Lo que estás pasando suena horrible. ¿Está tomando algún medicamento recetado que pueda estar causando que se sienta así? Casi cualquier antidepresivo es capaz de hacerlo.
Básicamente, la respuesta es conectar con algo grandioso … una causa, un proyecto, un deporte, un medio artístico … la mía no es una respuesta que recomiende “tratamiento”, pero esa es ciertamente una opción. Solo tenga mucho cuidado con los medicamentos recetados. Todos son mucho menos efectivos y menos seguros de lo que imaginas si no hubieras estado en ese camino. Y salir de ellos puede ser peor que el infierno. De Verdad.
Me di cuenta de que dijiste que está empeorando y también que estás mejorando. Estás intentando, que es lo principal.
¿Has confiado en alguien? ¿Tienes amigos con quienes hablar? No crecen en los árboles, me doy cuenta, pero son los que hacen soportables los malos tiempos.
- ¿Debería matarme para que los indios que me rodean sean felices?
- ¿Cómo podría hacer que mi vida sea más interesante / divertida / diferente / que valga la pena?
- ¿Está mal ser una persona estoica?
- No tengo motivación, ni ambición. Simplemente no me importa nada. ¿Que puedo hacer?
- ¿Qué debo hacer si estoy interesado en cosas en las que no soy bueno?
Me parece que las personas y la pasión son lo que nos mantiene a la mayoría de nosotros. ¿Tienes intereses que puedes convertir en actividad? Por ejemplo, si te gustan las artes gráficas, toma una clase nocturna en carteles gráficos o serigrafía en un colegio comunitario. O si amas a los animales, busca un grupo de rescate local que necesite paseadores de perros. ¿Peliculas de amor? Haz una animación stop motion en tu escritorio. Lleva una eternidad y vale la pena el tiempo. Use un enfoque de escopeta donde intente muchas cosas hasta que se conecte, y en realidad tenga ganas de volver por más. Puede conectarse con una persona o una actividad.
De eso se trata, de conectar. La vida es difícil cuando estamos conectados a la nada, pero es solo un giro del destino … no tiene que ser permanente. Solo cuide su apariencia, su espacio vital y sus responsabilidades. Conéctate a tu propia vida. Estarás listo cuando se abra una puerta a un mejor momento.