¿Qué podemos saber acerca de las técnicas para no hacer, como lo describen Castaneda y también Osho y otros místicos espirituales budistas?

¡Esfuerzos sin esfuerzo!

Es fácil y difícil al mismo tiempo. Fácil como no es como escalar un monte Everest y hacer todo ese circo sin sentido. Difícil ya que no podemos resistirnos a hacer todo ese circo sin sentido.

Master of Masters (OshO) tiene una perspectiva muy clara sobre esta paradoja de esfuerzo sin esfuerzo o no hacer o simplemente ser:

No hacer a través de hacer

No hacer es meditación, pero cuando digo no hacer es meditación no quiero decir que no necesites hacer nada. Incluso para lograr este no hacer, uno tiene que hacer mucho. Pero este hacer no es meditación. Es solo un trampolín, solo un trampolín. Todo “hacer” es solo un trampolín, no meditación.

Estás justo en la puerta, en los escalones … La puerta es no hacer, pero para alcanzar el estado mental de no hacer uno tiene que hacer mucho. Pero uno no debe confundir esto con la meditación.
La energía vital funciona en contradicciones. La vida existe como dialéctica: no es un simple movimiento. No fluye como un río, es dialéctico. Con cada movimiento, la vida crea su propio opuesto y, a través de la lucha con el opuesto, avanza. Con cada nuevo movimiento, la tesis crea la antítesis. Y esto continúa continuamente: la tesis crea antítesis, se fusiona con la antítesis y se convierte en una síntesis que luego se convierte en la nueva tesis; Por otra parte, está la antítesis.
Por movimiento dialéctico, quiero decir que no es un simple movimiento recto; es un movimiento dividido en sí mismo, dividiéndose a sí mismo, creando lo opuesto y luego reuniéndose con lo opuesto nuevamente. Luego, nuevamente, dividiendo en lo contrario. Y lo mismo se aplica a la meditación, porque es lo más profundo de la vida.
Si te digo: “Solo relájate”, es imposible porque no sabes qué hacer. Muchos pseudo maestros de la relajación continúan diciendo: “Solo relájate. No hagas nada, solo relájate”. Entonces, ¿qué vas a hacer? Puedes recostarte, pero eso no es relajación. Toda la confusión interna permanece y ahora hay un nuevo conflicto: relajarse. Se agrega algo más allá. Todo el sinsentido está ahí, toda la confusión está ahí, con algo agregado: relajarse. Ahora se agrega una nueva tensión a todas las viejas tensiones.
Entonces, una persona que está tratando de vivir una vida relajada es la persona más tensa posible. Está obligado a serlo porque no ha entendido el flujo dialéctico de la vida. Él está pensando que la vida es un flujo directo; puedes decirte que te relajes y te relajarás.
No es posible. Entonces, si vienes a mí, nunca te diré que solo te relajes. Primero estar tenso, lo más tenso posible. ¡Sé tenso por completo! Primero deje que su organismo completo esté tenso, y continúe estando tenso al máximo, a su máxima posibilidad. Y luego, de repente, sentirás un ajuste de relajación. Has hecho todo lo que pudiste hacer, ahora la energía vital creará lo contrario.
Has llevado la tensión a un pico. Ahora no hay nada más; No puedes seguir. Toda la energía se ha dedicado a la tensión, pero no puedes continuar con esta tensión indefinidamente; Tiene que disolverse. Pronto comenzará a disolverse; ahora sé testigo de ello.
Al estar tenso has llegado al borde, al punto de salto; Por eso no puedes continuar. Si continúa más, puede explotar y morir. Se ha alcanzado el punto óptimo, ahora la energía vital se relajará por sí sola.
Se relaja. Ahora esté atento y vea cómo se establece esta relajación. Cada miembro del cuerpo, cada músculo del cuerpo, cada nervio del cuerpo se relajará inocentemente sin que usted haga nada. No estás haciendo nada para relajarlo; es relajante. Comenzará a sentir muchos puntos en el organismo relajándose. Todo el organismo será solo una multitud de puntos relajantes. Solo ten en cuenta.
Esta conciencia es meditación. Pero es una tontería; no estás haciendo nada porque estar consciente no es un acto. No es un acto en absoluto; es tu naturaleza, una cualidad muy intrínseca de tu ser. Eres conciencia Es tu inconsciencia lo que es tu logro, y lo has logrado con mucho esfuerzo.

– OshO
Extraído
del libro:
Meditación – El arte del éxtasis
Capítulo 3
Fuente: www.oshosearch.net

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