Lo uso a menudo en muchas formas diferentes:
- Como hierba seca para hacer un té de hierbas relajante (a menudo también agrego manzanilla) remojándolo en agua caliente (no hirviendo) durante unos minutos y agregando miel
- En una tintura para ayudar a promover la relajación y el sueño.
- Agregar la hierba seca a almohadas de trigo sarraceno caseras o máscaras para dormir para ayudar a promover un sueño relajante
- Para calmar las quemaduras solares u otras quemaduras, agrego unas gotas del aceite esencial a una botella de agua fría y rocío sobre las quemaduras para ofrecer alivio. La hierba seca también se puede preparar en un té fuerte y rociarse en su lugar.
- Un té fuerte puede enfriarse y usarse como enjuague del cuero cabelludo para remediar la caspa
- Agregar unas gotas del aceite esencial o una taza de té fuerte y una taza de sales de epsom al baño ayuda a relajar los músculos adoloridos.
- Coso las flores secas en pequeñas bolsitas y las uso en lugar de las sábanas de la secadora.
- Para dolores de cabeza, oler aceites de lavanda y menta o frotar en las sienes a menudo ayuda
- A menudo infundo las flores secas en vinagre para usarlas en la cocina o como un tónico para la piel (diluido)