¿Cómo reconcilia Zen Buddhisim vivir en el momento presente y rechazar las proyecciones mentales cuando el mundo de hoy exige pensar y planificar para el futuro?

Answer 1

El objetivo del Zen es darle acceso a la paz mental, convencionalmente llamada felicidad. Lo hace explotando el conocimiento de que toda planificación, etc. [de hecho, todo pensamiento, toda actividad mental consciente] es la herramienta que la conciencia utiliza para satisfacer. apetitos y lograr nuestros objetivos. Como mencionas, la actividad mental consciente es la herramienta que debemos usar para vivir nuestras vidas. Los problemas que la vida nos presenta constantemente no se resuelven solos.

1 / Resolver problemas y satisfacer apetitos exige un uso eficiente de la herramienta de actividad mental consciente – todo pensamiento – (CMA) Debemos pensar para sobrevivir.

2 / Pero una vez que nuestros problemas se resuelven, etc. CMA ha completado su valioso papel y (idealmente) nos abstenemos de seguir usándolo, por el momento. Déjalo ir mientras permaneces alerta y pasivamente alerta.

3 / Simultáneamente, una vez que se resuelven nuestros problemas, etc., nos damos cuenta de los sentimientos de satisfacción, paz mental, convencionalmente llamados felicidad.

4 / De 2 / y 3 / se hace evidente que una reducción en la CMA en realidad produce esa sensación de paz mental.

5 / Se deduce que practicar abstenerse de CMA producirá grados cada vez más altos de la sensación.

6 / Incluso en nuestra cotidiana vida cotidiana, para obtener nuestra recompensa justa y adecuada por nuestras acciones exitosas, debemos limitar a la CMA a su función específica; Una vez que ha hecho su trabajo, lo dejamos a un lado, como cualquier otra herramienta. No juega ningún papel en que seamos felices.

En Zazen practicamos descansar del trabajo mental mientras permanecemos alertas y pasivamente atentos para que, eventualmente, la paz obtenida de esa manera se infiltre en nuestra vida diaria.

Si quieres saber por qué funciona la meditación, busca “Zen del siglo XXI” en mi sitio web:

Introducción

Answer 2

Estar en el momento no significa que dejes de pensar en el pasado o el futuro, significa que estás completamente consciente de lo que estás haciendo … incluso si estás pensando en el pasado o el futuro, debes ser consciente de que lo estás haciendo en el momento presente. Esto al menos te da la oportunidad de no entrar en pánico porque sabes que los pensamientos son solo pensamientos y no pueden afectar el futuro, pero si no eres consciente de ellos, los confundirás con la realidad, por lo que podrías enojarte, entristecerte, feliz por solo algo que tu mente hizo.

Lo que hace zen es hacerte comprender que tus pensamientos e ideas sobre el mundo no tienen nada que ver con el mundo tal como es.

Answer 3

“Vivir en el momento presente” significa dejar de escapar de la realidad en un deseo ambivalente de estimulación mental.

Cuando dejes de hacerlo, perderás esa estimulación, pero también perderás su reverso: el sufrimiento.

Esa es la forma de encontrar satisfacción.

“Rechazar las proyecciones mentales” significa que dejas de confiar en las construcciones mentales que “vuelan en el aire”.

Devuelves tus accesorios a la tierra. Nunca perder la realidad detrás de las proyecciones mentales.

Solo esa base es buena para pensar y planificar para el futuro.

Answer 4

No tengo conocimiento administrativo del budismo, pero puedo responder desde mi perspectiva.

Creo que el momento presente no tiene nada que ver con no planificar. Ya ves, cuando te encuentras completamente absorto aquí y ahora sucede en un nivel diferente, por lo que cuando planificas puede convertirse en tu aquí y ahora.

Verás, si realmente piensas en la inmensidad del universo, muy poco depende de lo que planeas, pero planificar es bueno, puede ser divertido, pero si realmente piensas en ello, es fascinante con qué frecuencia nuestros planes se hacen realidad. . Piensa en tu pasado. Piensa en cuántas cosas has planeado. ¿Cuántos han sucedido según el plan? 🙂 Supongo muy poco. Pero incluso ese “muy poco” es sorprendente si lo piensa, porque hay tan poco que depende de usted, su plan es solo una arena en un postre.

Entonces, cuando realmente te das cuenta de eso, si quieres planear, planeas, si no flotas. De cualquier manera, estás aquí y ahora, no en tus planes. El plan está ahí, estás fuera de él, aquí y ahora.

Answer 5

Tradicionalmente, los Monjes Zen cultivan y les prometo que los agricultores piensan en el futuro con más seriedad que los millennials. El problema no es pensar en el futuro, sino obsesionarse y temer. Del mismo modo, aprender del pasado y recordar, no repetir y obsesionarse.

Answer 6

Necesitas puntuar tu escritura. Sin embargo, responderé asumiendo el significado que creo que querías transmitir.

No lo hace. Si vive conscientemente, hacer lo que necesita hacer en el momento presente es “planificar el” futuro “.

El futuro no existe fuera de la mente actual.