¿Cómo agudizo mi cerebro? ¿Existe algún requisito específico de medicina, ejercicio, yoga, meditación o entrenamiento? ¿Funcionará una visita a un psiquiatra?

  • Tu cerebro es demasiado agudo pero no en cada campo. ex, puede que no seas bueno en matemáticas, pero puedes tocar la guitarra muy bien.
  • Sí, el ejercicio y el yoga te ayudan de manera diferente. por ejemplo, si hace ejercicio durante una media hora. Luego aumenta el flujo sanguíneo y todas y cada una de las partes de la mente y el cuerpo llenan la sangre de oxígeno. para que tu mente pueda regenerar sus células mentales fácilmente …
  • Meditación: si quieres aumentar tu concentración y concentración, puede ayudarte. por lo tanto, su potencial para hacer cualquier cosa adecuada de manera adecuada aumentará lentamente. Así que medita al menos 10 minutos diarios.
  • Píldoras: hay algunas píldoras en el mercado que pueden ayudar a aumentar el flujo sanguíneo durante 15 minutos o 10 minutos. Por lo general, algunos jugadores lo toman para aumentar el potencial físico por un corto tiempo en la prescripción adecuada … Pero no es capaz de agudizar su cerebro ……
  • Entonces, medita
  • Meditar
  • Medita, es bueno para tu salud física y mental …
  • Os quiero tíos. comer, amar, dormir …