¿Qué hiciste después de darte cuenta de que solo tienes que hacer algo? Estilo de Vida y Elegante

Me dediqué a convertirme en mi mejor! De esta manera, estoy preparado para cualquier oportunidad que esté disponible para mí. Cuando te conviertes en lo mejor que eres capaz de ser, ya no necesitas elevarte para enfrentar los desafíos u oportunidades a los que te enfrentas. Nada es demasiado grande para ti. No la muerte, la incertidumbre, las dificultades, ni lo imposible.

Eso no quiere decir, he dominado una cosa cuando llega. Aún así, soy más que capaz de convertirlo en algo en lo que soy genial, si así lo elijo. La experiencia se convierte en una herramienta, una escalera o un puente hacia mayores logros. Debes agudizar tu mente. También debes agudizar tu voluntad. Aprenda a concentrarse y asegúrese de entrenar su mente para hacer lo que le dice que haga a propósito y bajo orden. No debes servir a tu mente. Se entrega como un instrumento para usted y es su responsabilidad saber todo lo que hay que saber sobre cómo funciona su instrumento y cómo crear melodías dulces con él.

¡Practica ser tu mejor todos los días! ¡Invierte en ti mismo todos los días! Sea diligente en mantener una buena higiene mental, emocional y espiritual. Mira lo que consumes mentalmente. Si le da a alguien o algo de bienes raíces mentales, al menos asegúrese de que sean un buen inquilino. No dejes que las personas te hagan descargas mentales o emocionales negativas. No permita que un impulso mental o emocional negativo mate su impulso. Esté atento al establecer sus objetivos. Ejerce tu derecho a la disciplina.

Aquí hay una prueba rápida de ejercicio:

Póngase en un lugar tranquilo y elija un punto focal que no se mueva a no más de 10 pies o 3 metros de distancia. Descansa tu cuerpo en una postura cómoda y relájate. Consíguete un temporizador o un teléfono celular. Encuentra un punto focal. Yo uso una puerta nob. Ahora, configure el temporizador a 30 segundos. Concéntrese en el nob de la puerta o el punto focal hasta que suene el temporizador. Tu mente va a la deriva. Lentamente vuelva a ponerlo en reposo enfocándose en el punto focal seleccionado. No mueva su cuerpo, se estremezca, contraiga o golpee su pie. No permita que su mente se desplace hacia objetos vecinos o adyacentes si es posible. Después de que suene el temporizador, evalúe su intento. ¿Cuántas veces se preguntó tu mente? Pruébelo una vez más, esta vez configure su temporizador en 1 minuto. Ahora, evalúa tu segundo intento.

Lo que acaba de hacer se evalúa qué tan bien puede darle un objetivo deliberadamente a su mente y cumple la tarea al mando. El objetivo es avanzar hasta 5 minutos y luego 10 minutos. Intenta subir el cronómetro 30 segundos cada semana o dos hasta que alcances tu objetivo. Quiero ser muy claro en este punto. Si no puede enfocar deliberadamente su mente en un pomo de la puerta durante 30 segundos sin que se pregunte en una tangente, entonces ¿cómo puede enfocar su mente en una tarea mayor que requiera que se concentre durante 3 meses, 6 meses o incluso 5 años? ? Un año es igual a aproximadamente 29,030,400 segundos y cinco años aproximadamente 145,152,000 segundos. Nunca soportarás, ya que hay muchas más distracciones durante períodos más largos. Ciertamente ves mi punto.

Para enfocarse mentalmente, uno necesita desarrollar dominio sobre su apetito, emociones, impulsos y nervios. Esto le permitirá ejecutar de una manera que prácticamente garantice su éxito. Más del 95% de la población no tomará tiempo para preparar sus mentes. Sea ingenioso y aprenda la receta o el plan adecuado de quienes han viajado antes que usted. No hay tiempo suficiente para cometer tantos errores. Practique una buena toma de decisiones y un buen juicio. Practique hacer lo correcto cuando nadie está mirando sin requerir una palmada en la espalda.

¡Si todo lo que tienes es hacer algo, entonces date la máxima oportunidad de tener un impacto máximo en el mundo permaneciendo mentalmente vigilante!

¡Espero que esto ayude!