¿Cómo terminan las crisis de la mediana edad?

Answer 1

Depende de varios factores: el género de la persona, la edad de la persona, la resistencia de la persona, la fuerza de la red de apoyo, en qué parte del proceso se encuentra la persona, cuán difícil se vuelve el comportamiento.

Una vez más, la crisis de la mediana edad es un tipo especial de infierno cuando la persona que la atraviesa piensa que todos los que están a su alrededor (seres queridos, niños, parejas) están en contra de ellos.
Entonces, recurren a todos y cada uno de los medios para aliviar el dolor.

La duración varía, pero una pregunta específica es sobre el resultado.
¿Cómo termina?

Bueno, depende del género, principalmente.
Los hombres y las mujeres tienen razones muy diferentes para salir de control durante la crisis de la mediana edad: no esa explicación habitual de que cada persona es diferente, sino las diferencias reales basadas en el género que subrayan la naturaleza de la crisis.

Si esta persona es relativamente joven, lo que significa que la persona tiene un compañero de vida, o tal vez niños pequeños, lo que significa que hay mucho que perder si sucumbe a los impulsos debilitantes de la crisis, entonces existe la posibilidad de una recuperación y un retorno para la familia.

Si la persona está en el rango de edad externo para la crisis, donde los niños crecen / salen de la casa, la hipoteca se paga, se acumulan los activos y hay menos que perder (aparte de separar la equidad obtenida en el curso del matrimonio ), la recuperación será cuestionable.

Los resultados tienen mucho que ver con la resistencia de la persona de mantener la vida en una forma más o menos estable: si una persona es propensa a decisiones sensatas y arrebatos esporádicos y falta de autocontrol (como dejar un trabajo sin ningún tipo de precontrol) planificación), esto puede conducir a la ruina.

Si una persona es más estable, volviendo a esa declaración de “mucho que perder”, la persona estará actuando, pero seguirá apegada a la vida y las personas previamente existentes, y tiene una mayor probabilidad de reincorporarse al mundo normal.

Es por eso que la red de soporte no puede ser subestimada.
Si la pareja y los hijos de esta persona (si los hay), esperan pacientemente a que pase esta tormenta, y si pueden tolerar el comportamiento escandaloso y, a veces, inexcusable (la actuación se llevará a un nivel completamente nuevo, incluso a otro planeta durante este tiempo) ) – y si todo esto se trata como una actuación, una incapacidad mental temporal que pasará, la reconciliación y la recuperación son muy posibles.

La dificultad del comportamiento depende de lo que la pareja / niños puedan tolerar. Algunas cosas pueden descartarse, otras pueden pasarse por alto, otras deben ser reprendidas. Depende de la pareja dictar las reglas y establecer límites, pero solo si la pareja puede soportar el resultado.

Y, de nuevo, volvemos a las etapas de la crisis de la mediana edad.
Si la persona está casi fuera de peligro, y me estoy refiriendo a las »5 etapas de pérdida y dolor, y está casi en la última etapa de aceptación, el resultado es positivo.

Si la persona nunca pasa de la negación (primera fase) o avanza solo para recuperarse (regresión), todo depende de cuán intensamente determinada esté esta persona en sus acciones: algunos se arruinan a sí mismos, otros luego se despiertan para ver qué Lo he hecho, y algunos nunca se despiertan con esta opción.

Si la crisis de la mediana edad se deja sola, progresará rápidamente de mal en peor. Causará un tremendo dolor.
Y todo depende de cuán fuerte sea el compañero: dado que la persona que atraviesa la crisis está envuelta en llamas de ira y enojo, esta persona no es racional (independientemente de su nivel de coeficiente intelectual), esta persona no puede tomar la decisión adecuada, y Esta persona está básicamente incapacitada.

Esta es la razón por la cual el socio es el que establece los límites, los impone, verifica cuánto se tolerará / no se tolerará, qué es aceptable y qué no, y cómo mitigar el daño que se hace.

Habrá daños, y muchos, y la persona que cause el daño no verá nada hasta que la unión se disuelva o se despierte de esta horrible pesadilla.

Answer 2

Primero pensemos en lo que es una crisis de mediana edad. Te das cuenta de que estás envejeciendo. Tu juventud se ha ido. Es natural llorar lo que se pierde. Los pasos que debe seguir para lidiar con la pérdida o el dolor son: negación, ira, negociación, depresión, aceptación. Pensemos cómo podría aplicarse eso a la crisis de la mediana edad.

Negación: en el fondo sabes que no te sientes tan bien o tan fuerte o tan guapo como alguna vez lo hiciste. Pero no quieres enfrentar eso. Sin embargo, es difícil, porque la verdad está a tu alrededor. Ves a tu cónyuge envejecer, pero estás en negación, por lo que tal vez comiences a acusar a tu cónyuge de pereza o simplemente no te preocupes lo suficiente como para hacer un esfuerzo. Tal vez lo dejarás por un mejor modelo. Tal vez trates a tu hijo adolescente como un niño pequeño. Su hijo definitivamente no está listo para lanzarse al mundo porque no tiene la edad suficiente para tener un hijo adulto. Tal vez irás a comprar ropa nueva o un auto nuevo para demostrar lo joven que eres.

Ira: La verdad tiende a desgastarnos, y la realidad comienza a asentarse. Seguro que estás enojado. Querías ser joven para siempre. Y de alguna manera se siente realmente personal, este truco horrible que la naturaleza te jugó. Empiezas a arremeter, culpando a todo tipo de personas y cosas por tu dilema. Piensa en huir de su vida, dejando todas las cosas que le recuerdan que está envejeciendo. Estás enojado con tu cónyuge, tus hijos, tu jefe, tus padres, tus amigos. Incluso cuando piensas en cambiar las cosas, descubres que solo te enoja más. No es justo. Y por supuesto, tienes razón. No hay nada justo al respecto. Entonces te sientes justificado en tu ira.

Negociación: Aquí es donde te convences de que si solo haces esto o aquello, puedes detener el envejecimiento. Puedes recuperar tu juventud. Podrías comenzar a tener una aventura. Puede divorciarse y comenzar a salir con personas mucho más jóvenes que usted. Puede comenzar a comportarse de manera inmadura porque es un sello distintivo de la juventud. Quizás te hagan una cirugía plástica. Quizás comiences a usar drogas o beber en exceso porque eso no es solo una tendencia de los jóvenes, sino que te ayuda a suavizar la verdad. Tal vez comprará cremas para la piel y tratamientos de spa y se inyectará botox.

Depresión: De acuerdo, nada funciona. Estás condenado Te sientes como un fracaso. No solo desapareció su juventud, nunca regresó, sino que falló en hacer esto y esto y esto … Y esa lista crece, hasta que lamenta más de lo que podría caber en 20 vidas. Tal vez te sumerjas más en las drogas o el alcohol. Quizás te mates. Tus pensamientos negativos parecen ser la única realidad que entiendes. Tal vez te conviertas en un teleadicto, masticando mientras ves parpadeos inútiles en una pantalla. No quieres hacer nada. No quiera interactuar con su cónyuge, sus hijos, sus amigos. No duermes bien. No estás en un túnel con luz al final; Estás en un pozo profundo y oscuro.

Aceptación: Tu juventud se ha ido. Eso es realmente difícil, porque ni siquiera sabes quién eres ahora. Tienes que comenzar a reconstruir, decidir quién eres en este extraño mundo nuevo. Eventualmente te das cuenta de que todavía hay muchas cosas interesantes sobre estar vivo. Empiezas a adoptar una nueva imagen de ti mismo, comienzas a encontrar nuevas formas de relacionarte. Comienza a ver que todavía tiene muchas opciones, a pesar de que seguirá envejeciendo.

Como cualquier otro duelo, este es un viaje personal que no coincidirá exactamente con la experiencia de nadie más. Algunas personas pasan por el proceso con bastante rapidez, otras tardan años. Algunos realmente se atascan en uno u otro de los pasos.

¿Entonces, cómo termina? Tal vez no lo hace. No hay nada que te obligue a seguir todos los pasos. Podría simplemente aceptar la pérdida de su juventud y no hacer nada para revitalizar su vida. O puede descubrir todo tipo de cosas maravillosas que pueden atraer su pasión. Depende de ti. Porque no importa cuánto consejo reciba, no importa cuánto aliento reciba, es su decisión lo que hará con el resto de su vida.

Answer 3

Bueno, tal vez sea más fácil hacer frente a una crisis de la mediana edad si de hecho uno le da tanta importancia a la vida que para cuando tienes 18 años ya experimentas una crisis de la mediana edad debido a lamentos por el fracaso de los logros de las nociones idealistas de un bien vivido conjunto de años de la adolescencia. Tuve mi crisis de mediana edad a los 18 años, y fue bastante malo, ahora estoy preparado con facilidad para cuando llegue a los 40, pero llegar a 57 será mi próxima crisis de mediana edad si no logro lo que estoy dispuesto a hacer, lo que Espero que con una firme afirmación sobre ‘ El secreto ‘ me lleve.

Espero que de alguna manera mis experiencias personales de vida ayuden a las personas que luchan con las crisis de la mediana edad. A falta de 3,5 años para cumplir 40 años, puedo incluir otro eBook pronto sobre el tema de las crisis de mediana edad en mi sitio web, ya que este tema me dio una idea inspiradora para construir otro conjunto de investigaciones motivadoras. 🙂

NB: Mis masas son desconocidas para las masas, pero espero que si les gusta el resto, si ven algo de esto (creado en una naturaleza y velocidad absolutamente espontáneas) que si optan por no donar a mi causa, organizaciones benéficas y necesidades cruciales en pertinencia a mis luchas; que puede recibir consuelo en la mediana edad al invertir en prestigiosas organizaciones africanas de renombre que refuerzan a las naciones más pobres del mundo para facilitar sus medios de vida a través de la creación de empleos (‘1k1v’ ​​es una buena compañía para comenzar, ya que se incluyeron en Forbes revista recientemente). Es más eficiente que donar a organizaciones benéficas, además de que puede ganar mucho dinero, especialmente si tiene una cartera diversificada en acciones de India + África en su fondo de jubilación. La claridad de la mente, la facilidad de la conciencia, las nociones de realización serían aspectos que discutiría en mi libro electrónico sobre la crisis de la mediana edad que probablemente diseñaría a fines del próximo año en menos de un mes, ya que soy un académico orgulloso.

Una nota alentadora es que mi padre tiene 64 años y desde entonces ha vuelto a los estudios para convertirse en médico y, posteriormente, más estudios para ser cirujano plástico. Nunca es demasiado tarde para estudiar, es lo que estoy diciendo si eso te brinda satisfacción y eudaimonia en esta vida; si la eudaimonia es un ideal descabellado, ten la seguridad de que en el más allá estarás gracias a esta fuerza paranormal de la vida superior que a menudo llama a Dios (PBUH).

PD: Es una noción terrible recordar que Elvis Aaron Presley falleció a la temprana edad de 42 años cuando podría haber logrado mucho más si nunca hubiera perdido a Priscilla debido a su desapego asociado con el abuso de drogas. La fama mata a un hombre si le roban su santidad de ser y la privacidad adecuada.

PSS: Si eres pobre y sientes que nunca has vivido porque no has viajado y no tienes la capacidad de viajar, recuerda que con bastante frecuencia, si nos adentramos profundamente en nuestras microcomunidades locales, podemos desentrañar MUCHOS NUEVOS MUNDOS de experiencia. simplemente siendo más abiertos en la naturaleza a nuestros vecinos vecinos, conocidos de pub / club / lugar social (que son solo amigos que esperan ser hechos) mientras dejamos de lado sus miedos hipocondríacos de ridículo o rechazo, simplemente haga la vista gorda ante cualquier conducta tonta puedes participar y aprender de la experiencia como el hombre o la mujer dura que deberías ser a esta edad divina que abarca desde los años 35 hasta los 55. Y si usted es mayor, supongo que sería lo suficientemente sabio como para disfrutar de las cosas simples de la vida, como una galleta mientras toma un té mientras lee el periódico o una revista de bolsillo de suscripción que elija. Abraza la vida porque hay mucho más esperándote en los reinos de los mundos invisibles … 😀

Answer 4

Antes que nada, supongo que deberíamos preguntarnos qué es la mediana edad.

Creo que la mediana edad se define por un conjunto de desafíos que pueden llegar en cualquier momento desde mediados de los treinta hasta mediados de los cincuenta y más allá.

Estos desafíos pueden llevarnos a considerar las suposiciones que han sustentado la forma en que hemos vivido nuestras vidas hasta la fecha y dejarnos buscando respuestas. A menudo, la pregunta que resulta es: “¿Es esto?”.

Una pérdida de condición física, un susto de salud, una relación fallida, una falta percibida de éxito material, una sensación de aislamiento, estas y muchas otras crisis pueden llevarnos a este viaje interno de autodescubrimiento.

Entonces, ¿cuáles son las buenas noticias? A medida que avanzamos en este viaje totalmente necesario, podemos crecer y elegir desarrollar las habilidades y la actitud para el dominio de la mitad de la vida, en lugar de la miseria de la mitad de la vida.

Las crisis solo terminarán verdaderamente cuando volvamos a descubrir quiénes somos realmente y nos esforzamos por vivir nuestras vidas de acuerdo con nuestros valores más profundos.

Si buscamos respuestas fuera de nosotros mismos y atribuimos la culpa a quienes nos rodean, nuestras circunstancias pueden cambiar, tal vez con nuevas relaciones, carreras y comportamientos, pero no habremos resuelto nada y la verdadera recompensa de la mediana edad seguirá siendo ilusoria.

El elemento de crisis de la mediana edad realmente termina cuando nos aceptamos, nos aceptamos, aceptamos la responsabilidad de nosotros mismos y nos conocemos y amamos. Este autoconocimiento a menudo puede conducir a nuestro descubrimiento o redescubrimiento de nuestro propósito de vida y llevarnos a una vida plena, dirigida en alineación con nuestros valores más profundos.

¿Cómo llegamos allí? Invertimos en nosotros mismos, Coaching, Asesoramiento, Terapia, PNL, Yoga, Mindfullness, hay muchas maneras de conectarnos con nuestro verdadero ser. Podríamos hablar sobre nuestros verdaderos sentimientos con un amigo cercano y de confianza.

En resumen, termina con la aceptación y el verdadero autoconocimiento.

Answer 5

Termina cuando encuentras tu propósito en la vida. Termina cuando estás haciendo algo que lleva a un significado. Termina cuando encuentras tu punto dulce en la vida. Termina cuando sabes que no estaba en primer lugar, pero fue tu señal para hacer lo que amas.

Answer 6

Creo que una crisis de mediana edad es una opción. Muchas personas atraviesan una crisis de la mediana edad porque quieren “ponerse al día” con algo que se perdieron en sus días de juventud.

Me corrigen, pero en mi opinión, muchas personas que atraviesan una crisis de mediana edad están experimentando una rutina en sus vidas y necesitan sentirse vivos y jóvenes nuevamente porque:

• Tuve que madurar rápidamente
• Responsabilidad de adultos a una edad temprana, por ejemplo. Bebés, cuidando a un familiar enfermo a una edad
• Casado temprano en la vida
• Perdió las cosas que hacen los jóvenes, por ejemplo. Discotecas, fiestas, citas, etc.
• Se casaron con su primer amor y no tuvieron otras relaciones.
• Necesito reconocimiento

Answer 7

Generalmente. La parte de crisis de la crisis de la mediana edad, indica que las dificultades y los problemas que está teniendo, en la transición a la segunda mitad de la vida, han excedido su capacidad de hacer frente. Es sobrecarga emocional.

Entonces, o aprendes más habilidades de afrontamiento, te acostumbras al nuevo paradigma o eliminas el estrés suficiente para que sea más fácil hacer frente.

Si la depresión es una gran parte de su crisis, busque la terapia de reemplazo hormonal … sí, incluso para los hombres.

Además, en la segunda mitad de la vida, las relaciones se vuelven más gratificantes que el logro. Invierta usted y su tiempo en mejorar sus relaciones para obtener el mayor impulso.

Answer 8

Te das cuenta de que vales más de lo que pensabas que eras y tomas decisiones realistas si esas personas con las que compartes tu vida lo valen o no, si lo que estás haciendo con tu vida te satisface o no.

Termina con una comprobación de la realidad, o acepta que puede crear su realidad o se da cuenta de que es demasiado vago para hacer algo al respecto y sigue sufriendo con una vida en la que solo participa en lugar de vivirla.

Espero que te ayude, Lisa, y si crees que estás en medio de una crisis de la mediana edad, tal vez lo estés, pero tal vez te estés dando cuenta de que tu vida tiene mucho más que ofrecer si comienzas a vivirla en lugar de cuestionarla.

Answer 9

En general es malo para todos los involucrados, a menos que milagrosamente la persona sea capaz de resistir el impulso de jugar la vida que construyó para una vida que cree que lo hará permanecer un poco más joven.

Encuentro que estos hombres generalmente están limpiando sus problemas durante años después de que la crisis haya terminado.

Answer 10

Desafortunadamente, no parece haber ninguna respuesta a esto. Si acaba de comenzar, lamento decir que todo se vuelve oscuro, muy oscuro. Ni la suerte, ni tu mente funcionan, ni siquiera puedes definir tus problemas. Pero si ya ha pasado algunos años en él, al menos desarrollará una comprensión de los problemas, pero aún así tendrá que trabajar mucho más duro que otros que enfrentan problemas similares.

Answer 11

Veamos, ahora es el momento adecuado para terminarlo. Nombrar nombres de crisis de mediana edad no hace que desaparezca, solo agrega un nombre. Las personas de diferentes ámbitos de la vida llaman al delimitador entre lo que pensaban que era y lo que es “algo de la mediana edad” puede suceder con mayor frecuencia y en momentos posteriores de nuestras vidas.

Es bueno que te hayas despertado y te hayas dado cuenta de que no estás donde se supone que debes estar, o quizás apuntaste demasiado bajo y lograste todo lo que hay y el momento “ahora qué”. Hágase la pregunta clásica, si le queda un día de vida, ¿qué hará? Comience desde allí y no se preocupe por qué hacer a continuación. Simplemente comienza, haz algo y comienza ahora. Hágase esta pregunta todos los días, ¿Quién soy yo? ¿Lo que se supone que debo hacer? e ir a hacer cosas que siempre quisiste hacer pero nunca tuviste tiempo durante 30 días. Te liberará de pensar en tus cosas de la mediana edad, y la respuesta te llegará. ¡Sólo cree!

Answer 12

Creo que etiquetar cosas, como las crisis de mediana edad, aunque útiles como señales en el espacio, también puede ser muy limitante. No hay principio ni fin para ese período medio inquieto en la vida de algunos. Nadie presiona un botón y “¡Oye! Aquí vamos, ¡en la mitad de la crisis!”

A veces, las cosas se te escabullen y te das cuenta de que has estado luchando con algo, haciendo cambios, comenzando cosas nuevas y comportándote de manera diferente de lo que habías sido durante bastante tiempo.

Answer 13

• Acepta el estado en el que te encuentras.
• Reconoce los hábitos que te sostendrán y persíguelos.
• Cultiva vegetales, planta flores, toma un nuevo pasatiempo.
• Mantén tus amistades, sé valiente y busca otras nuevas.

Answer 14

Es reevaluarse para descubrir cómo quieren vivir la segunda mitad de la vida. Yo diría que comience con un autoanálisis de dónde está uno y qué querían lograr en la vida. Dependiendo de eso, necesitamos realinearnos en la vida.

Astrología védica de la crisis de MidLife

Uno a uno (1 en 1) contigo mismo (Autoanálisis) Astrología

Answer 15

Una crisis de mediana edad es una transición de identidad y autoconciencia.
Wikipedia

Las estadísticas me sorprendieron. Solo el 10% de la población pasa por lo descrito anteriormente. La edad oscila entre 45 y 60 años. Las “crisis” pueden durar de dos a seis años. ¿Cómo sabes cuándo se acabó? Llegas a una aceptación de tu yo renacido.

Answer 16

Sí, una crisis de la mitad de la vida puede llegar a su fin cuando la realidad de todo salga a la luz y la dejes pasar sin preocupaciones. Para muchas personas se preocupan demasiado en la vida, si las personas dejaran de preocuparse no experimentarían la crisis.

Answer 17

Al llegar a un acuerdo con la realidad y apreciar lo que tiene y tendrá en el futuro.

Answer 18

Si la crisis de la mitad de la vida se limita al momento en que uno se da cuenta de su propia mortalidad, parece que la aceptación sería el final de la crisis. Escribiré algunas palabras al respecto en mi blog.

Answer 19

Sentar. Pensar. Pregunte: ¿tengo todo lo que no puedo vivir sin él?

Answer 20

Acepte la realidad e intente pensar de manera positiva sobre lo que tenía, tiene y tendrá.