Ya tengo 33 años, ¿es demasiado tarde para comenzar a tomar clases de MMA (artes marciales mixtas)?

Answer 1

No ha mencionado cuándo es que está buscando competir.

En mi opinión, sí!

MMA no es para la mayoría de las personas, y me incluiría en esa lista. Necesitas al menos cinco años de entrenamiento en deportes de combate múltiple antes de buscar pelear en torneos de aficionados, porque es cuando desarrollarás una sólida comprensión profesional del juego.

MMA requiere una ética de trabajo insana que requerirá que persista en una capacitación rigurosa después del trabajo, sacrifique su tiempo libre y se eduque constantemente. El tipo de entrenamiento intenso por el que pasan los luchadores de MMA te dejará cansado y malhumorado. El entrenamiento es demasiado caro. Siempre existe el riesgo de lesiones, enfermedades y cosas peores.

A esta edad, ¿estás realmente dispuesto a sufrir todo eso? ¿Eres lo suficientemente apasionado por las MMA para excluir otras cosas?

Si es así, ¡adelante! Pero debes saber que si no tienes experiencia previa en artes marciales, entonces te encuentras en una gran desventaja contra oponentes mucho más jóvenes que han estado entrenando durante mucho más tiempo que tú.

Finalmente, incluso si logras ingresar al UFC o Bellator, realmente no paga bien a menos que seas uno de los mejores luchadores. La mayoría de los luchadores de MMA optan por retirarse a mediados de los 30 y pasar a otras cosas.

Answer 2

Por supuesto no.

Esa es la respuesta a cualquier pregunta de la forma “Tengo X años, ¿es demasiado tarde para comenzar el deporte de combate Y el arte marcial?” Obtendrá la fuerza, el cardio, el equilibrio y la agilidad que necesita de la práctica . Esos no son requisitos previos para comenzar. Probablemente sea demasiado viejo para llegar a un grado significativo como profesional, aunque sus posibilidades de competir en promociones locales son buenas a su edad.

Estoy terminando el cincuenta y practico Muay Thai, incluyendo combate en vivo con basureros y barridos, varias veces a la semana. Llegará a una edad en la que necesita priorizar, porque el tiempo de recuperación aumenta. Tal vez eso es lo que te preocupa. Ni siquiera está cerca de tener que preocuparse por eso, y sabrá cuándo sucede. Hice judo, muay thai, entrenamiento de fuerza y ​​carrera durante un tiempo, pero me pareció contraproducente, porque nunca hubo tiempo suficiente para mejorar significativamente en ninguno de ellos y tener suficiente tiempo de recuperación. Entonces, reduje un poco. Cuando y si necesita reducir un poco, simplemente reduzca un poco y concéntrese más. Eso es todo: cruzar ese puente cuando llegues a él.

Una advertencia: algunas escuelas de MMA no serán para ti. Si el objetivo del gimnasio es atraer y nutrir a los luchadores incondicionales con ambición, es posible que te encuentres entrenando y rodando con muchachos que valoran ir duro . Eso no es para todos. Si se encuentra magullado y dañado mucho, no dude en cambiar de gimnasios hasta que encuentre uno donde las personas practiquen con más control.

También puede considerar comenzar con componentes de MMA, Muay Thai o boxeo, más el Jiu-Jitsu brasileño como las opciones más comunes. Ir directamente a MMA puede ser abrumador, porque hay mucho que aprender de una vez. Funciona para algunas personas y no funciona para otras. Sientelo

Pero no, no eres demasiado viejo.

Answer 3

Por supuesto no. Sin embargo, iría a mi médico de cabecera y pediría un buen chequeo. Descubra cómo está ahora su corazón, sus pulmones y su salud general. Asegúrese de hacerse una prueba de estrés. Eso es para el corazón.

Las personas de todas las edades comienzan un curso de ejercicios y les va bien.

Le recomiendo que comience muy lento y que llegue a tiempo. No dejes que nadie te empuje. Sé que a las personas que hacen ejercicio regularmente les encanta empujar a las personas porque lo han estado haciendo durante mucho tiempo. No siempre entienden que una nueva abeja debe tomarlo muy despacio. Todas las personas que conozco que tomaron las cosas con lentitud no terminaron con lesiones que fueran potencialmente mortales o continuas.

Sé que las clases de defensa personal y las clases de MMA y Karate pueden y mejorarán la confianza y te permitirán sentirte más fuerte y más protegido. No te recomiendo que te conviertas en Steven Seagal porque eso es solo en las películas y tuvo años de entrenamiento y está un poco loco. He visto personas antes y después de este tipo de clases y la cantidad de diferencia es increíble. Si, Asombroso. Se portan de manera diferente. La gente simplemente los deja en paz porque sienten tu fuerza.

Deseo que todos los hombres y mujeres tomen clases de defensa personal y continúen tomando clases de actualización toda su vida, ya que se oxidarán si no lo hacen. He visto abuelas que se portan de manera tal que nadie las moleste, las robe o las hostigue. Especialmente me gustan este tipo de clases porque generalmente enseñan una mentalidad junto con las acciones físicas reales. Eso es realmente importante para mí. Uno funciona bien con el otro.

También te recomiendo que encuentres clases que tengan muy buenos maestros. Algunos de ellos no lo son. Le sugiero que vaya a las clases y observe y vea cómo se siente con respecto a los instructores y elija uno que lo satisfaga.

Answer 4

Dios no, 33 es joven. ¿En serio? 33 es joven, joven. Mediados de los 40 se considera de mediana edad. ¿Entiendes cómo funciona esto jaja?

Esta no es tu pregunta, pero ¿por qué quieres hacer MMA? Están la policía y las armas balísticas. Sufrir daño cerebral para que hipotéticamente pueda tener su propia versión de una pelea de barrom en el siglo XXI es un pasatiempo e interés muy específico y debe ser perseguido por una minoría de la población, no por la mayoría. Porque, francamente, y de nuevo, puedes ser un cinturón negro pentuple, si vienes hacia mí, te dispararé, o si quisiera lo suficiente, espera a que termines de golpearme, agarrar mi arma y LUEGO dispararte . Y luego morirás. Período. (O te tazer o algo así). Las artes marciales tenían sentido cuando las personas tenían lanzas que se romperían 9 de cada 10 veces. Los europeos no las tenían por un tiempo por una buena razón: tenemos armamento.

Answer 5

Ciertamente no. Nunca eres demasiado viejo para comenzar a entrenar artes marciales. No se preocupe por no estar en forma o atlético, la MMA aumentará gradualmente tanto su condición física como su atletismo mientras entrena. Sí, este deporte necesita algo de agilidad, pero estás en tu mejor edad. A principios de los años 30 es cuando un hombre está en su mejor estado físico. Y la tasa de lesiones siempre está relacionada con lo inteligente que entrena y si tiene cuidado al entrenar, no está relacionado con la agilidad. Entrenar artes marciales nunca es una pérdida de tiempo. Siempre vale la pena.

Answer 6

¡No es absolutamente imposible que comiences con algo en tu vida independientemente de tu edad!

Comience con ejercicios de peso corporal, coma bien, navegue por Internet para obtener información: ¡hay mucho! ¡Y una vez que sienta que es lo suficientemente ágil, continúe y mate su MMA! ¡Buena suerte!

Consejo: navegue a través del entrenamiento de calistenia en youtube.

Answer 7

No, si solo quieres aprender, pero si estás buscando competir profesionalmente mejor, dedícate a ello con un equipo de entrenamiento completo. ¿Ves lo que le pasó a CM Punk? y él era atlético.

Answer 8

De ninguna manera es demasiado tarde. Tenemos personas que comenzaron incluso antes que tú. La edad no es realmente un factor que le importe a nadie. Lo mejor que puedes hacer es aparecer y ver lo que realmente es.

Answer 9

¡No! ¡Mi papá tiene casi 40 años, comenzó a los 30 y ahora es un cinturón negro con mi hermano menor! ¡Ve a por ello!