Obviamente tienes dolor e intentas sentirte cómodo, así que la pregunta es si el sofá que usas te ayudará.
La forma en que duermes o te sientas y qué sillón utilizas depende de lo que limita temporalmente tu dolor. Temporalmente es lo que es realmente importante aquí porque para poder sentarse o dormir o acostarse o caminar o correr o hacer algo cómodamente, el dolor debe eliminarse permanentemente, ¿verdad?
Y esto es lo que debe saber para no tener dolor: independientemente de si le han diagnosticado hernia de disco, abultamiento de disco, estenosis espinal, ciática, fibromialgia, migraña y / o la mayoría de los otros diagnósticos incompletos comunes de dolor lumbar crónico, crónico dolor de la parte superior de la espalda, dolor crónico en el cuello, dolor en el hombro o dolor en cualquier parte de su cuerpo, o no diagnosticado en absoluto, la única forma real de eliminar su dolor es eliminar la causa de su dolor.
Eso probablemente no tendrá mucho sentido para ti en este momento. Pero la razón por la cual la mayoría de las personas no obtienen alivio del dolor crónico a largo plazo con cirugía de espalda, analgésicos peligrosos y otros tratamientos médicos o alternativos, como elegir sofás o colchones especiales, es porque todo esto simplemente trata sus síntomas. Por eso lo llaman manejo del dolor.
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Su sofá puede proporcionarle algo de comodidad temporalmente, pero no elimina la verdadera causa de su dolor. Por lo tanto, el dolor continuará. Los últimos estudios científicos y neurocientíficos han demostrado una y otra vez que, con muy poca frecuencia, cualquier anomalía estructural en realidad causa dolor. Por lo tanto, hacer cualquier cosa para tratar su espalda no puede hacer mucho más que proporcionar un poco de alivio temporal.
Estos estudios muestran consistentemente que 2 de cada 3 personas que nunca han tenido dolor de espalda crónico o dolor de cuello crónico tienen discos herniados o abultados en uno o más niveles y otras anormalidades estructurales.
También muestran anormalidades espinales como la estenosis espinal y se diagnostican con anormalidades no estructurales como la fibromialgia.
De acuerdo, una vez que vea la ciencia, queda claro que el disco herniado, el disco abultado o cualquier causa diagnosticada de dolor de espalda, dolor de cuello o dolor corporal, etc. tiene un 3% de probabilidad de causar dolor u otros síntomas.
Sí, se muestra en la MRI, CT u otra imagen, pero casi nunca tiene nada que ver con la causa real.
He visto a miles de personas terminar con el dolor de manera permanente al comprender lo que no causa dolor, qué causa el dolor y al hacer algunas técnicas simples para eliminar la causa.
La verdadera causa comienza en tu cerebro con estrés, tensión y emociones negativas. Esto comienza un proceso fisiológico que provoca dolor, hormigueo, ardor, entumecimiento y / o debilidad.
Quiero que sepas que cuando elimines la causa de tu dolor, podrás sentarte y dormir cómodamente, independientemente del tipo de sofá que tengas, ya que no habrá dolor que limite tu vida de vigilia o sueño. Realmente dormirá bien y se sentirá descansado y lleno de energía.
La clave aquí es que menos del 3% de las veces una hernia de disco causa dolor.
Por lo tanto, sus probabilidades son fantásticas para sentirse mejor.
Aquí está tu vida libre de dolor
Con amor
Adán