¿La meditación realmente proporciona paz?

Me gustaría compartir aquí una historia.

Una vez hubo un frasco de vidrio. Estaba lleno de agua con algunas partículas suspendidas, en forma de polvo .

El dueño del frasco solía cambiar el lugar del frasco con frecuencia. Como resultado de esto, la jarra solía ser sacudida, con el agua que se alteraba.

Esto permitió que el polvo formara suspensión. Las partículas de polvo ahora podrían vagar por el agua, contaminando el agua.

Ahora aquí viene la respuesta a su pregunta. Si considera lo siguiente:

  • Jar = nuestro cuerpo
  • Agua = nuestra mente
  • Polvo = suciedad de nuestra mente
  • Propietario = Incidentes de la vida

Ahora, cuando meditas, entonces en términos de la analogía anterior,

En realidad, no permite que el propietario (cualquier incidente particular de la vida) perturbe el agua (su mente) para que el polvo (suciedad de la mente) se asiente.

Y lo que te queda es un agua pura, es decir, sin suciedad, ¡¡¡¡¡¡¡A LA PAZ !!!!!

Intentalo ! Obtendrás tu respuesta. La meditación le proporciona todas las respuestas a sus preguntas como Quora.com. La gente ha vinculado principalmente la meditación con la espiritualidad, pero también tiene un gran impacto en la biología humana. Comparta su respuesta después de la fase de prueba 🙂

La paz, si la miras desde un ángulo puramente científico, es solo un cierto estado químico del cuerpo y la mente humanos. ¿Por qué hay tanto clamor en el mundo sobre sexo, drogas o bebidas? Esto se debe principalmente a que después de participar en tales actos, un ser humano llega a un cierto estado de paz y la intensidad que disfruta haciendo el acto es el gancho.

Si uno pudiera entrar en un estado de paz naturalmente, ¿no preferiría eso a las drogas o bebidas que también dañan nuestra salud? Esa es una de las principales razones por las cuales las personas se acercan al Yoga y la Meditación.

Por cierto, ayer me encontré con esta publicación de blog: Construir una cultura de paz – The Isha Blog

También comprendamos qué es y qué no es la meditación.

http://isha.sadhguru.org/mission

Un par de extractos:

En el momento en que pronunciamos la palabra “meditación”, hay todo tipo de conceptos erróneos al respecto. En primer lugar, la palabra inglesa “meditación” no significa nada en el sentido, si cierra los ojos y se sienta, en inglés la llamamos “meditación”. Puede sentarse con los ojos cerrados y hacer muchas cosas. Hay muchas dimensiones. Puedes hacer japa, tapa, dharana, dhyana, samadhi, shoonya. ¡O puede que hayas dominado el arte de dormir en posturas verticales! Entonces, ¿qué es esta cosa que llamamos meditación? En general, suponemos que las personas se refieren a lo que se conoce como dhyan o dhyana.

El aspecto principal de la meditación es que ahora tu mente es el jefe y tú eres el esclavo. A medida que meditas y te vuelves más meditativo, te convertirás en el jefe y tu mente se convertirá en esclava y así es como siempre debe ser. Si no sabes cómo mantener la mente como esclava, te hará pasar por todo tipo de sufrimiento sin fin. Si permites que la mente gobierne, es un maestro terrible. Pero como esclavo, la mente es maravillosa: es un esclavo milagroso.

Intenta meditar para llegar a la paz y te darás cuenta de que es algo natural. Para empezar, uno puede probar:

Isha Kriya

Chit Shakti

¡Espero que esto responda la pregunta! Disfruta tu paz 🙂

La meditación es una experiencia muy personal. Creo que la única forma de responder a esa pregunta es probándolo uno mismo. Las respuestas de otros pueden ofrecer una perspectiva, pero no serían de mucha ayuda a menos que uno no lo haya probado y haya formado sus propias observaciones y conclusiones.

Sin embargo, solo para una perspectiva, puede seguir estos enlaces para obtener una respuesta indicativa a la consulta:

¿Es este el hombre más feliz del mundo? Los escáneres cerebrales revelan que el monje francés tiene una ‘capacidad anormalmente grande’ de alegría, gracias a la meditación
Matthieu Ricard
Los hábitos de felicidad

Debido a algún problema con el documento, mi carta de oferta está en espera.

No me han pagado en 5 meses en mi empresa actual.

No podría estar más tranquilo. Todo gracias a la meditación Vipassana.

Preocuparse no va a resolver mi problema.

Como dijo Demla ¡Pruébalo!

¡Intentalo! ¡Intentalo! ¡Intentalo! La mejor manera de descubrir qué puede hacer la meditación por ti es practicarla. Todos tienen su propia experiencia única y solo tú puedes ser el juez de tu estado interior. 🙂

Muchas celebridades en el mundo aceptan esto. incluyendo a Robert Downey, Katy Perry, Macklemore, Paul McCartney y muchos más

Su pregunta es similar a ¿el sol realmente proporciona luz? 🙂