Cómo recuperar mi antiguo yo

Esto sucedió por primera vez conmigo hace solo unos días. En agosto y septiembre de 2016, presencié una versión de mí que estoy desesperado por volver. En realidad, era la temporada de colocación en mi universidad y estaba trabajando muy duro para conseguir un trabajo en una empresa de semiconductores (trabajo ideal: un ingeniero de diseño). Dos compañías llegaron muy temprano en comparación con mi estimación y mi preparación en sí no estaba completa. En el primero, ni siquiera pude pasar el examen escrito y en el segundo, no fui seleccionado entre los últimos 6 estudiantes. Esto fue alrededor de mediados de agosto. Se rumoreaba que ninguna otra empresa similar visitaría este año. Estaba en la ruina por un buen rato. Pero esperaba. Esperaba en mi trabajo duro. No pensé en otra cosa y trabajé como loco por el resto de agosto y septiembre. Esos días, dormía entre 4 y 5 horas al día y eso también por la mañana. Desde las 11 de la noche hasta las 7 y las 8 de la mañana, trabajé en un tramo en este momento. Nunca me había imaginado trabajando tan duro por algo. Sin saberlo, me había enfocado tanto que incluso hoy, dudo si realmente fui yo allí en esos días.

Justo después de que mis sesiones terminaran a fines de septiembre, fue una gran oportunidad saber que otra empresa visitaría solo tres días después. Había decidido muy claramente que me sentaré solo para esta compañía como última apuesta para conseguir un trabajo en el campus. Si no lo supero, trabajaré para encontrar una alternativa que haya decidido. Esos tres días vieron la mejor versión de mí. No podía comer, no podía descansar, no podía dormir bien estos tres días. La posibilidad de un rechazo esta vez no me permitió descansar de ninguna manera. Y finalmente, llegó el día. Di la prueba escrita con mucha esperanza y con plena concentración. El resultado de la prueba fue un gran shock para mí. Superé a todos los demás candidatos y obtuve las mejores calificaciones. ¡Las entrevistas fueron realmente muy buenas y fui seleccionado!

La mayoría de la gente pensará que habría sido la persona más feliz ese día. Pero éste no era el caso. Sorprendentemente, no estaba muy feliz. Todos los que conocí me felicitaron mucho pero en el fondo aún estaba inquieto. ¿Quién creerá que el logro puede traer inquietud? Me di mucho tiempo en auto exploración para saber por qué no estaba tan feliz a pesar de lograr lo que tanto había deseado. Y la realización fue sorprendente. ¡Me faltaba la versión anterior de mí mismo! Me faltaban los días de trabajo duro. Me di cuenta de que estaba más satisfecho durante los días de trabajo duro. El logro de conseguir el trabajo deseado me había robado esta versión de mí mismo. De repente, no tenía rumbo. No tenía nada más que hacer. Me sentí solo y sin ningún trabajo. Literalmente lloré durante los siguientes 2-3 días porque me sentí impotente. Fue después de algunos días más de autoexploración que decidí establecer otros objetivos para mí, objetivos que traerán a luz la misma versión de mí, para que pueda sentir la misma satisfacción nuevamente.

Y finalmente, comencé a recuperar mi querida versión gradualmente. He estado siguiendo un horario de sueño adecuado y trabajando hacia un objetivo que me he desafiado a lograr. Poco a poco, me convertiré en la versión deseada de mí mismo. No creo que haya una mayor satisfacción que haya experimentado en mi vida.

Editar: no ignoro mi trabajo. De hecho, no puedo esperar para comenzar a trabajar en el trabajo de mis sueños y es lo mejor que me pudo haber pasado. Es solo que me perdí algo más también. Ahora que me di cuenta de lo que me perdí y comencé a trabajar para recuperarlo, me siento extremadamente feliz y contento con mi vida.

La vida nunca fue perfecta. Pero estaba cerca de eso. En 2009, perdí a mi abuela que significaba el mundo para mí. No podía pensar en una vida sin ella cuando estaba con nosotros, pero como regla de la naturaleza, se fue. Tuve la mayoría de mis preciosos momentos perfectos antes de 2009, con ella. Lloro para recuperar ese tiempo.

Perdí a mi padre en 2012, fue el peor momento de mi vida. Para ser sincero, no podía conocer bien a mi padre, pero el tiempo que pasé con él, lloro para recuperarlo.

Actualmente comencé el tercer año de mi universidad, y esta vida universitaria te prepara para todo, una montaña rusa que puedes llamarlo. Mi tercer semestre, ojalá pudiera recuperar ese tiempo. Sí, otra vez lloro para recuperar ese tiempo.

Bienvenido al mundo. 🙂

Cada evento que experimentamos nos lleva a una nueva realización y perspectiva en la vida. En cierto punto de la infancia, aprendemos que no hay Papá Noel, Conejito de Pascua y Hada de los Dientes, que quienes nos rodean han estado desempeñando esos roles.

No puedes regresar, pero puedes tomar lo que hayas experimentado o las malas decisiones que hayas tomado y crecer de ellas. Si acepta este dolor y el viaje en el que se encuentra, se empoderará en lugar de arrepentirse.

El cambio ocurre a lo largo de la vida, lo desee o no. Cometerás errores y malas decisiones; Sucederán eventos tristes, porque no podemos controlar todo y a todos los que nos rodean.

No siempre es tan fácil, pero puedes elegir cómo responder … así que recuerda que, además de todo el dolor, sucederán grandes cosas; experimentarás alegría más allá de tus imaginaciones más salvajes; si los permites, buenas personas entrarán en tu vida y estarán allí cuando las necesites. Habrá otros que lo empujarán a nuevas alturas y lo abrirán a nuevas experiencias.

Todos los talentos que tenía antes y las lecciones que aprendió en el camino todavía están con usted ahora. No necesitas regresar. Mira hacia adelante en su lugar.

Ese viejo yo era genial, pero este nuevo yo, si lo permites, con todo tu crecimiento y sabiduría, puede ser excepcional.

Algo así me sucedió en mi adolescencia, ¿qué hice?

Dejé de tratar de ser la alegre niña que solía ser y comencé a abrazarme a mí misma. Sí, tal vez te gustaría ser tan sociable como eras antes, pero, ¿adivina qué? Despídase de esa persona porque ya no volverá a ser el mismo de antes.

Dicen que lo que vivimos y las experiencias que tenemos nos transforman en los seres humanos en los que terminamos convirtiéndonos, y es verdad. Verá que, mientras intenta recuperar a la persona que solía ser, todavía está cambiando y se está perdiendo todas esas cosas que podrían ser bastante importantes. Tal vez realmente no quieras volver a ser esa persona, pero te estás empujando a ti mismo porque parece correcto. Quizás te sientas cómodo y estés de acuerdo con quién eres ahora, pero no te das cuenta porque te estás revolcando en algo que ya ha sucedido.

No solo las situaciones en las que estabas te cambiaron, sino que también cambiaste por lo que sucedió. ¿Lo ves? Es porque elegiste seguir ese camino debido a un factor externo. Tú eres quien elige cómo quieres ver el pasado; como si fuera culpa de ansiedad que no puedas volver a ser tu mismo o que fue solo un factor en la forma en que terminaste evolucionando como persona.

Escribe tus cualidades; haga una lista de todas las cosas que considera que es. Mírate bien, ¿cuánto te conoces? ¿Estás perdiendo la noción de quién eres? ¿Te gustas como eres ahora? Acéptate e intenta reparar tus defectos. Deja que el tiempo sane tus heridas y, por favor, deja atrás el pasado.

Espero haber ayudado! ¡Buena suerte!

Gracias por el A2A!

No puedes quitar tu atención de ti mismo, ese es el problema.

Olvídate de recuperar tu “viejo yo”, eso es más que “Soy el centro del universo”. El punto es encontrar algo más interesante que tu ego al que prestar atención: cuando estás comprometido con cosas que no son sobre ti y tu autoestima, entonces tienes la oportunidad de compartir, contribuir y estar vivo.

Centrarse en su autoestima es un callejón sin salida: eso se cuida solo si está interesado en algo de valor real. Si estás jugando béisbol, mantén la vista en la pelota, no en el espejo.

En última instancia, todos sus autoconceptos son defectuosos, y siempre lo serán. Eso no es tu culpa, es solo que los autoconceptos no son útiles como contenedores permanentes para el verdadero yo. Son cosas limitadas con un valor limitado, y es un error tratar a cualquiera de ellas como absoluta o final. Es un error aún peor ponerse nervioso porque un autoconcepto no deseado se ha puesto en el asiento del conductor, o un autoconcepto favorito se ha convertido en su gran objetivo en la vida.

Los autoconceptos no son lo suficientemente interesantes. Encuentre algo interesante a lo que prestarle atención: el mundo está más allá de los límites de su ego. Fíjese, interactúe con él, cuídese. Quita tus ojos del espejo.

¿Qué más pasó? ¿Alguien que te importa falleció? o, si eres hombre, ¿has verificado tu recuento de testosterona? Si usted es una mujer (no puedo ver quién publicó), tal vez tenga otro problema médico que debe revisarse. Ve a hacerte un chequeo y descarta un problema médico. Luego, acuda a un terapeuta de TCC para un par de citas y vea si tiene un problema emocional. No acepte sugerencias sobre medicamentos hasta que haya obtenido más de una opinión sobre su situación. Acude a profesionales en tu área. La comunidad de Quora no puede tomar su sangre o preformar esos servicios. El deterioro de la salud y el aumento de peso no se trata solo de un problema (como no estar motivado), se trata de múltiples factores. Por lo tanto, debes hacer varias cosas para volver a tu antiguo yo o lo que te hace feliz.

¡No se puede!

Gracias por A2A!

¡El destino está destinado a aceptar y seguir adelante! ¡No hay tal cosa como ser tu antiguo yo, porque no lo eres! ¡Eres mayor, tienes experiencia, eres tu futuro! Puedes pretender ser una versión anterior, ¡pero eso es solo mentirte a ti mismo!

¡Las situaciones están destinadas a enseñarte algo! ¡Así que aprende y crece! ¡Sé la mejor versión actual de ti mismo! ¡Concéntrese en nuevos desafíos y oportunidades! ¡Atrapado en una actitud anticuada nunca te ayudará! ¡Es hora de tu nueva actualización ahora! ¡Mejora para mejor!

TU ANTIGUO ES EL FELIZ TÚ .

Directa o indirectamente, quiere recuperar su fase feliz.

  1. En primer lugar , cree que tu felicidad reside solo en ti.
  2. VIVE POR TI MISMO, asegúrate de que las cosas que haces, lo hagas por ti mismo.
  3. Lo más común que te estás perdiendo son tus viejos amigos , trata de tener una reunión o al menos tener una buena conversación.
  4. Comienza a hacer algo emocionante , deja que sea baile o cualquier cosa que te haga feliz y cómodo con el nuevo entorno.
  5. Comienza a participar o comienza a desafiarte con las cosas que aún no has hecho.

¡¡¡¡ESPERO QUE AYUDE!!!!

PARA AYUDA Y ASESORAMIENTO GRATUITOS, POR FAVOR, NO dude en enviarme un correo electrónico a : – [email protected]

¡¡¡¡SALUDOS!!!!

Sí. Hice ingeniería marina de BITS Pilani. Luego se unió a la Marina Mercante. Pero debido a algunos problemas familiares personales en casa, tuve que renunciar a esa profesión. Hice un MBA. Luego trabajo corporativo regular. Han pasado casi 10 años desde que dejé la marina mercante.

Ahora, cada vez que pienso en el tiempo que pasé en el barco, el arduo trabajo que solía hacer, los desafíos que solía enfrentar, tengo ganas de retroceder en el tiempo y hacer el mismo trabajo. Ahora siento que poseído por las emociones, tomé la gran decisión de cambiar mi carrera. A veces parece el mayor error de mi vida. Pero para consolarme, siento que obtuve muchas cosas buenas en la vida después de eso.

A veces extraño tanto esa vida que lloro mucho cuando estoy sola. Me hace sentir más ligero. Después de eso trato de aceptar las realidades de la vida.

Entonces la vida está llena de tales experiencias. No debemos arrepentirnos del pasado. Deberíamos sentirnos bendecidos por lo que tenemos.

La vida es increíblemente rara, ¿no? 😉

“Y lo perdí cuando llegué a la universidad”

¡Esta línea me hizo entender lo que estás enfrentando!

¡Felicidades por unirte a la universidad! ¡Eres oficialmente una persona adulta y responsable ahora!

Recuerdo que durante nuestros días de escuela, solíamos preguntarnos “kab ye school ka jhamela khatam hoga yaar..kab college jayenge … kab bade honge”.

En ese momento sentimos que ir a la universidad nos haría independientes … haríamos lo que queramos … ¡ya que la escuela tiene tantas restricciones y reglas!

¡Para algunos fue más emocionante ya que la universidad también brinda la oportunidad de mudarse de nuestra ciudad!

Además, la vida universitaria representada en las películas de Bollywood fue otra … que nos hizo morir de hambre 😛

Luego viene la realidad al ingresar a la universidad:

  • Enormes responsabilidades: tan pronto como nos unimos a la universidad, incluso planificamos y nos unimos a los cursos profesionales, lo que aumenta la carga y la presión mental que nunca antes habíamos enfrentado.
  • Tensión y depresión: ¡en la escuela solo eran palabras aleatorias! ¡Ahora comenzamos a experimentarlos!
  • Amigos separados: en la escuela siempre tuvimos la pandilla de nuestros amigos y nos divertimos innumerables, ¡pero ahora puede suceder que todos se segreguen en diferentes instituciones en diferentes ciudades! Los echamos mucho de menos y créanme que la pandilla ahora también se vuelve cada vez más pequeña, cuando comenzamos a darnos cuenta de quiénes eran nuestros verdaderos amigos. Al final solo te quedan 2 o 3 amigos de confianza.
  • Ocupado: ¡Todos están extremadamente ocupados en su propia vida, ya que todos están bajo la misma presión académica para sobresalir y lograr algo grande!

Básicamente, todavía posees las cualidades que tenías durante los días escolares, pero las preocupaciones y responsabilidades cotidianas han empujado todo lo que hay dentro, ¡que no tienes tiempo para mostrarte!

Así que no medites sobre cómo recuperar tu antiguo yo. Trate de hacer que su nuevo ser sea más interesante y suceda, porque la verdad es que se ha trasladado a otra etapa de la vida que es muy diferente a la posterior.

Encuentre tiempo para sus pasatiempos y siga haciendo algo creativo para mantener la vida interesante. Ahora también puede comentar las publicaciones y también estarán en la parte superior, es solo que ha pasado mucho tiempo que no lo ha intentado. Pon un comentario cursi en una foto de tu amigo y ve a alguien que incluso puede decir ” tum na kabhi nahi badlega..harami 😛

~ A todos nos gustaría volver a nuestra infancia, pero esos días son solo recuerdos ahora. Cada día que pasa solo puede tener recuerdos, nunca puedes volver a ellos ~

Miremos al revés. lo que te quitó el llamado viejo yo y lo que realmente ha cambiado. Escríbelo.

Ahora elige todo lo que necesitas para volver y lo que te impide ser ese viejo yo. Mire las cosas que funcionaban como un catylist y ahora qué está tirando la llave en la rueda.

Una vez que lo tiene todo, seguramente puede encontrar la hoja de ruta. Siéntase libre de pedir ayuda.

Mencionando mi identificación en caso de que necesite ayuda y no quiera estar en sitios sociales: [email protected]

Es bueno que hayas perdido ese ser anterior … sí, marca mis palabras, estás diciendo que has perdido todo lo que solías ser antes, así que felicitaciones, porque eres como una taza vacía y llenas ese vacío con toda la genialidad … y puedes simplemente agregue todas las mejores cosas, ya no puede perder nada, de hecho, solo puede ganar cosas ahora …
Y por qué tienes que ser como antes, intenta ser aún mejor que eso … más burbujeante, más alegre, más feliz 🙂 y, lo más importante, alguien mucho más fuerte para que nadie, ninguna situación, nada, absolutamente nada, pueda quitar eso impresionante de ti mismo otra vez …
Deberíamos seguir reinventándonos siempre, después de que toda la vida continúa, así que no sigas centrándote en tu pasado, trabaja para convertirte en tu nuevo yo y en una mejor versión de ti 🙂 ¡esta es una oportunidad increíble! Y practica la gratitud, siéntete agradecido por lo que tienes, para que te den más … no te concentres en lo que no tienes, de lo contrario lo que tienes también te será quitado, aunque suene grosero, es verdad. sacúdete todas las emociones negativas y da pasos hacia la persona recién reinventada en la que te convertirás 🙂
Sonríe por favor:-)

Tener cosas favoritas de tiffin con un amigo cuando la clase se centra en lo que dice el maestro:

Mirar a un amigo por el rabillo del ojo y compartir sonrisas desvergonzadas cuando el maestro que siempre odiaste te patea el trasero frente a toda la clase,

Tener juegos y chats en la última página del libro,

Convertirse en el alumno favorito de su maestro favorito,

Andar en bicicleta en estilo dhoom camino a la escuela,

Ahorrando 1 rupia todos los días, para que pueda tener vada-paav con amigos,

¡No me importará llorar fuerte por recuperar mis días escolares!

Por supuesto, cada uno de nosotros tiene algo adentro, no importa cuán pequeño o grande sea, dentro de su corazón por lo que lamentan, y deseamos regresar a tiempo a ese período.

Pero luego llega la motivación que nos ayuda a sucumbir a nuestro pasado y realmente avanzar: avanzar.

La vida tiene que ver con el progreso continuo: la capacidad de avanzar y alcanzar la grandeza. No puedes esperar lograr tales cosas si te aferras a cosas de tu pasado.

Todo lo que hará es evitar que alcance su máximo potencial. Al aferrarse a los ideales del pasado, se auto-sabotea cualquier progreso que espera hacer. Debe hacer las paces con su pasado y aprender a aceptar las cosas como son, tenga sentido o no.

Llegar a la paz con ciertas realidades es lo que le permitirá avanzar del pasado para tener un gran futuro. Una vez que abandonas las cosas de la vida que te detienen, más rápido podrás lograr tus objetivos. Necesita renunciar a ciertas cosas para comprometerse plenamente con la vida que desea obtener.

Comience a eliminar su preocupación con respecto a lo siguiente y vea qué diferencia hará en su vida.

Y la dura verdad es que, a menos que lo dejes ir, a menos que te perdones a ti mismo, a menos que perdones la situación, a menos que te des cuenta de que la situación ha terminado, no puedes seguir adelante.

El pasado ha terminado y si has hecho todo lo posible para compensar tus errores, entonces no hay nada más que puedas hacer en este momento. Si la gente te tira esto a la cara, entonces debes eliminar a estas personas de tu vida. Es tan simple como eso. Todos cometen errores, es parte del crecimiento. Mientras corrija sus errores y aprenda de ellos, eso debería ser todo lo que hay que hacer.

Sí, todos tenemos ese “castillo del tiempo” que queremos visitar una y otra vez. Para mí ese tiempo fue el tiempo que pasé con mi madre. Mi madre era maestra y su trabajo requiere que se mude cada 2-3 años a diferentes lugares. Durante mis estudios viví en la casa de mi Nani para que este cambio de horario libre no perjudicara mis estudios.

Mi madre solía visitarme en uno o dos meses. Ella solía comprarme muchos libros y en cada visita me preguntaba las lecciones que aprendí. También usamos para discutir las películas. Ella desarrolló varios buenos gustos en mí, como leer literatura, política e historia. Siempre me preguntaba cuándo viviremos juntos para siempre. Cuando terminé mi duodécimo, finalmente consiguió su traslado a nuestra ciudad natal. Pero para entonces me fui a la vida en el hostal para continuar mi educación.

Una vez más solía desear cuándo estaremos juntos. Solía ​​prometerme que algún día viviremos juntos. Terminé la universidad y conseguí trabajo en Delhi, para entonces la salud de mi madre comenzó a deteriorarse. Solía ​​preocuparme por las noches que no podría vivir con mi madre y solía llorar como el infierno y terminar rezando y deseándole una buena salud.

Le diagnosticaron cirrosis hepática y nunca puedo olvidar ese día en que el doctor me dijo que tenía un máximo de dos años. Me rompió … Nunca en mi sueño más salvaje vi venir esto. Mis esperanzas mis sueños se hicieron añicos como un castillo de naipes. Pero me tranquilicé y pensé que tenía 2 años y lo haré lo mejor para ella. Cumpliré todos sus sueños en este momento.

Nunca había visto el mar y era su deseo ir a la playa. Y me cambié a Mumbai hace solo 6 meses. Decidí que la traería conmigo y ella vivirá conmigo. No aceptaré más excusas. Pasé toda la noche planeando lo que haré después … pero a veces no tienes un día siguiente, todo lo que tienes es terminar. Esa mañana perdí una parte de mí.

Me tomó mucho tiempo salir de ese dolor. No acabo de perder a una madre, perdí a un amigo, un guía, un maestro, un motivador. Después de la muerte de mi madre, me di cuenta de lo cruel que podía ser el mundo cuando perdías a alguien. Para mi madre yo era una princesa sin defectos, pero después de ella mis amigos, mis parientes de esa época me empujaron hacia abajo. Sentí que todo el mundo me estaba sacando de allí, como si me hubiera convertido en un pasivo del activo.

Han pasado casi 7 años desde su fallecimiento y aprendí a vivir con dificultades. Después de ella, renuncié a muchas cosas de mis derechos de propiedad, mis llamados amigos de esa ciudad. Comencé mi vida desde cero. Construyó una casa hizo nuevos amigos. Aprendí a vivir sin arrepentimientos, pero cada día extraño esa parte de mi vida cuando era la princesa de mi madre. Cuando ella era el centro de mi vida y yo era su gravedad.

Creo que debe preguntarse qué más cambió cuando ingresó a su nueva escuela. ¿Tienes que quedarte sentado más tiempo para estudiar? Si es así, es posible que simplemente haya caído en su pereza actual para obtener buenos resultados académicos.

Aún así, algo más me molesta. Parece que solo hacer menos ejercicio no causaría el cambio completo que usted describe, por lo que creo que su problema es psicológico. Además, a medida que envejecemos, nuestros cuerpos no solo se ralentizan naturalmente, sino que a menudo reordenamos nuestras prioridades, poniendo mayor énfasis en las actividades sociales y laborales, y menos en los deportes en solitario y el ejercicio.

Hasta que descubra por qué ha cambiado, sus esfuerzos por cambiar de nuevo fracasarán, por lo que le recomiendo lo siguiente:

  1. La próxima vez que te encuentres involucrado en algún tipo de comportamiento poco saludable, pregúntate qué sientes. Trata de ser lo más específico posible y sigue tu mente donde sea que vague. Mantenga un diario durante una semana y consúltelo cada vez que tome una decisión de la que no esté orgulloso.
  2. En ese mismo diario, observe cualquier sentimiento que surja cada vez que piense en hacer alguna de las cosas saludables que solía hacer con diligencia. ¿Te sientes sin esperanza? ¿Disgustado? Te dices a ti mismo “Estoy tan lejos, ¿cuál es el punto?” Tenga en cuenta también cualquier sensación física en estos momentos. Tal vez es la fatiga lo que te detiene, lo que tendría sentido si tienes que estudiar más que antes. Si estás descansando comiendo comida chatarra, es probable que tengas menos energía que antes, y es probable que te cuelgues cada vez que piensas en hacer ejercicio o practicar deportes.
  3. Después de tener al menos una semana de datos, busque un consejero con el que pueda hablar sobre esto. Lleve su diario a su primera visita (lo que debería impresionar a su consejero). Sea específico al explicar lo que quiere y tenga en cuenta que esto podría cambiar a medida que trabajen juntos. Volver a la impecabilidad de su juventud probablemente no sea razonable ni necesario. De hecho, tengo un pensamiento más …
  4. Ya sea en ese mismo diario o en otro lugar, dedique unos minutos cada día a escribir sobre cómo solía ser, tal como lo hizo en los detalles de su pregunta (lo cual espero que no le importe que haya editado un poco por ortografía y gramática). Lo que quiero que prestes atención en este momento es cómo te sentiste durante esa parte de tu vida, psicológicamente, no solo físicamente. Tengo una sospecha furtiva de que su implacabilidad anterior fue impulsada por algo poco saludable, algo que ahora ha superado. ¿Alguien cuya aprobación deseabas desesperadamente (pero que nunca te lo dio) murió, fue a la cárcel o se reveló como alguien cuya aprobación ya no querías en el momento en que comenzaste tu nuevo programa académico? O, ¿finalmente ha logrado la atención positiva que podría haber estado presionando para obtener trabajando tan fielmente de alguna otra manera? Lo que estoy sugiriendo es que su necesidad de conducir sin descanso ya no exista. Bien podría estar usando su tiempo de manera más constructiva que nunca, y tal vez incluso se esté rebelando contra lo que ahora se da cuenta de que es una vanidad ridícula simplemente aflojando por completo (yendo en la dirección totalmente opuesta). Por otra parte, tal vez creciste y te diste cuenta de que la mayoría de nosotros nunca vamos a estar en los Juegos Olímpicos.

Cualesquiera que sean las razones, no estás orgulloso de cómo vives ahora, y eso sí debe abordarse. A medida que envejezco, más me doy cuenta de que son los desafíos diarios que enfrentamos (y cómo los manejamos) lo que realmente determina qué tan lejos llegamos en la vida. Realmente no hay una sola cosa que pueda hacer que garantice el éxito o el fracaso instantáneo y duradero. Más bien, es lo que haces CADA DÍA, lo que finalmente se convierte en la suma total de quién eres. Pero a medida que envejecemos y maduramos, es natural que nuestro autoconcepto evolucione también, y debido a que ese proceso se lleva a cabo muy lentamente, a menudo no nos damos cuenta hasta que nos despertamos un día para descubrir que no nos gusta mucho nuestro entorno. Luego nos golpea: “Yo mismo creé este entorno”, y nos preguntamos qué pasó.

Apuesto a que a medida que te sintonices, descubrirás las respuestas que necesitas. Si desea recuperar su salud, tendrá que responder nuevamente la pregunta aparentemente simple “¿Por qué quiero estar sano?” Cuando lo haga, sucederá una de dos cosas: o encontrará la motivación para hacer cambios saludables, o terminará haciendo que le corten el trabajo en sus reuniones con su consejero. Incluso puede intentar preguntarse “¿Por qué no quiero estar sano?” Y luego CREER LO QUE RESPUESTA flota desde su subconsciente, que no le mentirá. Me sorprendería si, dada su dedicación anterior a la salud y el estado físico, decidiera que a partir de ahora estaría bien con una versión flácida y desgastada de usted mismo. Pero bien podría ser que si tu antiguo yo perfecto era la versión 1.0, y ahora estás viviendo tu fase 2.0, tu tercera encarnación podría estar sana y en forma, ya no “magra y malvada”, especialmente si tu disco anterior era en sí psicológicamente insalubre.

Buena suerte trayendo de vuelta a tu mejor yo

El pasado es una lección para aprender, pero no se recomienda regresar a la versión anterior. Haga las paces con el pasado y siga adelante, aprenda a adaptarse y adaptarse con el tiempo cambiante, sea flexible en su enfoque para enfrentar los eventos de la vida. Avanzar y progresar y un crecimiento positivo es el requisito para que la vida avance sin problemas. Aférrate al pasado, no podrás avanzar hacia el futuro y te obsesionarás y te quedarás estancado. La vida continúa, al igual que el tiempo no se detiene por nada. Pasado es un aprendiz de lección y constructor de experiencia. Incorpora un cambio que pretendes en tu comportamiento actual, cualquier aspecto favorable que desees adquirir.

Siempre avance en la dirección hacia adelante, siempre existe la oportunidad de recuperar ciertos atributos de nuestro comportamiento que una vez lo representaron en el pasado. Aprende de todo pero sigue adelante aceptando lo que sea más favorable para ti. Somos lo que somos, nuestro pensamiento nos define, nos crea. Nuestros pensamientos crean nuestra realidad, en lo que pensamos, nos convertimos. La manera en que pensamos es la manera en que nos comportamos.

Recuerde la forma en que solía pensar en el pasado. Todo eso puede iluminar algún aspecto tuyo del pasado.

La evolución es adaptabilidad, nos adaptamos y cambiamos ajustándonos con el entorno. Los aspectos necesarios del comportamiento se dejan mientras que los aspectos innecesarios que se vuelven redundantes y ya no son necesarios, por lo que se abandonan. Nos guste o no, evolucionamos por el bien de nosotros mismos.

Su enfoque determina su realidad, a lo que aspira tan desesperadamente, se convierte en el foco de atención y con el tiempo podría ser exitoso hasta cierto punto.

Las cosas suceden por una razón, y nos guste o no este hecho, eventualmente sucederá. Las cosas son consecuentes, cada cosa tiene una razón para su existencia y significado. Nada es sin razón. Todo lo que no tiene una razón deja de existir.

Siga explorando e investigue lo que está buscando dentro, eventualmente encontrará su respuesta. Las cosas deben dejarse ir, lo que no está bajo nuestro control. Acepta la realidad de manera justa y directa.

Nunca esperes nada y nunca te decepcionará. Pero como está esperando, puede que lo encuentre o no, incluso si no encuentra su yo pasado, necesita comprender y seguir adelante. Lo que eres es una versión original de ti, más refinada y mejor enfrentada a la realidad. Simplemente no te obsesiones con las cosas, las personas, la situación, ya que reducirán tu crecimiento. Solo aprende a aceptar quien eres en este momento. La realidad puede ser inaceptable debido a nuestro gusto e intereses, pero siempre recuerda que todo lo que sucede es por el bien.

Regrese al pasado, escuche la música que solía escuchar en los viejos tiempos, las películas que veía, los recuerdos que compartía. Las cosas y los pensamientos están interconectados, por lo que si se activa un enlace, es muy probable que exista otro. Mantente entre las cosas en abundancia pero nunca te apegues a nada.

Aprende a soltar las cosas que no pierdes. Apunta al desapego de este reino físico.

En última instancia, es una búsqueda interminable en el pasado, así que ten en cuenta el presente y vive el presente. Deja ir el pasado, por su historia. No temas al futuro por su misterio, vive para aprender en el presente, ahora.

Encuentra la paz interior.

No es del todo correcto responderme esa pregunta, ya que no he usado la técnica que voy a escribir ahora. Sin embargo, puede resultarle útil:

  1. Escribe las cosas que quieres cambiar. Puede ser cualquier cosa, su antigua moda, intereses, características, mujeres que solía amar o incluso cosas a las que tenía miedo. (Si no lo estás ahora)
  2. Trata de fingir que eres viejo y nunca pienses en las cosas nuevas que te hicieron querer volver a ser tu mismo. Durante la Transformación a la espalda (lo acabo de nombrar) no tiene que recordar cómo reaccionó ante su vecino cuando su perro se hizo una paja frente a su puerta.
  3. Comienza a cambiar desde cosas muy pequeñas que has escrito. (Por ejemplo, usar su traje y corbata que no ha estado usando hasta ahora)
  4. Nunca te rindas si no has cambiado de opinión. Puede ser difícil recuperarse durante un corto período de tiempo. Si tiene algunos problemas en su vida, puede ser doble sufrimiento. Pero, si estás muy interesado en desafiarte a ti mismo, estas cosas no deberían molestarte.

    Recomiendo pensarlo dos veces antes de recuperar tu antiguo yo porque puede haber cosas que aprecies con tu yo actual. Sin embargo, para mí el cambio suele ser algo bueno.

Por supuesto, todos lo hacemos, pero hay un hecho que todos debemos tener en cuenta. Cada pasado fue una vez un presente y cada presente será el pasado. Cuando llegue a clases más altas, perderá sus días de infancia cuando no tuvo que preocuparse por sus estudios. Cuando llegue a la universidad, irá extrañar tu vida escolar. Cuando llegas a un trabajo, vas a extrañar tu despreocupada vida universitaria. Cuando te cases, extrañarás tus días de soltero. Cuando seas lo suficientemente mayor, lo extrañarás todo. Entonces, el punto es que debes darte cuenta de que lo que estás haciendo ahora va a ser pasado o puedes decir un recuerdo en el futuro. Por lo tanto, vívelo al máximo .

2014-2015.

Aptitud física 9/10,

socializando 10/10.

Citas, fiestas, viajes 10/10.

Ahora,

Ganó 30 kg debido a comer en exceso.

Los huesos comienzan a doler, detuvieron todas las demás actividades de socialización y, a veces, me siento realmente incómodo al conocer a algunos viejos amigos.

A veces, cuando recuerdo esa parte de mi vida, literalmente tengo ganas de llorar por lo que ahora estoy volviendo a como era antes, es como un logro de por vida.