¿Qué cosas debo evitar para mantenerme feliz?

Evitar los sitios de redes sociales no te hará feliz de repente.

Además de mantener a un lado las cosas negativas y las personas negativas, debes ejercitarte para mantener la felicidad todo el tiempo.

En primer lugar, ¡ deja de comparar con la gente!

Tienes que aceptarte por todo lo que eres.

Cuando miras a los demás, ves lo que crees que son mejores versiones de ti mismo. Puede que sean más felices, más seguros o simplemente más divertidos, y quieres estar cerca de ellos para que pruebes eso, pensando que si puedes obtener un poco de lo que sea que estén teniendo, serías feliz.

¡Pero la felicidad es SU responsabilidad!

Nadie debe hacerte feliz.

Si quieres ser feliz contigo mismo, entonces necesitas aprender lo que te hace feliz.

La mayoría de nosotros nunca cuestionamos lo que nos trae alegría y simplemente hacemos lo que otras personas hacen. Nunca sigas a otras personas. Debes tener tu elección personal al hacer las cosas.

¿Pero qué es lo que realmente te trae alegría?

¿Tienes alguna idea de lo que te hace reír?

¿Qué te hace sentir más enérgico después de haber realizado la actividad?

¿Qué te hace llorar de risa?

¡No busque personas aquí sino actividades que puede hacer usted mismo!

Si no lo sabes, ¡es hora de que comiences a resolverlo y explorar!

Pasas 24 horas al día contigo mismo, pero ¿ni siquiera sabes qué te trae alegría y qué te gusta hacer?

Esa no es la actitud de un gran amigo, sino la de una persona que no se preocupa por ti en absoluto.

No es de extrañar que no estés contento de que te preocupes tan poco por ti mismo y que busques la ayuda de otras personas que te hagan sentir valioso; ¡No te estás dando nada!

El primer paso, si solo estás contento con otras personas, es validarte a ti mismo.

1.) Celebra las victorias que tienes.

    • Escriba 3 victorias al final de cada día, o 3 cosas de las que está orgulloso de haber hecho.

2.) Date palmaditas en la espalda a menudo.

    • Mírate en el espejo todas las noches y dite a ti mismo lo feliz / orgulloso que estás de esa persona reflejándote. Nombre específicos para aún más poder.

3.) Pon tu vida en camino.

    • Pase al menos 1 hora todos los días para solucionar los problemas de su vida. No es necesario que los arregles todos de inmediato, pero solo trabajando en ello, ¡crecerás en ti mismo y te demostrarás a ti mismo que puedes hacerlo!

Al final, todo se trata de que elijas la felicidad.

Quiero que me hagas un favor ahora mismo, empujes tu silla hacia atrás y te pares.

Entonces quiero que digas esto en voz alta: “ Elegí ser feliz hoy. Hoy será un gran día lleno de felicidad. Seré feliz comenzando ahora . ” (Vaya a un lugar privado si no se siente cómodo diciendo esto en voz alta donde está)

Exprese esta opción todos los días para aumentar su poder y mantener la misma felicidad todos los días.

Puedes hacer todo lo que quieras hacer, pero debes elegir hacerlo, ya que nadie puede elegir por ti .

¡Te deseo mucha más felicidad!

¡¡Espero eso ayude!!

  1. Mantenga a las personas negativas alejadas de su vida, las personas que lloran por cosas mezquinas y usted es su oyente, simplemente evítelas. Trae mucha negatividad a nuestro alrededor y también comenzamos a criticar nuestra vida.
  2. No compares tu vida con los demás. Cada persona tiene problemas en su vida de una forma u otra que no revelan.
  3. Deja de quejarte de lo que falta. En cambio, agradece lo que ya tienes.
  4. Deja de desperdiciar tu vida en Facebook y en la televisión. En cambio , encuentre nuevas pasiones que lo nutran. Disfrute de pasatiempos que siempre quiso hacer.
  5. Deja de tratar de impresionar a otras personas. En cambio , sé tú mismo y deja que la gente te ame por lo que eres.

  1. No insistas en lo mejor.
  2. Ama y perdona a tu niño interior.
  3. Nunca dejes que la ira de alguien destruya tu felicidad.
  4. Coma los alimentos que le gustan a pesar de aumentar de peso o granos.
  5. Persigue tus sueños a pesar de las dificultades en tu camino.
  6. No dejes que nada te detenga de un sueño saludable.
  7. Haz lo que sientes que es correcto (no lastimar a otros)
  8. Juega con tu mascota, adopta una mascota en lugar de desplazarte por Facebook o Instagram o whatsapp.
  9. Jardinería- Habla con las plantas. Ayudará Lo hago la mayoría de las veces.
  10. No solo tengas una vida de rutina sino que también viajes. Te brinda una muy buena experiencia y habla con las nuevas personas con las que te encuentras.

Gracias por A2A.

  1. Evite hacer un trabajo o cualquier cosa que no lo excite o lo haga sentir aburrido. En cambio, haz lo que amas. Siempre sigue a tu corazón

Fuente de la imagen: Google

2. Manténgase alejado de personas / pensamientos de mentalidad negativa

3. No se concentre en las desventajas de su vida, sino piense en el lado positivo de su vida. Intente encontrar positividad en cada situación negativa. Cuente sus bendiciones

Mantenga un diario de gratitud para enumerar todas sus bendiciones en un día al final del día antes de quedarse dormido

4. No pospongas las cosas, lo que te hace perezoso y deja una especie de insatisfacción hacia ti mismo, ya que las cosas no salen según lo planeado y te hacen perder la esperanza.

5. No coma comida chatarra, que indirectamente tiene un impacto en su estado de ánimo y pensamiento, y no se salte su trabajo

6.El aspecto muy importante es no comparar tu vida con los demás. No sabes de qué se trata su viaje. Concéntrate en ti mismo, compárate desde el mes pasado hasta este mes, conoce el progreso en tu propio viaje y siéntete feliz por ello.

7. Renunciar al ego, la arrogancia, el orgullo, la conversación negativa y tratar de ser más socialmente responsable, compasivo, digno de sí mismo, con los pies en la tierra.

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Evita pensar lo que otros piensan.

Evita ser libre.

Evita perder el tiempo.

Evita la ira.

Deja de tratar de hacer feliz a cada persona, siempre.

Evita lo que te duela o te entristezca.

Deja de estar siempre disponible.

Evita pensar demasiado.

Evita ser aburrido y encuentra el feliz tú.

Obliga a tu mente a pensar en pensamientos positivos y vivir positivamente. Deben evitarse los pensamientos negativos y las emociones negativas que lo llevan a estar inactivo sin lograr nada. Se deben evitar miedos y dudas innecesarios para mantenerse feliz.

  • Evita a las personas que te dan malas vibras .
  • Evita ser flojo .
  • Evita pensar demasiado . Las cosas se resuelven de la manera más simple a veces.
  • Evita dormir demasiado . Hace que todo tu día sea aburrido y perezoso.
  • Evitar el alcohol y fumar. Te mantiene saludable. Y las personas sanas son más felices.
  1. Comprométete a hacer algo lindo por ti mismo todos los días
  2. Escucharte a ti mismo
  3. Levantarse temprano
  4. Hacer ejercicio a diario
  5. Ayuda a otros
  6. Aprender cosas nuevas
  7. Perdónate a ti mismo
  8. Hay múltiples formas de ganar todos los días.
  9. Involucrarte en el drama
  10. Tener expectativas poco realistas

Para obtener más información, vaya a los enlaces a continuación.

6 hábitos simples para mantenerte constantemente feliz todos los días

17 cosas que debes evitar hacer si quieres ser feliz

11 maneras simples de hacerte feliz todos los días

Ser feliz es el estado predeterminado de la mente humana. Entonces, si no siente nada más, entonces será feliz.

¿Cómo silenciamos todos los sentimientos? Lo haces silenciando el pensamiento. En concreto, arrepentirse del pasado y preocuparse por el futuro. Detén a estos dos y verás que eres feliz.