Para empezar, Zen tiene bastantes ramas diferentes, con incluso más maestros que operan por su cuenta, especialmente. en el oeste. Llevo casi 40 años en el Zen, no estoy seguro de poder señalar un “estilo Zen” como tal. Más como nubes de vapor que como objetos sólidos …
Por otro lado, lo que distingue al zen en general de muchas otras formas de meditación es la simplicidad, la sencillez, el ritual mínimo, la adversidad a cualquier sistema de creencias y la relación especial entre maestro y alumno.
El zen es para las personas que han perdido todas las demás opciones y están dispuestas o se ven obligadas a enfrentar la realidad en toda su terrible gloria.
Para los principiantes, el estilo de meditación como tal no difiere mucho de muchas otras escuelas. Siéntate sobre tu trasero lo mejor que puedas, cuenta tu respiración. Intenta no dormirte. Las grandes diferencias aparecen más tarde, una vez que estableces una práctica básica. (¿Es esto lo que estás preguntando?)
La cuestión de los pros y los contras no está tanto en el estilo de meditación, sino en la dirección de donde su mente lo empuja. Esto es en parte una cuestión de personalidad, en parte de qué libros lees, en parte de con qué personas hablaste y quién te impresionó. No es el estilo de meditación como tal lo que te clasifica en una escuela, sino más bien una cuestión de en qué cultura encajas.
Los Zennies tienden a ser del lado penetrante, lógico, racional (¡sí!), Implacable. Muchos científicos, artistas, empresarios encuentran su lugar y su camino aquí. No verá muchas sonrisas felices y felices y no escuchará ningún gofre espiritual. Muy bajo coeficiente de simulación … Pero conocerás personas de mente clara que están preparadas para interactuar contigo de verdad.
No estoy seguro de haber respondido tu pregunta.
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Armin
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