- En caso de duda, diga hola: aproveche la oportunidad. Ponte ahi afuera. No vivas una vida de arrepentimiento. En caso de duda, saluda.
- Apague su teléfono por completo durante un fin de semana: vea un amanecer con amigos. Habla sobre la vida mientras miras las estrellas. Realmente escuche a las personas cuando se abren a usted. Sé tonto y ríe hasta que te duela el estómago. Uno de los regalos más valiosos que puede dar a otra persona es su total atención.
- Escriba una respuesta en Quora: cuando esté cerca de los 30, tendrá una gran cantidad de experiencias de la vida para compartir. No te los guardes solo. Paga y comparte tu sabiduría con otros en Quora. Comencé a escribir recientemente, ya tengo más de 8 millones de visitas y recibo constantemente correos electrónicos de “gracias” de los lectores. Se siente bien saber que otros pueden beneficiarse al aprender de mis experiencias. Ser auténtico y compartir tu mundo con otros puede cambiar la vida de las personas. Escribe, mi amigo.
- Tome el trabajo que lo reta a crecer: al principio de mi carrera, tomé trabajos que no me desafiaron, pero me quedé en esos trabajos por un tiempo porque era cómodo. Fue un error. Mirando hacia atrás, desearía tomar los trabajos que me desafiaron a crecer constantemente. Me habría ayudado a desarrollar habilidades y sabiduría adicionales antes. Me di cuenta de que: o estás avanzando o retrocediendo.
- Compre una licuadora: Nutribullet y Vitamix son dos licuadoras increíbles (si necesita una recomendación). De todos modos, me encantan las ensaladas, pero no hago realmente deliciosas en casa. Entonces, para mí, siempre fue un desafío comer suficientes verduras y frutas todos los días y mi cuerpo definitivamente lo demostró. Estaba más fuera de forma cuando vivía en Carolina del Norte, donde mi dieta consistía en alas calientes con bastante frecuencia. Todo eso cambió cuando comencé a preparar un batido verde (col rizada, verduras mixtas, espinacas, duraznos, arándanos, manzanas y plátanos) todas las mañanas para el desayuno. ¡Comencé a adelgazar y mi colesterol también bajó sustancialmente! Desearía haber implementado esto antes. Hoy en día, anhelaré un batido verde si no lo he tenido por un tiempo. Invierte en tu salud. Te lo agradecerá más adelante.
- Conquista un miedo: si tienes miedo a las alturas, ve a parapente. Si tienes miedo al rechazo, invita a alguien a salir. Si tienes miedo de no hacerlo bien en el trabajo, sal, trabaja duro y aplástalo. Enfrenta tus miedos.
- Baila toda la noche: hay algo emocionante en escuchar la música que amas y bailar toda la noche con amigos. Baila como si nadie estuviese mirando.
- Acepte un desafío de 30 días: ya sea comer un batido verde todas las mañanas para el desayuno o correr 5 millas por la tarde, los desafíos de 30 días son geniales porque le enseñarán disciplina. La consistencia en el esfuerzo es clave. Los hábitos diarios se acumulan con el tiempo.
- Muestre a su familia el aprecio que se merece: deje de dar por sentado a sus seres queridos. Prepara la cena para ellos. Dales un fuerte abrazo. Ayúdelos con los quehaceres. Diles gracias por lo que han hecho por ti. El amor hace la vida plena.
- Enamórate: “Lo mejor que aprenderás es amar y ser amado a cambio”. Sí, acabo de citar a Moulin Rouge.
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