años. Jugué a World of Warcraft cuando era adolescente y me convertí en uno de los jugadores mejor clasificados de América del Norte, con un blog de juegos que tenía más lectores diarios que la mayoría de los columnistas profesionales. Yo era un estudiante heterosexual A y graduado con honores en la universidad (después de ser un estudiante heterosexual C en la escuela secundaria). Pasé de ser un niño desnutrido no diagnosticado con enfermedad celíaca a ser un modelo de fitness de 170 libras con un 7 por ciento de grasa corporal. Me gradué de la universidad con un título en “escritura creativa” (todo el mundo pensaba que estaba loco y seguro que estaría desempleado), y tres años después, soy uno de los mejores escritores de Quora con más de 10,000,000 puntos de vista en mis respuestas, trabajo publicado en cada publicación digital única y el editor en jefe de una agencia digital en Chicago llamada Idea Booth.

No digo lo anterior por ningún otro motivo que no sea el prefacio de las cinco preguntas personales que me hago a diario. A través de todos mis intereses desarticulados y de ninguna manera relacionados, de alguna manera he encontrado continuidad y paralelos duraderos. Cada uno de mis intereses (o debería decir “obsesiones”) me ha enseñado algo muy diferente y, sin embargo, todos se basan en los mismos principios básicos.

Para lograr el “éxito” (y pongo esa palabra entre comillas porque el éxito significa diferentes cosas para diferentes personas en diferentes contextos), debe hacerse constantemente estas cinco preguntas.

1. ¿Cuál es mi habilidad única?

Todos los días, pregúntate: “¿Qué es lo único que solo yo puedo hacer que nadie más puede hacer?”

Esta pregunta requiere un poco de trabajo. La mayoría de la gente se detiene en la superficie: “Bueno, realmente me gusta diseñar, pero hay muchos diseñadores por ahí, así que supongo que no soy tan diferente”.

Lo que lo hace único no es necesario lo que hace, sino cómo lo hace, o lo que es más importante, por qué lo hace. Muchas empresas hacen gafas. Warby Parker tiene éxito porque hacen vasos con un propósito. Muchas empresas fabrican computadoras. Apple fabrica computadoras para los rebeldes creativos. Mucha gente sabe cómo hacer marketing digital, ejecutar anuncios de Facebook o diseñar algo en Photoshop. Muy pocas personas saben cómo iniciar un movimiento.

Encontrar tu habilidad única requiere mucho trabajo. Se necesita cavar. Tienes que buscar realmente todas las cosas en las que eres bueno y luego encontrar el punto de convergencia donde todas se unen.

Tu habilidad única no es una fuerza. Es la suma de todas tus fortalezas.

2. ¿Todavía estoy creciendo?

Esto es algo que aprendí durante mis años inmerso en el mundo de la aptitud competitiva, siempre se trata del crecimiento. Quién fuiste ayer no importa. Lo único que importa es si estás creciendo en este momento.

En el gimnasio, vivimos según la ley “No cuenta a menos que duela”. Cada vez que me encontraba realizando ejercicios fácilmente, cambiaba mi rutina. Cada vez que no sentía que estaba exhausto, me esforzaba más. Cada vez que no sentía que estaba creciendo lo suficientemente rápido, miraba cada variable (dieta, entrenamiento, ingesta de agua, etc.) y me ajustaba en consecuencia. Porque si no estaba creciendo, sentía que me estaba muriendo.

Intenso, pero esa es la verdad.

Lo mismo puede decirse de todo en la vida. En el momento en que te sientas cómodo, necesitas cambiar las cosas. En el segundo en que te sientes como “¡Hey, estoy empezando a entender esto!” es cuando sabes que necesitas buscar el próximo desafío. Otra cita mía favorita es: “Si sabes lo que estás haciendo, no estás intentando lo suficiente”.

Haz lo que sea necesario para mantenerte en entornos y rodeado de personas que te obligarán a crecer. Cuando audito mi vida, no me importa mucho cuánto dinero estoy ganando, o cuántos premios o palmadas en la espalda estoy recibiendo. Me importa si estoy creciendo o no.

Si estás en un entorno de crecimiento, absorbe todo lo que puedas.

Si no lo eres, vete.

3. ¿Me estoy cuidando a mí mismo?

Contrario al mismísimo “yang” anterior, una parte importante para alcanzar cualquier nivel de “éxito” es estar constantemente en contacto contigo mismo, equilibrándote con el “yin”.

Una gran parte de mi práctica diaria es la meditación. Empiezo todas las mañanas con una breve lectura de un libro que ayuda a cimentar mis pensamientos, seguida de una meditación de 15 minutos. En algún momento de la tarde, trato de tomarme 10 o 15 minutos y salgo, me aclaro la cabeza y me preparo para la segunda mitad del día. Por la noche, si me encuentro agitado o molesto de alguna manera, hago una pausa, me siento en algún lugar (incluso en el baño de un restaurante) y me centro. Raramente bebo alcohol. Yo como extremadamente saludable. Y protejo mi tiempo y cómo lo paso.

Priorizo ​​cuidarme sobre casi todo.

La verdad es que si quieres ser bueno, realmente bueno, como Michael Jordan, entonces necesitas vivir tu vida como si fueras un All-Star de la NBA y tienes un juego contra tu mayor rival mañana. Si esa fuera tu vida, no harías nada para evitar jugar el mejor juego de tu vida. Esa debe ser la forma en que tratas todos los días.

Esto no es un sprint, es un maratón. No se trata de un “camino rápido” hacia el “éxito”. Se trata de una forma de vida que lo llevará de un éxito al siguiente, al siguiente, al siguiente.

Cuídate. Va a ser un largo camino.

4. ¿Cuál es la próxima habilidad que necesito?

No importa cuál sea su búsqueda en la vida, es importante que agregue constantemente nuevas habilidades a su caja de herramientas.

Cada tres meses, miro rápidamente lo que he aprendido en los últimos tres meses, y luego trato de identificar lo que necesito aprender en los próximos tres meses. Durante mucho tiempo, pensé que cada habilidad debía estar directamente relacionada con mi objetivo principal (lo que quería “lograr”), pero he aprendido que eso no es cierto. La clave es seguir su interés e imaginación, donde sea que lo lleve. La música ha ayudado a mi escritura, mi escritura ha ayudado a mi capacidad para comercializar y publicitar, mi capacidad para comercializar y publicitar ha ayudado a mis habilidades de comunicación, mis habilidades de comunicación me han ayudado a hablar mejor sobre mi escritura, mi habilidad para discutir mi escritura me ha ayudado a enseñar otros escritores, etc.

La verdad es que nunca se sabe cuándo o cómo una habilidad determinada resultará valiosa. Pero puedo decir con un 100% de certeza que cualquier habilidad que haya adquirido por interés genuino (no estoy hablando de ser forzado a aprender geometría como estudiante de secundaria) me ha llevado por un buen camino.

No te preocupes por dónde va a conducir. Si está interesado en él ahora, siga ese interés y recorra el camino hacia su final. Una vez que hayas aprendido lo que necesitabas aprender, el camino terminará, tu interés volverá a otra cosa y estarás en tu camino feliz.

No lo pienses demasiado. Confía, y solo enfócate en aprender y dominar la habilidad.

5. ¿De qué estoy más orgulloso?

El agujero negro (y el lado oscuro) de todo lo anterior es que cuando vives en un estado constante de crecimiento, comienzas a perder el rumbo. Te sientes como si estuvieras en una montaña rusa, y estás cambiando y creciendo tan rápido que casi pierdes la perspectiva de dónde estabas en primer lugar.

Es muy, muy importante hacer una pausa y disfrutar de sus “éxitos” en el camino. Ya sea que sea algo tangible, como un aumento de sueldo o un auto nuevo, o algo intangible, como una autoestima más saludable o un nuevo sentido de confianza, es crucial disfrutar de esos momentos. Si no lo hace, se sentirá como un hámster en una rueda, nunca se tomará un descanso, nunca descansará, siempre buscará la próxima recompensa, y luego la recompensa vendrá y ni siquiera se dará cuenta porque ya está en la siguiente tarea.

Es una línea fina, pero es necesaria para el equilibrio. El crecimiento constante es excelente, pero ¿de qué sirve alcanzar el sol si nunca te paras a disfrutar del sol en primer lugar?

Se como un árbol. Siempre en crecimiento, y al mismo tiempo, siempre en tierra.


Esta respuesta apareció originalmente en la revista Inc.

Es significativo sentirse vivo mientras vivimos con un propósito. Un propósito diferenciado con personalidades y objetivos individuales.

Cuestionar tu propia existencia de vez en cuando mantiene a tu subconsciente cuerdo.

Admirando otras respuestas aquí, me encantaría contribuir con algo también. Mientras me desplazaba por el sitio web de la Universidad de Harvard, me encontré con una página en la sección de admisiones denominada “Lo que buscamos”. Independientemente de su solicitud a Harvard o no; haciéndose estas preguntas seguramente iluminará su conciencia. Después de todo, han recibido atención en la página web de una de las mejores universidades del mundo.

Crecimiento y potencial:

  • ¿Has alcanzado tu máximo potencial académico y personal?
  • ¿Te has estado estirando?
  • ¿Has estado trabajando al máximo en tus actividades académicas, tu empleo a tiempo completo o parcial u otras áreas?
  • ¿Tiene reserva de poder para hacer más?
  • ¿Cómo has usado tu tiempo?
  • ¿Tienes iniciativa? ¿Eres un emprendedor? ¿Lo que te motiva?
  • ¿Ya tienes una dirección? ¿Qué es? Si no, ¿estás explorando muchas cosas?
  • ¿Dónde estarás en uno, cinco o 25 años? ¿Contribuirás con algo a los que te rodean?
  • ¿Qué tipo de ser humano eres ahora? ¿Qué tipo de ser humano serás en el futuro?

Intereses y Actividades:

  • ¿Te importa mucho algo intelectual? ¿Extra curricular? ¿Personal?
  • ¿Qué has aprendido de tus intereses? ¿Qué has hecho con tus intereses? ¿Cómo has logrado resultados? ¿Con qué éxito o fracaso? ¿Qué has aprendido como resultado?
  • En términos de compromisos extracurriculares, deportivos, comunitarios o familiares, ¿ha aprovechado al máximo las oportunidades?
  • ¿Cuál es la calidad de sus actividades? ¿Parece tener un compromiso genuino o un rol de liderazgo?

Carácter y personalidad:

  • ¿Qué elecciones has hecho por ti mismo? Por qué
  • ¿Eres un bloomer tardío?
  • ¿Qué tan abierto estás a nuevas ideas y personas?
  • ¿Qué pasa con su madurez, carácter, liderazgo, autoconfianza, calidez de personalidad, sentido del humor, energía, preocupación por los demás y gracia bajo presión?

¡Saludos!

¿Voy a donde quiero estar?

Estás felizmente trabajando en un nuevo proyecto dado por tu jefe, pareces muy satisfecho con tu vida en un cubículo. ¿Pero es realmente lo que querías hacer? ¿No siempre planeaste convertirte en el CEO de tu propia empresa? ¿El trabajo que está haciendo hoy resuena con su propósito en la vida?

Debes saber si estás en el camino correcto o si simplemente estás siguiendo al rebaño. Debe conocer estas respuestas antes de que sea demasiado tarde para dar un giro en U.

¿Estoy feliz?

¿Estás contento con tu situación actual, tu relación actual y tu estilo de vida?

Si esto es lo que has planeado para ti, entonces bien. Pero si no, ¿qué te detiene? ¿No es todo lo que hacemos en la vida una forma de ser más felices? Pero aún así, después de probar cosas diferentes, no estás contento, entonces hay algo que te detiene y de lo que no tienes idea. Su felicidad debe ser su objetivo final, no la sacrifique por una validación a corto plazo.

¿Qué me hace único?

Si no puede responder esta pregunta, lamento que no haya sabido quién es realmente. La autoconciencia es tan crucial para el crecimiento personal que necesita mejorar cada día. Necesitas convertirte en una persona que debes ser. Necesita encontrar la singularidad de esa persona para alcanzar su mayor potencial.

Conócete a ti mismo, antes de intentar saber qué sucede en todo el mundo. Período.

¿Qué tipo de legado quiero dejar atrás?

¿Que quieres que de ti sea recordado?

Espero que todos podamos ver nuestro propio funeral antes de morir como Ebenezer Scrooge, del clásico Christmas Carol de Charles Dickens. Lo que podemos hacer es impactar a tantas personas como podamos cuando estamos vivos. ¿Crees que la gente recuerda a la Madre Teresa por el saldo de su cuenta o por su compasión por las personas? Tu única palabra puede hacer sonreír a la gente, tu único acto de amabilidad puede salvar una vida. Tienes tantos ejemplos que considerar, solo tienes que decidir el tipo de legado que quieres dejar cuando no estás cerca.

1) ¿Es esta una cinta de correr o una carretera abierta?
Cuidadoso. Son expertos en disfrazarse como el otro. ¿Hay potencial de crecimiento en lo que sea que esté haciendo? Su carrera, sus relaciones, sus círculos sociales, etc. Si se encuentra volviendo a contar las mismas historias con los mismos amigos sobre las mismas noches, puede ser el momento de cambiar las cosas.

2) ¿Estoy persiguiendo un verdadero norte?
Si su objetivo es convertirse en un surfista profesional, ¡siga las olas y muévase a la costa! Idealmente, sus planes deben estar orientados de manera que un objetivo sea su máxima prioridad. Competir después de múltiples actividades tiene una tendencia a mantenerte en el medio.

3) ¿Mi red actual está llena de personas que pueden responder por mí?
Nos levantamos levantando a otros. Los beneficios que acumulamos sobre nuestras carreras tienen que ser mutuos. Los asuntos unilaterales se agitan más rápido de lo que puedes decir en una carta de recomendación. ¿Estás a una llamada de distancia de las personas en la industria que estás tratando de escalar? Si no, encuéntralos y aclimatarte. Aprenda la lengua vernácula, a quién saber y dónde estar. No puedes meter el pie en la puerta sin la dirección correcta.

4) ¿Qué es lo mejor para mí, también lo que es mejor para el grupo?
Esta pregunta está orientada hacia más adelante en la vida cuando estás criando una familia. Hay una historia sobre Jimi Hendrix asistiendo a un concierto local cuando el gerente lo reconoce y lo invita a tocar con la banda. Jimi los obliga y se atasca con ellos, pero no roba el espectáculo. Él deliberadamente minimiza su nivel para que todos brillen. Cuando se le preguntó después por qué no mostró su repertorio completo, dijo: “Hice lo que fue mejor para la banda”. Este acto desinteresado de Jimi es la edad adulta en pocas palabras. Uno siempre debe considerar la banda. Siempre.

Jimi fue un gran hombre.

Escribir, comentar, definir, opinar y, sobre todo, afirmar que entiende la vida es el error más grande que uno puede cometer en su vida . ¡Pero errar es humano y por eso seguimos haciéndolo con orgullo!

La respuesta escrita a continuación se basa en los 21.25 años de experiencia que tengo hasta el día.

Antes de llegar a la pregunta, me gustaría describir cómo llegué a la conclusión de eso. Así que tengan paciencia conmigo o, si desean obtener la respuesta principal, busquen el salto de línea a continuación y lean más allá. Así que ahí voy…

Nací con una tragedia y ha afectado enormemente toda mi vida ( o eso creo ), perdí mi infancia por esa tragedia. Pero nunca me di cuenta de eso hasta que crecí y conocí a otras personas que compartían su infancia, ya que sabes que no puedes perder lo que no tenías, pero duele saber las cosas que podrías, o en este caso debería. Aunque me dio forma y me pateó directamente al campo de batalla, lo que llamas vida.

Llegué a mi mediana edad ( mediana edad en comparación con mi edad actual ), luché a través de mi mediana edad y me convertí en un hombre. Hubo un cierto apoyo que me mantuvo pasando por mí en esa fase. Consideraba que ese apoyo era el mejor y pensé que me ayudaría a mantenerme en pie, lo que luego resultó ser falso.

Así que comencé a aprender cosas nuevas en mi mediana edad y comencé a descubrir mi vida y qué hacer con ella. Todo funcionaba bien y el mar estaba en calma, los vientos estaban a favor. Pero entonces mi sueño de hadas se rompió y las mareas altas me arrojaron al océano de incertidumbres. ¿Hasta hoy no puedo descubrir por qué me pasó eso?

Pero el océano de la incertidumbre no fue tan malo, supongo. Cuando me zambullí en ese océano, encontré varias verdades que habría aprendido en mucho tiempo si hubiera continuado mi viaje hacia el mar en mi barco.

Todavía estoy flotando en ese océano tratando de encontrar una gran cantidad de oportunidades, desarrollar habilidades aquí es un poco difícil, pero estoy intentando encontrar mi isla algún día.


Ahora aquí hay algunas preguntas que me hago mientras paso por la vida:

¿Hay alguna manera de recuperar lo que se pierde en la vida?

¿Hay alguna manera de arreglarlo?

¿Realmente vale la pena todos los esfuerzos?

¿Hay algo seguro?

¿Es la vida igual para todos?

¿Estamos solos?

¿Por qué la gente en la que confías tu vida te entrega los limones con pimienta algún día en tu vida?

¿Hay todo predestinado? Entonces, ¿por qué?

¿Realmente tenemos control sobre nuestras vidas?

¿ Y QUÉ ES LA VIDA?


Todavía estoy buscando estas respuestas mientras floto en mi océano de incertidumbres para encontrar la gran cantidad de oportunidades para hacer que mi vida sea digna.

Espero llegar allí algún día, al igual que Colón.

Akash Agarwal, afortunados son aquellos que encontraron el sentido de la vida y desenredaron los hilos.

¡Tienes que luchar durante algunos días malos para ganar y ganar buenos días de tu vida!

¿Para quién estoy haciendo esto?

Cuando decidí que iba a ser un comediante sobre ser un abogado de las fuerzas armadas, me pregunté “¿A quién estoy tratando de enorgullecer en este momento?”

Me di cuenta de que en realidad no quería ser abogado para los marines, eso es lo que la sociedad quería para mí. Era una posición respetable que sonaba interesante, pero tomar esa decisión no hubiera sido para mí.

Es importante que nos hagamos esta pregunta constantemente para saber por qué estamos haciendo lo que estamos haciendo. Porque está bien hacer cosas para otras personas, pero no está bien que tomes decisiones de vida masivas solo para apaciguar a los demás.

Esto también es importante en pequeños momentos de la vida.

¿Cuál de mis deseos es el más importante para mí en este momento?

Somos individuos complejos e inteligentes que generalmente tenemos varios deseos competitivos en una situación. Queremos estar en forma, pero también queremos ese pastel de queso. Queremos conectarnos pero también queremos seguir siendo fatídicos.

Por eso es muy importante preguntarnos antes de tomar una decisión, qué deseo es lo más importante para mí en ese momento. Los seres humanos tenemos valores cambiantes y lo que podríamos desear en un momento, podría no ser lo que debería tener prioridad en otro.

¿Qué yo necesito ser ahora?

En mi charla TEDx, hablé cuando tomé la decisión de ser un comediante standup, y me enfoqué en hacer todo lo que cualquier persona que intente ser un comediante standup famoso haría. Ese sería el personaje que interpretaría en la vida y organizaría todos mis valores. Si desea ver cómo exploro este concepto en profundidad, consulte mi TEDx a continuación.

Crédito de la imagen – Alex Norris Comics

1: ¿Por qué estoy haciendo lo que estoy haciendo? Me hago esta pregunta tan a menudo como puedo para concentrarme en lo que estoy haciendo. Sin esto, estaría siguiendo mis deseos instantáneos cada minuto de cada día, sumiéndome en una espiral de procrastinación tras otra, lo que me llevaría a una vida de alcohol, televisión y videojuegos.

En cambio, me doy cuenta de lo que realmente quiero hacer y lo hago, incluso si no siempre es más fácil.

Cuando te das cuenta de por qué estás haciendo lo que estás haciendo, recuperas el control sobre la situación y puedes elegir qué hacer en lugar de dejarse atrapar por el comportamiento pasivo del mundo.


2: ¿Estoy realmente feliz de hacer esto? ¿Estoy perdiendo el tiempo con esto o me está satisfaciendo? Y, si es solo perder el tiempo, ¿por qué sigo haciéndolo?

Hay muchas trampas en la vida que te arrastrarán a ser apático y aburrido más que nada. Me di cuenta de esto cuando estaba viendo televisión, jugando ciertos videojuegos y haciendo otras actividades que simplemente no eran divertidas.

Cada vez que hacía cualquiera de estas cosas, me encontraba más agotado o menos feliz que antes. A menudo me sentiría completamente indiferente al respecto. Pero cuando decidí por mi cuenta qué hacer, descubrí que era feliz mucho más a menudo.

Pero debido a que nunca te registras contigo mismo, terminas la mayoría de tus días sintiéndote mal por cómo te fue y te aburriste más que nada. Parece que tu vida transcurre demasiado rápido sin que pase mucho y no disfrutas la mayor parte de ella.

Consulte con usted a menudo y vea si esto realmente lo está haciendo feliz en este momento.


3: ¿Me estoy acercando a mis sueños? Durante la mayor parte de mi vida, simplemente hice cosas sin pensar para qué servían. Estudié porque la gente me lo dijo, participé en deportes porque era “bueno para mí” y fui a todas las fiestas porque era lo que todos los demás estaban haciendo.

Sin embargo, ni una sola vez verifiqué si estas acciones realmente me acercaban más a donde quería estar … principalmente porque no sabía a dónde quería ir en primer lugar …

Pero una vez que lo descubrí, ajusté mis acciones en consecuencia y eso marcó la diferencia. Dije ‘No’ más a menudo y evité arrepentirme de pasar horas haciendo algo que no quería hacer y dije ‘Sí’ más a menudo, desafiándome y haciendo lo que otras personas no harían.

Cuando carga el día con una intención, sabiendo muy bien lo que quiere obtener de él, puede aprovecharlo al máximo.

Esto hace que todos los días de tu vida tengan sentido, lo que hace que tus semanas, meses y años sean increíbles.


Deja de ser menos de lo que puedes ser y alcanza tus objetivos. Envíame un mensaje que diga “Coaching” para trabajar 1 a 1 conmigo. Lukas Schwekendiek

¿Estoy feliz?

He trabajado en trabajos con compañeros de trabajo que se han dado cuenta demasiado tarde de que odian sus trabajos / trayectoria profesional. Algunos de ellos desearían seguir sus verdaderas pasiones, pero es imposible hacerlo cuando ya estás casado y tienes hijos y te estableces. Por lo general, a medida que envejece, más responsabilidades comienzan a acumularse. Acostúmbrese a registrarse y ver si está contento con la forma en que vive. No tengas miedo de hacer cambios en tus hábitos y alrededores para alcanzar esa felicidad.

¿Cuáles son mis prioridades?

Dicen que si no representas nada, caerás por cualquier cosa. Establecer prioridades para usted que se alineen con sus valores es una señal de autoestima, y ​​las personas se dan cuenta.

¿Quién me apoya?

Es importante evaluar regularmente su círculo social y los que mantiene a su alrededor. Si hay personas en su campamento que no logran elevarlo, mantenerlo motivado e inspirarlo de alguna manera, podría ser el momento de hacer un cambio. Sé a ciencia cierta que siempre que he tenido personas positivas, motivadas y motivadas a mi alrededor he visto enormes cantidades de éxito.

¿Soy complaciente?

He visto a muchas personas con talento no seguir progresando en la vida simplemente porque son complacientes. Lo que da miedo es que puedes ser complaciente y ni siquiera saberlo. Sea consciente de acostumbrarse demasiado a las rutinas y siempre luche por desafiarse.


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Piensa en una experiencia de tu infancia. Algo que recuerdes claramente, algo que puedas ver, sentir, tal vez incluso oler, como si realmente estuvieras allí. Después de todo, realmente estabas allí en ese momento, ¿no? ¿De qué otra manera podrías recordarlo? Pero aquí está la bomba: no estabas allí. Ni un solo átomo que está en su cuerpo hoy estaba allí cuando ocurrió ese evento. Cada uno de ustedes ha sido reemplazado muchas veces (razón por la cual comen, por supuesto). Ni siquiera tienes la misma forma que tenías entonces. El punto es que eres como una nube: algo que persiste durante largos períodos, mientras que al mismo tiempo está en constante cambio. La materia fluye de un lugar a otro y momentáneamente se une para ser tú. Sea lo que sea, por lo tanto, no es lo que está hecho. Si eso no hace que el cabello se erija en la parte posterior de su cuello, léalo nuevamente hasta que lo haga, porque es importante .

Así que solo pregunta qué tan afortunado eres de ser parte de este cautivador Cosmos Brobdingnagiano
y nunca vendrá de nuevo
es lo que hace la vida tan dulce.
¿ Y qué puedo hacer hoy para que valga la pena?

  1. ¿Amabilidad para complacer a las personas o amabilidad para ser amable? ¿Soy amable porque estoy buscando aprobación o soy amable porque puedo, quiero y tengo todos los recursos para responder a una solicitud?
  2. ¿Cuánto puedo sacrificar por algo por lo que valga la pena sacrificar?
  3. ¿He juzgado a alguien por acciones / pensamientos que haría / tendría en secreto?
  4. ¿Debería estar trabajando, con la esperanza de que el trabajo duro sea glorificado o debería construir una estrategia concreta?
  5. ¿Cuánto y a quién puedo dar sin expectativas?
  6. Si todos los inconvenientes, interdicciones, desorden, personas, misterio fueran eliminados de mi historia de amor, ¿todavía querría estar con esa persona? ¿Amo a la persona o estoy disfrutando de la adrenalina?
  7. ¿Cuánto tiempo puedo pasar en el mismo lugar, haciendo lo mismo, sin sentirme aburrido?
  8. ¿Habría algo que pudiera hacerme cambiar mi integridad?
  9. ¿Debo seguir un principio que ha demostrado ser exitoso o debo seguir mi instinto temerario e incierto?
  10. ¿Estoy sofocando mi propia voz y llanto interno a expensas de mi propia salud?
  11. ¿Con cuántas personas elegiría salir si la soledad se convirtiera en un lugar encantador para estar?
  12. ¿Estoy escribiendo mi propio destino o mi destino ya estaba escrito antes de siquiera entrar al mundo?
  13. ¿Están mis pensamientos creando mi realidad y, en caso afirmativo, podría disciplinar mi mente para alcanzar la grandeza merecida?
  14. ¿Es realmente imposible de lograr o solo estoy excusando mi falta de determinación?
  15. ¿Me estoy volviendo apático ante las cosas que la vida me arroja?
  16. Si me preguntan, ¿seré valiente y asumiré la responsabilidad?
  17. Si pudiera pedir una sola cosa, ¿cuál sería esa cosa?

¿Qué es el sol?
¿Cuál es la naturaleza del ser?
¿Qué es exactamente el lenguaje?
¿De qué manera el conocimiento y el lenguaje son engañosos o incorrectos?
¿Qué es un organismo?
¿Qué es la memoria?
¿Cuál es la naturaleza del nacimiento y la muerte?
¿Qué sucede si invertimos nuestra precedencia cognitiva en la especificidad?
¿Qué tipo de pregunta abrirá un dominio de conocimiento completamente nuevo?
¿Cuál es la naturaleza de la mente?
¿Que es el tiempo?
¿Qué es la luz?
¿Cuál es la raíz de la unidad y la distinción?
Si hay un alma, ¿cuál es su naturaleza?
¿Qué es un planeta vivo?
¿Qué es una pregunta y es una respuesta el objetivo?
¿Qué vino antes del numerismo?
¿Cómo se ve la evolución de la conciencia humana e implica o no implica?
¿Pueden los objetos ser ‘yoes’, ‘inteligencias’ o ‘conscientes de sí mismos’?
¿Qué es la inteligencia?
¿Cuáles son los imperativos centrales de mi relación con el aprendizaje y las preguntas?

Si hoy fuera el último día de tu vida, ¿te gustaría estar haciendo lo que estás haciendo?

Esta no es mi pregunta, es la pregunta que el innovador global Steve Jobs se hacía todos los días.

Continuó explicando: “… y cada vez que la respuesta ha sido ‘No’ durante demasiados días seguidos, sé que necesito cambiar algo”. Mientras que el último día de Steve Jobs lo pasó el 5 de octubre de 2011, hizo lo que amaba hasta el final trabajando para su amada Apple hasta el día antes de su muerte.

El discurso de graduación de Steve Jobs a los estudiantes de Stanford en 2005 reveló sus ideas particulares sobre la muerte y el impacto que tuvo en su pensamiento: “Recordar que vas a morir es la mejor manera que sé para evitar la trampa de pensar que tienes algo que perder . Ya estás desnudo. No hay razón para no seguir a tu corazón “. Porque argumentó que: Es muy probable que la muerte sea el mejor invento de la vida. Es el agente de cambio de la vida. Limpia lo viejo para dar paso a lo nuevo”.

Daniel H. Pink rompe el pensamiento motivacional detrás de la pregunta de Steve Jobs con su presentación sobre La sorprendente verdad sobre lo que nos motiva y argumenta que lo que queremos hacer incluso en nuestro último día en la tierra, implica autonomía, dominio y propósito.

Entonces, responder las siguientes preguntas con un rotundo ‘sí’ lo ayudará a determinar que Si hoy fuera el último día de tu vida, seguirías haciendo lo que estás haciendo.

  1. ¿Tengo control total sobre la dirección de mi vida / trabajo? (Una utonomía)
  2. ¿Mi vida / trabajo me brinda la oportunidad de mejorar cada vez más en algo que importa? ( Dominio)
  3. ¿Estoy pasando mi tiempo al servicio de algo más grande que yo? (Propósito)

En una de mis novelas favoritas, el personaje principal compara su amado laúd con los instrumentos de mayor calidad que ve a su alrededor. Él concluye:

Cualquiera puede amar algo porque sí . Eso es tan fácil como poner un centavo en tu bolsillo. Pero amar algo a pesar . Eso es raro, puro y perfecto.

Este pasaje es de la secuela de El nombre del viento de Patrick Rothfuss. La primera vez que leí este párrafo, me impresionó con su simple simplicidad. Expresó un concepto que siempre había conocido, pero que nunca había logrado poner en palabras.

Aquí está la cosa; Puedo pensar en chicos con los que he salido por una razón mejor que porque creo que seríamos felices juntos, o porque habían hecho cosas desinteresadas por mí, o porque pensé que mi familia los aprobaría. Y claro, tal vez esas son todas razones perfectamente válidas.

Pero también puedo pensar en chicos con los que salí a pesar de todos los factores que me alertaron. Y esas relaciones son las que dejaron los impactos más profundos.

En mi primer año de universidad, cuando elegí una especialización en humanidades sobre informática, fue el mismo tipo de trato. Podría haber recitado una lista completa de razones para seguir la carrera más lucrativa. Si hubiera sido el tema de un debate real, el lado de los científicos habría ganado sin dudas. Pero aun así, no era el lado que me parecía correcto.

Y así, esta se ha convertido en una de las preguntas que me hago a menudo, siempre que tengo la suerte de encontrar algo que creo que amo. Pregunto: “¿A pesar de esto me encanta esta cosa? ¿O me encanta esto porque ?

No estoy sugiriendo que ningún tipo de amor sea más importante que el otro. Definitivamente ambos tienen sus méritos.

Pero en mi experiencia, un amor que se ve muy bien en el papel no siempre es un amor que es completamente mío.

Ha sido útil saber la diferencia.

Tres preguntas

1) ¿Por qué estoy haciendo algo?

2) ¿Qué es lo que estoy haciendo específicamente?

3) ¿Y cómo?

De todos estos tres, ¿por qué es el más poderoso porque ofrece claridad de propósito y dirección en la vida personal y profesional? Digamos, por ejemplo, ¿por qué estoy haciendo este trabajo ?, ¿por qué estoy en esta relación ?, ¿por qué compro algo xyz? Esto es igualmente importante para las organizaciones. Esto es seguido por qué.

¿Cuál es ese problema específico que se está abordando? En el contexto de un individuo, significa cuál es el papel que uno está desempeñando en cualquier cosa particular que está haciendo. Muy análogo a una compañía que diseña un producto y descubre cuál es el problema que está abordando su producto.

¿Y el último es cómo? Se sigue por qué y qué.

Las personas que entienden o tienen claridad sobre estos tres son los más convincentes de la multitud. Ellos son los que cierran el circuito y suben la escalera más rápido.

¿Cómo es de menos preocuparse? En el mundo de la tecnología, es el que se está automatizando. Tomemos un ejemplo de uber. ¿Qué es uber?

Es una plataforma que conecta conductores y clientes. Un programa envía un disparador al conductor cuando el cliente desea viajar, le dice al conductor a dónde ir y, por lo tanto, “cómo” está automatizado. Puede ser mañana cuando tengamos autos sin conductor de Tesla, cómo se volverá cada vez más automatizado.

Entonces, ¿cómo puede ser un problema en la vida? Por eso, “por qué” es tener un claro valor de orden entre “por qué, qué y cómo”

¿Por qué no solo abordar las cuestiones de sostenibilidad de una organización sino también de un individuo?

Por último, pero no menos importante, tome un ejemplo de Apple. Incluso un niño de 6 años puede operar un teléfono Apple mientras que las personas aún tienen problemas con Samsung y otros teléfonos. Steve Jobs y Steve Wozniak comprendieron rápidamente “por qué un solo botón de inicio”. Una vez que pudieron comprender la relevancia de por qué, pudieron controlar fácilmente “qué y cómo”, razón por la cual innovaron y se movieron más rápido en el mundo tecnológico.

A medida que la tecnología (y la automatización) continúan afectando a varias industrias, los aspectos anteriores qué, por qué y cómo también están cambiando rápidamente y afectarán las carreras de las personas (si ya no las están afectando) de manera profunda.

Cuando era niño, fui muy influenciado por una cita de Mahatma Gandhi que en ese momento recibió mención al comienzo de la mayoría de los libros de texto escolares.

“Cuando tengas dudas, o cuando el yo se vuelva demasiado contigo, aplica la siguiente prueba. Recuerda el rostro del hombre [mujer] más pobre y más débil a quien hayas visto, y pregúntate si el paso que contemplas va a ser de alguna utilidad para él [ella]. ¿Ganará [ella] algo con esto? ¿Lo restaurará [ella] a un control sobre su propia vida y destino? En otras palabras, ¿conducirá? a swaraj [libertad] para los millones hambrientos y espiritualmente hambrientos?
Entonces encontrarás tus dudas y tu yo se derretirá “.

Admito que esto no se aplica a muchas decisiones que tomarías regularmente hoy en día, pero es importante tenerlo en cuenta sabiendo las realidades en las que vivimos y el hecho de que somos parte de los pocos aislados. de las cosas más duras de la vida.

Entendemos la vida mirando hacia atrás, pero solo podemos vivirla avanzando.

Estamos creciendo. Nos estamos muriendo. Partes de nosotros siempre están cambiando.

Reinventando

Y eso puede significar que necesitamos una actualización.

Una actualización de lo que queremos de mi vida. De lo que la vida quiere de nosotros.

Porque algunas de nuestras creencias nos están frenando.

No porque estén equivocados. Pero porque es hora de seguir adelante.

Es un nuevo tú. Un adulto tuyo. Con nuevas metas, esperanzas y sueños.

Es por eso que cada cinco años, debe mirar hacia atrás en su vida y preguntar:

¿Todavía soy yo?

¿Todavía quiero esto?

¿El objetivo que me fijé todavía me refleja?

Y si la respuesta es no, entonces sabes qué dejar caer.

Para vivir una vida mejor mañana, necesitas vivir la mejor vida hoy. Si no sabe cuál es su mejor opción, ¿cómo sabrá cuándo ha hecho lo mejor?

No puedes perder el contacto con el objetivo. No puedes perder el contacto contigo mismo.

Porque la vida solo tiene dos caminos: o creces o mueres.

Proverbios 29:18 nos dice: “Donde no hay visión, la gente perecerá”. Un mal plan es mejor que ningún plan. Lo contrario también es cierto: “donde hay visión, la gente florece”, como dijo Peter Diamandis

Cada día es descubrir quién eres . Un nuevo día, un nuevo tú. Entonces nuevas metas y nuevos sueños.

Todos los días hay una nueva pregunta. ¿Qué puedo hacer para justificarme?

¿A quién puedo ayudar hoy? ¿Qué puedo hacer hoy que valga la pena?

La vida nunca se detiene. Nunca se ralentiza.

Será mejor que te pongas al día y alinees tus objetivos.

O morirás y te dejarán morir. De tus propias penas, de tus arrepentimientos.