Hola zach
¡No todo está perdido! Y confía en mí, muchos estudiantes comparten tus sentimientos.
Aquí hay algunas maneras de mantenerse motivado:
- Haz un sistema de recompensas. Date un capricho o haz algo que te guste después de un objetivo establecido. Por ejemplo, si estudio un capítulo y hago todas las preguntas después, obtendré un brownie o saldré a caminar.
- Haga una lista de tareas para estudiar. Muchas veces los estudiantes están tan abrumados que no están seguros de cómo comenzar y no quieren estudiar en absoluto. Haga una lista de las cosas que debe hacer para cada examen y ordénelas por prioridad. Por ejemplo, para un examen de química, mi lista podría verse así: -Lea el capítulo 1, haga las preguntas del capítulo 1, repase los cuestionarios 1,2 y 3, haga el examen de muestra, etc. Cada vez que termine una tarea, tache y te sentirás tan realizado! Lo garantizo.
- Escriba una oración o 2 de por qué está estudiando estas materias y qué está tratando de lograr. Por ejemplo: ¡Ascenderé a mi clase de química porque me ayudará a convertirme en médico y seguir a mi corazón! Ponga pequeñas publicaciones motivadoras en todas partes de su casa.
- Forme un grupo de estudio y haga una reunión regular. Esto te obligará a estudiar de forma regular y no a posponer las cosas. Además, no hay mejor manera de aprender el material que explicárselo a otra persona.
- Cada vez que un pensamiento negativo entre en tu mente, ¡apártalo! En lugar de decir lo que me pasa, sigue repitiendo “¡Soy increíble! ¡Haré todo lo que me proponga! Estoy orgulloso de mi mismo. Haré estas preguntas porque soy una persona que va por ahí ”.
¡Creo en ti!
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