Siento que me estoy muriendo mental y creativamente. ¿Cómo paro esto?

Lo sentimos, esto no parecerá demasiado comprensivo, pero debería gustarle el promedio de 17 años. Lo curioso es que son mucho más adolescentes de lo que crees, incluso las personas que crees que tienen todo junto sienten lo mismo.

Puede superar algunos de estos sentimientos eliminando el enfoque de usted mismo y reemplazándolo con servicio para aquellos que son menos afortunados. Es posible que también necesite un poco de asesoramiento, pero esa no debería ser la primera opción.

Dedique algún tiempo todos los días a examinar todas las cosas buenas de su vida y a recordarse a sí mismo sobre lo que tiene que puede contribuir al mundo que lo rodea.

También te sorprenderá saber que todo el enfoque en dónde vas a la escuela y el GPA se vuelven cada vez menos importantes a medida que progresas en tu carrera. Para unos pocos, la educación de la liga de hiedra es importante, pero muchos de ellos tendrán éxito en base a conexiones más que ese pergamino.

Para la mayoría de las personas exitosas, el trabajo duro, el esfuerzo, la determinación, la amabilidad, el servicio y la creatividad determinan su éxito o sentido de ello.

Por último, recuerda que estás en un lugar de la vida que se trata de lo desconocido y la transición, aprende a reconocerlo como un viaje, no un destino. Disfruta el viaje, encuentra lo bueno en la vida, sé bueno en la vida de los demás y trata de asimilar eso, incluso cuando la escuela secundaria esté llegando a su fin, tu vida estará llena de muchas aventuras, cambios en la carrera, caminos educativos y muchos muchas cosas que no puedes imaginar hoy.

Haga una caminata larga, no una caminata rigurosa ni nada, sino algo así como una excursión costera o caminar alrededor del lago. Trae un amigo cercano si puedes. Un perro también sería genial. Salude al menos a 1 persona a lo largo de su paseo. Reconfigura tu lugar en el universo en este entorno al aire libre. Manténgase alejado del teléfono celular. Mira hacia arriba y presencia las nubes, escucha a los pájaros cantar, etc.

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Aprende a ser feliz.

Eric Barker escribe un blog en el que informa sobre investigaciones sobre felicidad y productividad: Barking Up The Wrong Tree.

El ejercicio físico es bueno para tu cerebro. Levantar pesas. Correr. Encuentra algún tipo de ejercicio que te guste hacer.

Deshágase de los pensamientos negativos automáticos. Terapia ANT.

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También tome un multivitamínico, beba suficiente agua y duerma lo suficiente.

Puedes hacerlo.

No ha mencionado nada sobre “sus pasiones y deseos” … … así que es difícil dar el tipo de consejo que ayudará, aparte de decir que … … para la mayoría de las personas, los amigos que tiene en la escuela secundaria y los amigos que tiene en la universidad puede que no sean los amigos que tendrás más tarde … … así que no te preocupes tanto por eso … … concéntrate en lo que quieres hacer en la vida y trabaja en eso …

… pero tenga en cuenta que su vida puede dar muchos giros inesperados, tanto buenos como malos … … rodar con él …

… si las cosas se ponen difíciles, respire profundamente, vuelva a concentrarse y mantenga sus ojos en sus metas a “largo plazo” y las pequeñas cosas se encargarán de sí mismas …

… Lo más importante que debe recordar es que si lo que está haciendo es no llegar allí o si su objetivo no lo hace “feliz” , entonces tal vez sea hora de reevaluar lo que …

… No quieres llegar al final de tu vida y lamentarte por lo que has hecho … … y por lo que no has hecho …

Busque la alegría en el camino … pase lo que pase … y al menos podrá encontrar satisfacción en eso … …¡Buena suerte!