¡Me gustaría reorganizar la ecuación!
No es la gestión del tiempo lo que te da un enfoque equilibrado de la vida. De hecho, es al revés.
¡Pero el problema sigue siendo el mismo, cómo disfrutar la vida mientras se es productivo!
Aquí hay algunos trucos que pueden ayudarlo a reconsiderar sus ideas actuales sobre la productividad (manteniéndolo relevante para la pregunta)
- Multitarea solo cuando es beneficioso. Haga una tarea a la vez , sin distracciones. Este es uno de los hábitos más importantes. Esto se vuelve crucial durante las tareas más importantes del día. Si lo interrumpen, escriba cualquier solicitud o información / tareas entrantes en su bloc de notas y vuelva a su tarea. No intentes realizar varias tareas.
- No procastines. ¡Esto se puede aplicar primero a la tarea que consume la mayor parte de nuestro tiempo y probablemente no produce NADA! Como borrar todos los correos y mensajes a la hora específica del día . Puede responderlo, eliminarlo o mantenerlo marcado solo si vale la pena invertir el tiempo. NO deje de tomar la decisión de inmediato. Demorar en tomar la decisión es posponer tomarla. No puedo enfatizar eso lo suficiente.
- Plan . Enumere las tareas más importantes de la semana, establezca 1-3 de estas para que se realicen en un día. Quite estas grandes rocas del camino temprano en el día.
- Mantener I t S imple :). Mantenga sus listas lo más simples posible. Aunque es posible que desee agregar algunas referencias como @home, @work, etc., pero no cree un sistema complicado y no siga probando nuevas herramientas. Es una pérdida de tiempo. ¡Imagina a un Caballero jugando ping-pong con su espada! Simplemente no tiene ningún sentido 🙂
- Revisión. Haga una comprobación rápida de su sistema y concéntrese en revisar sus objetivos cada semana. Durante su revisión semanal, debe repasar cada una de sus metas anuales, ver qué progreso logró en ellas en la última semana y qué pasos de acción tomará para avanzar en la próxima semana. Una vez al mes, reserve un poco más de tiempo para hacer una revisión mensual de sus metas, y cada año, debe hacer una revisión anual de las metas de su año y las de su vida.
- Simplificar. Reduce tus objetivos y tareas a lo esencial. Si intenta abordar todas las tareas entrantes, puede sobrecargarse rápidamente y quedarse sin el enfoque necesario en las tareas importantes. Elimine todo de la lista de tareas y proyectos, pero los proyectos y tareas esenciales, para que pueda concentrarse en ellos. Simplifique sus compromisos y su flujo de información entrante. Asegúrese de que sus proyectos y tareas se alineen con sus objetivos anuales y de vida. Haga esto diariamente (brevemente, a pequeña escala), durante su revisión semanal y su revisión mensual.
Estos iban a enumerar algunos. Pero si introduce solo un hábito a la vez y lo mantiene durante 30 días religiosamente (para cuando se convierta en un hábito / rasgo). Luego agregue otro y luego otro y así sucesivamente. ¡¡¡A finales de año seguramente podrás MULTITASK LIFE !!
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Y siempre recuerda
Las buenas obras son aquellas que son pequeñas pero constantes.
Espero que esto responda la pregunta.