¿Cuántas horas acumulan los monjes budistas en el Tíbet en meditación?

Esto es una especie de “¿cuánto dura un trozo de cuerda?” tipo de preguntas porque, por supuesto, varía de monje a monje (y de monja a monja). Tiene mucho que ver con la tradición a la que pertenecen, su inteligencia / capacidad e inclinaciones personales.
Además, esta pregunta es complicada ya que preguntas sobre el Tíbet en lugar de sobre los monjes budistas tibetanos. En el Tíbet, debido a las atrocidades de la ocupación china, es difícil decir cuánto budismo genuino todavía ocurre (en su mayoría se permite que continúe solo como un espectáculo para los turistas). Sin embargo, las tradiciones que existieron en el Tíbet ahora existen en el exilio en la India. A continuación, se relaciona con los budistas tibetanos en la India.

Un día típico de monje en un monasterio Geluk, por ejemplo, se compone de muchas horas de oraciones grupales en la sala de meditación principal, luego algunas horas de clase, muchas horas de memorización de textos, y muchas horas de debate en el patio del monasterio. Comienzan su día alrededor de las 5-6 de la mañana y mientras los debates de la tarde terminan oficialmente alrededor de las 9 de la noche (por lo que recuerdo), cuando realmente entran, algunos continuarán debatiendo hasta altas horas de la noche.
Para una descripción precisa de la educación monástica de Geluk, ver:
La educación de un monje budista tibetano (Un libro de Philip E. Lilienthal en estudios asiáticos): Amazon.es: Georges BJ Dreyfus: 9780520232600: Libros
Entonces puedes preguntar, ¿cuándo tienen tiempo para meditar? y de hecho es una buena pregunta. La meditación es un asunto muy privado para los tibetanos, muchos no admitirán que lo hacen, no por vergüenza sino por humildad, por lo que es algo que hacen en su tiempo libre durante su educación monástica, que puede durar hasta 25 años. Es más habitual que dichos monjes primero completen su educación (se conviertan en un Gueshe) y luego vayan por un año o dos a la universidad tántrica antes de ir a un retiro de meditación solitaria por un cierto número de años dependiendo de la persona. Algunos hacen 1 año, otros 2 o 3 o 5 o 10 o 20 o 30. Algunos pasan la mediana edad después de completar su enseñanza educativa, luego se retiran más tarde en su vida y muchos consideran que la mejor manera de morir es en un retiro.

En otras tradiciones tibetanas (Nyingma, Sakya y Kagyu), el período de educación monástica es más corto (generalmente entre 5 y 12 años, pero varía y puede ser más), pero los retiros grupales son mucho más comunes. Estos generalmente duran 3 años, 3 meses y 3 días, y el maestro se retira con un grupo de estudiantes durante ese tiempo y juntos aprenden las prácticas de meditación, reciben instrucciones del lama y tienen un estricto horario de meditación. No es raro que las personas realicen más de uno de estos retiros.

Espero que esto ayude.

No tengo referencias directas, pero si me atrevo a adivinar, diría que su nivel de práctica es comparable al de los monjes dedicados Theravada o Zen Buddhist. Tengo información sobre la cantidad de práctica que realizan los monjes Theravada. Phra Yuttadhammo, uno de los monjes budistas Theravada más conocidos en Internet, dijo esto una vez

“(Pasé un año sólido a los pies de uno de los mejores maestros de meditación de Tailandia: cinco horas al día, todos los días, a. Sus. Pies)”

Trolling

Entonces, si un monje ordena a la edad de alrededor de veintiún años (aunque muchos monjes Vajrayana ordenan de niños) y continúa con su práctica hasta los setenta, estamos viendo aproximadamente 100,000 horas de práctica de meditación.

Sin embargo, recuerde que a veces los monjes se vuelven solitarios y realizan retiros intensivos de meditación durante algunas semanas a unos 3-4 años. Durante esos momentos, meditan todas sus horas de vigilia y los alimentos se colocan frente a su vivienda a una hora específica todos los días.

Luego están los adeptos realmente avanzados que pueden ser conscientes en cada momento de vigilia, pase lo que pase.

espero que esto responda la pregunta

El retiro de tres años del que se habla es un período budista tibetano en el que se le da el linaje completo de una escuela particular del budismo Vajryanna. Eso es solo el comienzo. Uno realmente pasa más tiempo en la práctica de meditación después de que termina el período de retiro. Si un novato entra en retiro y luego toma votos de ordenación después de eso y se apega a su horario de práctica todos los días, sería entre 6 y 8 horas al día, incluida la práctica tántrica. Eso es más de 2500 horas al año. Si uno practica durante aproximadamente 40 años, está observando más de 100,000 horas de meditación. Pero un monje tiene otras obligaciones dependiendo de si enseña, vive en un monasterio o está involucrado en tareas administrativas, por lo que no todos los días son iguales.

Durante ngondro, que son las prácticas iniciales que deben completarse al comenzar, cada una de las cuatro prácticas particulares debe completarse 111,111 veces. El recuento se realiza con contadores sobre la mala de uno: un rosario budista. Un Mala tibetano tiene 111 cuentas, pero una ronda solo se cuenta como 100 para compensar los errores en cualquier posición o la recitación de mantras, que puede ser bastante largo.

No hay una forma real de promediar las horas porque las personas comienzan a practicar a edades muy diferentes, especialmente en Occidente, y muchas cosas pueden interferir con un horario de práctica.

3 años 3 meses 3 semanas y 3 días es la duración típica de uno de los retiros preferidos. Si bien es bastante recomendable hacer tal retiro, no es tan raro. Puedes adivinar que el promedio que un meditador serio pone en meditación. Dicho esto, no todos los monjes están en meditación …

Como ya se ha dicho, depende del individuo, depende de la secta con la que se está practicando (Nyingma, Kagyu, Sakya, Gelug, Bon u otro). Para Nyingma, el retiro de 3 años, 3 meses y 3 días incluye la meditación de canto. En el centro de retiro para la tradición Palyul de Nyingma en los EE. UU., Donde el retiro tradicional tibetano de esa región del Tíbet se celebra aquí cada verano, las personas permanecen en retiro durante un mes y durante ese tiempo asisten a aproximadamente 5 sesiones de canto y meditación por día. En última instancia, y estoy seguro de que alguien puede corregir el punto más fino, el objetivo es trascender incluso la meditación para lograr la “visión pura” de la realidad, con la mente descansando en un estado de conciencia no apegada, compasiva e iluminada.

Depende ¿Se tiene en cuenta el efecto de la automatización? Aquí estoy pensando en las ruedas de oración.

Cuando se trata del budismo, cuántas horas no son una pregunta. Buda lo hizo durante años seguidos. Bodhidharma lo hizo durante días, meses. Los monjes de Buda no se preocupan por el período de tiempo. Cuando lo hacen, no se limitarán con ningún período de tiempo.

Solía ​​preguntarle a un monje cuántas horas meditaba habitualmente. Él respondió: “¿por qué poner límites a nosotros mismos cuando queremos lograr cosas ilimitadas que son la calma, la paz y la iluminación?”.

En cuanto a mí (aunque no soy budista), no pongo ningún límite a mi período de meditación. Si siento que quiero ir por horas, lo haré. Si siento que media hora es suficiente, lo haré. No configuro el temporizador, ni pienso ni me preocupo por el tiempo.

Matemáticas al rescate

La vida cotidiana de un monje tailandés

basado en esto, supongo que meditan durante 4 horas al día

4 horas x 365 días = 1,460 horas al año

¿Le gustaría saber también cómo son sus deposiciones?

No hay un uso práctico para esta respuesta, así que supongo que esto es más por curiosidad.

No sé la cantidad exacta de tiempo, pero probablemente sea una gran cifra. En la meditación no es tan importante cuántas horas al día se practican, pero los beneficios que se obtienen de ella.