¿Es más fácil para las personas con TOC lograr la iluminación, ya que ya saben cuándo están perdidos en sus pensamientos y que esos pensamientos no son reales?

Hola sean

El TOC es un trastorno basado en el intelecto. No tiene nada que ver con quién y qué eres realmente. No tiene ningún efecto sobre el Alma, el Ser que eres.

Observe los pensamientos que pasan por la mente como si fueran nubes curiosas, pero mire sin intentar cambiar ni comprender nada. Sólo mira. El que eres no es ninguna de esas nubes ni está afectado por las nubes.

Ahora pregúntate quién está mirando.

Siga haciendo esta pregunta y sintiendo la respuesta. Sin pensar en la respuesta. El pensador no es quien eres.

He resumido los pasos para lograr esto y experimentar la Iluminación en mi blog mencionado anteriormente.

Lee los escritos y practica las meditaciones que he publicado allí.

Entonces tendrá su respuesta y podrá compartirla con otros por experiencia.

Cuídate

Jon

No tengo calificaciones clínicas para comentar sobre la condición del TOC, pero la parte del trastorno del TOC es una pista de que hay algo mal con una persona que tiene un trastorno. Aquí el proceso de meditación puede ser útil, pero esto no puede darle a una persona una ventaja. La mera comprensión de que “los pensamientos no son reales” no es de ninguna manera ventajosa.

Tenemos que entender que en una persona con cualquier tipo de trastorno de ansiedad, la actividad de los pensamientos es mayor y la atención que uno tiene no está bajo control. La forma en que definimos la meditación es: “CÓMO se mueve la atención de la mente y descubriendo cómo cada fenómeno es impersonal, impermanente y” CÓMO “creamos Estrés”. Entonces puede ver que si una persona tiene mucha actividad generada en su mente, será difícil para él aprender de su movimiento mental. Es como tratar de ver el fondo de una piscina poco profunda. Si el agua está agitada, será más difícil ver qué hay en el fondo.

Estoy seguro de que la meditación ayudará a una persona con TOC, pero decir que esta persona tiene una ventaja sería ir demasiado lejos.

Centro de meditación Dhamma Sukha

Me parece una pregunta curiosa. Veo la meditación como una herramienta de oración, un medio de conexión con Dios. Cuando logras esa conexión de alma a alma, se intercambia una energía que se puede sentir físicamente, y se describió en el camino a Emaús en el Nuevo Testamento como “” no sentiste que nuestros corazones se aburrían ”

También se llama la paz que no conoce comprensión. Esta es la dicha que muchos yoguis hindúes han alcanzado. Después de muchos años de esta experiencia, pueden discernir que tienen algunas habilidades curiosas y una nueva perspectiva del mundo. Esto puede llegar a uno de repente.

Entonces, tal vez puedas ver que mi objetivo en la meditación no tiene nada que ver con estar perdido en mis pensamientos. Es un enfoque en lograr la unión con lo Divino. Si esas personas con TOC tienen una ventaja en esta área, entonces ayudaría, pero francamente me sorprendería. Sin embargo, hay una complicación en este negocio de dicha. El proceso que he descrito es la unión del alma. Pero también es posible (TCM) forzar una fusión usando la mente con el universo. Esto también podría describirse como iluminación, pero no es la iluminación lo que busco.

La iluminación solo significa conocimiento y conocimiento de la iluminación espiritual sobre el uso de energía, el TOC es un pensamiento obsesivo intrusivo basado en la ansiedad que impulsa la compulsión que se genera en áreas del cerebro que son ilógicas y si algún pensamiento no se considera real, no darían lugar a acciones. Centrarse en el pensamiento en la mediación es más parecido a la terapia de aversión que tenemos en el sueño REM para acercarnos al pensamiento ansioso en un ambiente seguro. El propósito de la meditación es reducir el uso de áreas de ansiedad en el cerebro y aumentar el uso de áreas lógicas positivas para que nos mantengamos enfocados en el momento, no tengamos ningún pensamiento obsesivo negativo / dañino. El TOC puede ser una tortura para el paciente y reducir la ansiedad es la clave, a menudo no reconocemos la ansiedad porque estamos tratando con el TOC clínico El TOC es solo la punta de la riqueza del iceberg El TOC está impulsando la desigualdad y mucho sufrimiento humano.

Una mente lucha consigo misma. TOC o no. Mente brillante o una mente estúpida.

Uno debería ser tan estúpido como para ir contra sí mismo. Pero la mente sí.

Los pensamientos son reales. Como una bolsa de ladrillos. Pero uno puede aprender a hacerse a un lado … ¿no?

No es una cuestión de real o ilusión. Es simplemente una cuestión a un lado … o no.