Cómo dejar de ser un padre helicóptero

“Helicopter Parent” es solo un síntoma. ¿Eres perfeccionista? Los padres perfeccionistas suelen tener el “comportamiento de los padres en helicóptero”, y las familias perfeccionistas tienden a ser muy infelices. Desde el exterior, se ven como la Súper Familia y cualquiera puede hacerlo mejor que ellos. Pero cuando nadie está mirando, se nota cuán cansados ​​y ansiosos están realmente. La mayoría de ellos buscan inconscientemente un poco de tranquilidad por parte de los demás. Pero hay buenas noticias: puedes dejar de ser perfeccionista y puedes controlar tu ansiedad.

Hay dos consecuencias negativas reales de “Helicopter Parenting” o “Over-control Parents”:

1) Socava la autoconfianza de su hijo. Su comportamiento y palabras siguen enviando el mismo mensaje: “Todavía no eres lo suficientemente bueno”

2) Terminas exhausto. En lugar de poner tu energía y vitalidad en jugar y reír con tu hijo, estás absorto en hacer todo perfecto

Para cambiar su comportamiento, debe tomar algunas decisiones y ser coherente. Pero lo más importante para recordar es: los niños felices no son niños perfectos. Los niños felices tienen mamás relajadas (y / o papás).

Hay 6 principios para ayudarlo a dejar de ser un “padre helicóptero”:

1) Elija aceptar a sus hijos tal como son. Deja de juzgar y déjalos ser. Esto significa, dejar de sugerir cómo pueden hacer mejor las cosas y qué deben usar. Deja de regañar también.

2) Elija tener tiempo libre para jugar con sus hijos. Cada niño necesita 20 minutos de tiempo de juego 100% exclusivo con su mamá o papá para divertirse todos los días. Permítales hacer las reglas y seguir sus instrucciones. Necesita aprender a ver el mundo a través de los ojos de su hijo.

3) Elige no tener la casa perfecta. Si lavar los platos, la ropa o la comida le quita el tiempo y la energía que necesita para jugar con su hijo, hágalo con menos frecuencia.

4) Elija no usar su teléfono cuando esté con sus hijos. Elija construir cosas, bailar y leer juntos, hablar y, lo más importante, escucharlos.

5) Elige no ser la Mujer Maravilla. Los niños necesitan un padre feliz y relajado que no tenga miedo de cometer errores y se ría de ello. No necesitan un padre perfecto.

6) Elija tener una fuerte conexión con su hijo. Es entonces cuando el “Hábito de sobre-crianza” comenzará a desvanecerse.

Si necesita ayuda para “Conectarse” con su hijo, puede encontrar esto útil:

¿Cómo ayudar a mi hijo a tener más confianza en sí mismo?

Escucha a tus hijos. Les permite desarrollar su punto de vista.

Dele responsabilidades a su hijo.

El manejo de las responsabilidades le da a su hijo la base que necesita para comprender el valor del trabajo duro.

No etiquete a su hijo tanto positiva como negativamente .

Deje que su hijo cometa sus propios errores y aprenda de ellos.

No hay mejor maestro que la vida misma. Has aprendido mucho de tus experiencias, y tu hijo también lo hará.

Haz que tu hija pelee sus propias batallas.

Por ejemplo, intervenir y hacer el trabajo a domicilio de su hijo solo para ahorrarle unas pocas horas evitará que aprenda a resistir. Es importante hacerles saber que usted está allí para ellos, pero como guías y ayudantes.

Evite intervenir por su hijo todo el tiempo.

Al hacerlo, indirectamente le está dificultando funcionar por sí misma cuando está sola en el mundo.

Leer más – ¿Cómo evitar la crianza en helicóptero? – Blog de Nayi Disha Studios

La clave para dejar de ser un padre helicóptero es preparar a sus hijos para pensar y actuar con responsabilidad. Si te sientes seguro de que saben cómo tomar buenas decisiones por su cuenta, no te sentirás tan preocupado y pasarás el rato para asegurarte de que están bien.

Comienza cuando son jóvenes enseñándoles a resolver problemas por su cuenta, a obtener su propia comida y elegir su propia ropa, darles el espacio para intentar y fracasar cuando las consecuencias son menores. Luego, cuando sean adolescentes, se sentirá más seguro de que tomarán decisiones de las que pueden estar orgullosos.

Tengo un par de recursos favoritos que utilicé cuando mis hijos crecían y que les enseñaron cómo ser independientes y a tomar las decisiones correctas por los motivos correctos.

Prueba esta publicación de blog para conocer algunos pasos iniciales: si no estás sangrando o vomitando, ¡no quiero saber nada al respecto! . Este blog habla sobre enseñar a sus hijos a resolver sus propios problemas y le enseña cómo aliviar su sentimiento de culpa por intervenir todo el tiempo.

Para algunos pasos más allá de eso, aquí hay un blog con mi consejo favorito para la construcción de la independencia: 10 citas que cada padre debe tener en su bolsillo trasero

La admisión de un problema es un problema medio resuelto.

Personalmente, creo que todos los padres deben tener algo de entrenamiento / apoyo cuando tenemos que hacer la transición de mirar a un bebé a dormir y observar cada pañal mojado y cada movimiento intestinal, y para darle a un niño más libertad y más opciones y simplemente dar un paso atrás.

Mi propia transición fue fácil: simplemente estaba agotada por cuidar todos y cada uno de los detalles, así que dejé que algunos de esos detalles (fechas de juego programadas, clases / actividades y similares) simplemente se cayeran debido a mi vida demasiado programada .

El resultado fue sorprendente: el niño y yo soltamos un suspiro de alivio. Preocuparme regularmente por todo lo que mi hijo estaba haciendo y cada minuto no estar involucrado en algo educativo y enriquecedor no era saludable para mí, y comencé a desear el tiempo para simplemente sentarme en un sofá y no hacer nada.

Primero comenzó con cosas pequeñas, como no prestar atención a qué coordinación de color le está sucediendo a los atuendos de mi hijo, el niño estaba completamente a cargo de eso (aprender independencia y tal y no secarme el cerebro por los choques de color), y luego lentamente hacia mi hijo diciéndome qué actividades son realmente divertidas (ahorré un montón de dinero allí en clases que pensé que le gustaban al niño versus lo que realmente le gustaba).

La culminación se produjo hace aproximadamente un mes: mi ahora preadolescente habló sobre la renegociación del horario de sueño los fines de semana y feriados (para quedarme despierto más tarde, por supuesto), y básicamente me dieron la opción de “Sí” y ” Por supuesto”. Estaba demasiado cansado para participar en el proceso de negociación completo, así que el niño ganó: fue divertido ver una sonrisa traviesa y esa mirada de “Misión cumplida” en la cara del niño, pero alguien tiene que ser un conejillo de indias sobre cómo vencer al sistema 🙂

Hablamos regularmente sobre el futuro y los planes, y principalmente sobre la futura ocupación: mi hija expresó su deseo de estar en una industria de la que no sé mucho, así que ya dije que está sola. Ella investigó un poco y ahora está trabajando para hablar con las personas que trabajan en esa ocupación / industria, y yo participo solo en la organización de reuniones (siendo ese “compañero adulto” mientras mi hijo es el que marca el curso).

A veces, mi esposo y yo bromeamos diciendo que solo existimos para pagar las facturas, lo cual es el reflejo de nuestra realidad, por lo que la conversión de un padre helicóptero a un padre más relajado nos ha hecho maravillas (mental, emocional y financieramente). .
No, no todo fue fácil: lloraba mucho cuando mi hijo se volvía más independiente y menos dependiente de mí, pero era necesario que retrocediera por un bien mayor a largo plazo.

Con el tiempo, deles más oportunidades de elegir por sí mismos cuando sea apropiado, dejando en claro que espera que elijan y elijan bien.

Con el tiempo, los niños tratados de esta manera parecen ser los mejores.

También sus padres.

Aquí hay un párrafo de un excelente artículo con el enlace incluido, espero que les sea útil para responder esta pregunta.

En nombre de la seguridad y la autoestima de nuestros hijos, hemos estado sobre ellos, deseando evitar cualquier experiencia negativa que pueda dañar su estima u obstaculizar su seguridad. Ahora que mis propios hijos son adultos adultos, puedo ver cómo, a veces, mi esposa y yo hicimos un mejor trabajo protegiendo a nuestros hijos del mundo que preparándolos para vivir en él. Después de todo, estos son nuestros hijos, razonamos con una lógica defectuosa, en lugar de aprender a confiar en Dios para el crecimiento de nuestros hijos para que ellos también algún día aprendan a apoyarse en Él.

De Helicopter Parent a Lighthouse Parent

Hablando como un hermano observante de 24 años de un niño independiente de 2 años, no creo que se le permita dejar de ser un padre helicóptero. Es ilegal que los niños en edad escolar salgan en público sin supervisión. La crianza en helicóptero ya es la norma. Se le exige que vigile y controle todos y cada uno de los movimientos de sus hijos o, de lo contrario, un ocupado llamará a las autoridades y lo enviará a la cárcel.

Bueno, creo que cuando los niños son pequeños necesitan nuestra supervisión e intervención constantes. Sin embargo, a medida que envejecen, aún necesitan nuestra orientación y aportación, pero no siempre necesitan que intervengamos en su nombre. Había un artículo que daba una analogía interesante de esto, y decía que tenemos que pasar de ser padres de helicópteros a ser padres de faro. Todavía advertimos a nuestros hijos del peligro, pero no los perseguimos, si eso tiene sentido …