Para mí me doy algunas metas alcanzables. Estamos hablando de cosas como comprar una casa u obtener una promoción, etc.
Luego trato de dividir cada objetivo en partes o tareas más pequeñas. Entonces, para comprar una casa, diría que algunas tareas serían: ¿Cuánto puedo pedir prestado, qué lugares me gustan, el tipo de casa que quiero, etc.? Trate de obtener granular porque hace que las tareas sean más fáciles.
El siguiente paso importante es escribir todo esto, debe estar en algún lugar donde pueda verlo con frecuencia.
Luego trato de priorizar y programar las tareas. Esto puede ser un poco complicado porque todos somos pobres en el tiempo, pero si ha dividido sus tareas en pequeños trozos, entonces puede ver qué debe suceder primero y cuándo puede hacer cada tarea.
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Por último, está haciendo las tareas, solo concéntrese en las tareas que necesita hacer primero. Terminas comenzando tu objetivo y no te sientes abrumado por el panorama general.
Obviamente, una vez que comience, habrá más tareas agregadas a su lista y es posible que deba barajar las cosas. Es por eso que necesita que todo esté escrito, facilitará la administración de las cosas.
La parte difícil de todo esto está comenzando. Creo que cuando tienes una pequeña tarea frente a ti, es más fácil comenzar. Además, una vez que ha comenzado un objetivo, siente que quiere terminar lo que comenzó.