¿Por qué estoy pensando en escenarios irreales?

¿Quién te dice que pares?

“Irreal” es una descripción injusta de su mundo personal e interno. Mejor es llamarlo “realidad interna” o “mundo interno”.

El espacio, donde reside su cuerpo físico, se llama “realidad externa” o “mundo externo”.


Tal vez tengas las creaciones de un artista, narrador, visionario, principiante, que confía en imágenes, visiones y sueños fuertes.

Tal vez escapes a tu mundo interno, porque el mundo externo no estimula tus necesidades internas.

Tal vez usted sea irresponsable y empuje a su familia a la tierra con una actitud de apoyo y pereza hacia la supervivencia [que probablemente sea una madre o un padre hablando].

Tal vez eres sensible y emocional o racional y solo intentas “darle sentido a todo”.

Tal vez necesites la ayuda de un adulto experimentado para darle sentido a tu mundo interior.

Pero si tu mundo interno no te asusta, entonces date tiempo para disfrutar, ya que es tu mundo interno.

Tu mundo interior es un mundo, donde cualquier cosa puede hacerse realidad .

No tiene la obligación de decir qué sucede dentro de su propio mundo privado. Pero a veces el resultado de pasar tiempo en el mundo interior es de interés para otros, si se puede presentar en una forma que lo haga relevante.


Aquí hay una lista de cosas que hacer, si desea comprender lo que está sucediendo dentro de usted:

– Simplemente date el tiempo adecuado para disfrutar y visualizar un escenario interno. Encuentre un espacio, donde no será interrumpido. Siéntate o recuéstate de alguna manera, donde es menos probable que te duermas.

– Escribe uno de esos escenarios, lo mejor que puedas.

– O relacionarlo en una grabadora.

– O detallarlo en voz alta, mientras alguien toca un instrumento.

– O explícalo a tu mejor amigo o al adulto más atento y de mente abierta.

Su mundo interior puede ser una isla privada libre de estrés, o

– un campo de pruebas para todo tipo de ideas y deseos,

– el escenario ideal ideal para todo tipo de interacciones sociales y físicas,

– un sitio de construcción para esfuerzos geométricos o matemáticos,

– un lugar de traducciones de emociones a palabras o colores o sonido o tonalidad o movimiento o estructura o necesidad de empuje o indulgencia, o cualquier otra esencia de importancia conocida por los humanos.


Muchos humanos pasan mucho tiempo tratando de existir con mucha actividad en el mundo interno, mientras que el mundo externo hace todo tipo de demandas.

De manera racional hay 3 opciones:

1) El mundo interior tiene prioridad. Si su mundo exterior necesita atención y lo ignora, puede sufrir daños físicos o poner en peligro su vida.

2) El mundo exterior tiene prioridad. Si ignoras constantemente las necesidades de tu mundo interior, tu psique puede romperse, dejándote insensible a tus propias necesidades e incapaz de identificarte o empatizar con las necesidades de otras personas.

3) Los mundos externo e interno logran un equilibrio: cuando hay un tiempo lejos de la supervivencia inmediata y tienes tiempo para ti mismo, el mundo interno puede tener prioridad, si la necesidad está ahí. Cuando la supervivencia [que también cumple pasos inmediatos hacia objetivos a largo plazo importantes para la calidad de supervivencia futura] exige su atención, el mundo exterior debe tener prioridad.

Siempre la supervivencia física primero. Luego vienen visiones internas y vistas e interacciones sociales, en el orden de sus necesidades.

Ser racional todo el tiempo no es la forma “correcta” de ser. Para algunas personas, la racionalidad es natural, y la ciencia, el hábito, las costumbres y los rituales son el único enfoque sensible para una existencia caótica. Otras personas son muy tolerantes al caos y viven vidas normales, en las cuales no todas las cosas necesitan explicarse para ser aceptadas o entendidas. Uno es un “hecho” probado por el tiempo, el otro es la improvisación, la plasticidad y la flexibilidad.


Dar mucho crédito a las vistas y visiones de su mundo interior requiere que desarrolle su forma personal de explicarlas poniéndolas en palabras y palabras, o en algún tipo de medio artístico.

O puede buscar a otras personas con la misma actividad en su interior y dejar que lo inspiren o satisfagan su hambre interior. Aquellos que se encuentran principalmente en la narración de cuentos: en libros escritos, audiolibros, narradores en vivo, en radio, obras de teatro.

Las películas son menos ideales, ya que la narración visual a menudo elige la causa y el efecto lógico del drama sobre la libre asociación en el espectador. Eso, así como el uso de una actuación de juego altamente controlada y editada de cada ser humano implicado, significa que gran parte del contenido es predigerido, dejando menos alimento para el receptor.


¿Quizás eres simplemente un introvertido en un entorno extrovertido?

Ser extrovertido por naturaleza es muy diferente de ser introvertido por naturaleza: uno se recarga en las reuniones sociales, el otro en perfecta soledad.

Puede determinar sus propias necesidades a partir de la prueba de indicador de tipo Meyers-Briggs: Tipos de personalidad | 16Personalidades

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Oye.

En primer lugar, me gustaría decir que no tiene que sentirse incómodo con los pensamientos que vienen a su mente o el tipo de escenarios que tiene en su cabeza. Es bastante natural soñar despierto sobre varias cosas, personas que te gustan o cualquier momento que quieras tener.

Tu personaje sigue cambiando de ser un CEO de una empresa a ser la persona más increíble que alguien pueda tener. En última instancia, eres el héroe de tus pensamientos. Esto te hace tan feliz que comienzas a quedar atrapado en tu mundo de fantasía.

Los pensamientos pueden ser de varios tipos.

Relacionado con la carrera, la vida amorosa, los enamoramientos o cualquier pensamiento irracional en el que tienes el poder supremo sobre cualquier cosa.

1. Si son pensamientos alcanzables, por ejemplo, ser la persona más rica o la persona más exitosa o la persona más feliz o la persona más atractiva. En tales casos, tomará tiempo y esfuerzo ser el mejor, pero por supuesto puede trabajar en ello y progresar en su vida. Usa esos pensamientos para motivarte.

2. Si los pensamientos están relacionados con alguna persona, analícelos si puede tomar alguna medida al respecto. Si la fantasía deseada nunca podría suceder, entonces acepte esta verdad e intente tener control sobre tales pensamientos. Lo mejor es disfrutar ese poco tiempo en tu fantasía y luego salir de ella en lugar de quedarte atrapado en ella.

Aunque es bueno soñar y disfrutar de tu mundo de fantasía, debes saber cómo controlar tus pensamientos y aceptar la realidad.

Buena suerte. Espero que te ayude.

‘DESPEDIR DROGAS’

que gran respuesta

Si no tiene un problema de drogas, entonces:


Tu mente se está escapando sola.

Aprende meditación de atención plena y puede ayudarte a lidiar directamente con esto. Mejor si vas directamente a un centro si estás perdido para que cuando empiecen a enseñarte, no estés inventando escenarios en los que realmente te están lastimando.


Los psicólogos pueden ayudar en forma de ayuda profesional.

Deja las drogas, estás soñando despierto. Si tiene una idea, tiene sentido, de lo contrario, siga tomando pequeñas medidas hacia su definición de éxito.