¿Qué haces cuando de repente dejas de interesarte por tus pasatiempos?

Estuve deprimido durante aproximadamente una semana mientras trataba de averiguar qué estaba pasando conmigo.

A principios de segundo año yo era el mismo que había sido durante los últimos tres años; La lucha libre era básicamente mi prioridad número uno en la escuela, la aptitud física era la segunda, seguida de los académicos. Quería unirme al ejército y ya sabía qué rama quería, así que usé esa excusa para sacar malas notas. No me molesté en obtener un 4.0 en la escuela porque me estaba alistando a los 18 años.

Estoy en el autobús para un encuentro de lucha libre con el resto de los chicos, y son alrededor de las 5:30 de la mañana (siempre tenemos que levantarnos temprano para los encuentros de lucha libre). Finalmente estoy saliendo de una lesión en la espalda que me mantuvo fuera de la colchoneta y fuera de la sala de pesas durante más de un mes. Lo que pasa con las lesiones de espalda es que no puedes verlas, así que recibí una cantidad interminable de burlas de mis compañeros de equipo e incluso de mi entrenador sobre lo perra que era y cómo debería superar el dolor. Lo que sea, fui lo suficientemente inteligente como para no escuchar porque no quería empeorar la lesión y arriesgarme a estar fuera por la temporada.

Pero aún me afecta. Estoy empezando mi día irritado mientras estoy en el autobús, y la irritación solo crece a medida que el chico a mi lado habla constantemente cuando realmente solo quiero que se calle: son las 5:30 y no lo hago. quiero estar aquí Le digo que se calle y miro hacia otro lado. No iba a ser un buen día.

Para ganar peso, me había deshidratado. Pesé una hora antes de que mi primer partido apenas alcanzara las 151.9 libras (la clase es 152) y cometí el error de no comer ni beber inmediatamente después. Me había sentido mal, así que no quería arriesgarme a vomitar. Pero no iba a dar marcha atrás solo por un pequeño dolor de barriga.

Me meto en la lona contra un luchador de primer año. Al ser mi cuarto año, no estaba sudando por eso. Suena el silbato y lo derribo, doble pierna en medio nelson. Podría haber jurado que lo inmovilicé, pero supongo que el árbitro vio algo que yo no. Subí seis puntos al final del primer período cuando de repente golpeé la pared.

Apenas puedo moverme, mucho menos luchar. Mi boca está seca y absolutamente toda mi energía se ha ido. Las náuseas y el dolor de cabeza llegaron después del partido; mi oponente había terminado venciéndome en tiempo extra ya que no podía anotar más de seis puntos en dos períodos.

De alguna manera salgo de la colchoneta antes de colapsar en el área de práctica, donde el entrenador asistente me encuentra y me trae un poco de agua antes de tropezar con los entrenadores y sentarme. Estuve acostado allí durante media hora antes de volver a levantarme, y mis pies cayeron al suelo, el gimnasio comenzó a girar y volví a caer en la cuna. No iba a luchar de nuevo ese día. Sentí que estaba a punto de morir. Cuando mi entrenador se enteró de mi condición, dijo: “Haz lo que tengas que hacer”. Así que llamé de mala gana a mis padres para que vinieran a buscarme. Creo que quiso decir: “Haz lo que tengas que hacer para volver a la colchoneta”, pero no lo tenía. Entonces vino mi papá.

Como alguien que aprendió a no rendirse nunca, especialmente cuando se trata de lucha libre, la vergüenza que sentí al salir antes de que lo hicieran mis compañeros de equipo fue casi insoportable.

Después de eso, hubo una semana de más molestias por parte de los compañeros de equipo: la vergüenza se había convertido en frustración. Frustración por la forma en que no entendieron cómo era tener una lesión debilitante y frustración por su falta total de comprensión de algo . ¿Qué tal si les rompo el brazo y veo cómo pueden luchar? Casi lo hice.

En la próxima reunión, estoy nuevamente en el autobús a las 5 de la mañana y no siento nada más que enojo y desdén. Ira con el entrenador, desdén por cómo estos otros luchadores son tan religiosos sobre su deporte. Gano mis dos partidos en 30 segundos, yendo contra luchadores de segundo año. La victoria que había sentido antes cuando gané un partido ahora estaba vacía, y no sentía una buena razón para estar allí. Si la alegría de ganar se había ido, y la sombría satisfacción de una práctica difícil se había ido, ¿por qué seguía allí?

El sentimiento se extendió a todo. Durante la lucha, en la escuela, en casa, la gente podía ver que estaba enojado y cansado. Se le preguntó a mi maestro de biología si había estado actuando de manera diferente, y él dijo: “Le pregunté durante la clase si estaba bien y él respondió sarcásticamente, diciendo ‘además de que todos me irritaban y mi espalda me mataba, no , todo esta bien.’ No es su ser habitual. Algo definitivamente está mal “.

Algo estaba mal, pero incluso yo estaba confundido al respecto. Ya no me interesaba la lucha, lo que me había mantenido en los últimos 4 años. Mis pensamientos anteriores sobre el ejército se estaban desvaneciendo, y podía sentir la lucha entre lo que sentía como un deber para mi país y el egoísmo para conseguir un trabajo como otra cosa. ¿El ejército y la lucha habían impulsado mi vida, y ahora no quería tener nada que ver con ninguno de ellos? ¿Qué me pasaba?

Simple, lo se. Y eso es exactamente de lo que finalmente me di cuenta para volver a encarrilarme. Me detuve y pensé en lo que REALMENTE eran mis problemas, sin emociones que nublaran lo que estaba pensando, y sin exagerar.

  1. Me estaba obligando a seguir luchando, incluso cuando lo despreciaba por completo ahora.
  2. Me estaba obligando a entrar en una caja diciendo que el ejército era mi única opción, y que conseguir otro trabajo estaba fuera de discusión.
  3. Estaba quejándome por una lesión en la espalda que no podía controlar solo porque mis compañeros me molestaban sin cesar.

Todas las cosas que están directamente controladas por mí. Entonces, ¿por qué estaba preocupado por ellos? Básicamente, estaba haciendo un gran negocio simplemente perdiendo interés en lo que amaba.

Entonces dejé de luchar y comencé a concentrarme en los cursos para tratar de compensar mi mal promedio de calificaciones en los últimos dos años. El ejército pasó a un segundo plano cuando pensé en ser un maestro de ESL, así que comencé a planear ir a la universidad. Y disculpe el lenguaje, pero me dije a mí mismo: “A la mierda los compañeros de equipo, y a la mierda mi entrenador”. Es una lesión y no voy a luchar. Pueden pensar que renuncié por eso, pero no voy a discutir con ellos “.

Al instante me sentí mejor. El cambio fue casi impactante. Mi profesor de salud me hizo a un lado y me preguntó si me sentía mejor. Cuando dije que sí, ella dijo: “Eso creo. Te has visto mucho mejor estos últimos dos días “.

Larga historia, lo sé. Pero aprendí que si comienzas a sentir un cambio, no luches contra él. Lo mejor es dejar que suceda y disfrutar de la persona que eres después. El cambio es siempre por una razón, y lo peor que puedes hacer es ignorarlo y tratar de seguir adelante como la misma persona que eras. Con los pasatiempos, terminarás odiando lo que haces, pensando solo en qué otras cosas podrías estar haciendo con tu tiempo. ¡Siga adelante! Los pasatiempos e intereses cambian, incluso si han durado mucho tiempo.

TL; DR- Ve con la corriente.

Encuentra nuevos pasatiempos. O simplemente tomar un descanso todos juntos. A veces puedes agotarte en las actividades y solo necesitas un descanso. Después de algún tiempo, puede encontrar un interés renovado o nuevos pasatiempos todos juntos.

Sin embargo, si parece que ya nada es divertido, es posible que experimente algo de depresión, ya que es una ocurrencia común para las personas con depresión.

Sobre todo no te preocupes. Siempre puedes volver. Y no hay necesidad de hacer lo que no es divertido para ti en este momento. Es más que probable que lo recuperes cuando te interese nuevamente.

Sé que hay un momento en que no queremos hacer nada, nos sentimos deprimidos y comenzamos a perder la confianza en nosotros … y en algún lugar comenzamos a odiarnos por esto … esto no es más que debido al estilo de vida moderno de hoy, comenzamos a perder nuestra alma interior … pero este es el momento en el que no debes perder la esperanza, solo ten confianza en ti mismo … comienza a darte un tiempo para ti mismo y haz un horario (sé que es más fácil decirlo que seguirlo estrictamente) no puedes seguirlo durante dos o tres días pero cuando comienzas a hacer cosas que siempre quisiste, sientes felicidad y paz interior y luego también te apasionan más tus pasatiempos y comienzas a ganar confianza … solo en una oración, disfruta tu vida porque solo tenemos una vida … vívela, ámalo … confía en mí, comienza a amarte a ti mismo …

Es mi primera respuesta, así que si hay algún error, ignore …;) ..

De lo contrario, siéntase libre de contar mis errores en los comentarios …

Y si te gusta, por favor, tu voto a favor puede traer una sonrisa a mi cara. 🙂

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