Voy a la segunda respuesta: la respuesta de Torstein King a ¿Qué es un deporte que un hombre puede comenzar a aprender a los 30 y aún así ser bueno?
Judo.
Se puede aprender a cualquier edad. Una vez aprendido, nunca olvidado.
Caer 6 veces, levantarse 7.
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El judo se considera “gentil”, pero también es un arte marcial y deporte de combate cuerpo a cuerpo muy competitivo que requiere mucha energía y disciplina mientras está en el tatami. ( No hay descansos para los quejicantes solo porque vives en un clima cálido y húmedo, o porque las esteras frías se sienten como piedra. Las esteras frías se calientan a medida que te mueves, y con más fuerza te caes, y el sudor en tus ojos no importa si alguien se da por vencido debido a un mal trabajo de pies. )
Secundario a eso, tal vez considere Ju-Jitsu. ( Sin embargo, no soy fanático del Brazillian Ju-Jitsu, las mismas raíces y la misma filosofía, y también tanto el buen deporte como la competencia ) .
Además, estoy muy de acuerdo con otras observaciones sobre el ciclismo … es más fácil en las articulaciones que el impacto de correr. De lo contrario, natación. Pero, si te gusta correr, hazlo: las personas de hasta 70 años compiten en cualquier cantidad de deportes, como correr maratones y competir en Ironman.