Cómo introspectarme

Answer 1

¿Introspección?

Es bueno escribir sobre esto porque es una actividad brillante que te hace mantenerte positivo en los momentos difíciles, te ayuda a evitar malentendidos en las relaciones, te hace saber quién eres y qué eres y más a veces también muchos efectos negativos.

Solo comparto lo que haré.

Mis aspectos principales para la introspección son:

• cuando sucede algo malo
• cuando hay un problema serio con las relaciones (principalmente con ella)
• crecimiento profesional en términos de aspectos financieros y sueños
• sobre el amor

La introspección significa pasar un tiempo con tu alma interior. Hablar contigo mismo (en general), consolarte (momentos tristes), alentarte (tiempos difíciles), motivarte (malos momentos).

Si la positividad es su naturaleza, la introspección lo hará avanzar con gran positividad. Si la negatividad entonces viceversa. Lo que quiero decir es que su naturaleza o actitud juega un papel clave en la introspección. Porque estás hablando contigo mismo.

Para mi:

Muchas veces (desde los últimos 2 años) comencé a ser positivo, lo que me está ayudando y me ayudó mucho a mantener la calma, a permanecer agradable, a estar motivado, a cambiar de opinión, a no darme por vencido y finalmente ser un poco feliz. el tiempo.

Tomemos un ejemplo:

Si estás enamorado y a medida que los días se prolongan, no tienes esperanzas de que tu amor acepte tu amor. Si esta es la situación, ¿cómo vas a estar?

Depende de cómo te mires a ti mismo. Es posible que se sienta frustrado, triste, desagradable, psicópata, ir tranquilo, darse por vencido, encontrar a otro, dejarlo solo, ser más sincero, etc. Así que, por favor, pase tiempo consigo mismo para comportarse que le haga no degradar su actitud. perturbar tu carrera y lo más importante es no perder tu positividad y felicidad.

Otro ejemplo:

Si continuamente fallas en todas las entrevistas de trabajo, ¿cómo reaccionarás?

También depende de cómo te mires a ti mismo. Si te alimentas con palabras positivas y motivación, enumerarás qué es lo que te hace fracasar al romper el trabajo e intentarás mejorar todos esos aspectos y asistirás a entrevistas con confianza. Finalmente, un día u otro estarás en tu posición de sueño

Si te alimentas de negatividad, puedes terminar suicidándote también.

Si tomamos estos ejemplos, habrá muchos ejemplos que lo convertirán en positivo o negativo dependiendo de la forma en que se introspecte.

Espero que la respuesta ayude 🙂

Disculpas si la respuesta está fuera de contexto.

Answer 2

La introspección es inteligencia de trabajo, pero también hay un ángulo negativo y positivo. Aquí la consulta se relaciona con el lado positivo donde la introspección ayuda a la idea. Generalmente hay dos tipos de personas

1. Extrovertido y

2. Introvertido

El tipo de naturaleza extrovertida permite utilizar mucha energía en los sentidos externos, como hablar, oír y discutir diferentes puntos de vista cuando la mente está formando su propia idea, sin saberlo, que intenta crear una mentalidad.

Mientras que el tipo de naturaleza introvertida ahorra algo de esa energía que ayuda a proporcionar un mejor poder de observación.

El poder de observación es grande y ayuda a dar una mejor introspección. Es importante estar asociado con el pensamiento constructivo y las actividades donde la compañía de amigos / colegas también juega un papel vital.

Estas son algunas líneas que indican la condición, pero toda la preparación física y mental debe hacerse por sí mismo para invocar la inteligencia y luego canalizarla.

No hay una manera simple de que otra persona, simplemente asumiendo alguna especulación sobre el metal, pueda pensar como una introspección que puede no ser la palabra correcta con el valor asociado.

Answer 3

¡La introspección es una parte integral y habitual de mí! Entonces puedo explicar mejor.

¡La introspección te ayuda a juzgarte a ti mismo antes que nadie!

Le daré un ejemplo para comprender mejor este tema.

Suponga que lleva a su novia a una cita y le ofrece un caramelo mientras camina. Se lo come y tira la envoltura al suelo. ¡Lo ignoras!

Ahora empieza a pensar.

¿Ella hizo lo correcto? ¿Se debe tirar la envoltura en la carretera? ¿No me molestó? ¿No debería decirle que su acto fue incorrecto? ¿Debería permanecer callado porque nuestra relación podría verse afectada por esta cosa trivial? ¿Permanecer callado es mi decisión correcta?

¡Hazte respuestas a cada una de esas preguntas! Puede estar relacionado con sus actos hacia usted o cualquier otra persona, incluidos extraños también. Si no puede hacerlo allí mismo, vaya a casa, encuentre un lugar cómodo y deshágase de todas las demás tareas del día. Se requiere una situación tan pacífica y tranquila para la introspección.

Después de pensar durante un buen tiempo razonable, por mucho tiempo que sea, obtendrás respuestas a todas y cada una de las preguntas tuyas. ¡No deje esas preguntas sin respuesta! Te estarías engañando a ti mismo. Una vez que hayas terminado con todo esto, llegarás a una conclusión decisiva sobre cada uno de tus actos con tus propios esfuerzos mentales. ¡Esto es introspección!

Repita este proceso para todos y cada uno de los suyos!

Y créeme, el día que tengas la mayoría de estas respuestas contigo, ¡el juicio del mundo externo sobre ti no te afectará a partir de entonces!

Answer 4

En este momento estoy sentado en la casa de mis padres maternos. Hay siete personas en la sala, incluido yo. Debido a la naturaleza de su discusión, SOLO estoy físicamente presente en la sala. Pero mi mente está divagando en otro lado. Empiezo a pensar en cómo he evolucionado como persona, en cómo cambió mi vida a lo largo de los años.
Estoy pensando. Estoy introspectando. Y no hice nada especial durante la introspección. Todo lo que tenía que hacer era salir de mi entorno actual y darme algo de tiempo. Realmente, eso es suficiente para la introspección.

Entonces, lo que te sugeriría es que no lo pienses demasiado. Simplemente tome un tiempo de su agenda, incluso cinco minutos serán suficientes y piense en lo que está haciendo con su vida, a dónde va con sus planes. También puede pensar en algún incidente que sucedió durante el día y en el pasado y definir sus puntos de vista al respecto. Cualquier cosa en realidad. Simplemente sumérjase en la plétora de sus pensamientos e ideas. Eventualmente te acostumbrarás y comenzarás a disfrutarlo incluso. Ni siquiera tienes que estar solo. Nuestra mente tiene una excelente capacidad de silenciar a las personas / distracciones cuando sea necesario. ¡Y ahí estás! Estás introspectando.

Answer 5

Mantenlo simple.

Mírate a ti mismo y observa qué actividades te causan sufrimiento. Mira qué actividades te dan felicidad.

Suavemente suelte algo que causa sufrimiento, nutre lo que te da felicidad. Simple 🙂

Answer 6

La introspección significa observar dentro de nosotros. La meditación es una forma de introspección. Es entender quién eres. Comienza a observar tu respiración y lentamente hacia los pensamientos. Debes sentarte en un lugar bastante solitario en postura de meditación. Es un comienzo en el viaje de autorrealización.

Answer 7

Primero: la introspección es dolorosa, y probablemente tu ego resistirá. ¿Quién sabe lo que podrías haber enterrado en tu propia mente?

Segundo: es asombroso. Es una forma profunda de crecer.

Cómo hacerlo:

Solo busca lo que realmente está sucediendo en tu mente.

Si estás enojado, ¿por qué estás enojado? Intenta tocar fondo con esta consulta.

Después de un tiempo, te conocerás mucho mejor, lo que te permitirá navegar mejor por la vida.

Answer 8

¿Qué hace tu mente? ¿Cuáles son las historias que te cuentas a ti mismo? ¿Crees que a la mayoría de la gente le gustas, no te gusta, te respeta, te desprecia? ¿Eres amado o desagradable? Mira las historias que te cuentas y sabrás más sobre el ‘yo’.

Answer 9

Hola,

Me topé con un artículo realmente perspicaz sobre cómo la introspección verdadera e imparcial puede ayudar a lograr la autoconciencia y el avance espiritual.

Te recomendaría que intentes pasar por el siguiente enlace:

Introspección imparcial

Answer 10

Descubrí que la mejor manera de hacerlo es al final del día rebobinar todo el día e introspectar. Según mi conocimiento, todo lo que has hecho o dicho puede revisarse y uno puede pensar cómo hacer que mi mañana sea mejor que hoy. No sabía mucho sobre introspección y encontré este artículo que realmente me ayudó a evaluar: Introspección imparcial …