¿Crees que eres más o menos creativo durante la depresión?

Answer 1

Imágenes de exploraciones PET que muestran actividad cerebral normal (derecha) y actividad cerebral reducida debido a la depresión (izquierda)

Ahora, te voy a contar una historia real de una persona que solía conocer. Antes de ser víctima de la depresión clínica, solía tener un sueño lúcido mientras dormía casi todas las noches. Solía ​​irse a dormir temprano para crear un nuevo sueño para sus sentimientos de fantasía. Solía ​​escribir sobre su sueño de anoche en su diario. Tenía entre 13 y 19 años.

En sus veintes, entró en un mundo diferente de personas. Ella comenzó a sentir sentimientos persistentes de desesperanza y tristeza. Sentía falta de interés en realizar la mayoría de las actividades, incluidas las que amaba una vez. Ella no podía enfocar ninguna cosa en particular para concentrarse. Se había convertido en una chica esbelta de una chica gorda. Sintió sentimientos excesivos de culpa e inutilidad. Hubo un momento en que tuvo un gran momento para pensar, concentrarse y crear un nuevo mundo que quería construir, pero luego el único tipo de cosas en las que podía concentrarse era la muerte de otras personas y la muerte misma. Ella perdió su sueño de la infancia. Ella perdió su registro de sueños lúcidos. Ella perdió el sueño de su vida.

La prueba médica de su depresión clínica fue un retraso de dieciséis meses de su ciclo menstrual . La mayor parte del tiempo dormía de noche sin acostarse. Se dormía en una silla porque estaba demasiado cansada para estar despierta. ¡Durante esa parte de su vida no pudo tener un solo sueño mientras dormía!

No sé si la capacidad de formar un sueño y poner el sueño por escrito se considera un acto de creatividad. Pero ella lo perdió por completo. Más tarde, ella estaba demasiado desesperada y desesperada por hacer cualquier cosa audaz que tenía miedo de hacer antes (en lugar de intentar suicidarse). Era lo suficientemente valiente como para hacer algo fuera de los códigos morales típicos o las reglas de la sociedad, pero no era lo suficientemente valiente como para lastimarse físicamente.

De todos modos, la encontré con menos actividad y casi cero creatividad durante el tiempo de su depresión clínica.

Answer 2

La creatividad es, para mí, similar a dejar salir al genio de la botella. Opciones, opciones, tantas opciones cuando las ideas rebotan en el interior de mi cabeza. Si puedo endurecer un enfoque, el mayor problema es elegir el camino que quiero o necesito para lograr el resultado deseado. El proceso de armar algo es como flotar en el viento cuando todo va bien.

La depresión leve marca el foco. Las ideas siguen apareciendo, pero menos. A veces encuentro los pensamientos abrumadores y tiendo a fijarme en las soluciones más simples.

Si me cuesta levantarme por la mañana, las soluciones se han reducido a cualquier cosa que pueda funcionar. El enfoque es difícil y, a menudo, es difícil simplemente avanzar hacia el proyecto o comenzarlo. El agotamiento viene fácilmente. La dilación y las excusas comienzan a impregnar mis conversaciones con los demás.

Lleno de depresión es similar a arrastrarse en un capullo de niebla o nublado perpetuo. El genio está seguro en la botella y no podría sacar el tapón si quisiera lanzar los fuegos artificiales que la creatividad puede otorgarme. Por lo general, en este estado, ya no me importa un comino. Cocinar es otra salida creativa y un placer para mí, pero en este estado de ánimo más oscuro, estoy haciendo bien para preparar y comer tostadas, ya que incluso comer pierde cualquier satisfacción del placer.

La depresión es una idea asesina y la energía apesta. Como el aceite y el agua, la creatividad y la depresión nunca se mezclarán.

Answer 3

He escrito mi mejor poesía para combatir la depresión. Esto solo puede suceder, para mí, cuando estoy deprimido. Sin embargo, no todos experimentan los mismos síntomas de depresión. Nunca tuve los síntomas del tipo “No quiero hacer nada” que sufren muchos depresivos. Tengo fuertes sentimientos suicidas.

Answer 4

Creo más durante la depresión. Escribo mucho Pero no lo llamaría más creativo. Por lo general, es driblar, escribir mal, sin trama, giros en la trama en casi todas las oraciones y un estilo increíblemente desagradable.

Las historias, las letras y los poemas que escribo durante la depresión son tan malos que se preguntan si debería escribir, cuando los leo cuando la depresión se ha ido de vacaciones. También recuerdo que escribí, pero no lo que escribí durante la depresión.

No soy más o menos creativo, soy creativo de una manera diferente.

Answer 5

La creatividad depende en gran medida del nivel de concentración y el enfoque en algo específico. Durante la depresión, las personas generalmente están inmersas en recuerdos de eventos tristes y desagradables que han tenido lugar en el pasado, no pueden concentrarse en otras cosas, lo que disminuye su creatividad. La depresión puede influir en algunas personas de manera diferente, al aumentar la motivación para hacer algo creativo o diferente para distraerlos de pensamientos deprimentes.

Answer 6

Mucho menos, los sistemas se están cerrando y los jugos creativos son una de las principales cosas que van primero. Pero todo sucede tan lentamente que la mayoría de la gente piensa que es solo un acto de envejecimiento. Aprendí a los 50 años lo que se necesita para estar sano, tuve depresión detrás de mí y creo que estaré más sano a los 60 que a los 40. Tenga en cuenta que crecí muy atlético con 12 años de fútbol como corredor, 2 años de béisbol -pitcher y jardinero central, pista de atletismo, salto con pértiga 12 ′ 6 ″, tenis … etc. ¿Qué estaba haciendo mal? Comer y pensar mal, punto. Mi salud se desplomó, el estrés además del estrés. ¡Les deseo salud a todos!

Answer 7

Soy mucho menos creativo cuando estoy deprimido y sufro depresión crónica. Me siento distraído, discutidor y desagradable cuando estoy en una depresión profunda … sin embargo, inmediatamente después de que se levanta, durante aproximadamente un día, soy extremadamente imaginativo y hago mi mejor arte en ese momento.

Tengo un esposo maravilloso (derecho consuetudinario) que me ha apoyado contra viento y marea durante 25 años. Puedo superar los períodos depresivos con su ayuda.

Cuídate. La mejor de las suertes para ti.