¿Cómo identifica uno la experiencia de espiritualidad en la mente?

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La distinción esencial de “espiritualidad” es la relación entre “acotado” y “no acotado”. Limitado se refiere a “lo que está separado o encerrado”, y sin límite se refiere a lo que está abierto y trascendente.

Hay formas ilimitadas de reconocer esta distinción: considere una imagen de un rectángulo: tiene un ‘adentro’ y un ‘afuera’, ¿sí? Un tipo muy simple de orden o separación, que es proporcionado por el límite de la forma. Nuestras mentes se relacionan con esto como una sola unidad, normalmente … no pensamos que cada lado tenga su propia identidad, pensamos que la forma tiene una identidad.

Fig. 1: Los rectángulos son algo cuadrados.

Ahora considere una imagen fractal, como esta:

Estas imágenes son producidas por funciones matemáticas simples que son recursivas, es decir, las entradas alimentan a las salidas de la siguiente etapa, y la computadora grafica el resultado.

Esto es un rectángulo, ¿sí? Cabe en una caja. Pero el nivel de detalle dentro de la caja es esencialmente infinito: el programa que calcula el fractal podría continuar para siempre y nunca terminar, porque siempre existe la posibilidad de otro nivel de detalle.

Entonces, ¿dónde está la “identidad” de esta figura? El rectángulo fue fácil para nuestras mentes: es una unidad con cuatro lados. ¿Pero qué pequeño garabato es la identidad del fractal? Es difícil tratar el fractal como el mismo tipo de abstracción simple que aplicamos al rectángulo. El fractal es “ilimitado”, mientras que el rectángulo está “limitado”.

Ahora tome esa distinción y póngala sobre nuestras ideas de uno mismo, la verdad, los valores y el significado: la forma simple “rectangular” de pensar sobre nosotros mismos y la verdad y los valores tiende a matar la vida y la riqueza. Cuando nos relacionamos con nosotros mismos como abstracciones limitadas, esencialmente morimos espiritualmente, nos convertimos en objetos fijos, perdiendo la profundidad de dimensión que caracteriza al verdadero ser.

Pero cuando nos relacionamos con nosotros mismos como el fractal, es diferente: percibimos lo ilimitado del ser: la verdad no está encerrada, el verdadero ser no está encerrado, el amor, la alegría, la compasión y la libertad no están encerrados. desplegados, se pliegan en pequeñas curvas, se atraviesan y penetran en nuestros corazones y mentes; son abiertos en lugar de cerrados.

La espiritualidad es el estudio del ser ilimitado. Son nuestros intentos de luchar a través de la confusión y la duda, responder a las grandes preguntas de la vida sin atascarnos en rectángulos simplistas que eliminan la riqueza, y en última instancia, es nuestra búsqueda entender quiénes somos de una manera que no solo satisface nuestra curiosidad, pero nos transforma.

Entonces, si estás observando tu propia experiencia, ten cuidado con eso. Esté atento a la diferencia entre el hábito de la mente de encajonar las cosas, frente a su capacidad de apreciar y generar lo ilimitado.

La espiritualidad y las experiencias espirituales no son una parte separada de tu vida. ¿Cómo puedes decir que comer, reír y amar no son procesos espirituales? pero supongo que estás preguntando sobre ‘energía’ y ‘conciencia’. Sentirás que tu cuerpo se vuelve más “ligero”, habrá paz en tu mente y tu corazón se sentirá “lleno” de paz y gratitud. Incluso puede sentir que ha aumentado su “tamaño”. ¡Como si te hubieras vuelto más grande que tu cuerpo!

Otra observación podría ser que te volverás más intuitivo. Conocerás cosas que no sabías. Puedes sentir lo que la otra persona piensa o siente, puedes sentir más claridad y comprensión. Tu mente se volverá más sensible y sentirás la verdad.

Como punto de partida, puedes hacerte esta pregunta y observarla. ¿Qué sucede primero, es el conocimiento o la experiencia (como ver, oír, tocar, oler, sentir, pensar)? Identifica y conoce que son 2 cosas. En el momento en que vea que son 2 cosas, encontrará el peldaño hacia la espiritualidad de la mente. Entonces, al darse cuenta de esto 2, tendrá que buscar el verdadero conocimiento que el conocimiento diario que posee actualmente. Entonces tendrás que proceder en el camino de la meditación espiritual. Se llama meditación insight o meditación Vipassana. Una vez que llegue allí, adquirirá la parte verdadera del conocimiento que se mencionó anteriormente.