¿Cómo puedo convertirme en una persona espiritual?

Answer 1

Aquí hay algunos consejos para centrarlo y hacer que esté más en contacto con su espiritualidad:

Consejo 1: Pase un tiempo en silencio y en soledad.

En este mundo lleno de todo tipo de tráfico, el silencio y la soledad a menudo se descuidan. La tecnología impregna todas nuestras acciones y cada momento está lleno de ruido estático que puede distraer a una persona de las cosas esenciales de la vida. Tómese un tiempo durante el día, preferiblemente por la mañana antes de prepararse para el trabajo o la escuela y tal vez algún tiempo antes de dormir. Con los ojos cerrados mientras respira profundamente, tómese este tiempo solo para reflexionar sobre las cosas positivas de su vida y exprese su agradecimiento por todo lo bueno que le ha sucedido.

Consejo 2: cuida tu templo personal

Se nos enseña que nuestros cuerpos son nuestro templo y que debemos mantenerlo limpio y saludable para albergar el espíritu del Señor. Bueno, parte de mantener santo ese templo es comer bien y hacer ejercicio. Cuando el cuerpo se siente bien, nuestros espíritus se alojarán en un lugar saludable y saludable que sea pacífico. Así que come esos vegetales, corta la comida rápida y sal a correr o toma un par de clases de yoga. Cuanto más en forma esté su cuerpo, más descansará su mente y espíritu.

Consejo 3: enriquece tu mente

Leer es una forma de ponerse en contacto con su espiritualidad. Lea algo inspirador como la Buena Palabra o cualquier cosa que lo ayude con la introspección. El aprendizaje ejercita la mente, y el descubrimiento mejora la esencia espiritual. Cuando buscamos nueva información, nos hacemos más conscientes de nuestras acciones y nuestro entorno.

Consejo 4: Involúcrate completamente en todas las acciones

No hay nada que pueda sacarnos de contacto tan fácilmente como un teléfono inteligente. Somos esencialmente esclavos de la tecnología, constantemente conectados a Internet y nuestras redes sociales. Enviamos mensajes de texto mientras caminamos, navegamos por la web en el viaje de regreso a casa y actualizamos nuestro feed cada vez que experimentamos algo nuevo. Estas acciones nos alejan de experimentar la realidad de que perdemos contacto con el mundo que nos rodea. Así que guarda tu teléfono, desenchúfalo de la red y resiste el impulso de revisar esos correos electrónicos después de horas. La mejor manera de vivir la vida y crecer espiritualmente es dejar de lado todo lo material y vivir la vida presentemente en el presente. Disfruta la comida que comes y sé agradecido. Experimenta el ahora y sé uno con el Señor.

Fuente (s): http://visualgracebook.com/relig…

Answer 2

No necesita herramientas ni nada lujoso o costoso: simplemente comience a pasar tiempo consigo mismo … solo. La mayoría de las personas no pasan el tiempo suficiente para conocerse a sí mismas. No son conscientes de lo que sienten, lo que piensan, lo que creen. Se han acostumbrado a aceptar todo como es, sin lugar a dudas … incluso si eso significa sufrimiento.

La mayoría de las personas intentan bloquear el dolor que sienten por dentro al escapar a jugar videojuegos, mirar televisión, escuchar música, etc. Hacen esto para no enfrentar el silencio … para no enfrentarse a sí mismos, porque lo que es vida para el espíritu es muerte para el ego.

El camino espiritual, que es el camino interior … se trata de explorar TÚ y todo lo que te rodea. Toma conciencia y cuestiona TODO.

Answer 3

Respuesta: Ya eres una persona espiritual. Tu verdadera identidad está en tu espíritu. Tu no eres tu cuerpo.

Los antiguos iluminados que trajeron la sabiduría de la humanidad enseñaron estas cosas. En el que para toda la sabiduría a continuación puede ser una tarea muy desalentadora. Pero, no es desalentador si amas. Porque si amas, entonces a continuación se convierte en un estado natural de ocurrencia. ¿Qué es más importante para hacer las cosas porque tienes que hacerlo? o hacer cosas porque quieres? o hacer las cosas sabias a continuación porque amas y ves la importancia de compartir el amor con todos y con todo.

Amarnos los unos a los otros.

Para vivir en paz con todos.

Para existir en armonía con todos.

Acariciar toda la vida.

Ser obediente a las Leyes de Dios.

Llegar a ser justos y santos solo con los ojos de Dios.

Todo sin orgullo, ego, arrogancia, supremacía o derechos.

Cuestiona todo con respeto.

Comenzar es bastante simple.

Meditación. Al aprender a estar quieto y calmar tu mente. Lo que significa no pensar en nada y mantener esa nada. Crea metas progresivas. Desde 1 minuto hasta hasta una hora. Mantenga su no pensamiento positivo. Cuando te vas a algún proceso de pensamiento. No te golpees, no te desprecies, no te maldigas nunca. El mundo ya está haciendo un buen trabajo al respecto.

Simplemente celebre el logro de un minuto y luego un minuto y dos segundos, y así sucesivamente.

Este es un proceso de toda la vida. No esperes estar lleno de sabiduría en seis días o 6 semanas. Esos humanos que son los más sabios de todos nosotros. Haga algunas formas de meditación y oración durante más de cuatro horas al día todos los días. Por lo que he podido averiguar de algunos de ellos. El comienzo de su día es su punto de partida. La madrugada es una pista para comenzar a meditar.

Crea un lugar de meditación. No hay tecnología presente. Mínima iluminación. Velas si quieres. Haga un lugar para su paz y comodidad. Planifique un tiempo para no distraerse. Sin ruidos fuertes. Dígase antes de comenzar que es un momento tranquilo. Un tiempo para la paz, un tiempo para relajarse. Mantenga sus pensamientos y emociones positivas.

Hay una forma de meditación de bajo nivel. Si trabaja solo y todavía tiene que mantener algún tipo de atención mínima. Entonces puedes comenzar un programa de meditación en el trabajo. Es una forma de nivel inferior. Porque no estás completamente dedicado al proceso de meditación. Debes asegurarte de no ser inseguro. Oh sí, no hay tecnología.

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Advertencias a continuación:

Tenga cuidado con aquellos que lo alientan a pensar únicamente en usted y en lo que obtiene y cómo usar PODERES para beneficiarlo únicamente.

Tenga cuidado con los maestros a quienes debe pagar para alcanzar niveles. Mientras te quitan la moneda y te ahorcan.

Tenga cuidado con aquellos a quienes debe pagar las cuotas de membresía.

Tenga cuidado con aquellos que solo quieren que les preste atención como su enfoque principal.

Tenga cuidado con aquellos que enseñan que está bien causar daño por cualquier razón egoísta.

Cualquiera y cualquier grupo que enseñe odio, guerra / conflicto, caos, que dé permiso para matar cualquier vida, que declare que está bien vivir como quieras y ser quien quieras, aquellos que se convierten en tu ídolo, tu dios, tu foco de atención. adorar o negar a Dios. Para estas son las cosas que son lo contrario del contenido resaltado anteriormente.

La advertencia seria y lo más importante a considerar es esto. La mayoría de las personas nunca llegan al punto de comprender realmente su propia naturaleza espiritual o identidad. Porque, una vez que realmente tocas tu verdadero ser espiritual y comienzas a creer que tu propio espíritu es verdadero y real. Eso solo te abrirá puertas en las que quizás no quieras creer de verdad.

Answer 4

Tal vez comience con

1. Meditación

Comience por respirar dentro de su vientre, trate de mantener los hombros hacia abajo e intente realmente sentir que su diafragma se mueve hacia abajo y luego hacia afuera durante la inhalación.

A medida que surgen los pensamientos, intente visualizarlos como una nube y luego visualice la nube desapareciendo.

Solo sigue haciendo eso hasta que los pensamientos comiencen a detenerse lentamente.

Comience con 5 minutos y aumente a medida que mejore.

2. Comer limpio / saludable

Coma alimentos enteros que sean ricos en vitaminas y minerales regularmente

Este es un acto de amor propio y respeto, que es una de las prácticas espirituales más difíciles para algunos.

3. Pasar tiempo contigo mismo

Intenta hacer cosas que disfrutes para ayudarte a mantener la frecuencia del amor que te llevará a difundirlo por el mundo.

Trate de recordar “todos los seres espirituales tuvieron una experiencia humana”.

La práctica de ser espiritual es más fácil cuando haces de los pequeños procesos tus hábitos.

¡Espero que esto ayude!

Mucho amor,

Marlon

Insta: _marlonfernando