La meditación tiene algunas desventajas, como la eliminación completa de la ira y no poder mentir incluso cuando es necesario, así que ¿debería intentar la meditación?

Gracias por preguntarme, Pratham.

Si intentas la meditación, es puramente una cuestión de tu elección personal. No puedo comentar sobre eso.

Independientemente de si eliges meditar o no, te sugiero que aclares la idea errónea que tienes sobre la IDEA de la meditación (la meditación real está lejos de lo que crees que es. Lo que tienes es solo una idea al respecto).

Su confusión tiene su raíz en llenar su mente con demasiadas cosas de libros (o cosas que ha acumulado a partir de información de segunda mano). Esto es exactamente lo que sucede cuando intentas entender un concepto práctico solo por teoría. Usted lo lee, lo aprende de fuentes externas, lo escucha de alguien (que puede ser cualquiera) y se forma una opinión. Luego, con esa mente condicionada, intentas analizar. Haces todo y cualquier cosa con él, excepto lo que hay que hacer, que es PRÁCTICA.

La meditación no se trata de ELIMINAR. Se trata de ENTENDER. PUEDE ayudarlo a tener una mejor comprensión y control de sus cinco órganos sensoriales y emociones para que pueda elegir sabiamente cuándo y cómo usarlos.

Namaste

La meditación como se dijo anteriormente, no es un acto, es un estado, te llevará a un estado meditativo. Es una herramienta para explorar la dimensión interna.

Cada vez que tenemos enojo

  • Antes de establecernos en la mediación, fue una reacción compulsiva de estallar nuestras emociones.
  • Si estás establecido en Mediación, ahora la misma ira es una reacción consciente.

La meditación, ahora nos ha dado la opción de actuar, conscientemente, nos ha dado cómo reaccionar, de manera controlada, antes de que estuviera fuera de control.

En la dimensión exterior, o de acuerdo con la necesidad de la situación que nos rodea, y de acuerdo con nuestra capacidad, tenemos que actuar o manejar la situación con sensatez.

Supongamos que si vas a un campo, si un Búfalo te bloquea el paso, el chico de la aldea que ve el bloqueo del Búfalo no irá al Búfalo y amablemente le susurrará al oído, verás que estás bloqueando nuestro camino, ¿Podrías hacernos el camino?

Eso no funciona, si él le grita, o grita y levanta las manos con o sin palo, el búfalo se mueve.

Ahora no podemos decir que está enojado, la situación lo hizo actuar con enojo.

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Tus manos siguen tus instrucciones, ¿no? Cuando quieres moverlo hacia arriba, se mueve hacia arriba, cuando quieres moverlo hacia abajo, lo hace. Cuando quieres cocinar alimentos con su ayuda, te obedece, y cuando quieres abofetear a alguien, eso también ayuda.

A través de la meditación, tratamos de lograr la misma voluntariedad o control o conciencia sobre la mente, así como lo hemos hecho sobre nuestras manos.

Entonces te enojas cuando quieres, no cuando la ira quiere aumentar. Lo cual es bueno, ¿no? La ira, si se siente conscientemente, es muy tóxica para quien la tiene. Entonces, cuando uno tiene un control sobre él, nadie, en general, quiere tenerlo.

Puede ser necesario en algunas situaciones, y ahora puede tenerlo en cualquier momento ya que está bajo su control ahora.

La ira es una emoción o sentimiento natural. La meditación no dice que detengas todos tus sentimientos. La meditación no es una sala de examen ab donde hay que seguir algunas reglas. Pero es como su sala de estudio, donde la elección es suya.

El verdadero propósito de la meditación es calmar tu mente. Es solo una práctica, y como aplicar el freno y el acelerador. La aplicación es la elección del conductor depende de la situación.

Para la ira, debes gastar más energía como si pelearas con un enemigo fuerte. Aquí, debes pensar que es necesario gastar la energía.

Entonces la práctica de la meditación es entender.

La meditación no elimina la ira. La meditación te hace comprender qué es la ira, cómo surge y cómo funciona.

Ramakrishna Paramahamsa respondió la misma pregunta explicando con un cuento corto. Dice así..

Una vez que hay una serpiente que vive cerca del pueblo. Si algún aldeano se acerca a su entorno, morderá y la gente morirá.

Un día, un sabio atraviesa el pueblo y pasaba por el territorio de las serpientes y los aldeanos le dijeron al sabio que no se acercara a ese lugar ya que la serpiente está matando a quien se acerca a su lugar.

El sabio escuchó acerca de cómo la serpiente está molestando a los aldeanos, fue a la serpiente y trató de lastimarlo, pero debido a sus poderes no pudo hacer nada. Entonces la serpiente le preguntó por qué tenía tanto poder. El sabio lo dijo porque era bueno con todos y deseaba lo mejor para todos desde el fondo del corazón. Snake quedó impresionado y desde entonces decidió no lastimar a nadie.

Después de unos días, el mismo sabio volvía a atravesar esa aldea. Encontró que la serpiente era débil y estaba llena de heridas. Sage preguntó qué pasó, la serpiente dijo que hace unos días no lastimaba a nadie. Pero la gente no me tiene miedo ahora y comenzó a tirar piedras.

Sage respondió que te dije que no dolías, pero nunca dije que no debías silbar. De ahora en adelante, levanta la capucha y silba. Nadie se atreverá a hacerte daño otra vez. Pero no lastimes a nadie. Serpiente ahora entendía la verdadera esencia de la enseñanza sabia.

Si quieres un ejemplo más, lee en detalle cómo el rey koushik se convirtió en bhramarshi viswamitra.

En general, estamos en manos de la ira. Entonces no podemos controlarlo. La ira nos controlará. Si sabemos qué es la ira y cómo funciona, la meditación nos ayuda a controlarla antes de que la ira nos alcance. Entonces la ira se usará como herramienta cuando sea necesario.

Querida, no sé cómo llegas a la conclusión de que hay desventaja en la meditación. No te enojas porque sabes que la persona no es responsable de tu dolor, pero la situación o las circunstancias son responsables. Si practicas meditación en la vida, tendrás más claridad en la vida sobre la opción de qué elegir y qué dejar.

Por ejemplo, si la rana intenta volar y trabaja duro y practica diariamente, las posibilidades de que pueda aprender a volar son casi imposibles o insignificantes a lo largo de las generaciones. Pero si los pajaritos intentan lo mismo, las posibilidades de que puedan dominarlo en una semana. De la misma manera, la meditación amplía tu mente y puedes elegir lo que es mejor para tu vida y tomar decisiones que pueden conducir al éxito en la vida.

En primer lugar, es importante reconocer el hecho de que hasta que esté en una residencia humana, nunca podrá eliminar por completo la ira.

Supongamos que usted es un padre y su hijo le golpea frívolamente en el dedo del pie, lo que le causa un dolor inmenso y, de repente, enojado, comienza a abusar de él y lo asusta de por vida. Sin embargo, a medida que cesa tu ira, te arrepientes de lo que hiciste. Si tan solo pudieras controlar tu ira.

En otra ocasión, su hijo cometió un delito trivial que no evoca su enojo, sin embargo, es importante reprenderlo por su error.

La meditación le dará un control efectivo sobre su enojo (emociones en general) para que pueda mantener su cordura y tomar y tomar decisiones correctas sin sentirse abrumado por sus emociones.

En los momentos más decisivos de la vida, es importante mantener tus emociones y actuar sabiamente. Las personas que tienen más poder necesitan practicarlo más. Por ejemplo, un oficial del ejército que pierde la calma puede desviar su disparo en una situación crítica y crear un desastre. Sin embargo, el mismo oficial puede concentrarse tranquilamente en su objetivo y ganar la batalla.

Eso significa que aún no te has dado cuenta de la meditación. Te vuelves meditado cuando dejas tu interioridad libre de todo. Si hay una necesidad, las fuerzas internas de tu cuerpo tratarán de mantener tu cuerpo. Es muy natural, pero si no lo sientes eso significa que está mintiendo o que hay un problema grave con respecto a su salud mental.

Los mejores deseos para que todo esté bien.

Hay ciertos malentendidos detrás de la pregunta. Simplemente hacer meditación no eliminará el enojo y hará que uno sea sincero. Al menos uno necesita ir al nivel de desapego o desapego (Vairagya). En esa etapa, uno no se enoja o dice la verdad, no porque aprenden a tolerar las acciones incorrectas. Una persona realizada es más inteligente que una no realizada. No es que digan la verdad y se creen problemas. Son capaces de hacer esas cosas porque pueden cambiar la realidad a su favor. Pueden llevar una vida ideal en cualquier situación porque pueden cambiar la realidad de tal manera que no necesiten decir mentiras o enojarse.

Querido hermano, no tengo tal experiencia, en lugar de eso, todavía estoy ansioso por el manejo de las fallas, no reacciono, pero internamente me molesté, pienso y reflexiono profundamente sobre por qué no estoy tranquilo y pacífico sobre ninguna persona y obtuve mi respuesta que cuando tengo un amor incondicional en mi corazón amor verdaderamente incondicional de lo que será posible para mí esa simplicidad completamente inter y externa, un comportamiento moderado. Mientras escribes cuando es necesario (ira) podemos reaccionar según sea necesario según la situación. Creo que no es una respuesta completa que intentaré explicar con otras palabras.

Comience la meditación e intente eliminar la ira por completo sin dejar rastro. No es tan fácil como piensas.