¿Cuál es su manera de comenzar su día y garantizar el éxito?

Answer 1

Me levanto entre las 8 y las 8:30, tomo mi ducha probiótica, mientras me ducho escucho un audiolibro, un podcast o música. Después de eso hago un “diario de 5 minutos, o una meditación rápida”. Bajo las escaleras, desayuno, organifi y café y me pongo a trabajar. Centrándome en “actividades generadoras de ingresos, algo que aprendí de mi mentor, me aseguro de enfocarme en la” Ley de Paretos “o la Regla 80/20, lo que significa que el 20% de la entrada invertida es responsable del 80% de los resultados obtenidos. Esto me permite administrar mejor el tiempo.

También me aseguro de que mis acciones estén en línea con mis verdades, lo que valoro y lo que quiero crear en mi vida. ¿Quieres ser empujado con motivación y hábitos sin sentido o quieres que te saquen de la cama todos los días con propósito, intención y energía? Mi mentor Stuart realmente analizó esto y después de años de rutinas, podcasts, música y demás, mi propósito me saca de la cama. Amo lo que hago ahora, y creé esa realidad.

Por lo tanto, tener una rutina matutina fuerte y una conciencia de uno mismo lo ayuda a crear un día exitoso y alcanzar sus objetivos a largo plazo.

¿Tienes curiosidad por mi mentor Stuart?

La mejor de las suertes

Jamila

Answer 2

No lo hago, por varias razones, pero aquí hay una manera en que podrías hacerlo.

Una rutina matutina que recomiendo a cualquiera es la meditación.

Comenzar el día meditando le permite tener una mente tranquila y tener sus prioridades bajo control, dependiendo del método de meditación que haya utilizado. Por ejemplo, si usa el tiempo de meditación para sentarse y enfocarse en pensamientos persistentes, esto dará como resultado saber lo que le preocupa y manejarlos directamente, en lugar de dejar que permanezcan pensamientos persistentes. Me gusta hacer meditación de visualización. Es entonces cuando me siento y visualizo que ya estoy donde quiero estar en la vida. En mi propia casa, con mis propias mascotas, una gran televisión que reproduce el canal Animal Planet e History durante todo el día, un negocio lucrativo del que nunca me cansaría y una nevera llena de alimentos saludables. Visualizar esta “vida perfecta” me permite sentirme motivado para hacer lo que necesito hacer para llegar a donde quiero estar en la vida.

Answer 3

Haga una lista de tareas de 4 cosas.

¡Si hace más de 2 cosas, ha logrado el 75% de su trabajo hoy!

Si tiene más preguntas, siempre puede contactarme con FB ‘Alex of London’ o TW & IG ‘Theledge80 ′

No muerdas más de lo que puedes masticar.

Answer 4

Mis mejores días comienzan con una lista de tareas pendientes del día anterior … que coincide con un plan semanal … que es parte de un plan anual … que es parte de una visión de la vida.