No estoy seguro de qué definición de “racionalidad” está pensando. La racionalidad generalmente se aplica en un contexto de resolución de problemas, por lo que supongo que no quiere decir que le gustaría ser menos emocional en general, pero está preguntando acerca de la racionalidad desde la perspectiva de alguien que debe defender argumentos y dibujar conclusiones de los hechos. También hay definiciones populares de racional en economía, retórica y debate, ciencia y relaciones interpersonales.
CIENCIAS ECONÓMICAS
En la teoría económica clásica, generalmente se imagina que los actores económicos racionales tienen buena información sobre la actividad económica en la que están involucrados, y se supone que tienen alguna función de decisión que maximiza la utilidad que emplean para tomar decisiones económicas. Por ejemplo, desde un punto de vista económico, es “irracional” jugar a la lotería. Es ampliamente conocido que las probabilidades están bien apiladas contra cada jugador, y hay mejores fuentes de dinero menos riesgoso: acciones, bonos, incluso cuentas de ahorro simples, todas tienen tasas de rendimiento a largo plazo que son más altas que los boletos de lotería. Los actores económicos ‘racionales’ nunca jugarían a la lotería porque el valor esperado de un boleto es muy, muy pequeño en comparación con su precio. Casi todos los jugadores de lotería estarían mejor a largo plazo si simplemente invirtieran el dinero que gastaron en boletos de lotería. Los jugadores de lotería están etiquetados como “irracionales”, lo que significa que no están actuando en su propio interés económico.
Por lo tanto, podría mejorar su racionalidad económica realizando análisis de valor presente neto en sus decisiones de inversión, intentando maximizar su tasa de rendimiento o utilidad en todos sus esfuerzos, entendiendo los costos de oportunidad y evaluando el riesgo de manera apropiada.
DEBATE Y ARGUMENTACIÓN
En los debates, un argumento racional es uno que está respaldado por hechos y cifras, y típicamente describe una serie de relaciones de causa y efecto. Un argumento emocional o irracional apela a los sentimientos y puede usar anécdotas, lenguaje poético y otros dispositivos emocionales para persuadir a través de los sentimientos en lugar de los hechos. Los argumentos racionales se construyen lógicamente, lo que significa que siguen correctamente patrones de pensamiento que pueden expresarse mediante premisas, conclusiones y reglas sobre cómo las premisas se relacionan con las conclusiones.
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Puede argumentar de manera más racional al comprender algunas de las reglas básicas de la lógica e intentar identificar y eliminar las falacias lógicas comunes (aplicando el principio del medio excluido cuando no pertenece “Usted está con nosotros o está contra nosotros! “, etc.) y garantizar que sus instalaciones sean sólidas y fieles a su leal saber y entender. También puede prestar atención cuando intente generalizar a partir de detalles (mi maestro de matemáticas jura en clase, por lo que todos los maestros de matemáticas deben ser groseros), o asumir detalles de generalidades (la mayoría de los maestros de matemáticas que conozco juran inapropiadamente, por lo tanto, mi maestro de matemáticas va a ir jurar mucho.) Aprender sobre el concepto de “necesario y suficiente” también puede ayudarlo a identificar correctamente las relaciones de causa y efecto. Intente leer sobre Por qué, porque analiza y adapta la técnica a las situaciones de su propia vida.
CIENCIA
La racionalidad científica sigue muchos de los principios de la racionalidad del debate, ya que se trata de establecer relaciones de causa y efecto entre los fenómenos observados, y la ciencia racional obedece las reglas de la lógica tal como lo hace el debate racional, pero los estándares son más altos. Un argumento racional puede considerarse ciencia “irracional” si no tiene datos experimentales sólidos que lo respalden, o si obviamente entra en conflicto con resultados anteriores que son estrictamente y demostrablemente verdaderos. Aquí, ‘racional’ adquiere más una connotación de ‘correcto’ que de ‘no emocional’.
Puede ser más racional desde el punto de vista científico si comprende y sigue el método científico, asegurándose de que sus métodos de recopilación de datos sean sólidos, que aplique de manera desapasionada métodos de análisis conocidos y aprobados a sus datos, que sus resultados sean reproducibles por otros, y que su razonamiento está libre de sesgos sutiles como la heurística de representatividad y el tipo.
RELACIONES INTERPERSONALES
En las relaciones interpersonales, aquí incluyo relaciones laborales, amistades y relaciones románticas, la racionalidad, al menos en los EE. UU., Generalmente se define por la falta de arrebato emocional y una cabeza generalmente fría. Esta definición se remonta a la antigua concepción sexista victoriana de los géneros donde las mujeres eran “ irracionales ” y perpetuamente superadas por la emoción, donde los hombres eran singularmente capaces de pensamiento racional: en los negocios, la ciencia y la vida. Llamar a alguien irracional ‘todavía tiene un tono peyorativo, y generalmente significa que están desconectados de la realidad y la perspectiva por la fuerza de sus propios sentimientos.
En este sentido, puede ser más racional al comprender el funcionamiento del cerebro (la amígdala y su papel en la emoción, la corteza prefrontal y su papel en el autocontrol) y usar ese conocimiento, combinado con otras técnicas como la meditación y la atención plena, para controlar la severidad de tus propias emociones y mantener un nivel de perspectiva y complicidad que no está disponible para otros que se dejan llevar por emociones fuertes. Una de las teorías de trabajo actuales en neurociencia es que el conocimiento del funcionamiento del cerebro le brinda un mayor control sobre el funcionamiento de su cerebro. Los victorianos sabían una cosa: una fuerte excitación emocional y un pensamiento claro son mutuamente excluyentes, aunque, por supuesto, se aplica por igual a hombres y mujeres.
Espero que le brinde un par de ejemplos de cómo cambia la racionalidad dependiendo de su contexto, y le brinda algunas pistas simples para investigar más por su cuenta para mejorar cada área.