No todos tuvieron una infancia perfecta, pero ¿hay algún momento en el que todos debemos avanzar, o es una excusa para no hacer un esfuerzo?

A veces puede ser una excusa, pero al menos parte del tiempo es cuando los patrones de pensamiento y los marcos de referencia se han dañado tanto que las personas no entienden (o tal vez, incluso la capacidad de comprender) lo que pueden hacer para cambiar las cosas o cómo sería una vida mejor.

Es fácil decir que las personas necesitan “superarlo” y asumir la responsabilidad, pero eso supone tener alguna idea de cómo sería asumir la responsabilidad, cómo ejecutarla y dónde podría esperarse que lleve a la persona. Esos conceptos a menudo parecen simples y obvios para las personas que crecieron sabiendo qué era lo correcto, ver recompensas por trabajar duro, ver a otros lograr a través del trabajo, la integridad, etc., pero cuando los resultados se han aleatorizado en función de si papá estaba borracho hoy o mamá estaba en una fase maníaca o deprimida en lugar del esfuerzo puesto, los puentes en el cerebro de esa persona son diferentes a los suyos, y lo que parece una simple causa y efecto no es obvio o intuitivo.

Esto se puede superar, pero requiere una visión o intervención que permita a la persona reconocer que esos patrones de pensamiento son torcidos y que hay formas de reasignar las respuestas.

Pregunta: No todos tuvieron una infancia perfecta, pero ¿hay algún momento en el que todos debemos avanzar, o es una excusa para no hacer un esfuerzo?

Ja! No voy a responder! No solo eso, rechazo todas las respuestas.

Nadie tuvo una infancia perfecta.

Siempre hay algo que podría o debería haber sido diferente. Y nadie lo supera por completo.

El tiempo que todos debemos avanzar depende completamente de quién nos está impulsando. Lo que es una excusa depende completamente de a quién le estamos dando excusas.

El único que me impulsa hacia adelante soy yo. Por lo tanto, el tiempo que debo seguir adelante es cuando lo decida. El único al que me excuso es a mí. Entonces, si es una excusa válida o no, es mi propia decisión.

Lo mismo vale para los que me rodean. ¿Deberían haber avanzado ya? ¿Deberían ahora? No es para que yo lo diga. ¿Están haciendo un esfuerzo suficiente? No es mi vida, no es mi decisión.

En cuanto a mí, hay cosas sobre mi infancia (que fueron imperfectas pero muy, muy buenas, por cierto. No me quejo) que nunca superaré. Y algunos los he superado, y algunos en los que estoy trabajando.

Hay cosas en las que estoy trabajando, y hay áreas en las que no estoy haciendo un esfuerzo.

Como resultado, lograré algunas cosas y no otras. Conseguiré algo de lo que quiero en la vida, pero no todo. Será una combinación de mi culpa y la de los demás. Aquí está la cosa: de quién es la culpa no importa. Lo que logro, logro, lo que no, no lo hago.

La gente puede juzgar mis logros. Pero mi lucha interna es entre yo y yo y nadie más.

No acepto el derecho de nadie a juzgar mi lucha. Ofrezco el mismo respeto a los demás, por lo que no puedo decirte, ni escucharé la respuesta de otra persona, si alguien está haciendo un esfuerzo suficiente para superar su infancia.

Bueno, realmente depende.

Estar malhumorado porque a papá solo le importaba el trabajo y nunca asistía a tu práctica de fútbol no es lo mismo que estar traumatizado por tu padre que te violó cuando eras niño.

Si las personas pudieran simplemente “superar” las cosas, entonces la mayoría de los psicólogos y psiquiatras estarían sin trabajo.

Tenga en cuenta también que los traumas y las experiencias negativas también pueden afectar la química del cerebro. Por ejemplo, para las personas que realmente sufren de depresión, la terapia a menudo no es suficiente, también necesitan medicamentos para recuperar el equilibrio de su cerebro.