Hola isaac
Gracias por tu pregunta
En primer lugar, felicidades ! Saber que tienes un problema es el primer paso para conquistarlo. Entonces, ¡celebra ese hecho!
Al escribir que luchas con la dilación y eres increíblemente ambicioso, me dices que puedes hacer esto .
- ¿Cuál es la mejor manera de manejar a mi hija que se va a la universidad?
- ¿Alguna vez se siente atrapado y siente que quiere comenzar de nuevo y está dispuesto a comenzar sin nada?
- ¿Hay alguna, aunque sea una pequeña posibilidad de que alguna vez llegue a ser alguien que deseo ser? He perdido 17 años sin lograr nada.
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Aquí hay algunas maneras de dejar de hacer cosas que lo distraen:
Programe su tiempo. Pase a su tiempo en lugar de dejar que su tiempo le pase a usted.
En otras palabras, programe tiempo para trabajar, estudiar, concentrarse, leer, etc., pero también programar tiempo para hacer las cosas que lo distraen (mirar televisión, jugar videojuegos, navegar en YouTube o Facebook). Esto te ayudará a obtener lo mejor de ambos mundos.
Esto es importante porque necesitas tener estructura para patear la dilación en la cara.
Elimina lo que te distrae. Esto puede significar eliminarlos de donde está trabajando o mudarse a un lugar donde hay menos distracciones. Le sugiero que vaya a un lugar que sea lo más silencioso y libre de distracciones posible cuando necesite concentrarse en una tarea. Esto puede significar una oficina usada si se encuentra en el entorno corporativo de Estados Unidos o en una biblioteca (solo manténgase lo más lejos posible de las áreas de tráfico).
Crea metas para ti mismo. Cuando tiene algo a lo que apunta, es más probable que haga lo que debe hacerse. Los objetivos son un gran motivador.
Espero que ayude. Házmelo saber.
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