¿Cómo puedo preparar a mis padres para la jubilación de su trabajo? ¿Puede haber un pasatiempo desarrollado a esta edad, pueden interesarse en algo o entrenarse para una nueva habilidad o volver a ser empleados? ¿Cómo puedo motivarlos a tomar algo después de la jubilación, parecen un poco incómodos por esto?

Tenemos un dicho “puedes llevar a un caballo al agua pero no puedes obligarlo a beber”. Has hecho algunas buenas observaciones. Además de tener algo constructivo que hacer, mantenerse socialmente activo ha demostrado que prolonga la vida y la hace más agradable. Primero necesitas descubrir qué les gusta y qué es importante para ellos. Puede intentar que su madre se ofrezca como voluntaria con alguna organización benéfica que enseña o ayuda a los niños. Esto la conectará con otras personas y la hará hacer algo importante. Puede establecer una clínica de lectura en su casa o en el parque local. Como juegan a las cartas, tal vez puedan comenzar más temprano e invitar a algunas personas a jugar. Esto podría conducir a otros compromisos. O si conoces a otras personas que juegan, tal vez podrían invitar a tus padres y comenzar algún tipo de club de cartas. Las personas también comienzan sus propios clubes de lectura donde todos leen el mismo libro y se reúnen para discutirlo.

En segundo lugar, una vez que descubras lo que es importante para ellos, haz que “muestren” la actividad. Quizás les gustaría andar en bicicleta y unirse a un grupo de personas con intereses similares; quizás expandiendo sus habilidades culinarias; haga una lluvia de ideas sobre una lista de pasatiempos y vea si cree que alguien debería mencionarlos. Sáquelos para participar en alguna actividad y vea si se mantiene.

En tercer lugar, los conductistas nos dicen que lleva de 3 a 4 semanas establecer un nuevo hábito. Una vez que comiencen algo, asegúrese de que se mantengan durante el primer mes, entonces debería afianzarse.

Tus padres son bastante típicos de muchos nuevos jubilados. No están seguros de qué hacer con ellos mismos y están socialmente incómodos de iniciar algo nuevo. La única forma de superar esto es hacerse cargo y comenzar algo. Nada les pasa a los que esperan.

Si tus padres siempre han sido el tipo de personas que se mantienen solos, entonces eso es probablemente lo que los hará felices en la jubilación. La mayoría de las personas disfrutan de tener amigos cerca y verían la jubilación como un momento para participar en más actividades sociales. Sin embargo, puede tener una jubilación tan feliz al estar juntos sin toda la socialización.

Tengo dos vecinos jubilados. Una pareja va a los bailes, ambos son voluntarios en el gremio de teatro, aceptan adultos con retraso en el desarrollo como parte del cuidado de relevo, viajan (dentro de unos 1000 km) y están muy involucrados en su iglesia. La otra pareja se mantiene reservada, sus hijos visitan alternativamente cada fin de semana y ella asiste a la iglesia el domingo. Aparte de fumar en la cubierta trasera, rara vez los veo. Pero ambos están muy felices y disfrutan de su jubilación. No hay manera correcta. ¡Tu padre encontrará su camino, o más que probable, tu madre se asegurará de que lo haga!

Si sus padres están incómodos con la idea de desarrollar un “nuevo pasatiempo”, entonces tal vez haya una nueva forma en la que puedan continuar involucrados en su carrera, pero de una manera más limitada o diferente. Muchos jubilados se sienten muy satisfechos de actuar como mentores de otros que pueden estar trabajando en el mismo campo. También pueden considerar involucrarse con una asociación profesional y ofrecer su tiempo como voluntarios. Dependiendo del trabajo, es posible que también deseen considerar la consultoría a tiempo parcial como una forma gradual de jubilación. También podrían considerar integrar su experiencia laboral en una nueva búsqueda; por ejemplo, tal vez disfrutarían mucho escribiendo un blog o enseñando.