¿Honestamente disfrutas de la vida? Si es así, ¿cómo lo haces?

Hoy es mi 77 cumpleaños (14 de abril de 2015) y pensé en compartir este día con mi gente especial. El siete es un número de la suerte, por lo que un doble siete debería tener el doble de suerte. ¡Recuerda esta referencia a la suerte, ya que volveremos a ella!

Para servir como un breve resumen, aquí hay un resumen de los últimos años hasta mi jubilación en 2005, especialmente en términos de mi salud. En pocas palabras, era superman antes de la jubilación. Aparte de todas las enfermedades infantiles típicas, solo encontré algunos percances. Una especialmente notable llegó en 1965, cuando me rompí la escápula después de que mi novia volcó mi TR4 Triumph en Mulholland Dr. en Los Ángeles. Hasta este punto, nunca tomé ningún medicamento, ni siquiera una aspirina.

Llega el 2005 y me retiro en Chiang Mai, Tailandia. Fue en este punto que las cosas comenzaron a cambiar. Aproximadamente dos meses después de jubilarme, me levanté de la cama y me caí al piso. Me tomó un par de minutos recuperarme del mareo. Fui al Hospital Ram (cerca de mi condominio) para revisarme. Lo primero que hicieron fue tomarme la presión arterial. ¡Mostró 205/110! Me dieron medicamentos para bajar la presión arterial. Funcionó. El médico, que proporcionó los medicamentos, sugirió que me hiciera un chequeo médico completo. Estuve de acuerdo y en una semana lo tuve hecho. Todas las pruebas volvieron a la normalidad, excepto el ultrasonido de mi abdomen. El médico dijo que tenía la vejiga más grande que había visto en sus 25 años de práctica. Me puso un catéter en el pene y extrajo casi 2 litros de orina. La cantidad normal es aproximadamente & frac12; litro. Diez años después sigo usando un catéter.

En 2006, noté un pequeño bulto en el lado izquierdo de mi cuello. El bulto creció a un gran tamaño de mármol en unos pocos días, así que fui al Hospital Ram. El oncólogo me sugirió que me hiciera una biopsia. Me pusieron anestesia general y, unas horas después, me informaron que tenía cáncer de garganta. Supongo que 50 años de fumar cigarrillos no ayudaron.

Luego, fui a ver a mi dentista debido a un dolor de muelas. Cuando le conté sobre mi cáncer y que iba a recibir radiación y quimioterapia, me dijo que me extirparan 5 molares porque no estaban en buenas condiciones y, después de que me sometieron a quimioterapia, nunca pudo extraer un diente. porque mi sistema inmunitario no proporcionaría protección contra la infección. Me sacaron los dientes.

Mi tratamiento contra el cáncer duró unos cuatro meses. Perdí 20 kilos. (44 libras). Si necesita perder peso, no recomendaría este tipo de dieta. Durante el resto de mi vida, tendré la boca seca y eso provocará caries dental porque la saliva protege contra las bacterias dañinas. ¡Supongo que esto significa que si escupes a otra persona, la estás protegiendo! Tampoco puedo comer ninguna comida picante, así que es un triste adiós a la comida tailandesa.

2010 trajo otro problema de salud. Había estado yendo a un dermatólogo por algunos años para tratar lesiones en mi cuero cabelludo por daño solar. Hubo un punto que no respondía al tratamiento de congelación de nitrógeno líquido, que se llama criocirugía. La criocirugía se usa con más frecuencia para crecimientos precancerosos, como las queratosis actínicas, que para el cáncer de piel … El médico realizó una biopsia y regresó con la evidencia diagnóstica de la enfermedad de Bowen, que es precancerosa. Me operaron para extirpar la piel ofensiva. Hoy evito salir durante el día tanto como sea posible. Cuando salgo, uso un bloqueador solar de alto grado. Para los jóvenes que leen esto: no se acuesten al sol para broncearse.

Avance rápido hasta 2014. Cerca de mi último cumpleaños en abril, me levanté a las 5 am habituales. Fui a la computadora para ver mi correo electrónico, pero mi ojo izquierdo no se enfocaba. Esto sucedió antes, pero desapareció en unos minutos. Una hora después todavía no podía ver por el ojo ofensor. A Ram otra vez. El optometrista hizo un ultrasonido de mi arteria carótida izquierda. Dijo que había un bloqueo del 70% y sugirió que viera a un neurocirujano. El Dr. Kanyaprasit (médico del cerebro) me envió para una CTA (angiografía por tomografía computarizada).

La CTA es un procedimiento muy desagradable. Me insertaron un tubo en el brazo izquierdo y lo empujaron hacia la arteria carótida izquierda hasta el ojo. Después de unos minutos, la enfermera puso una solución de: “No tengo idea de qué” y me calentó el cuerpo desde la ingle hasta la cabeza. Regresé al día siguiente por los resultados. El Dr. Kanyaprasit me dijo que la arteria carótida estaba totalmente bloqueada y que la parte del ojo al cerebro estaba completamente destruida. Nunca volvería a ver con el ojo izquierdo. Dijo que mi cerebro estaría bien porque las otras tres arterias carótidas compensarían la falta de suministro de sangre. Mis días de manejo han terminado.

El 29 de diciembre de 2014, me rompí un diente. Fui al Hospital Ram porque era demasiado tarde para los dentistas regulares. Dijo que normalmente lo tiraría, pero mi quimioterapia y radiación en el pasado me hicieron propenso a la infección. En cambio, tendría que hacer un tratamiento de conducto. Regresé unos días después para comenzar el procedimiento. Lo primero que hicieron fue una prueba de presión arterial. No podía creer lo que me dijo la enfermera. ¡Fue 225/115! Ella hizo el otro brazo y fue lo mismo. Descansé unos 20 minutos y me hice la prueba nuevamente. Se mostraron los mismos resultados. Me pusieron en una silla de ruedas y me enviaron a la sala de emergencias. El médico me tomó la presión al menos dos veces y me hizo una prueba de fuerza en los brazos. Ella sostuvo mi brazo hacia abajo y me pidió que moviera mi brazo hacia arriba. Casi la lanzo al otro lado de la habitación. Después de pasar las pruebas y tomar medicamentos que redujeron con éxito mi presión arterial, me enviaron a casa.

En enero de 2015, vi al Dr. K y Dao mencionar que últimamente parecía ser muy olvidadizo. Me dijo que podría estar sufriendo de hidrocefalia (agua en el cerebro). Hicieron una tomografía computarizada del cerebro. Al día siguiente me dieron una declaración de salud limpia. Finalmente, una buena cosa.

También durante el año pasado:

  • Perdimos a dos abuelos; los dos abuelos de Dao.
  • Estuve involucrado en un accidente automovilístico que fue 100% culpa mía.
  • Perdimos a nuestro bebé cuando Dao tuvo un aborto espontáneo.

¡Mira cuán afortunado es el doble siete!

– – –

La mayoría de las personas que leen lo anterior probablemente piensen: “Vaya, ha tenido una vida horrible desde que se retiró”. Al contrario, creo que este es el mejor momento de mi vida. Así es como se descompone:

  1. Trabajo No tengo que trabajar, y si lo hago, es algo que me encanta hacer. Trabajo como editor en mi computadora. También trabajo como guía turístico para las personas que vienen a Chiang Mai.
  2. Ejercicio Todavía puedo caminar durante horas sin sentir dolor ni fatiga.
  3. Lectura He leído mucho, y no hay un final a la vista para los libros que todavía quiero leer. Ahora hay tiempo para leer libros muy complejos, y mi Kindle tiene un diccionario incorporado para mostrar las definiciones.
  4. Socio . Mi esposa, Dao, es la criatura más dulce de la tierra. Me quejo de que tengo que levantar los pies todos los días para que pueda barrer debajo de ellos. Ella hace todo el trabajo en la casa y afuera en el jardín.
  5. Finanzas No tengo deudas La casa y el auto son pagados. Tenemos suficiente dinero para durar el resto de mi vida.
  6. Familia Mis suegros son personas maravillosas. No podría pedir mejores personas.
  7. Comida . Comer es mi cosa favorita en la vida. Podemos permitirnos la mejor comida que el mundo tiene para ofrecer; es decir, salmón salvaje noruego, jarabe de arce puro canadiense o crema irlandesa Baileys. También tenemos las mejores frutas tropicales del mundo.
  8. Comodidades de criaturas . Tenemos un filtro de aire y dos aires acondicionados. El pequeño aire acondicionado que se encuentra en el dormitorio principal me mantiene cómodo cuando leo mientras estoy recostado en mi silla de cama rellena.
  9. Satisfacción Mi escritura me ha dado placer y ganancias. Un artículo que escribí hace unos cinco años ha tenido más de 5,000 visitas: “Retírese en Chiang Mai, Tailandia con $ 1,000 por mes”. Recibo 3.000 baht ($ 85.00 USD) más comida y gas para un recorrido diario por Chiang Mai.
  10. Amistad Tengo dos amigos cercanos aquí en Chiang Mai, y nos reunimos todos los jueves. Mi vida social es muy limitada, pero así es como la quiero.

Espero que en cien me sienta igual.

Sí. Hago.

He disfrutado la vida más que nunca últimamente, a pesar de que tuve que mudarme de vuelta a casa, vender mi automóvil y ganar mucho menos dinero que cuando tenía un trabajo de 9-5.

Este es el por qué:

  1. Me pongo a trabajar en algo que amo todos los días. Amo escribir Me encanta mejorar en la escritura. Me encantan las realizaciones que me da la escritura. Me encantan las oportunidades que parece darme. Me encantan los comentarios que recibo. Me encanta porque puedo hacerlo , no porque tenga derecho a hacerlo.
  2. Avanzo todos los días. A través de la escritura, la lectura, el pensamiento, la relajación, el deseo de avanzar. Ya sea que se trate de un pequeño o enorme paso, sigo adelante.
  3. Estoy agradecido por lo que tengo. Tengo padres amorosos que me apoyan. Tengo personas en mi vida que quieren las mismas cosas que yo quiero. Me pagan por hacer algo que amo hacer. Estoy agradecido por las oportunidades que se me presentan. Estoy agradecido de haberme sentado aquí y haber podido sonreír antes de escribir esta oración.
  4. Me acepto más cada día. Esto es lo que sucede cuando dejas de juzgarte a ti mismo. Piense en la frecuencia con la que se juzga, con qué frecuencia se convence de una decisión, con qué frecuencia se habla a sí mismo como si nunca hubiera pensado en hablar con alguien más. ¿Qué logra todo eso, aparte de la infelicidad? La aceptación significa felicidad. ¿Qué tiene que pasar para que te aceptes a ti mismo?
  5. Entiendo que estoy separado de los resultados que obtengo. Algunos de mis escritos funcionan bien. Algunos no lo hacen. Esa es la realidad PERO…. solo porque un escrito no funciona bien, o alguien lo comenta diciéndome que soy una mala persona que no debería poder vivir conmigo mismo … eso no significa que deba tomarlo como algo personal. Hago mi trabajo, doy mucho a mi trabajo … pero no soy mi trabajo. Estoy separado Estoy más. Y tu también.
  6. He dejado de compararme con los demás. Katie C tiene razón al 100% cuando dijo que esta es una fuerte causa de infelicidad. Todavía hago esto a veces, pero no tan cerca como solía hacerlo. Por ejemplo, he estado celoso de Dushka y Deepak Shukla porque han venido a Quora y lo poseen. Solo mira su número de seguidores. He estado celoso de ellos y pensé “¿cómo demonios están haciendo esto? ¿Por qué no puedo hacer eso?” Bueno, lo están haciendo porque merecen hacerlo. Solo lea algunas de sus respuestas. Pero no tenía sentido estar celoso de ellos por dos razones. Una, porque si tienen tantos seguidores, entonces debe ser posible para mí tener tantos seguidores. Eso está bien. Dos, porque no soy ellos, y no escribiría las respuestas que escriben. Si lo hiciera, significaría que no estaba siendo fiel a mí mismo. Y si hay algo que garantice la infelicidad, es eso.
  7. Vivo por mis propias expectativas. Mi mayor causa de infelicidad hace años fue porque vivía según las expectativas de los demás, porque sentía que tenía que vivir según las expectativas de los demás. Porque pensé que tenía que hacerlos felices. Porque pensé que eran más importantes que yo, y pensé que no se me permitía ser quien realmente era. Entonces, por supuesto que no estaba contento. Cuando entendí por qué era infeliz es cuando dejé de ser infeliz.
  8. Soy productivo Soy más disciplinado, más centrado, más estoico. En lugar de caer en la dilación, elijo ir a trabajar. Esto me ha hecho disfrutar la vida de una manera que nunca pensé que lo haría. ¿Quién no se siente feliz después de un día productivo?
  9. Me río todos los días Ya sea por mis amigos, por mis padres o por ver comedias en YouTube, asumo la responsabilidad de asegurarme de reír todos los días. ¿Cómo podría ser otra cosa que feliz?
  10. Tengo suficiente. Volví a vivir con mis padres, vendí mi auto, tengo mucho menos dinero que cuando tenía mi trabajo de 9-5 … y eso es suficiente. Sí, quiero mudarme y lo haré. Sí, quiero un auto y tendré uno. Sí, quiero ganar más dinero del que gané en mi 9-5, y lo haré. Pero no NECESITO esas cosas para ser feliz. Si no fuera feliz ahora, no sería feliz “cuándo”. Pero ahora estoy feliz. Estoy más feliz que nunca Porque estoy feliz conmigo Porque tengo suficiente y porque soy suficiente.

Si te gustó esto, creo que será mejor que me sigas : Matt Hearnden

También tengo un blog . Escribo algunas cosas allí. Algunos incluso son buenos: Matt Hearnden

También hay un sorteo gratuito . Por supuesto que lo hay. Se trata de la autoconciencia . Seguir. Date un capricho: Matt Hearnden

Aquí hay una receta que preparé antes …

(Es posible que algunos ingredientes no estén disponibles en su área; sustituya otros cuando sea apropiado).

Tómelo un día a la vez, pero siempre tenga algo en el futuro que esperar …

La teoría aquí es simple: solo estamos aquí por un tiempo finito, y cada segundo es precioso. Nunca, nunca desees que tu vida se vaya. Si no te estás divirtiendo, entonces hay algo mal con tu configuración. O estás en una relación incorrecta o tus amigos no son buenos para ti. Si odias tu trabajo, cámbialo.

Además, tener algo que esperar te da algo de lo que alegrarte. Podrían ser unas próximas vacaciones, algo que planea comprar para usted (no importa cuán pequeño), o incluso algo tan simple como una comida en un restaurante. La clave es: siempre tenga algo divertido en su futuro que valga la pena esperar.

Haga tiempo para amigos y familiares Y tiempo para usted …

Es agradable pasar tiempo con amigos y familiares. Ponerse al día, conversar, pasar un día juntos y divertirse es genial. Es importante apreciar a los que nos importan. Es bueno para ellos y para ti. Les muestra que te importa.

Pero, es igualmente importante alejarse de todos y tener algo de tiempo de descompresión. Pasar tiempo solo, a pesar de lo que alguien pueda decir, es saludable y bueno para usted. No importa cómo lo hagas. Mira televisión, ve a ver una película, lee, escucha tu música favorita, cocina … lo que sea. No tienes que sentarte en casa tampoco. Es posible pasar un buen rato en un parque, simplemente pasear apreciando la naturaleza y estar agradecido por estar vivo en ese momento.

El ejercicio es importante; si puedes convertirlo en un evento social, mucho mejor …

Nunca descuides tu salud. Una forma de estar al tanto de las cosas es hacer algo levemente activo; tal vez incluso un deporte. Paracaidismo, escalada, senderismo, ciclismo, natación, o simplemente caminar, son buenos. Hacerlo solo está bien. Hacerlo con otros es increíble.

Aprende a apreciar los placeres simples de la vida …

Me gusta caminar mientras escucho música inspiradora y solo observar la naturaleza. Lo que sea que te encienda a la vida puede ser muy diferente. Tal vez es cocinar o escuchar música; podría profundizar en los libros o aprender cosas y actividades nuevas.

Pero cuando escuches música, asegúrate de que realmente estás escuchando. No lo tenga como pista de acompañamiento, como lo haría en el supermercado.

Cuando lees un libro; realmente léelo en profundidad y comprenda cualquier mensaje que tenga para usted.

Si cocinas, no solo golpees algo juntos. Tómate una tarde y haz todo lo posible para crear algo espectacular.

Desarrolla nuevos intereses y sumérgete en ellos por completo …

Conviértete en un nerd completo para algo que realmente te fascina. Llévelo al enésimo nivel + 1 . Gírelo hasta 11. Aprenda todo al respecto. Viaja a nuevos lugares para participar. Conviértase en social y conozca a otros que tengan los mismos intereses o intereses similares. Solo sal y vive tu hobby al máximo posible.

Las personas que lo han hecho a veces han encontrado carreras completamente nuevas que aman. Incluso es posible hacer esto en casi cualquier etapa de la vida. La clave es no quedarse estancado y hacer lo mismo durante décadas … a menos que aún lo impulse hacia adelante.

No dejes que la gente te deprima …

Por lo menos, recuerde que otras personas tienen su propia realidad y solo están tratando de hacer que funcione tanto como usted. Cuando las personas son groseras, irreflexivas y te vuelven loco, trata de sacar algo positivo: están teniendo un mal día, no tienen las mismas ventajas que tú, sus padres no fueron tan atentos como los tuyos.

Honestamente, si tratas de ver lo bueno en todos y en todo, eso realmente mejora las cosas para ti.

Y eso también sirve para controlar el comportamiento. Comprenda que apenas puede controlar sus propias acciones, y verá por qué no tiene sentido tratar de controlar a otras personas.

Pero no toleres a las personas negativas …

En la medida de lo posible, libérese de las entradas negativas. No necesitas eso en tu vida. La negatividad tiene su lugar, pero no en todas partes y todo el tiempo. Si encuentra que alguien cercano tiende a ese comportamiento, debe informarle cortésmente y pasar menos tiempo con él si continúa.

Sal y desarrolla tu propia teoría de la vida …

Estos son mis pensamientos y opiniones. Es posible que no se adapten a todos, por lo que depende del querido lector quitar lo que pueda, pero mezclar y aplicar sus propias texturas a lo que he dado aquí.

Sinceramente disfruto la vida. Obviamente no soy un brillante rayo de felicidad todos los días. Esto no es realmente posible, ni es saludable ni recomendable. Debemos experimentar momentos malos, tristes, solitarios, enojados e irritantes, para poder apreciar la alegría de la vida. Estas son las formas clave en que disfruto la vida:

  1. Entiendo que el concepto de felicidad es extremadamente subjetivo. Mi objetivo es perseguir el concepto de satisfacción, en lugar de felicidad. Sigo la idea de que, en este momento, no puedo hacer nada ni ser otra cosa que no sea lo que estoy haciendo o siendo en este momento. Así que me contentaré con el lugar en el que estoy ahora. Si no puedo estar contento, no lo aceptaré, sino que tomaré medidas para cambiarlo. –
  2. No me comparo con los demás. Sinceramente, creo que esta es una fuerte causa de infelicidad en la gran mayoría de las personas. Perseguimos constantemente la aprobación de los demás, hacemos cosas solo para impresionar a los demás (¡a veces incluso para impresionar a los extraños!) Y para sentir la validación y aceptación de la sociedad. Hacemos esto incluso si no se ajusta a nuestro propio estándar de metas y sueños. Si puede sacudirse las expectativas y los valores de los demás, y realmente perseguir sus propios sueños por su propio bien, disfrutará mucho más de la vida.
  3. He identificado las cosas en la vida que me traen alegría, y regularmente las persigo. No pongo excusas, no me quejo y espero a que me sucedan cosas buenas … ¡Salgo y hago que suceda activamente! Recuerdo esa sensación de vértigo, remolino de panza, emoción que tantas veces sentía cuando era niño. Sobre cosas simples como comprar un helado en el parque, o un viaje a la playa, o la víspera de mi cumpleaños. Me di cuenta de que a medida que crecía, sentía cada vez menos esa emoción. Ahora me propongo reinyectar ese sentimiento abrumador y alegre en mi vida tanto como sea posible. Persigue esa sensación de asombro!
  4. Estoy agradecido por mi vida , reconozco mi profundo privilegio y regularmente soy voluntario o participo en una amplia gama de actividades que ayudan a los menos afortunados que yo. Es importante ser amable y ayudar a aquellos que pueda, en cualquier capacidad que pueda. Si los que te rodean disfrutan de la vida, entonces es más probable que tú también lo hagas.
  5. Me rodeo de personas motivadas, inteligentes, divertidas y agradables. Estar cerca de otros con una mentalidad fuerte y positiva hará maravillas para su propio crecimiento y disfrute en la vida.

Déjalo ir. Dejas de buscar la respuesta. Dejas de monitorear todo lo que haces. Dejas de preguntarte: “¿Lo estoy haciendo bien?”

Aprovecha este momento para disfrutar donde estás. Deja de mirar al futuro para permitirte ser feliz. Deja de decirte a ti mismo que si sigues buscando, eventualmente tendrás un cambio de paradigma y finalmente te sentirás increíble.

Eckhart Tolle dice: “date cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tienes”.

Nunca habrá un momento en que no sea ahora. Si no aprende a aceptarse en el ahora, nunca será feliz. El ahora es todo lo que hay. Domina la felicidad en el ahora , y eso es todo lo que necesitarás hacer.

¿Estás evitando hacer las cosas que amas porque aún no te sientes con derecho a ellas?

Si no está saliendo, programando diversión en su horario o tomando un descanso para reír, se está diciendo a sí mismo que no puede ser feliz ahora. Es bueno ser productivo. Es bueno crecer y mejorar. Pero no te dejes atrapar en el proceso. No vivas por el futuro.

El futuro siempre estará fuera de alcance. Allí, siempre, solo está el ahora .

Recuerda que ya tienes todo lo que necesitas.

No tienes que ganarte la diversión. No tienes que ganarte la felicidad. Ninguno de los dos se encuentra en el futuro, se encuentran en el ahora.

Así que respira hondo y déjate ser feliz ahora.

Para obtener más información como esta, visite mi sitio web salmarotta.com

El viaje hacia la luz

Avanzar hacia la luz, hermano -Jason Silva

Creo que la felicidad está reemplazando alejarse del miedo con moverse hacia la luz sin siquiera notar la oscuridad. Estás tan concentrado en la luz que te conviertes en el viaje de avanzar hacia ella, la linterna que brilla en toda la oscuridad.

Cómo ser idealista como madre * cker 101

A) Encuentre algunas citas geniales / frases ingeniosas con las que viva su vida:

-No juzgues. Solo aviso.

-Ser interesante, estar interesado

-No obtienes lo que quieres, sino lo que necesitas en el proceso

B) Leer conversaciones con dios. Básicamente, te lavas el cerebro para ver solo belleza en todas partes y un plan perfecto oculto para cada actividad jodida.

C) Escucha la escuela de la grandeza. Cambiará tus creencias más profundas sobre la vida tanto en el nivel abstracto como en el concreto.

Cómo socializar como Dale Carnegie

Creo que socializar es el nr. 1 característica que puedes aprender para tu felicidad. Es la fuente de donde provino todo mi interés de superación personal.

  1. Solo cuenta las cosas buenas. Lo que das es lo que recibes. La toma está en dar. Cosas negativas, si 1) lo piden. No eres su entrenador, 2)
  2. ¿Cómo obtienes un regalo VIP de personas que no te gustan? ¡Crees que son los schizzel! Si crees que no se convertirán en tus amigos, eso no importa, los tratas como VIP. ¿Por qué? Porque todos tienen un amigo. Una persona que conoces es la clave para una habitación llena de nuevas posibilidades.
  3. Sonríe honestamente, como resultado de tu creencia y tus dones. ¡Están genéticamente programados para registrarte como más bella o entusiasta y, a menudo, incluso para devolverte la sonrisa!

Adivina qué, si eres amigable con todos, puedes hablar con todos, ¡incluso con las chicas más guapas! ¿Por qué? Porque nadie quiere ser el fiestero. Si siembras semillas de belleza por todas partes, solo la belleza se levantará.

* Disfruto absolutamente la vida al vivirla normalmente sin extravagancias *

Rutina siguiente

  1. Al levantarse temprano en la mañana (antes de las 7 am).
  2. Ejercicio
  3. Ponerme en orden.
  4. Desayuno mientras se abren notas para estudiar.
  5. Intensas horas de estudio (disfrute total).
  6. Enseñando a mis estudiantes Física y Matemáticas.
  7. Tiempo en familia: no hay nada como reírse con sus padres y hermanos.

Trabajo humanitario

  1. Organización de eventos / talleres educativos.
  2. Dar regalos al azar a las personas.
  3. Escuchar a una persona deprimida.
  4. Hacer que los demás se sientan amados e importantes.
  5. Derramando amabilidad a cada persona con la que me encuentro.
  6. Ayudando a otros con estudios y trabajos.
  7. Empoderar a las mujeres a mi alrededor.

Soledad
Ansío lugares solitarios y soledad. Por supuesto, cuando estás decidido a dar tanto al mundo. Tienes que trabajar para mejorar cada día. Lo hago leyendo buenos libros o viendo películas de ciencia ficción / fantasía.
¡Mis horas de diversión!

Observe que comencé conmigo mismo y terminé conmigo mismo. Haga de su crecimiento personal una prioridad y todo lo demás se asentará en 🙂

Y, por supuesto, escribir esta respuesta me hizo feliz.

Lo hago de todo corazón.

Tengo mucha suerte, estoy en una situación en la que estudio y disfruto. Tengo un trabajo a tiempo parcial y no tengo ilusiones falsas de cómo el dinero es igual a la felicidad. Me doy cuenta de que si quiero ser feliz, y creo que la felicidad es el punto central de la vida. Entonces me doy cuenta de que tengo que cultivar mi propia felicidad, no voy a encontrar la búsqueda hacia afuera.

Entiendo lo que disfruto en la vida y las cosas de las que debería alejarme.

Recientemente descubrí los viajes en solitario y ha cambiado completamente mi perspectiva de la vida.

En general, me doy cuenta de que si no estás disfrutando de algo, tienes que cambiar tu mentalidad para la situación.

Si y no. Tengo una personalidad poco alegre, deprimida y hostil. Mi naturaleza y educación no fueron buenas. Soy más feliz cuando estoy en conflicto y causando interrupciones. Estoy inquieto y fácilmente aburrido.

Por otro lado, mi vida es bastante buena. He estado casado con una mujer maravillosa por 50 años. Vivimos en cinco acres en el bosque en una hermosa isla. Puedo pensar en 20-40 veces cuando estuve a punto de morir o morir. Tengo 72 años. Mi padre, que era un gilipollas muy inteligente, murió a los 43 años, y mi rebelión largamente pospuesta contra él precipitó su muerte. No lloré correctamente. Mi esposa y yo destruimos el segundo peor culto en la historia de Oregón (puramente por medios legales) y tengo que resistir todos los días no vivir en el pasado por mi “momento de gloria”.

Estaba realmente feliz de encontrar a Quora porque puedo decir “” jódete “, insultar a los creyentes religiosos y actuar como un imbécil. Estoy bastante feliz, aunque solo estoy feliz cuando estoy actuando como un imbécil de justicia propia o haciendo reír a la gente Así que ríete de este estúpido comentario o enfermaré a la última gallina de mi esposa sobre ti. Ella te picoteará hasta la muerte. Las gallinas son los descendientes más cercanos de T-Rex que tenemos. He visto a nuestras gallinas (cuando tuvimos varias) perseguir a el ratón y lo destroza en segundos. Como JURASSIC PARK. Todos los días me digo alegremente: “Stephen, morirás. Mejor pronto que tarde. Así que será mejor que te rías o te enviaré al infierno.

la honestidad es la mejor política . Si me haces esta pregunta, te responderé con mucha honestidad. Hice 60 años de mi vida manteniéndome saludable y vivo en esta tierra en dos países, no significa que la vida fuera divertida todo el tiempo. Pero prácticamente fue un desafío vivirlo lo mejor que pude. Algunos años e incluso meses fue una lucha para sobrevivir, pero la familia y los amigos brindaron apoyo, orientación y frío para vivirla a medida que avanzaba. Los años se hicieron más cortos Cuando trabajaba en diferentes trabajos para ganar dinero, los días se hicieron más largos cuando esperábamos solos a que nuestra familia nos visitara . Los días se volvieron estresantes cuando nuestra propia gente nos hizo más fuertes para enfrentar desafíos al encontrar sus propias formas de salir y apoyarnos de una forma u otra. Ahora podemos decir que la vida no fue tan difícil, fuimos menos fuertes para hacerlo simple. A medida que envejecemos, aprendemos a mantenernos jóvenes de corazón con canas y arrugas en la cara y el cuello. Cuando éramos jóvenes pensábamos que nunca envejeceríamos, pero pasaron los años y nos hicieron más sabios y viejos. Nos divertimos menos y luchamos más para superar las diferentes etapas de supervivencia. Pocas personas se convirtieron en nuestros amigos, otros que nos conocieron se fueron porque pensaban que no los conocemos. Creemos que están ocupados para vivir su vida como quieran. No los juzgamos mal, tienen sus propios problemas. Por lo tanto, es mejor ocuparse de nuestros propios asuntos. En pocas palabras, la vida es un viaje, tiene giros y vueltas, algunos la disfrutan, otros la viven. Pero hemos aprendido a vivirla lo mejor que podemos. Al menos me encanta vivirla ahora. Ningún cuerpo sabe sobre el futuro. Así que vívelo con un propósito y vale la pena vivirlo.

Sí.

Tengo una salud razonablemente buena y he sobrevivido a la mayoría de mis enemigos. Los otros están en trabajos donde no pueden molestarme.

Desde que comencé a usar activamente los métodos enseñados por la Soka Gakkai Internacional, he tenido grandes avances en mi trabajo y en mis relaciones.

Mi dinero está mejor que nunca e incluso estoy haciendo mis impuestos a tiempo.

Después de 40 años en la fuerza laboral, estoy retirado con el don del ocio. No más lidiar con calor, frío, tormentas, vientos de más de 50 mph.

La sensación de relajación haciendo lo que quiero, o nada en absoluto, es indescriptible mientras las personas que trabajan se apresuran a viajar.

Sí. Simplemente decido apreciar todo, y siempre hago lo correcto. No digo que soy perfecto o que no cometo errores, pero elijo lo correcto y hago eso. Y si me equivoco, me perdono.