Mi cerebro siempre se preocupa por la soledad. Siempre tengo miedo de que algún día u otro, todos con los que estoy cerca me dejen. ¿Cómo puedo superar esto?

Answer 1

• Da tu 100% en cada relación. Entonces no necesitas preocuparte.

• No asocie expectativas de personas cercanas a usted. Eso duele.

• No te dejes depender de personas cercanas. Esto te deja vulnerable e inseguro.

• Nunca dejes que alguien más esté a cargo de tu felicidad. Si es así, estás condenado a estar triste.

• Dejarlo es su elección, no puedes controlar eso. Controla lo que puedas tú mismo. Da lo mejor de ti y deja que el tiempo se ocupe de otros aspectos.

• Recuerde, el amor y el cuidado nos llegan de muchas maneras. No cierre la puerta a otros porque tiene un amigo / persona cercano de quien espera que esto ocurra. Estar abierto a todas las formas de amor de todas las formas posibles.
• Y recuerda, si dejan tu vida es porque su papel en tu historia ha terminado. No te preocupes, algo mejor lo reemplazaría.

Muchas cosas están fuera de nuestro control. Pensar en eso solo crea una situación estresante. Ir más allá. Supérate. Descansar es su elección quedarse o alejarse. Eso no obstaculizará tu presente o tu comportamiento.

Gracias por A2A

Answer 2

La respuesta está en tu estilo de vida. Por favor, consulte las siguientes posibilidades:

1.) ¿Eres introvertido? Si es así, aprende a romper el adjetivo.
2.) ¿Tienes amigos limitados? si, entonces aprenda a mantenerse en contacto saludable con ellos (la situación varía si vive lejos de ellos o no). No importa cuánto esté ocupado, consiga llamarlos una vez al mes.
3.) A tus amigos no les gustas, pero a ti sí, y te resulta difícil volver a hacer amigos porque no crees en las personas que los rodean o no son compatibles con tu forma de pensar. Te recomendaría viajar en este escenario, ya que viajar te trae muchos amigos.
4.) ¿Alguna vez has sido propenso a una situación en la que todos tus amigos dejaron de hablar contigo porque eras aburrido, irritante o les hiciste algo malo (un aspecto negativo) y después de algún tiempo, restauraste esa amistad al pasar por un larga lucha En tal caso, tenga cuidado en el futuro.

Además de todo esto, si tus amigos son los mejores, la ganancia especial de tu vida, entonces estás pensando innecesariamente en todo esto. Nunca te dejarán. Te aconsejaría que vayas de viaje con ellos para tener una sensación de rejuvenecimiento de tus pensamientos.

Answer 3

podrías estar lidiando con el miedo al abandono.

Si es muy fuerte, le sugiero que tome ayuda profesional.
A veces, nuestros recuerdos y nuestro sistema de creencias dentro de nosotros pueden ser muy fuertes y podríamos necesitar algo de ayuda para liberar los bloqueos.

Mientras tanto, esto es lo que puedes probar.

Únase a grupos de pasatiempos con intereses similares a los suyos.
Concéntrese en algunas actividades que le brinden felicidad.
Mantente ocupado con las cosas que te dan alegría. Podría ser cualquier cosa
Consigue a tu amigo cercano y hagan cosas juntos.
Verá que al dar estos pequeños pasos, está formando un grupo de apoyo amable para usted.

Si nada más funciona, ya que sé que esto es bastante profundo y necesita algo de trabajo, obtenga ayuda.

Esto no puede desaparecer simplemente con algunas sugerencias útiles.

Answer 4

Primero necesitas entender la diferencia entre estar a lo largo y estar solo. Estar solo es más como ser independiente y dependiente de uno mismo. Estar solo no es poder depender emocionalmente de alguien. Creo que todos necesitamos que alguien se apoye emocionalmente para un estado mental saludable. Le pediría que primero se pregunte por qué cree que todos pueden dejarlo. ¿Es un patrón que has experimentado repetidamente? Si es así, ¿por qué? ¿Fue tu culpa? ¿Fue culpa de la otra persona? Si era tuyo … trabaja en ello … si era de otro … trata de no asociarte con personas así.

Todos somos atribuidos a ciertos comportamientos y patrones. Intenta entenderlos. Pero también comprenda que primero debe sentirse cómodo consigo mismo estando solo. Si no le gusta su compañía ganada, nadie más lo hará.

Espero que esto ayude. Avísame si necesitas más ayuda. 🙂