Cómo mejorar mi capacidad de ser un pensador claro como el cristal

Aquí hay CINCO estrategias para convertirse en un pensador claro como el cristal.

  1. Use rutinas contemplativas para determinar en qué es más importante concentrarse
  2. Aproveche el poder de la capitalización al desarrollar su conocimiento y obtener un 1% más de inteligencia todos los días
  3. Concéntrese y estudie cosas que no cambian o cambian muy lentamente con el tiempo: domine los principios y podrá inventar las tácticas
  4. Siga el camino de la sabiduría mundana y concéntrese en adquirir conocimiento multidisciplinario en disciplinas académicas como psicología, matemáticas y biología.
  5. Cree un conjunto de herramientas de modelos mentales para que pueda comprender mejor la realidad y alcanzar sus objetivos.

Si desea el “mapa” para un pensamiento claro como el cristal, he estudiado algunos de los mejores pensadores críticos del planeta. Al observar lo que hacen personas como Carl Sagan, Charlie Munger, Richard Feynman, Ray Dalio y muchos más, he creado un mapa que llamo “El arte de la toma de decisiones” que captura estos principios básicos.

Rutinas contemplativas

Tomemos un poco de sabiduría de Charles Duhigg, autor de Smarter, Faster, Better y The Power of Habit.

En una reciente entrevista de podcast, Charles discutió cómo la investigación muestra que los rituales más comunes que comparten las personas altamente exitosas son lo que él llama “rutinas contemplativas”.

Lo que en realidad parece correlacionarse con el éxito es que las personas que son más productivas y más exitosas tienden a tener lo que los investigadores denominan rutinas contemplativas , como hábitos en su vida que los empujan a pensar más profundamente.

Escribir un diario es un gran ejemplo de esto, porque el acto de escribir un diario a menudo nos obliga a sentarnos y tratar de entender cómo pasamos nuestro tiempo recientemente.

Cuáles deberían ser nuestros objetivos en lugar de lo que sucede que nos obsesionamos o nos obsesionamos en este momento, y cómo debemos organizar nuestra vida para que esas prioridades, de modo que nuestra energía y nuestra actividad se centren realmente en nuestras prioridades. que responder instantáneamente a las muchas solicitudes de trabajo ocupado de la vida. La idea básica aquí es que, particularmente ahora, estar ocupado y ser productivo no son sinónimos. ” Charles Duhigg en The Science of Success

El poder de la capitalización

Cuanto más tiempo y energía invierta en su capacidad de pensamiento y capacidad de toma de decisiones, más se seguirá construyendo y construyendo sobre sí mismo al aprovechar el poder de la capitalización ( un modelo mental, que discutiremos en un momento ).

Atraviesa todo lo que haces. No es un crecimiento incremental en su conocimiento, es un crecimiento exponencial. Einstein describió el poder de la capitalización como la ” octava maravilla del mundo “, y si alguna vez ha acumulado algunos números en una calculadora de interés compuesto, sabe cuán poderosa puede ser la capitalización con el tiempo.

Si obtienes un 1% mejor para pensar, para comprender cómo funciona el mundo, cómo funciona el comportamiento humano, cómo funcionan los sistemas económicos y cómo comprendes tu propio cerebro, esa mejora del 1% afecta todo lo que haces. No solo se beneficiará en el trabajo, sino que cuando trate con su cónyuge, o negocie la compra de un auto nuevo, o decida dónde invertir sus ahorros. Tu vida entera es esencialmente una larga cadena de decisiones.

Estas pequeñas mejoras incrementales en la toma de decisiones no se notan al principio, pero eventualmente resultan en una gran transformación en cómo piensa, actúa y comprende el mundo.

Aquí hay una cita de Warren Buffett, cuando se le preguntó cuál era la clave del éxito, señaló una pila de libros y dijo:

“Lee 500 páginas como esta todos los días. Así es como funciona el conocimiento. Se acumula, como el interés compuesto. Todos ustedes pueden hacerlo, pero les garantizo que no muchos de ustedes lo harán ”.

Estudie cosas que nunca cambian con el tiempo

Una pieza clave de la construcción de una máquina de conocimiento compuesto, que con el tiempo te permitirá saltar sobre casi todos en el planeta en términos de poder mental puro, es enfocarte en el conocimiento que no cambia o cambia muy lentamente con el tiempo.

Muchas personas centran su tiempo y energía en aprender tácticas que cambian rápidamente, las minucias, acciones muy específicas y consejos sin un contexto más amplio. Como Sun Tzu dijo una vez “las tácticas sin estrategia son el ruido antes de la derrota” y Ralph Waldo Emerson dijo:

En cuanto a los métodos, puede haber un millón y más, pero los principios son pocos. El hombre que comprende los principios puede seleccionar con éxito sus propios métodos. El hombre que prueba métodos, ignorando principios, seguramente tendrá problemas.

Las personas se tragan el último artículo ” 10 cosas que puede hacer para mejorar su tasa de aceptación de correo electrónico “, pero el problema con el estudio de conocimiento como ese es que cambia, no le da algo sobre qué construir y construir con el tiempo. en 18 meses todos los consejos en ese artículo serán inútiles.

Pero si cambias eso, si estudias la estrategia, dedica tu tiempo a dominar los principios básicos que sustentan la psicología y el comportamiento humano, leyendo cosas como el libro Influence de Robert Cialdini, puedes inventar tácticas de marketing sobre la marcha, porque entiendes lo más grande imagen. Y ese conocimiento cambia muy lentamente con el tiempo: es una base fundamental sobre la que puede construir y crecer.

Esto también significa que el mejor tipo de conocimiento en el que centrarse y dedicar su tiempo a invertir no es basura efímera como Facebook, Twitter y Buzzfeed, sino los pilares básicos del conocimiento humano y las principales disciplinas académicas, lo que nos lleva al principio de Sabiduría mundana.

Cultiva la sabiduría mundana

El siguiente componente clave de El arte de la toma de decisiones es cultivar lo que Charlie Munger (el socio comercial multimillonario de Warren Buffett) llamó Sabiduría mundana.

Aquí hay una gran descripción del concepto de sabiduría mundana del libro de Robert Griffin “Charlie Munger: The Complete Investor:”

Munger ha adoptado un enfoque de los negocios y la vida al que se refiere como sabiduría mundana. Munger cree que al usar una gama de modelos diferentes de muchas disciplinas diferentes (psicología, historia, matemáticas, física, filosofía, biología, etc.) una persona puede usar el resultado combinado de la síntesis para producir algo que tiene más valor que el suma de sus partes. Robert Hagstrom escribió un maravilloso libro sobre sabiduría mundana titulado Invertir: el último arte liberal, en el que afirma que “cada disciplina se entrelaza y, en el proceso, se fortalece entre sí. De cada disciplina, la persona reflexiva dibuja modelos mentales significativos, las ideas clave que se combinan para producir una comprensión coherente. Quienes cultivan esta visión amplia están en camino de alcanzar la sabiduría mundana “.

Ser multidisciplinario significa recolectar conocimiento de muchas disciplinas y áreas de la vida diferentes y construir un enfoque para comprender el mundo que integre todo ese conocimiento en un marco coherente.

Para obtener lo que desea, debe comprender cómo llegar allí, y para hacerlo, debe comprender cómo funcionan las cosas: cosas como el comportamiento humano, los sistemas económicos, el dinero, la biología y las matemáticas. Josh Kaufman explica esto maravillosamente en The Personal MBA:

“Cada empresa depende fundamentalmente de dos factores: personas y sistemas … Para comprender cómo funcionan las empresas, debe tener una comprensión firme de cómo las personas tienden a pensar y comportarse: cómo los humanos toman decisiones, actúan sobre esas decisiones y se comunican con los demás. Los avances recientes en psicología revelan por qué las personas hacen las cosas que hacen, así como cómo mejorar nuestro propio comportamiento y trabajar de manera más efectiva con los demás.

Los sistemas, por otro lado, son las estructuras invisibles que mantienen unidas todas las empresas. En esencia, cada negocio es una colección de procesos que pueden repetirse de manera confiable para producir un resultado particular. Al comprender lo esencial de cómo funcionan los sistemas complejos, es posible encontrar formas de mejorar los sistemas existentes, ya sea que se trate de una campaña de marketing o una línea de montaje automotriz “.

El problema es que muchas personas tienen un enfoque muy limitado: dominan una pieza del rompecabezas, dicen marketing o finanzas, y piensan que tiene todas las respuestas. Pero la realidad es desordenada, compleja y entretejida. La mayoría de los grandes eventos en nuestras vidas no son causados ​​por una simple explicación; son el resultado de una interacción de factores.

Un enfoque multidisciplinario se entrelaza y fortalece al permitirle extraer de diferentes disciplinas del conocimiento y brindar las herramientas exactas necesarias para comprender y resolver desafíos difíciles y lograr objetivos complicados y difíciles. Como Peter Bevelin escribe en Seeking Wisdom:

Dado que ninguna disciplina tiene todas las respuestas, necesitamos entender y utilizar las grandes ideas de todas las disciplinas importantes: matemáticas, física, química, ingeniería, biología, psicología, y clasificarlas y usarlas en orden de confiabilidad”.

Un marco de modelos mentales

Ahora es el momento de profundizar en los modelos mentales, que mencionamos brevemente antes. Un modelo mental es simplemente un concepto, una idea, un dato de sabiduría que de alguna manera explica cómo funciona el mundo. Los modelos mentales son uno de los pilares del pensamiento de alto apalancamiento. De hecho, Charlie Munger lo dice sin rodeos:

“Desarrollar el hábito de dominar los múltiples modelos que subyacen a la realidad es lo mejor que puedes hacer”.

Cuando un multimillonario me dice que algo es “lo mejor que puedo hacer”, escucho. Y he pasado una gran cantidad de tiempo estudiando multimillonarios, personas como Charlie Munger y modelos mentales para que no tenga que hacerlo.

Algunos ejemplos de modelos mentales serían conceptos como el principio 80/20 y la composición, que discutimos anteriormente, así como conceptos como el valor esperado y las tasas base de las matemáticas, nociones como el sesgo de confirmación, el anclaje y la prueba social de psicología, el dilema del prisionero desde la teoría de juegos, o el concepto de selección natural desde la biología.

Elon Musk tiene otra gran manera de describir esto.

“Un pequeño consejo: es importante ver el conocimiento como una especie de árbol semántico: asegúrese de comprender los principios fundamentales, es decir, el tronco y las ramas grandes, antes de entrar en las hojas / detalles o no hay nada para que cuelguen”. a “. – Elon Musk

Si bien esto puede parecer un poco abrumador, la buena noticia es que no tiene que convertirse en un experto en física y química. La idea es dominar las grandes ideas. Tome los principios principales de un libro de texto 101 y combínelos en un marco de modelos mentales que ofrece un kit de herramientas rico y profundo para mirar, comprender y manipular la realidad para sus fines.

Convertirse en un pensador claro como el cristal

Cuando combine todos estos factores, dominará los hábitos de algunos de los individuos más inteligentes, más racionales y más claros en la historia de la humanidad.

¿Quieres más sobre el pensamiento cristalino?

Estudio estrategias para el crecimiento basado en evidencia. Envíe su correo electrónico aquí para obtener mi guía sobre “4 pasos para tomar mejores decisiones”, que ofrece una TONELADA de libros, recursos y recomendaciones específicos para mejorar su pensamiento, toma de decisiones y tiene más contenido como este.

Elimine todos los demás “trabajos en progreso”. Lo mejor del cerebro humano es que es un potente procesador paralelo. Lo malo del cerebro humano es que es un potente procesador paralelo.

¿Alguna vez has notado que no puedes concentrarte en una cosa porque estás pensando en otra? ¿Algo que sigue forzando su camino al “frente de la cola”? Si resuelve estos pensamientos molestos, puede limpiar los procesos de pensamiento que se interponen en el camino. Trabaja para “borrar tu caché”.

La multitarea no funciona. El cambio de contexto tiene un costo severo: compromete la cantidad de tiempo real que pasa pensando de manera productiva, porque continuamente está descargando y recargando el hipocampo / memoria a corto plazo.

La investigación muestra que el cambio de contexto realmente quema más calorías y fatiga su cerebro, reduciendo su capacidad general de pensamiento productivo. Comprométase a completar una tarea a la vez, y elimine las posibles distracciones antes de comenzar (como silenciar su teléfono móvil, apagar las alertas por correo electrónico en su PC, decirle a las personas que no desea que lo molesten).

Otros han mencionado la importancia del sueño y estoy de acuerdo, particularmente cuando necesitas promover un pensamiento lineal y controlado. Sin embargo, la investigación muestra que la falta de sueño puede ayudar a la creatividad: la fatiga cerebral esencialmente obliga al pensamiento lateral a medida que las vías neuronales normales están cansadas.

Si desea mejorar sus habilidades de pensamiento, antes de eso, debe tranquilizar y concentrar su mente, lo que puede lograr con regularidad:

  • Meditación y
  • Yoga

Y para que su pensamiento sea lógico, le recomiendo hacer algunos ejercicios cerebrales para aumentar su poder cerebral. Obtendrá muchos sitios web en línea, juegos y aplicaciones móviles, etc., que lo ayudarán a aumentar su poder mental y obtener un pensamiento claro como el cristal.

¡La mejor de las suertes! 🙂

Primero, imagine todas las posibilidades de pensar. Son realmente infinitos, pero tal vez la respuesta que estás buscando … es una que solo tú entenderías. Si ha invertido su forma de pensar para enfocarse solo en detalles meticulosos, creo que sería más difícil alinear el panorama general en su lugar. Quiero decir, puedo estar equivocado … porque irónicamente todos piensan de manera diferente … así que trata de no tomar nada de esto con un grano de sal.


En mi opinión de mente abierta, ser un pensador claro es una declaración demasiado amplia. Pero creo que lo que estás preguntando es que … tú mismo ; ¿Cuál es su definición de “claro”?
Porque un proceso de pensamiento casi siempre se reconocerá para comenzar con una lluvia de ideas.
No sé si uno es capaz de priorizar el orden en el que pensar, pero definitivamente se puede elegir la información que se debe retener y seguir reflexionando.


De todos modos, espero que esto haya iluminado a alguien … si no; pantalones de yoga :]


Ilustración de pensamiento de psicología positiva (espiritual)

Pruebe con Shambhavi mahamudra (encontrará videos de lo mismo en YouTube). al menos 2 veces al día. cambiará su pensamiento a un pensamiento cristalino.

En cierto modo, nunca tendrá éxito (ni yo ni nadie más). No importa cuán claramente pensemos que creemos que hay prejuicios e inclinaciones subyacentes que tienden a inducir a error. Nuestro pensamiento nunca será tan claro como creemos que debería ser.

Sin embargo, tú y yo podemos mejorar nuestro pensamiento. Podemos filtrar algunas de las distracciones de la vida cotidiana. También podemos estar en guardia contra el sesgo, especialmente el sesgo del observador. Si uno puede mantener su ego fuera de su resolución de problemas y llegar al punto en que se equivoca, ya no es una base para el reproche personal, estamos a tres cuartos del camino hacia un pensamiento más claro.

Leer Hazlitt:
http://mises.org/document/3456

Pero especialmente: deshágase de su televisor y limite su consumo de medios de comunicación en general.

1.) Duerme más

2.) Deja de masturbarte hasta el agotamiento sexual

3.) No tome demasiada cafeína.

4.) Haz ejercicio regularmente.

5.) Medita