Lo primero para ser feliz es expresar gratitud y apreciar lo que tienes. Estoy seguro de que habrás superado este trabajo en función de tu conocimiento, habilidad y actitud. Es un logro en sí mismo. Entonces, eres capaz.
También me gustaría decirle que hay muy pocos que saben cuál es el problema o el factor clave de la tristeza en su vida. Tiene la suerte de saber qué le preocupa.
Intenta solucionar el problema. Si siente que le faltan algunos aspectos de la programación, vea cómo puede mejorar sus habilidades (¿Necesita una capacitación o un mentor?) O si hay una posibilidad de que cambie el perfil al área que le interesa / como ha nombrado tómelo como “buen trabajo”. Los desafíos son importantes para la felicidad.
No debes tomar algo que funcione realmente fácil para ti, nuevamente se volverá mundano. Tampoco soy muy consciente de su experiencia. No tome decisiones con prisa. Conozca el alcance de su trabajo, las oportunidades de crecimiento. Identifique: cómo se pueden utilizar mejor sus habilidades.
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Siempre hay una salida a un problema. Si nada funciona, siempre puede renunciar, pero debe asegurarse de que las decisiones que tome sean decisiones que mejoren la felicidad, es decir, las decisiones de alguna manera le brindan felicidad.
La insatisfacción también existe porque te recuerdas a ti mismo que probablemente estás en el lugar equivocado o sientes que tus habilidades no se utilizan lo suficiente en el campo correcto. Mejore sus habilidades, mantenga un equilibrio entre el trabajo y la vida. Tener algunos pasatiempos. Participe en el aprendizaje y no solo trabaje solo. Tener una alimentación saludable, hábitos de sueño. Ejercicio, reza. Ayudará.
PD: La depresión no es tristeza.