Me odio a mí mismo. ¿Cómo puedo comenzar a cuidarme?

Answer 1

Una persona nunca se odiará por completo. Odiarán sus defectos. Entonces, si deseas amarte a ti mismo, debes aceptar tus defectos. Y si desea aceptar sus defectos, debe comprenderlos.

¿Cómo se entienden sus defectos? Al llegar al núcleo. ¿Crees que eres tonto o * insertas otra inseguridad *? ¿Por qué? ¿Malas notas? ¿No entiendes los chistes? Encuentra las razones por las que crees que eres * lo que no te gusta *.

Ahora necesitas saber por qué odias ese rasgo. ¿Te hace malentendido? ¿La sociedad no lo aceptará? ¿Tus compañeros te juzgan por dicho rasgo? Si odias el rasgo debido a una influencia externa. Déjalo caer. Si no te importa No me importa Aunque probablemente suene más fácil que hecho.

Aceptar un rasgo no significa necesariamente que no hagas nada al respecto. ¿Crees que eres gordo? Rutina de ejercicio. ¿Crees que eres una mala persona? Se más amable. Si hay una solución, tómala si estás dispuesto.

Si no puedes hacer nada sobre el rasgo, déjalo. ¿Tus ojos están sesgados? Está bien. ¿Demasiado corto? Está bien (pero puedes usar tacones). Y cosas como esa.

Hablamos sobre aceptar nuestros defectos. Ahora es el momento de reconocer nuestros buenos lugares.

Poco atlético pero inteligente? Recuerda que eres inteligente. ¿Malas notas pero arte impresionante? Recuerda tu arte. Sigue repitiéndote a ti mismo que nadie es perfecto y siempre tienes algo en lo que eres bueno.

Y si todo este dolor se debe a otras personas. Recuerda que te conoces mejor que nadie. Si nadie supuestamente se preocupa por ti. Intenta preocuparte por ti mismo. Porque aparentemente nadie más lo hará.

Answer 2

Una forma es comenzar a contar todas las cosas que te proporciona.

1. Sin ti realmente no tienes nada. Tú mismo es la ilusión que te permite ser un individuo.
2. Nunca puedes ser abandonado por ti mismo. Estuvo allí el día en que naciste, y a pesar de cualquier mal que puedas hacer, nunca te abandonará y será el único para ti en tu momento final.
3. Lo que hace que el confinamiento solitario sea una tortura es ser un extraño para ti mismo, porque estar encarcelado con un extraño del que no puedes escapar es un infierno. Hazte amigo tuyo y nunca te sentirás solo.
4. Tu ser es el amigo y servidor más fiel que puedas tener. No importa cuánto lo traiciones o decepciones, siempre creerá en ti hasta el final. Tu yo es el eterno optimista.
5. Si vas al infierno, tu yo te acompaña. Eso es lo que eres amado por ti mismo.
6. Usted mismo es, en cierto modo, un reflejo del bebé que alguna vez fue, debajo de todas las capas que ha acumulado a lo largo de los años. Guarda silencio Estate quieto. ¿Todavía puedes oírlo llorar? Todo lo que quiere es amor. Sin eso, ni siquiera sabrías lo que quieres.
7. El conocimiento del yo es el mayor conocimiento que se puede lograr.
8. Sé amable contigo mismo y siempre serás feliz. Sé cruel contigo mismo y siempre conocerás el dolor.
9. Lo que sea que sientas, tú sientes. Por eso duele una herida autoinfligida.
10. Escondido dentro de ti mismo está la puerta al cielo. Abandonarse es abandonar la esperanza.

Answer 3

si tienes dinero, la mitad de tu problema está resuelto, pero debes aceptar que no recibirás ningún coño por esa cara de mantequilla.

y sí, claro, la personalidad y la naturaleza humana importan, es tan importante, así que trabaje en ello realmente trabaje duro, solo atrae a mujeres como imán