Soy una chica de 22 años y me estoy quedando calva. ¿Cuáles son algunos remedios naturales para este problema?

La salud del cabello y el cuero cabelludo está determinada por 3 factores; Genética, medio ambiente y estilo de vida. Esos no están en orden de precedencia, como se ha dicho, “la genética carga el arma, pero el estilo de vida aprieta el gatillo”. Entonces, comenzar con un estilo de vida saludable en general es clave. Coma muchas verduras fibrosas, proteínas de calidad (tanto locales como sea posible) y mantenga la comida chatarra con moderación. Manténgase activo y afuera tanto como sea posible. La higiene general es importante ya que un cuero cabelludo limpio es mejor para el crecimiento del cabello. Busque un champú a base de plantas sin sulfato. (L’occitane, Phyto y Bumble & Bumble son geniales) Lávese el cabello todos los días y especialmente después de sudar, ya que la acumulación de DHT en el cuero cabelludo promoverá la pérdida de cabello. La idea de que no debes lavarte el cabello todos los días proviene del uso de productos de baja calidad.

Una vez que haya cubierto los conceptos básicos, puede ver las cosas que se construirán a partir de ellos. Masajear el cuero cabelludo o usar un cepillo de calidad ayuda a obtener sangre que alimentará los folículos, lo que les permitirá crecer el cabello más sano más rápido (piense en un agricultor regando sus cultivos) 5-10 minutos cada dos días debería hacerlo. Reducir el estrés es importante. Probablemente hayas oído hablar del cortisol (la hormona del estrés) ya que ha estado circulando por las redes sociales durante un tiempo. Si siente que el estrés está fuera de control, afectará los sistemas de su cuerpo de muchas maneras y la pérdida de cabello es un resultado común. Busque actividades que disfrute y que lo ayuden a sentirse tranquilo.

A partir de eso, puede observar tratamientos y vitaminas diseñados para ayudar. Suplemento para el crecimiento del cabello: Hair XT 100 ha demostrado ser muy exitoso para ayudar a las personas a tener un cabello más grueso y saludable y combatir la pérdida de cabello. Es una mezcla totalmente natural de vitaminas, minerales y hierbas diseñada para nutrir el cuero cabelludo. Tiene los folículos más saludables. son ajenos al funcionamiento interno de su cuerpo y si los va a usar, deben usarse como una ayuda de banda a corto plazo, ya que su cuerpo dependerá de ellos. Esto significa que si usara esa fórmula solo y dejara de tomarla, su cabello se caería peor de lo que era antes de comenzar. Sin embargo, tomarlos en conjunto con el protocolo mencionado anteriormente para comenzar el proceso de crecimiento del cabello en sus raíces (juego de palabras) puede brindarle una solución mejor, más saludable y a largo plazo. ¡Espero que esto ayude!

Básicamente hay dos tipos de alopecia o pérdida de cabello; temporal y permanente. Cuando la causa es la deficiencia nutricional o el estrés, la pérdida de cabello suele ser temporal. En tales casos, los remedios caseros para la alopecia realmente funcionan. Debe respaldarse abordando la causa subyacente, que puede ser la acumulación de reservas de zinc en el cuerpo, aumentar los niveles de hierro y controlar el estrés. Puede tomar de 3 a 6 meses para ver el progreso, pero ese es el tiempo que tiene que esperar incluso si está usando un tratamiento convencional.

La pérdida de cabello genética, por otro lado, es en gran medida permanente, al igual que cualquier tipo de pérdida de cabello desencadenada por cicatrices en el cuero cabelludo. Las cicatrices pueden ser causadas por el peinado químico o por las colas de caballo demasiado apretadas. Es un problema especialmente frecuente entre las mujeres afroamericanas que sufren pérdida de cabello. La cicatrización también puede desencadenarse por trastornos autoinmunes.

Cuando se trata de remedios caseros para la calvicie, esperamos que ocurran milagros en solo una o dos aplicaciones. Mientras que sabemos que un folículo piloso está en fase activa durante 2-6 años. El estrés, los desequilibrios hormonales y las deficiencias nutricionales deben corregirse primero si deseamos revitalizar un folículo capilar moribundo.

Al igual que nuestro cuerpo necesita una nutrición adecuada para crecer, hay ciertos nutrientes que llegan a nuestro cabello a través del folículo piloso que se encuentra debajo de la piel de nuestro cuero cabelludo. Las deficiencias de hierro, zinc y biotina se han relacionado con el cabello fino y quebradizo. Los problemas de tiroides también pueden causar la caída excesiva del cabello. Una vez que se corrijan estas deficiencias y se estimule bien el folículo piloso, su cabello volverá a crecer más sano y fuerte.

  • Alimentos ricos en hierro : manzanas, espinacas, lentejas, frijoles, garbanzos, hígado, semillas de sésamo, semillas de calabaza, cereales fortificados con hierro.
  • Alimentos ricos en zinc: espinacas, garbanzos, guisantes, cordero, camarones, salmón, champiñones, arroz integral, anacardos, maní
  • Alimentos ricos en biotina : bayas, plátanos, hígado, champiñones, queso, salmón, almendras, mantequilla de maní, aguacate

También intenta masajear tu cuero cabelludo con aceite como la jojoba.

Use mantequilla de cizalla orgánica y aceite de coco en su cabello.

Deje de patrocinar productos para el cabello con base química.

Vaya orgánico y herbario

Amla también es muy buena.

Consulte a un dermotólogo, pero mientras tanto intente esto: 2T de aceite de ricino, 1 huevo batido, 2T de miel cruda y sin procesar. Licuar con un tenedor y aplicar sobre el cuero cabelludo. Póngase un gorro de baño de plástico y úselo durante al menos una hora o el mayor tiempo posible. Caliento mi gorro con el secador de pelo después de ponerlo durante unos minutos. Tendrás que lavarte el champú un par de veces para sacarlo todo. Yo uso un champú y acondicionador de aceite de árbol de té ($ 1 cada uno en Dollar Tree). Luego, seco y peinado como de costumbre. Deja el cabello muy manejable. Puede hacerlo dos o tres veces por semana, dependiendo del tiempo disponible. También puedes poner un poco de jugo de limón en la mezcla, pero yo no. Utilizo el blanco y un poco de jugo de limón mezclado con un tenedor para mi cara, dejándolo actuar durante 20-30 minutos, luego enjuague con agua tibia. El limón exprimo el jugo de un plato poco profundo y remojo mis uñas y las limpia y fortalece. Mientras hago esto, pongo las mitades de los limones exprimidos sobre la mesa y coloco mis codos en ellos mientras remojo mis uñas en el jugo. Cuando termino, me lavo las manos y los codos con jabón y agua tibia y luego tomo esas mitades de limón y me froto las rodillas y los pies con ellas. ¡Los blanquea muy bien! ¡¡Entonces, arrojo esos repugnantes limones que me han servido tanto !!! Lave las rodillas y los pies después. ¡Estarán limpios y blanqueados y usted se sentirá fresco! Por lo general, me lavo todo el cabello cuando me lavo la mezcla de huevo / aceite de ricino / miel de mi cabello. Si tiene un triturador de basura, coloque el limón en dos, enciéndalo y los limones también refrescarán el triturador. Limones multiuso !!

Ve a tu doctor.

La calvicie a esta edad no es normal. Podría ser un signo de cáncer, y también es muy común en el cáncer, pero nadie aquí puede diagnosticarlo médicamente.

Esto no es exactamente un “remedio”, pero algo que puede hacer, al menos mientras tanto, es usar sombra de ojos en los lugares donde se está quedando calvo. Esto dará la ilusión de que tienes cabello allí. (Esto es algo que hace mi hermana y funciona bien para ella)