¿Qué debo hacer para ganar creatividad?

Debes recordar lo siguiente para ganar creatividad

1. Comienza hoy

2. Observar

3. Intenta estar cerca de la naturaleza.

4. Observa los patrones en la naturaleza

5. Observar el carácter en la naturaleza.

6.Encuentra la creatividad en el desperdicio u objeto no utilizado

7. Sigue pensando en positivo.

8. Interactúa con los niños.

A continuación se presentan algunos de mis procesos de pensamiento creativo y la ejecución de los mismos.

Hay tres formas simples en que puede aumentar sus poderes creativos: ocupan su tiempo, pero vale la pena, ya que aumentan su productividad (no solo en los campos creativos) por cargas. Al final, te ahorran más tiempo del que pones.

Aquí vamos:

  1. Meditación: 20 minutos diarios son suficientes
  2. Salga a caminar o correr al aire libre: media hora todos los días
  3. Usa la oscuridad

Solo combinar la meditación regular y las caminatas regulares te impulsa como loco. Nunca obtuve resultados tan buenos con solo la meditación regular, o con solo caminar con regularidad.

Algo importante a tener en cuenta: caminar con otra persona no funciona de la misma manera. Al menos para mí, no funciona en absoluto. Caminar en áreas congestionadas no es muy beneficioso. Pruebe un parque o algo con un poco de vegetación. Tal vez un lago o una orilla del río.

Se tarda aproximadamente dos semanas en comenzar a notar resultados. Notarás que no solo surgen nuevas ideas de la nada, sino un fuerte deseo de crear y más entusiasmo cada vez que comienzas algo nuevo.

La oscuridad es algo que puedes agregar a todo esto. Antes de comenzar cualquier proyecto creativo en el que esté trabajando, si puede, pase un tiempo a solas en la oscuridad: 15 minutos son suficientes, pero depende de usted. La oscuridad enciende tu cerebro creativo, es una gran práctica antes de comenzar a trabajar.

Puede consultar esta publicación si desea saber más sobre cómo funciona:

Oscuridad: la puerta secreta a la creatividad

Puede incorporar la oscuridad a las dos anteriores, como meditar en la oscuridad o salir a caminar antes o después de la puesta del sol, esto obviamente depende de a qué hora le gusta hacer su trabajo creativo.

Estos métodos combinan maravillas de trabajo, y no solo para mí.

Creo que la mejor manera de mejorar su creatividad es sumergirse en cosas creativas. Ve a un museo y mira el arte. (O abra Internet y busque “arte”). Sigue a artistas en plataformas como Instagram o Tumblr. Lee todos los géneros que puedas imaginar. Mira un montón de televisión. Sé que dicen que te pudre el cerebro, pero es una forma de creatividad en la narración de cuentos, la producción, la actuación, etc. Con el tiempo, estarás motivado para hacer algo, aunque solo sea para copiar algo que alguien ya lo ha hecho o para comentarlo, ¡ese también es un proceso creativo! Nunca te digas a ti mismo que no eres lo suficientemente creativo o que no tienes el talento suficiente. Todos dudamos de nosotros mismos en algún momento u otro, pero eso no debería impedir que produzca lo que pueda, aprenda de él y mejore a medida que avanza.

Experimentar cosas nuevas es ganar creatividad.

¿Puedes pensar qué? ¡Pero los niños tienen menos experiencia que yo y son mucho más creativos! Jaja, sí, es verdad; los niños pueden ser bastante creativos, pero déjame decirte por qué.

No existe una idea realmente nueva. Para crear algo nuevo, uno debe combinar dos viejas ideas y, por lo tanto, crear un nuevo concepto.

Entonces, ¿por qué los niños son tan creativos? Porque no se les ha dicho qué ideas comúnmente van juntas. Los niños tienen menos reglas en sus mentes y, por lo tanto, convierten muchas ideas en conceptos únicos y creativos que un adulto tal vez nunca haya considerado. Las orejeras (armazón de alambre + almohadillas), los trampolines (cuerdas elásticas + nylon) y las paletas (refresco + barra) se inventaron al unir dos ideas viejas para crear algo nuevo (¡todos fueron inventados por los niños también!).

De vuelta a mi primera oración. Si quieres ser creativo, tienes que ir a experimentar cosas. ¿Por qué? ¡Para ampliar su inventario de ideas! Puede pensar que experimentar cosas nuevas obstaculizaría su creatividad y lo pondría en una ruta de pensamiento unidireccional, sin embargo, no solo necesita aprender las reglas (para poder romperlas), sino también experimentar cosas nuevas para que usted pueda puede aprender a romper esas reglas. ¡Necesitas experimentar la creatividad antes de tenerla para ti!

Otra herramienta para la creatividad es eliminar los clichés y limitarse. ¡La restricción es en realidad un GRAN factor para proponer nuevas ideas! Digamos que alguien te pide que describas un libro. Lo primero que puede venir a su mente es una cosa rectangular con muchas páginas en papel, palabras, letras, etc. (una descripción genérica muy aburrida). Pero, ¿qué pasa si estás limitado y la persona te pide que describas un libro sin usar ninguna de las primeras palabras que se te ocurrieron (rectangular, páginas, palabras, letras, papel …)? ¡Tendrías que describir el libro como algo mucho más creativo! Tal vez como “una inscripción de aventura” o “un libro encuadernado con un giro”.

En pocas palabras: para ser creativo, experimentar muchas cosas, combinar dos cosas viejas para crear algo nuevo, ¡y no tengas miedo de limitarte!

Considere un cambio de mente. Mi siguiente lenguaje puede parecer forzado, pero lo estoy usando, porque he descubierto que me ayuda mucho con mi creatividad. Imagine que la creatividad “es”. Esa creatividad, como es la energía, el universo, la vida, etc., existe. Y esa creatividad es abundante. Luego, considere que hay un flujo creativo que es su herencia. No quiero decir “herencia” como en “mira lo que mamá y papá me están dando cuando mueren”. Quiero decir, tu derecho de nacimiento. Ser humano es ser creativo. Entonces, en lugar de “ganar” creatividad como si fuera externo a usted, considere permitirse experimentar la creatividad que existe, que es legítimamente suya experimentar, encarnar y dar forma.

Otra forma de ver esto es considerar la creatividad como su río favorito, uno que no puede ver su principio o fin. Ahí estás, en sus orillas, y puedes saltar. Tal vez hace frío o calor, tal vez te lleve un poco de ajuste a su corriente, pero está ahí y accesible.

Jugar con estas perspectivas puede ayudar a ver que no hay necesidad de esforzarse por “ganar” o “adquirir” creatividad. Solo salta. El río está dentro de ti.

No te lo tomes en serio, pero juega con él. No intentes competir, sino expresarte. Cambia tu auto-juicio en una actitud exploradora para disfrutar de la espontaneidad, la humanidad y la imperfección. No trates de ser creativo. Intenta ser tu mismo. Al igual que en la película “Lo que una chica quiere”, podríamos repetir: “¿Por qué te esfuerzas tanto para encajar cuando naces para destacar?”

Todos nacemos creativos hasta que los adultos nos desaniman y nos sofocan.

The Artists Way de Julia Cameron me ayudó inmensamente a través del ejercicio de las páginas matutinas diarias y la comprensión de los principios de Artist Way. Este libro me lo recomendó un artista y un terapeuta de arte.

El artista también me recomendó que leyera Mujeres que corren con los lobos, de la Dra., Clarissa Pinkola Estes, otro libro que cambia la vida, y me ayudó a comprender el espíritu creativo que está vivo y bien dentro de todos nosotros e influyó directamente en mi arte.

Leí otro libro esencial, El viaje de la heroína de Maureen Murdock. Todos estos escritores y artistas son junguianos. Carl Jung fue un gran defensor de la creatividad y entendió la relación interdependiente entre espíritu y creatividad.

Esta disciplina diaria mantiene fluidos mis jugos creativos y me permite reflexionar sobre cómo obtener una vida creativa.

He estado escribiendo diarios diariamente durante más de treinta años. A través de este ejercicio pude cumplir muchos de mis objetivos personales y sueños creativos. Cambió mi vida de innumerables maneras.

Nunca tuviste que ganar creatividad. Nosotros, como humanos, intrínsecamente nacimos creativos. Solo después de años de pasar por dudas y compararnos con los demás, sentimos que hemos perdido o nunca tuvimos nuestra creatividad en primer lugar.

Mi respuesta para ti es simple. Solo crea y olvida las consecuencias. Olvida la percepción de los demás de lo que es bueno y enfócate en tu propio disfrute del trabajo. A medida que trabaje, se dará cuenta de que ser creativo siempre fue intrínseco y que el acto de repetición para continuar creando trabajo alto o bajo es de lo que se trata la verdadera creatividad.

Made to Stick es un libro que transformará la forma en que comunicas ideas. por favor leelo

Lo que hago es mantenerme alejado de mis dispositivos electrónicos durante días y mantenerme ocupado con el arte y la música, salir al aire libre y quedarme sentado todo el día esperando y observando mientras levanto la suciedad y la mugre de mi cabeza (en sentido figurado) y simplemente relajo mis sentidos, mucles y cerebro.

¡Mi creatividad proviene de escuchar música y caminar en la naturaleza, tienes que encontrar a tu musa!