¿Qué significa el color de la meditación?

No estoy seguro si entiendo su pregunta correctamente, pero supongo que está preguntando sobre el significado o la importancia de los colores “vistos” durante la meditación.

En la meditación uno puede tener una amplia gama de experiencias, a través de la mente o de cualquiera de los sentidos. Puede haber sensaciones físicas (sentirse ligero, pesado, expandido, flotante, etc., o sentir presión o picazón u otras cosas), así como diferentes olores, sonidos, visiones de formas y colores, etc. Aquí es importante no analizar demasiado, ya que eso te atrapará en el intelecto y evitará que profundices en la meditación (que está más allá del intelecto).

En sus Yoga Sutras, Patanjali habla sobre uno de los obstáculos en el camino del Yoga (que incluye la meditación). Uno de los obstáculos de la meditación es el bhranti darshana o visiones erróneas … también conocido como Yoga Maya (ilusiones experimentadas por el buscador espiritual). Dar demasiada importancia a las experiencias durante la práctica espiritual se convierte en un obstáculo.

Durante la meditación, se liberan muchas impresiones y estrés en los niveles físico, mental y emocional: pueden surgir diferentes sensaciones físicas, rigidez, sacudidas, etc., así como muchos pensamientos, pensamientos aleatorios, etc. y diferentes emociones. Estas son solo tensiones liberadas.

Por lo tanto, le recomendaría que no se preocupe por los colores que haya visto, sino que se centre en su práctica de meditación … ¡le dará mucho más de esa manera!

Si desea aprender a meditar usted mismo, en su hogar o en cualquier otro lugar, entonces puedo recomendarle personalmente que aprenda la meditación Sahaj Samadhi, tal como lo enseña el Arte de vivir de Sri Sri Ravi Shankar. Es una técnica hermosa y fácil de aprender que le permite a uno sin esfuerzo (sahaj) profundizar en la meditación (samadhi). Yo personalmente he practicado varios tipos de meditación, pero la meditación Sahaj Samadhi me ha brindado las mejores experiencias con diferencia.

Espero que esto responda tu pregunta … 🙂

Gracias por el A2A. No estoy seguro de cuál es tu pregunta. Sin embargo, intentaré responderlo:

Hemos visto a muchas personas meditativas usar ropa blanca, negra o azafrán. El significado es simple. El blanco es el color más reflectante y no absorbe mucho, por lo que debe usarse cuando hay energía negativa alrededor y no queremos absorberlo. El negro es el color que absorbe todas las energías de color y no refleja ninguna, por lo que se debe usar donde haya energías positivas a su alrededor. Pero, la gente usa estos colores incorrectamente, usan tela negra durante las penas y blanco en las sienes. El azafrán es del color del fuego que les recuerda a los yoguis meditativos que su antiguo yo está muerto y quemado en el fuego y ahora son nuevas personas meditativas.

Además, existe la importancia de los colores en la meditación con cada Chakra separado en el que estás meditando. Cada Chakra está asociado con un color separado. El mejor chakra para meditar es el chakra del tercer ojo y el color es violeta. En lugar de trabajar en Chakras inferiores y luego subir a Chakras superiores, que es más un viaje largo.

Otro punto es cuando meditamos con los ojos cerrados y nos enfocamos en el tercer ojo, luego comenzamos a ver círculos de varios colores cuando nuestra mente comienza a estar en silencio. Puede haber luz de diferentes colores y debemos mirar atentamente, sin esfuerzo y con amor en el centro. Cuando profundizamos más en él, hay vistas y vistas abiertas y no hay mucho color.

Si está preguntando algo diferente, hágamelo saber.

la cuenta regresiva alfa

7 – rojo

6 – naranja

5 – amarillo

4 – verde

3 – azul

2 – índigo

1 – morado / orquídea.

Mantenga los números en la pantalla todo el tiempo que desee, pero manténgase enfocado en el número y en cómo se hunde más y más en cada paso / número.

Una vez que haya alcanzado el alfa, le sugiero que haga algún tipo de limpieza antes de continuar su meditación, como decir “Ahora estoy en alfa y me estoy dando una limpieza completa”, o lavarme con luz blanca, o sacar toda la negatividad fuera de su cuerpo y arrojándolo a un pozo / baño / río debajo de un puente.

Si desea darle un toque más avanzado a esto, puede hacer que estos números aparezcan en los escalones de una escalera de caracol que baja. ¡Entonces cada paso te llevará realmente más abajo en alfa! Cuando hago esto, por cada paso que doy en mi turbia escalera de piedra digo “el más profundo nivel psíquico y mágico”. Cuando llegas al fondo, alcanzas tu reino de meditación y solo tú puedes decir lo que encontrarás allí …

Hay una especie de “meditación” cuando intentas ir al estado alfa (ondas cerebrales) y sintonizarte con tu subconsciente. No considero esta meditación per se, pero puede ser muy útil. Consideraría esta autohipnosis o regresión (vida pasada). Hice un video de tubo de uso para realizar una cuenta regresiva al estado alfa usando música, números y color. ¡Espero que lo disfruten!

Meditación de cuenta regresiva de cristal

Los colores que las personas ven en la meditación tienen diferentes significados dependiendo de las tradiciones seguidas. Lo que en realidad es más importante es tu experiencia. Practique recibir la calidad del color, el amor y la belleza involucrados. Recibe profundamente y entra más en tu corazón, la esencia de tu corazón … ¡disfruta!

El corazón de la meditación: dejar ir, dejar ser, recibir