¿Cómo debería salvarme a mí mismo y a otros de un terremoto cuando vivo en los pisos superiores de un edificio situado en una ciudad como Delhi?

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Qué hacer durante un terremoto

Manténgase lo más seguro posible durante un terremoto. Tenga en cuenta que algunos terremotos son en realidad premonitorios y podría ocurrir un terremoto más grande. Minimice sus movimientos a unos pocos pasos que lleguen a un lugar seguro cercano y permanezca adentro hasta que se detenga el temblor y esté seguro de que salir es seguro.

Si en el interior

• TÍRATE al suelo; CUBRIR debajo de una mesa resistente u otro mueble; y ESPERE hasta que se detenga la sacudida. Si no hay una mesa o escritorio cerca de ti, cúbrete la cara y la cabeza con los brazos y agáchate en una esquina interior del edificio.
• Protéjase al permanecer debajo del dintel de una puerta interior, en la esquina de una habitación, debajo de una mesa o incluso debajo de una cama.
• Manténgase alejado de vidrios, ventanas, puertas y paredes exteriores y cualquier cosa que pueda caerse (como accesorios de iluminación o muebles).
• Quédese en la cama si está allí cuando ocurra el terremoto. Agárrese y protéjase la cabeza con una almohada, a menos que esté debajo de una lámpara pesada que pueda caerse. En ese caso, muévase al lugar seguro más cercano.
• Use una puerta como refugio solo si está muy cerca de usted y si sabe que es una puerta con soporte y carga.
• Quédese adentro hasta que cesen los temblores y sea seguro salir. La investigación ha demostrado que la mayoría de las lesiones ocurren cuando las personas dentro de los edificios intentan mudarse a un lugar diferente dentro del edificio o intentan irse.
• Tenga en cuenta que la electricidad puede salir o los sistemas de rociadores o las alarmas de incendio pueden encenderse.

Si queda atrapado debajo de los escombros

• No encender un fósforo.
• No mueva ni levante polvo.
• Cúbrase la boca con un pañuelo o tela.
• Toque una tubería o pared para que los rescatistas puedan localizarlo. Use un silbato si hay alguno disponible. Grite sólo como último recurso. Gritar puede hacer que inhales cantidades peligrosas de polvo.

Fuente:
http://ndma.gov.in/en/be-prepare…