¿Por qué me siento rechazado todo el tiempo?

¡Probablemente estés tratando de asociarte con personas equivocadas!

Me he dado cuenta de que la gente quiere asociarlos con las personas llamadas ‘Cool’ y estas personas probablemente quieran proteger su ‘Cool Group’. No te dejarán entrar y te sentirás ‘rechazado’.

Probablemente sea ‘algo bueno’ para ti.

Debes encontrar las actividades y grupos donde serás feliz y muy fácilmente aceptado. Recomendaría el siguiente tipo de grupos. Son más receptivos, abiertos y realmente están teniendo un buen impacto en la sociedad y para la humanidad:

1. Ofrecerse como voluntario por una causa: elija la causa que desee. Ayudar a los niños de las comunidades vulnerables, la protección del ecosistema, mantener una ruta de senderismo, proteger los derechos de los animales, los ríos y los cuerpos de agua, mantener limpia la ciudad, ayudar a las personas mayores, ayudar a los niños con necesidades especiales …

2. Actividades de vida saludable: senderismo, correr, caminar, andar en bicicleta, grupos de yoga

3. Actividades culturales

4. Artes

5. Grupos de yoga y meditación.

6. Clubes de lectura

Si ha habido un patrón de eventos en su vida que tiende a dejarlo solo, puede ver esto como un rechazo. De hecho, podría ser cierto, o podría haber terminado de analizarlo porque no se acepta a sí mismo. Cuando nos detestamos, lo que sucede a menudo en un episodio de depresión clínica, nos resulta difícil creer que alguien más pueda aceptarnos.

El trastorno depresivo mayor llevará a alguien a comenzar a aislarse de los demás, a pesar de que el miedo es su principal emoción y el abandono / rechazo es abrumador. Están cansados, agotados, probablemente no durmiendo ni comiendo, y sin esperanza. Cualquier indicio de rechazo o rechazo de los miembros de la familia o amigos dejará a esta persona para sentirse aún más como una carga.

Solo una simple llamada telefónica o un “Te amo”, cualquier medio de contactar a esta persona con un amigo o familiar puede marcar la diferencia en el mundo. Lo último que alguien necesita sentir es que está clínicamente deprimido, luchando contra otras dolencias y aflicciones; quizás adicción / aislamiento es sentir una sensación de rechazo o abandono de los demás. Ese puede ser el colmo.

A veces lo que sentimos puede ser una distorsión de la realidad. Cuando dices que te sientes rechazado, ¿tienes una evidencia clara de que otras personas te dan? ¿O es algo que crees que hacen?

Además, cuando dices que “todo el tiempo” te sientes rechazado, ¿te refieres literalmente todo el tiempo? ¿Podría ser posible que ignores algunos momentos en los que no te sientes rechazado?

Es muy importante recordar los momentos en los que también te sientes aceptado porque “donde va tu atención, fluye tu energía”.

Presta más atención a las situaciones que te ayudan con tu estado emocional, en lugar de enfocarte en aquellas que pueden empujarte hacia recursos sin recursos.

Cuando cambiamos nuestro enfoque, las perspectivas pueden cambiar 🙂

Su pregunta tiene la respuesta incluida, permítame desempacarla para usted: solo se siente así porque se está enfocando en el hecho de que el mundo lo rechazó y le duele. Ese dolor emocional te está diciendo que dejes de pensarlo de esa manera porque es una mentira, ¡no es quién eres realmente!

Cuando observa un hecho y se siente mal, solo se siente mal cuando no es cierto. Cuando un pensamiento se siente bien, solo se siente bien porque es verdad.

Tienes la costumbre de pensar descuidadamente y negativamente. Debe pensar un poco y enfocar sus pensamientos de una manera que le sirva.

¡Entonces la verdad aquí es que no has sido rechazado por el mundo! Saque ese pensamiento de su lista de pensamientos que debería estar pensando. Eres parte de este mundo tanto como cualquier otra persona que se te ocurra. Google o vaya a YouTube y busque Abraham Hicks y piense deliberadamente o cualquier otra pregunta / problema que pueda tener. Envíame un mensaje si necesitas más información.

A veces, cuando no nos aceptamos, nos sentimos rechazados, incluso si otros nos aceptan. Pero cuando aceptamos y nos gusta, no nos sentimos rechazados o que ya no somos lo suficientemente buenos. Este podría ser el caso contigo. Algo sobre lo que pensar.

Te has rechazado a ti mismo.

Mira al espejo….

¡Sí! ¡Esa es la razón!