Cómo darte el espacio necesario para crear

El espacio para escribir ha cambiado con varias etapas de mi vida. Curiosamente, el trabajo no es terriblemente diferente: los mismos temas, voz y enfoque están ahí. Tengo un trabajo que se publicó hace veinte años que puede estar junto a mi último libro en progreso.

Al principio, era un hombre solitario. El chico del mostrador, no en la mesa. Más cerca de las camareras, más cerca de la cocina. No es extraño que lea las últimas páginas y las edite mientras me meto una hamburguesa con queso en la cara. La música debería ser buena en un lugar como ese, como el de Stingy Lulu en St. Marks, en la avenida A (ahora desaparecida). El cuaderno se abre cuando la sala se filtra, fragmentos de diálogos escuchados y escuchan mientras escribo la página siguiente. Sentí que este ruido (a veces una cacofonía) era una burbuja en la que podía oírme pensar. Me obligó a verlo (¿oir?) Todo como una pared de sonido, y me metió dentro, el niño burbuja. Entonces tenía mucho tiempo libre, trabajando duro todo el día construyendo, soldando, empacando camiones y luego las noches eran mías.

Luego, estaba el departamento en East 1st Street. No tenía muebles. Había una caja de leche y una tapa de radiador para sostener mis cuadernos, una pequeña impresora en el piso y una computadora portátil para escribir las cosas después de que las escribí. Había una ventana que dejé abierta, incluso en invierno. Bebí un buen whisky: Lagavulin o Laphroag. Trabajé hasta bien entrada la noche, abordé la mitad de mi primera novela en ese radiador y una obra de teatro completa que encabezó un festival. El espacio era una habitación completamente vacía. Trabajé sin música, solo el ritmo constante de la calle Houston, las canchas de balonmano, los niños en el patio de la planta baja. Las chicas iban y venían, las cosas a veces eran serias, otras no. La colección de cuadernos llenos se encontraba en una pila que crecía lentamente en el suelo. Los compré en un lugar francés llamado Papivore (ahora también desaparecido). No hubo lucha por el tiempo para escribir. En realidad fue todo lo contrario: había demasiado tiempo para escribir. Derroché parte de este tiempo, jugueteando, reelaborando cosas que abandonaría un día después. Era un lujo que pronto perdería.

Mi hija nació y yo había pasado de ser un director / editor / editor independiente bien pagado a un hombre con una familia que intentaba sobrevivir en la ciudad de Nueva York después del 11 de septiembre. El trabajo era escaso y mis gastos se habían disparado. Tomé un trabajo de personal en PBS. Solo podía escribir los domingos por la mañana, cuando todos dormían. Este fue un cambio de situación clave: la urgencia repentina de lograr mucho en poco tiempo. Para que la sesión de escritura cuente. Solo puedo decir que funcionó increíblemente bien. El tiempo que de repente fue apreciado fue altamente productivo. Mastiqué ideas toda la semana, viajando, caminando por los pasillos sin ventanas, guardando notas en pequeños pedazos de papel, todo se filtraba. Luego, cuando me senté con una taza de café y el estómago vacío, escribí hasta que alguien se despertó, y luego preparé el desayuno.

Avance rápido hasta dos años más tarde, en Moscú, sin dinero, aislado, aterrorizado por mi pronto ex esposa, tratando de ganar dinero de alguna manera para poner comida en la boca de mi hija, caminando una milla en lugar de pagar 30 rublos por un metro paseo. Por pura desesperación, me daba 30 minutos a la semana, los lunes por la mañana para escribir algo. Cualquier cosa. Estaba pisando agua y la idea de trabajar en mi libro era un lujo del que me sentiría culpable. Eso sería una tonta indulgencia frente a nuestra locura y caos diarios. Treinta minutos y listo, incluidas las revisiones y la edición. Así es como nació Impressions of an Expat. impresiones de un expatriado: позже (más adelante). Nunca antes había escrito en primera persona. Todo se hizo en mi oficina, en mi escritorio, antes de buscar trabajos de diseño duramente ganados. Escuché la misma pieza musical, Fur Alina de Arvo Part todos los lunes por la mañana cuando me sentaba a escribir. La música es uno de mis favoritos absolutos, y el tono, la estructura y el golpe emocional son un recordatorio de lo que estoy tratando de lograr en la página. Cinco años después, todavía escucho exactamente la misma pieza musical cuando escribo el blog. http: //impressionsofanexpat.blog…

Ahora, encuentro momentos extraños para escribir cosas además del blog. La vida ha encontrado una especie de lógica y ritmo. El horario escolar de mi hija, el departamento vacío al que regreso a casa donde trabajo, la mesa blanca y la pequeña silla plegable que tengo en el balcón donde escribo mi libro. Tomé una lección de la banda sonora de mi blog y escuché una pieza diferente de Arvo Part: Tabula Rasa (muy famosa, la has escuchado en un millón de películas) y mi cabeza se vuelve a la última vez que trabajé en el libro. Me mantiene constante, en sintonía con donde lo dejé.

De hecho, me cuesta encontrar tiempo para escribir. La lección de ser escandalosamente productivo cuando aparece el tiempo es profundamente valiosa. No pierdo más. Trabajo sin lujos, excepto una buena pluma estilográfica.


Cuando es hora de concentrarme realmente en mi trabajo, me retiro del mundo exterior y hago de mi escritorio un santuario. Me gusta la imagen de Ellen de las cercas que bloquean las hordas de zombis, sin embargo, siempre me imaginé como un monje medieval encerrado en su celda. Sin distracciones, solo el manuscrito frente a mí y las paredes de la abadía que me rodean.

Desafortunadamente, esta mentalidad no fomenta una rutina diaria en medio del ajetreo de la vida moderna. Por mucho que me gustaría sentarme y crear un poco todos los días, necesito un tiempo considerable para llegar al espacio de la cabeza correcto. Mantenerse al tanto de lo académico, los correos electrónicos, las propuestas de subvención, las solicitudes de festivales, los concursos de composición y las tareas domésticas mundanas nunca proporcionan más de una hora de tiempo libre diario durante el período. Por lo tanto, generalmente tengo que esperar hasta los descansos entre los semestres universitarios para escribir mucha música. Como sucede, este período de “vacaciones” a menudo coincide con la hora 11 antes de la fecha límite de una comisión / plazo. La presión está activa, los conceptos han estado germinando en mi conciencia (tal vez también subconsciente) durante meses, y mi enfoque es como un rayo láser.

Tengo una gran ventaja cuando se trata de esta cuenta regresiva: he estado planeando la pieza e investigando el contexto musical como si mi vida dependiera de ello durante semanas antes. Aunque la primera nota aún no se ha garabateado en la primera medida, todos los elementos macro de la composición se han concebido a fondo. Entonces, cuando es “tiempo de marcha”, estoy realmente en la zona y trabajando a un ritmo de productividad bastante alto.

Un ejemplo representativo de un día de escritura para mí se vería así:

  • 08:00 AM Despierta, usa el baño, luego siéntate en mi escritorio. Revisa el trabajo de ayer. Por lo general, los esfuerzos que se prolongaron hasta la noche anterior son buenos, pero debido al estado de falta de sueño / piloto automático, necesitan ediciones inmediatas.
  • 11:00 AM Camina hacia la cocina y prepara algo para comer. Esto siempre es “modo espartano” (fideos ramen, PB & J, sándwich de fiambre, pizza congelada, etc.), cualquier cosa que se pueda preparar muy rápidamente con un mínimo esfuerzo. Curiosamente, no tengo tanta hambre; demasiado envuelto en pensamiento, supongo.
  • 12:00 mediodía Regreso al escritorio. Las ediciones de las adiciones de ayer generalmente se realizan en este punto. Miro hacia donde lo dejé en la pieza, consulto mis páginas de planificación previa a la composición y empiezo a generar material para la siguiente parte. Además, dependiendo de las circunstancias, alrededor de este tiempo ocasionalmente apago el wifi de mi computadora portátil. Los muchos pings de correo electrónico y otras notificaciones se convertirán en una gran distracción.
  • 04:00 PM Cambié mi operación a la superficie de la cama en este punto, ya que estar sentado todo el día me ha hecho sentir incómodo. Extiendo todas mis páginas delante de mí para poder referirme a cualquier concepto con solo un vistazo rápido.
  • 07:00 PM Regreso a la cocina. De nuevo, modo espartano. Si tengo restos de más temprano en el día, comeré eso. De lo contrario, haré lo mismo que antes o, si es bajo en esos ingredientes, otro plato rápido.
  • 08:00 PM Este es a menudo un punto crítico. Estuve despierto durante 12 horas y completé suficiente material nuevo para encontrar un obstáculo conceptual o práctico (musicalmente hablando). Sin embargo, todavía me siento en la zona y empiezo a caminar alrededor de mi apartamento mientras considero soluciones a este problema o problemas.
  • 10:00 PM . Se me ocurrió un plan de ataque y lo estoy implementando. En general, al principio no está claro si una solución dada funcionará o no. Lamentablemente, esto significa que tengo que componer una gran cantidad de música antes de poder determinar si es una solución exitosa o si necesito otro enfoque.
  • 12:00 a.m. – 02:00 a.m. (dependiendo del día) Estoy corriendo únicamente en manualidades e inercia, tratando de cumplir con la mayor cantidad posible de la última idea sin dejar de tener sentido. Escribir notas breves sobre dónde continuará esto al día siguiente es común, junto con bocetos esqueléticos. Cuando siento que la idea se ha hecho realidad en la página para que sepa cómo levantarla de nuevo por la mañana, trato de dormirme. Cuando cierro los ojos, los pensamientos y las combinaciones relacionadas con la composición siguen corriendo por mi cabeza. Salto y corro de regreso al escritorio para anotar las cosas al menos dos veces antes de quedarme dormido.

Las semanas del año cuando escribo activamente una nueva composición, rara vez salgo de mi habitación. No compongo en un instrumento, como un piano, y, por lo tanto, no necesito estar en una oficina o estudio para hacer el trabajo. Mientras tenga un lugar para sentarme y escribir en mi libro de manuscritos (tal vez también una salida para mi computadora portátil) puedo ser igualmente productivo. Nunca necesito una reunión de la junta para determinar qué dirección tomará el próximo proyecto. Si me aburro, siempre puedo cambiar las cosas; ir a un lugar nuevo, escribir para instrumentos con los que no tengo experiencia, jugar / experimentar con otras técnicas / formas que solo he escuchado en mi cabeza, y así sucesivamente. Nadie puede impedirme seguir una dirección determinada en mi música o tener la autoridad para decirme lo contrario.

El profundo aislamiento puede ser duro, no tanto para mí (siempre he trabajado bien solo), sino para otros cercanos a mí. A menudo me resfrío la semana después de terminar. Mi cuerpo y mi mente han estado en un estado de estrés tan prolongado que cuando estoy listo para relajarme y bajar la guardia, mi sistema inmunológico también se toma un descanso. Pensar mucho en algo durante tanto tiempo requiere tiempo para restablecer y reajustar la vida “normal” para mí.

Dicho esto, no lo cambiaría por nada. Ser testigo de las extrañas abstracciones cobrar vida una y otra vez es el sentimiento más grande del mundo. Hasta el día de hoy, después de cada actuación mía, esta noción me sigue sorprendiendo. La composición era solo una hoja de papel en blanco no hace mucho tiempo, y en ese sentido, todas las piezas comienzan de la misma manera. Lo que me fascina es que de esta pizarra uniformemente en blanco proviene casi toda la música que he escuchado y que escucharé.

Encuentro fascinante la palabra ‘espacio’. Muy versátil. Muy resbaladizo.

Dependiendo del contexto, puede implicar presencia o separación; un área limitada específica o un lienzo infinito.

Sospecho que la creatividad misma comparte esa misma diversidad de significado. Para algunos, es un solemne acto de quietud; para otros, es un desastre loco y caliente.

Aprovecharlo, de manera similar, debe ser contextual para el artista. Algunos lo abordan como si estuviera domesticando a un caballo; otros como si se rindieran al viento.

Soy un escritor independiente con TDAH y una afición inconveniente por el orden y la simetría. Como tal, el “espacio” que necesito para operar de manera efectiva es una receta única que combina con mi bolsa de regalos, peculiaridades y disfunción.

La lección más importante que aprendí acerca de descubrir mi propio proceso provino de una fuente inesperada: un estoico romano decididamente no creativo.

Marco Aurelio fue el último de los llamados “cinco buenos emperadores”. Dejando a un lado esos méritos, su legado en el siglo XXI se debe principalmente a los diarios que mantuvo durante las interminables campañas militares que definieron su reinado.

El libro IV de estas “Meditaciones” se ocupa en gran medida de este problema del espacio: es decir, ¿cómo se supone que un chico atrapado en una zona activa activa debe concentrarse lo suficiente como para ganar múltiples guerras y gobernar un imperio caótico y en expansión?

Compartiré algunos extractos, junto con las lecciones que extraje de ellos:

“Que ningún acto se haga sin un propósito, ni de otra manera que de acuerdo con los principios perfectos del arte”.

Algunos objetarán la idea de que la creatividad está sujeta a la intencionalidad. Como dije anteriormente, es una pregunta intensamente subjetiva. Algunas personas necesitan ocio o caos para estimular sus procesos creativos.

No soy una de esas personas. Necesito anclar mi pensamiento a un propósito estable y orientador. También necesito emplear todas las mejores prácticas que se adapten a mi composición si espero lograr mi mejor trabajo.

Un buen número de personas son como yo en ese sentido, aunque no todas lo saben. Algunos aplican en exceso el arquetipo de “verdadero artista” cuando no es realmente cierto para ellos.

Muchos, como yo, necesitan estructura para aprovechar la locura de sus pensamientos. Los rituales y herramientas simples (listas de verificación, especialmente) pueden hacer maravillas.

(La extensión “Momentum” para Google Chrome. Pequeña cosa ingeniosa. Noisli también es genial).

Porque en ningún lugar, ya sea con más tranquilidad o más libertad de problemas, un hombre se retira que en su propia alma … y afirmo que la tranquilidad no es más que una mente bien ordenada.

Aunque ahora principalmente escribo sobre negocios, mi primer y más puro amor siempre ha sido la poesía. Mis mejores poemas más creativos surgieron de momentos, no donde estaba más apasionado, sino donde estaba más claro en mis pensamientos.

Esto se debe mucho a mi maquillaje. Soy incapaz de hacer nada sin ser intencional y decidido al respecto. (Me convierte en un verdadero éxito en las fiestas).

Para escribir de manera efectiva, primero necesito definir un mensaje claro con un propósito definido. Antes de poder llegar a uno, necesito asegurarme de que todo lo demás en mi mente esté en reposo y bien organizado.

Recuerda retirarte a este pequeño territorio tuyo. Sobre todo, no te distraigas ni te esfuerces. Se libre.

“Esfuerzo” es un operativo importante aquí. Para algunas personas, el proceso creativo es como el tracto digestivo: usted tiene más control sobre la entrada que la salida. Intentar lo contrario es esforzarse innecesariamente e incómodamente.

Puedo forzar la copia mecánica, de memoria. No puedo forzar un buen trabajo. Si quiero producirlo, necesito trabajar en la parte superior del embudo: llenándome de pensamientos carnosos y nutritivos, y luego comprometiéndome con el proceso de digestión.

Porque esto trae no solo la tranquilidad que viene de hacer el bien, sino también la que viene de hacer pocas cosas. La mayor parte de lo que decimos y hacemos es innecesario. Si un hombre se lleva esto, tendrá más tiempo libre y menos inquietud. En consecuencia, en cada ocasión un hombre debería preguntarse: ¿es esta una de las cosas innecesarias?

Si bien no estoy tan enamorado de algunas partes de su filosofía empresarial, me encanta el mantra de Jeff Bezos sobre el ejercicio del “triaje brutal”.

De hecho, la cita encabezó mi plan de vida 2015. El triaje es un medio para garantizar el oxígeno. Cuanto más forzo cosas innecesarias, más puedo respirar.

Cada decisión que tomo para negar algo menos digno es otro impulso de apoyo para lo que quiero ver creado.

E se aleja de Jeffry. Anita eficientemente se toma su tiempo. Mac tiene el equivalente de un cobertizo en el fondo de su jardín (esencial para cada hombre en una relación). Sobre todo, envidio el escritorio de Andrews porque, bueno, no tengo espacio para un escritorio.

Siguiendo con las metáforas visuales, habito en mi capullo creativo. Algunas personas lo llaman un departamento, tiene pisos, paredes y polvo, pero definitivamente es un capullo.

Externamente, las paredes están cubiertas de paredes de algodón, internamente están cubiertas de púas. Grandes púas puntiagudas, fijándome en posición. Los pisos son una pesadilla perpetua de niebla envuelta en un precipicio infinito. El polvo es en realidad millones de fósforos rotos mientras trato de encender la llama de la creatividad desde la depresión de mi alma.

De vuelta en el mundo real, mis semanas están llenas de trabajo irregular por turnos y ser padre de un niño de 2 años. Esto significa que experimento una gran cantidad de doble pensamiento orwelliano. Por fuera estoy dando la apariencia de respetabilidad, por dentro soy una bola anudada de pensamientos estreñidos.

Por lo tanto, el capullo es un esfínter para mis pensamientos. O algo.


Escribir es mi camino creativo actual, pero no es mi favorito (¿se nota?). Mi otra fuente principal de inspiración es la fotografía. Ahí es cuando mi espacio creativo es exactamente lo opuesto a mi capullo: es el lugar donde vivo. Devon, Reino Unido, Europa, Tierra, Vía Láctea, El Universo y todo lo que contiene. Aquí es donde mi mente es libre. Aquí es donde mi única limitación es mi imaginación y dos cosas: luz y tiempo. Ambos están entrelazados. Ambos son un estorbo. En cierto modo, esto convierte la fotografía en unas vacaciones lejos de la realidad en la que solo soy yo, algo de metal, vidrio y todo .

Existencialmente, se podría decir que tengo todo el universo desde adentro, por lo tanto, soy mi propio espacio creativo y debería vivir mi vida a través de la afirmación. Creo que prefiero mi capullo.

Que pregunta tan interesante. Gracias por el A2A Ellen Vrana.
Me hizo pensar

¿Cómo me doy el espacio necesario para crear?
La conclusión a la que he llegado es que no creo que me lo dé a mí mismo.
Creo que lo tomo.

A veces lo tomo bien.
A veces lo tomo sin que nadie se dé cuenta de que lo estoy tomando.
Así es como se ve: a veces la vida funciona y realmente tengo una hora para escribir, porque un cliente cancela o estoy esperando a mi hija mientras está en su clase de voz y yo uso ese tiempo para escribir o jugar con un poema. A veces, mi hija tiene una prueba de muerte para estudiar y no necesita interrupciones y ni siquiera me va a interrumpir.

Pero obtener tiempo ininterrumpido para escribir es como ver un unicornio. No sucede muy a menudo. No digo que nunca suceda. Solo digo que es raro, y mejor no esperarlo.

Entonces, por lo general, cuando me tomo el tiempo para crear, se ve así: estoy parado en la cola en la tienda de comestibles, sosteniendo la línea porque estoy enviando mensajes de texto frenéticamente a una línea de poesía que me llegó a mi sección de Notas de mi teléfono.

O mantengo a mi esposo despierto porque tengo la manera perfecta de terminar un poema y tengo que volver a encender la luz para escribirlo. Porque nunca lo recuerdo a la mañana siguiente, no importa lo que me diga.

Y quemo cosas en la estufa porque me muevo para bajar esa línea y no noto que la avena hierve sobre la parte superior de la sartén.

Supongo que podría priorizar fácilmente mi vida de tal manera que tuviera más o menos esa hora para escribir. Pero por ahora, priorizo ​​otras cosas: mi familia, mis amigos, mis clientes, otros proyectos que me importan y mi propio cuidado personal que incluye comer alimentos saludables (¡que hago cuando no los estoy quemando!), haciendo ejercicio y relajándome para poder seguir haciendo lo que hago todos los días sin agotarme.

No he podido encontrar la manera de encontrar esa hora misteriosa para escribir. Entonces, como ese unicornio, lo agarro cuando aparece. O lo tomo cuando lo necesito. Cuando la musa visita, todo lo demás queda en espera por un tiempo. Dejé que la avena se quemara y mi familia puso los ojos en blanco porque me perdí lo que me pidieron las últimas dos veces que me preguntaron, y a cualquiera que no entienda que tienes que golpear mientras el hierro está caliente o está un poco inútil solo tiene que lidiar con eso. Solicito la licencia de artista para ser esclavo de mi musa.

Desearía tener una respuesta realmente increíble sobre cómo he creado el pequeño rincón de escritura perfecto, con todos los ingredientes necesarios para crear: tiempo, soledad, energía, inspiración.
Pero todo lo que realmente tengo la mayor parte del tiempo cuando se trata de crear es la inspiración. Y cuando golpea, todo lo demás tiene que ser negociado a su alrededor o retenido como rehén.

Que pregunta tan interesante. Tuve que sentarme y pensar: “¿Cómo me doy espacio para crear?”

La primera respuesta que me dio mi cerebro fue otra pregunta. “¿Vos si?”

Bueno, si y no.

El problema conmigo es que no puedo obligarme a seguir dibujando, pintando o dibujando a intervalos regulares. ¡Me encanta hacerlo, sí! Pero para mí, dibujar o pintar regularmente significa sentarse con una página en blanco y un lápiz frente al televisor con regularidad y tratar de pensar en ideas.

Lo que generalmente me sucede es esto: voy por mi día, hago mis quehaceres, veo televisión, leo, navego por Internet. Me imagino algo, una imagen, una persona, escena u objeto, relevante para lo que estoy haciendo en este momento, empiezo a pensar en diferentes formas de verlo y cómo podría verse bonito en papel o en acrílico o con piezas o colores. papel o … y luego BAM! ¡Esa idea ahora está atrapada en mi cabeza y NO QUIERO hasta que realmente haga algo al respecto! Me persigue cuando me doy cuenta de que tengo tiempo libre. No puedo concentrarme en crear nada más hasta que haga ESA pieza de arte en particular. Siempre está ahí, esa idea, en el fondo de mi mente … burlándose y burlándose de mí.

Como puede ver, mi proceso creativo es totalmente aleatorio y absolutamente loco .

Entonces, realmente no tengo un lugar o método para crear. Pero cuando tengo una idea, me aseguro de que se haga lo que imaginé. Tan pronto como sea posible. Reúno los materiales, me entusiasma el tiempo libre en mi agenda y abandono todo tipo de alternativas para divertirme, como pasar el rato con familiares o amigos o mirar televisión.

Cuando me dispuse a hacer algo, ya sea una obra de arte, una pintura o un collage, principalmente lo programo para que trabaje en él durante la noche. Me gusta la noche Me gusta la soledad Empiezo cuando todos se han ido a dormir. Me siento en una habitación donde no hay nadie presente y esparzo mis materiales en el suelo. De vez en cuando “vuelvo a mirar” una serie de televisión (léase: escuche cómo sucede en el fondo como un ruido blanco) mientras hago algo. Trabajo hasta la hora del desayuno, de vez en cuando tomo breves descansos para descansar (¡ NO ES broma estar sentado durante horas y pintar! ¡Es un trabajo agotador! ).

La parte más constante de mi proceso creativo es darme tiempo para recuperarme . No hago toda la noche entre semana cuando tengo que estar en el trabajo al día siguiente. Esto hace que me quede en el piso durante el fin de semana. Crea en la noche, duerme toda la tarde. El resultado es una cara horrible durante todo el fin de semana, pero oye … ¡no se lo mostraré a nadie de todos modos! La mejor parte de todo el proceso es la inmensa cantidad de satisfacción que obtengo después de completarlo. Comparo todo el proceso con eliminar un recuerdo (una idea) de mi cabeza y ponerlo en un Pensieve (la pintura / arte real que hice). Me siento más ligera y lista para concentrarme en otras cosas después de haber creado lo que solía hacerme sentir inquieto. 🙂

TL; DR:

Mi proceso creativo es tal que un “espacio” para crear algo con regularidad será inútil para mí la mayor parte del tiempo. Solo me aseguro de tener tiempo para actualizar la idea que se formó al azar en mi cerebro. El espacio es temporal y dura el tiempo necesario para hacer una obra de arte en particular.

Anexo A: Este collage me tomó cerca de un mes para hacer. Solía ​​quedarme dormido en el suelo junto a él y me despertaba con trozos de papel pegados a la cara. Me esforcé día y noche (siempre que pude con un trabajo a tiempo completo). La idea simplemente no saldría de mi cerebro. Créeme, ¡TENÍA QUE HACERLO!

Un Priyanka para escala.

“ELEMENTOS” – compuesto por revistas Cosmopolitan, Vogue y Marie Claire brutalmente asesinadas.

Mire esa cara privada de sueño. (Me veo positivamente demente)

¡Gracias Ellen por el A2A! 🙂

El mayor desafío que enfrento es mantener las actividades extrañas en mi lista de tareas lo más bajo posible.

Mientras reviso mi lista de tareas pendientes, me hago 2 preguntas (muy egoístas):

¿Quién quiere que haga esto?
– ¿Qué gano / pierdo al (no) hacerlo? [Dinero, buena voluntad, oportunidad de crecer o retribuir, etc. ]

Como ejemplo (y una confesión honesta), ¡probablemente no habría respondido esta pregunta si Ellen Vrana no hubiera enviado un A2A!

He estado leyendo muchas de esas preguntas en Quora con respuestas muy perspicaces también, pero me he mantenido alejado de saltar con mis 2 centavos.

No es que no me guste responder preguntas. Paso miles de horas en mi propio sitio web (MBA Crystal Ball) respondiendo a consultas relacionadas con mi área de especialización.

Siento que mi capacidad para proteger mi espacio y crear algo impactante se puede maximizar si me limito a las tareas (incluidas las preguntas de respuesta) en las que ya he invertido mucho tiempo y esfuerzo.

El enfoque me ha funcionado hasta ahora.

Esto me parece muy difícil. Nací y crecí en la sociedad india; simplemente amamos a nuestros vecinos, amigos y parientes. A menudo tenía gente en mi casa y lo odiaba. Me encantaba ser yo mismo, si me sentía solo solo hablaba conmigo mismo y eso funcionaba mejor para mí que hablar con la gente.

Fui muy distante y hubiera sido más fácil si la gente que me rodeaba lo respetara, pero eso casi nunca sucedió durante mis días en la escuela o la universidad; Así que decidí alejarme de la gente.

A menudo me quedaba en diferentes ciudades y, aunque no estaba involucrado en ‘crear’ o ‘hacer’ muchas cosas, tenía pocas cosas que quería desarrollar. Quería desarrollar mis habilidades de lectura y escritura, quería involucrarme más en la música y centrarme en algunos objetivos orientados a la carrera.

Ellen construyó cercas y Leonard construyó muros, pero no importaba cuánto lo intentara, esas cosas nunca funcionaron para mí. Lo único que funcionó fue tener la habitación para mí y no solo cerrarla, sino cerrar la puerta y dejar una nota de DND afuera. Desearía no necesitar barreras físicas, desearía ser tan fuerte como los demás y tener cercas ilusorias construidas para evitar la distracción, pero 28 años después, me resulta difícil hacerlo de otra manera que no sean las barreras físicas. La barrera física me ayuda a sentirme segura y mi creatividad fluye en esa habitación cerrada. Si quiero algo de inspiración, confiaré en Internet y veré un video de Led Zep o leeré algunos blogs de mis bloggers favoritos y volveré a trabajar. Si eso no ayuda y me siento apretujado en la habitación, abriré la puerta y saldré a caminar solo. Es posible que no pueda cambiar este enfoque porque usted sabe que los viejos hábitos a menudo son difíciles de romper. Pero hasta ahora es el único enfoque que realmente me ha funcionado.

Gracias por el A2A Ellen 🙂

Como he dicho muchas veces, mi vida ha sido una bendición tras otra. No estoy seguro de por qué (y no tomo ningún crédito por ello), pero estoy extremadamente agradecido (lo que hace que sea fácil vivir con una actitud genuina de gratitud).

Por ejemplo, ganar dinero siempre ha sido relativamente fácil y la combinación de poder generar un ingreso por encima del promedio, mientras que vivir razonablemente bien (pero muy por debajo de mis posibilidades) me ha permitido esencialmente trabajar la mayor parte de mi vida. (Incluyendo un año sabático / vacaciones de diez años, en mis primeros cuarenta años, donde no trabajé en absoluto hasta que desperdicié una pequeña fortuna y pasé de la jubilación anticipada con dinero en el banco a desempleados y con una gran deuda).

Mientras estaba al borde de la bancarrota, se me presentó una oportunidad de oro (que requería trabajar a tiempo completo durante unos años) pero hizo posible pagar todas las deudas y volver a trabajar a tiempo parcial.

Actualmente, estoy trabajando tres medios días y un día completo. Eso me deja mucho tiempo libre (tres mañanas de lunes a viernes desde aproximadamente las 6 AM hasta el mediodía, todo el día miércoles y al menos un día de fin de semana) para trabajar en mi proyecto. (Por alguna razón, rara vez soy creativo por la tarde o por la noche).

Adoptar un enfoque informal de la vida probablemente ha “costado” millones de dólares en ingresos “perdidos”, pero considero que es un pequeño precio a pagar para vivir una vida agradable y libre de estrés con mucho tiempo para crear.

“No obtenemos lo que decimos que queremos, obtenemos con lo que nos comprometemos”.
– Charles Faraone

Hace cuarenta años me comprometí a disfrutar mi vida. Y, para mí, tener tiempo para crear es un ingrediente clave para una vida agradable.

Gracias Ellen por el A2A (y por agregar tanto a mi vida).

La creatividad es tanto una bendición como una maldición para mí. Casi siempre pienso en algo que necesito hacer, cambiar, hacer. De hecho, creo que tengo que crear más espacio para realizar las tareas de la vida diaria que crear.

Solo como referencia, algunas de mis actividades creativas incluyen: costura, cosplay, maquillaje, peinado, ganchillo, cota de malla, pintura, fabricación de joyas, esmaltado de joyas, cocina y horneado, decoración, diseño de ropa, confección de patrones, dibujo, y si puedo Para obtener todo eso en algo así como un orden coherente, puedo comenzar un blog sobre él. Escribir no es algo en lo que me centre mucho, tiendo a escribir como hablo.

Uno de los problemas para mí no es tanto hacer el espacio necesario, sino hacer un seguimiento de todas las ideas. Tengo una habitación de manualidades en mi departamento para algunos de mis esfuerzos, por lo que puedo tratar de “contener” parte del desbordamiento y mantener al menos parte de ella organizada.

Soy del tipo que generalmente tiene un bloc de notas y un bolígrafo o lápiz a mano para apuntar o dibujar ideas. La llegada y posesión de un teléfono inteligente realmente ha ayudado mucho. El teléfono inteligente tiene aplicaciones que en realidad son excelentes para mi “proceso”. Tiene aplicaciones que me permiten tomar notas, anotar desenfoques y pensamientos al azar y tomar fotos de cosas que me inspiran o que quiero copiar.

He descubierto que ser capaz de registrar las ideas y pensamientos me ayuda más con mi creatividad que simplemente reservar un tiempo o crear un cierto espacio para la creatividad. Tener un registro de los pensamientos a medida que suceden significa que cuando tengo el tiempo / energía para crear algo, nunca estoy perdido en cuanto a qué crear. Tengo un punto de partida, desde allí puedo elegir lo que me interesa en este momento y listo. Una vez que empiezo a crear algo, prácticamente lo hago. Entonces, es más elegir algo de mi lista de muchas, muchas ideas para comenzar, y luego hacerlo. Encuentro cuando no estoy seguro de qué hacer, o no puedo entender qué debo hacer a continuación, sentarme y hacer una de las muchas ideas que he anotado puede ayudar a enfocarme.

Además, la musa creativa es una gran distracción de las tareas domésticas como lavar la ropa o las tareas domésticas. Sí, las tareas domésticas aún se hacen, pero la excusa de “Tengo que hacer esto antes de que la inspiración se vaya” es siempre una forma de posponerlo. Mi creatividad tiene que ser acorralada más de lo que se hace espacio por lo general.

Gracias Ellen Vrana por el A2A 🙂

No es facil.

En este momento, tengo un video de YouTube reproduciéndose en una ventana. Spotify está en pausa en el muelle. Un artículo de formato largo que realmente quiero leer está en otra pestaña. Tengo miedo de abrir mi correo electrónico y tengo la urgente necesidad de revisar Facebook.

Qué. Los. Infierno.

No dejes que la casa se queme

“Hacer el espacio” suena fácil. Solo reserva un momento del día en el que te concentres solo en el trabajo (en mi caso, es escribir).

Pero creo que solo puedes hacer el espacio con la mente clara si tienes algún tipo de seguridad de que el resto de tu casa no se está quemando en llamas detrás de ti.

Para hacer eso, uso el sistema Getting Things Done de David Allen. Todos los días, uso este sistema confiable para capturar lo que necesito hacer. Todos los lunes, hago una revisión semanal y programo cosas que tienen una fecha límite, planeando para la próxima semana.

Todas las mañanas, reviso la lista de vencimientos y, si tengo tiempo, hago un barrido rápido de mi lista de proyectos para ver si quiero marcar los elementos que necesito hacer para el día.

Cuando estoy seguro de que no tengo ninguna tarea urgente en la mañana, es cuando puedo bajar el Zen sin preocuparme y concentrarme con la mente clara.

Para mí, eso significa cerrar el navegador, poner ambos auriculares, tocar algo que no exige atención (la naturaleza suena en Spotify, si lo crees), y. Sólo. Escribir.

Conoce tu maná

En los juegos de rol de fantasía (RPG), generalmente hay algo llamado barra de maná . Es solo una serie de números, como 999. Eso significa que tienes 999 puntos de maná para hacer movimientos especiales, como un hechizo Quemar todos los agujeros A * que te cuesta 400 puntos de maná . 999-400 = 599 y de repente tienes menos maná para causar estragos.

Pienso en “hacer el espacio” así también. Debes saber cuándo tu maná es más fuerte, que tu maná es limitado y cuánto maná te queda.

Para mí, mi nivel de energía es más alto a última hora de la mañana, después de haber tomado café. Se levanta nuevamente después del almuerzo, luego se vuelve lento al final de la tarde. Soy inútil por la noche hasta la cena. Y luego puedo manejar una hora más o menos después de eso hasta que sea hora de bajar el tono para dormir.

Así que mañana y temprano por la tarde es cuando mi maná es el más alto y programo mi espacio creativo para luego lanzar algunos hechizos. No trato de forzarlo si mi maná es bajo porque generalmente hago tonterías entonces. Si necesito más maná al final de la tarde, puedo conseguir un poco de comida alrededor de las 4 p.m.

Conoce tu maná y trabaja con él.

Toma tiempo para calentarse y comenzar a bailar.

Hay personas que pueden sentarse, concentrarse y concentrarse en algo durante horas hasta que es hora de tomar el último autobús a casa.

No soy uno de estos bichos raros.

Para mí, lleva tiempo entrar en la zona. Por lo general, los primeros 5-10 minutos de escritura parecen estar entrando y saliendo de la zona. Después de hacer el trabajo de manera constante durante unos 10 minutos, generalmente me concentro y empiezo un buen trabajo.

He descubierto que la zona puede romperse de dos maneras:

1. Cuando te interrumpes o eres interrumpido

Es difícil entrar en la zona, pero es fácil salir de ella. Puedo concentrarme en un problema profundo y encontrar todo tipo de palabras claras, pero luego tengo la sensación de que debo revisar mis notificaciones de Facebook, luego lo hago y BLAM estoy fuera de la zona. 15 minutos de perforación y puedo ser sacado por un minuto de otra cosa.

2. La zona no dura para siempre

Aproximadamente 40 minutos más o menos, encuentro que mi atención flaquea. Si trato de seguir adelante, el trabajo generalmente comienza a disminuir. No me preguntes por qué. He descubierto que si me tomo un descanso rápido y regreso, puedo volver a realizar todo el acto de reenfoque profundo de la zona.

Cuando se trata de un descanso, caminar y hablar con la gente trabaja. Surf Buzzfeed no lo hace.

No es mágico

Escribir no es mágico, y hacer el espacio no garantiza nada. Escribí algunas palabras bonitas en el teclado blando de mi iPhone en un tren, y no hice más que tonterías con un silencio absoluto en un teclado ergonómico.

Hacer el espacio es agradable, pero finalmente hacer el trabajo crea su propio espacio, y no al revés.

Hakuna manana.

Lo robo

Si estuviera tan organizado como mi querida amiga Ellen Vrana (que me pidió que respondiera esto hace meses), construiría cercas. Pero no lo soy y no lo hago. Para ser justos, pocas personas en el planeta están tan organizadas. Pero llego a escribir desde la otra dirección.

En realidad no me doy espacio para crear. Lo robo Lo quito de otras cosas que necesito hacer. Y no se trata solo de encontrar un momento en el que me inspire. Tengo muchos de esos. Pero rara vez los robo. Tiene que ser un momento en el que el valor de distracción de la escritura haya aumentado, por encima de las tareas que necesito completar. Y el poder del cerebro es útil. Y no estoy luchando contra una depresión grave, ni un ataque de pánico, ni niebla cerebral, ni un colapso del azúcar en la sangre. Y no hay nadie a quien le deba tiempo.

A decir verdad, la mayoría de las veces me toma por sorpresa, especialmente en el último año, ya que mi salud ha sido más desafiada. Tengo esta historia de amor / odio con la escritura, algo en lo que he trabajado activamente durante más de 25 años. Tengo dislexia y tanto leer como escribir son un trabajo duro para mí. Soy un perfeccionista, que regularmente realiza entre 5 y 15 rondas de ediciones, lo que a menudo resulta en algo que “no es lo suficientemente bueno”. Entonces, una buena pieza a menudo será abandonada, dejada por algún día cuando pueda volver a ella. Eso duele.

He estado en varios grupos de escritura (como Scribophile) y he usado el borrador maravilloso, gratuito y fácil. Escribe mejor. por obtener muchas ediciones de amigos. Leí libros y artículos sobre escritura, hice muchos ejercicios y probé nuevas formas que estaban fuera de mi zona de confort. Hasta hace 5 años, todo lo que escribía era no ficción, principalmente sobre curación y comunicación. Algunos sobre tecnología y gestión. Luego, inspirado por una pieza de ficción flash que escribí que obtuvo una gran respuesta, comencé a hacer algunas historias cortas, principalmente en ficción criminal. Pero incluso allí, necesitaba el tipo de indicaciones que provenían de los grupos de escritores en los que participé.

Incluso escribí algunas novelas durante la competencia NaNoWriMo (National Novel Writing Month), donde intentas escribir una novela en el mes de noviembre. No tiene que ser bueno (no lo fueron), no tiene que tener un final. Solo tiene que tener 50,000 palabras. Gané (alcancé 50k) dos de tres años. Muy duro y encantado, di en el blanco.

También escribo canciones para guitarra, pero nada en los últimos años. Nuevamente, tiene que golpearme solo escribir y tengo que robar el tiempo. No he estado lo suficientemente sano como para escribir música. También creo ideas para sitios web y las escribo como proyectos, nuevamente robando el tiempo. Nuevamente dejando la mayor parte en mis cuadernos. También creo encuestas y se las doy a mis amigos para que respondan, de una pregunta a 10 preguntas. Y ocasionalmente, creo procesos de curación diseñados a medida para que las personas crezcan más allá de un problema en particular. Echa un vistazo a mi blog obsoleto: Ponderances of Steve, donde publico artículos en lugar de ficción.

No es que no sepa cómo crear un espacio así. He leído mucho sobre el tema y lo probé en pequeñas dosis. El mejor libro sobre el tema es probablemente The War of Art: Break Through the Blocks and Win Your Inner Creative Battles: Steven Pressfield, Shawn Coyne: 8580001040882: Amazon.com: Books. Y a veces escribo notas, creo esquemas y escribo en mi cabeza cuando estoy inspirado. Incluso hago “Morning Pages” de The Artist’s Way: Julia Cameron: 8580001049212: Amazon.com: Libros. Tengo docenas de cuadernos activos, para varios tipos de escritura, que luego podría ingresar en la computadora. Pero siempre se trata de robar.

He publicado más en Quora que en cualquier otro lugar en línea. ¿Por qué? Porque se presta para robar tiempo. Y me encanta la idea de que una buena respuesta será de verdadero servicio para las personas. También soy un recolector compulsivo de información. Robando tiempo. Ser de servicio. Es por eso que estoy aquí. Bueno, eso y sangrado.

Es fácil de escribir. Simplemente siéntate frente a tu máquina de escribir y sangra. ” – Ernest Hemingway

Gracias por la A2A, Ellen Vrana. Me alegro de que finalmente me robé el tiempo para escribir esto. Ahora, ¿dónde puse esas curitas?

Me concentro en calmar mi mente de otras entradas, ya sea a través de la inmersión en el tema o con música para ahogar las distracciones y ayudarme a alcanzar el estado mental correcto cuando escribo.

Mi “espacio creativo” literalmente hablando, es muy humilde. Por lo general, solo estoy en una computadora portátil en mi sala de estar o en el comedor sin equipo especial, artículos de escritorio o equipo. El único equipo especial que podría tener es un par de auriculares.

Sin embargo, mentalmente, intento ganar zen bloqueando otras distracciones. Me gusta escribir en Word y cerrar Chrome cuando no estoy escribiendo en Quora o haciendo investigaciones para mi escritura. Si no estoy “sintiéndolo”, pensaré en el tipo de escritura que estoy haciendo y escucharé diferentes listas de reproducción en iTunes que he creado que reflejan los diferentes estados de ánimo que estoy buscando crear en mis lectores. Por ejemplo, cuando escribo ensayos trato de permanecer en las listas de reproducción “Chill” o acertadamente llamada “Writing Zen” para no profundizar demasiado en escribir una diatriba hitloriana o una publicación de reglas. Si quiero escribir algo romántico, están las listas de reproducción “Amor” o incluso “Funkytown”. Si, Funkytown. Has visto Parenthood, lo entiendes. Incluso me aseguro de mantener algunos que son desagradables porque a veces, ese es el objetivo de la escritura. Por esa razón, tengo una lista de reproducción llamada “On War” y otras como “Ansiedad”. Después de estar de buen humor, encuentro que las palabras usualmente se escriben solas. Apagaré la música si no hay otras distracciones y simplemente escribiré hasta que se agote el tiempo o hasta que necesite recargarme con más música.

Encuentro que este enfoque es efectivo para transmitir el tono y la voz que necesito tener para que los lectores sientan la variedad de emociones que deseo. En muchos de los casos, las personas han informado que funcionó, aunque no sabían lo que estaba haciendo. Sin embargo, puede ser estresante, porque estoy muy, muy cautivado por el estado emocional que estoy tratando de crear, así que después de unas horas en bicicleta a través de “Ira”, necesito un período de descanso durante unos 30 minutos de solo escuchar “Chill”. “antes de hablar con nadie.

Yo construyo cercas.

Cercas en las que las distracciones arañan como zombis de Walking Dead. Zombis que no pueden entrar.

¿Cómo construyo cercas? Bueno, no los visualizo. No es suficiente. No uso el espacio físico como proxy del espacio mental. Lo di cuando me mudé a Londres. No bloqueo el ruido, el sonido, la gente, de nuevo, Londres.

Creo vallas al establecer las condiciones psicológicas adecuadas que me ponen en un flujo creativo. Y cercar la parte de mí que no lo es.

Soy un Tipo A: tengo las insignias para demostrarlo: Harvard, ex Consultor, titular de un MBA. Yikes Lo más difícil de convertirse en escritor es, avergonzado de admitir esto, la parte de ESCRITURA. Apesta la parte de la escritura.

Soy excelente para hacer planes, esquemas, recortar a Evernote, organizar el tiempo y los objetivos. (Tengo objetivos para reducir mis objetivos). ¿Pero la transición de esa mentalidad de “Hacer” a una mentalidad creativa de “Pensar”?
Imposible.

Es como vencer a una metáfora muerta, luchando contra zombies de Walking Dead. Sin armas Y sin brazos. La palabra “agitar” viene a mi mente. “Hemmorrhage” no está muy lejos. Y finalmente “muerto”.

Entonces esto ha sido un desafío. El reto. Creando la condición para que mi mente se sienta libre. Apagando la mente organizada. Alimentando al creativo.

Me di cuenta recientemente (a través del pensamiento y los objetivos organizados, por supuesto) que mis distracciones / zombis están cuidadosamente disfrazados como decisiones. Las pequeñas micro decisiones que tomo todos los días y que normalmente no me desgastan, pero cuando se toman en conjunto con mis inclinaciones naturales, me encierran en una mentalidad organizada de la que no puedo escapar.
Entonces los corté. Decisiones Yo rutinice mi vida.

Me levanto a la misma hora. Yo tengo el mismo cafe Yo como el mismo desayuno. Llevo la misma ropa (una rotación de separa). Tengo la misma música sonando. Tengo el mismo calentador de espacio. Tengo los mismos 10 minutos de correos electrónicos. Apago mi teléfono al mismo tiempo. Tengo la misma hora del almuerzo. Tengo la misma hora del té. Yo tengo el mismo té. Yo tengo el mismo almuerzo. Tengo el mismo descanso para el vino. Tengo el mismo paseo por la casa. Tengo el mismo menú de “cosas que me inspiran” en caso de que me vuelva insípido. Tengo el mismo punto final / final.

Estas cosas simplemente suceden. No más decisiones.

Me he organizado para salir de mi mente organizada.

Cercas erigidas para alejar a los zombis.

Porque entre todas estas tontas y pequeñas decisiones sin sentido que aún tienen que suceder, mi creatividad se dispara. Vuela. Es gratis, protegido, seguro y allí extraigo personajes, historias, palabras, ideas, problemas e historias.

Curiosamente, para evitar a los zombis, tuve que convertirme en uno.

Gracias por preguntar.

He leído la respuesta de todos y la mía no será tan elocuente.

Sinceramente, nunca me di espacio para crear. Simplemente sucede y el estado de ánimo, la sensación de que el momento OUMF no cesará hasta que encuentre una manera de sacarlo de mí.

Cuando estoy cargado emocionalmente hasta un punto que siento que mi alma explotará, todo sale de mí en forma de un poema donde alcanzo esta frecuencia rara y todo se me cae. (Escribo sin censura también. No juzgo mis palabras … salen como están … Crudas, desnudas y vulnerables).

Si está tan inclinado, eche un vistazo al blog que creé en Quora, donde trato de mantener mis cosas más o menos juntas.

Susurros silenciosos

Elegí llamarlo Silent Whispers porque juro que es como si ‘oyera’ suaves susurros llenos de pensamientos sin palabras que de alguna manera salen de mis dedos. ( Es difícil de explicar.)

Aparentemente, puedo ser molesto para algunos porque puedo estar en medio de una fiesta y tengo que irme para escribir algunas palabras en una siesta, una bolsa de papel, etc. Tengo que hacerlo porque nunca podré recuperarlo o recordarlo.

Además, soy muy creativo con mi trabajo. Me siento algo bendecida porque, como maestra de secundaria, puedo divertirme al intentar todo tipo de cosas diferentes con mis alumnos. Me conocen y, para mi sorpresa, les encanta cuando digo: “Me gustaría probar algo diferente para ayudarlo a aprender el concepto de insertar la lección que se aprenderá de cualquier materia que esté enseñando en este momento.

A los estudiantes les encanta cuando hago esto y realmente quieren explorar mi idea. Esto es divertido porque como estoy intentando algo diferente, animo a los estudiantes a que también compartan sus ideas y, he aquí, todos intentan todo tipo de cosas para aprender el concepto que intento enseñar. A veces me detengo y me doy cuenta de que están aprendiendo solos … jajaja

Parece que tengo mucha energía creativa cuando estoy cerca de lo que parece ser un caos. Mi estudio es un desastre. Realmente es … Cada vez que ordenaba, cada vez que friggen, ya no parecía capaz de pensar. Es como si el orden y la estructura asustaran la energía creativa que me llega.

Me parece que prospera y estas palabras salieron …

Orden en el caos …

Mi respuesta parece tan pobre comparada con la tuya …
¡Dios, espero que no te arrepientas de haberme preguntado a Ellen Vrana!

No es necesario enfatizar la necesidad de espacio, ya que todos vivimos alrededor de personas ambiciosas y súper emocionadas. Sí, nosotros incluidos. Esto es lo que hago.

“Construir, tejer, tratamiento pasivo, leve indiferencia y luego rejuvenecer”

Qué ? Sí, las relaciones humanas.

Es una regla básica bastante simple que no me priva de la vida social que necesito y del espacio personal que merezco.

Cuando percibo el vacío entrante, alerta a mi sistema social con esos comandos y actúan en consecuencia. Conversaciones reducidas, ausencia de proactividad son ciertas herramientas para lograrlas. Tengo el espacio y el tiempo para pensar en paz y, por lo tanto, justificar la tarea realizada.

Una vez que se apaga el modo profesional, me relajo y enciendo el fuego amigable. Funciona, porque la brecha genuina es entendida por la persona respectiva debido a mis interacciones anteriores. La persona que no entiende esto es la que no entendió la delgada línea entre el amor y el respeto mutuo.

Suena muy grosero, pero así es como todos avanzamos. A veces o siempre!

No podemos complacer a todos. Tampoco podemos odiar a todos.

Gracias por la A2A, Ellen 🙂

Gracias por el A2A!

Entonces, declararía desde el principio que soy absolutamente horrible para mantener un ‘espacio de creación’ y es por eso que pierdo mucho tiempo configurándolo desde cero cada vez. La mayoría de los obstáculos son mentales más que físicos porque tengo una sola habitación con no muchas distracciones ambientales, excepto, por supuesto, Internet. Considero que el alcance de esta pregunta es bastante amplio e incluye lo que funciona para mí para el trabajo de investigación.

Lo que funciona para mi

1. Explosiones de inspiración : esto es útil para mí cuando estoy haciendo algo artístico y creativo y trabajo principalmente en ráfagas cortas y termino un objetivo preestablecido y luego me detengo. No necesito hacer mucho cuando esto sucede

2. Rutina : esto es más útil cuando mantengo listas de lo que necesito hacer y mantengo un horario de sueño adecuado. Tengo varias alarmas para comer, dormir, estudiar, etc. Caer en una rutina es muy útil, pero me resulta difícil mantener una debido a la poca capacidad de atención últimamente.

3. Un amigo : es muy útil decirle a un amigo que se preocupa por usted que necesita hacer algo y luego sentarse con ellos y hacer lo suyo mientras ellos hacen lo suyo. Si comienzas a hacer otra cosa, pueden señalar cómo te estás desviando. Esto funciona si vives con amigos cercanos.

4. Pánico de última hora : la forma más efectiva de concentrarse para cualquier cosa. Sabes que tienes que hacerlo, y lo haces. Bloqueas Facebook, Quora, Youtube y te sientas durante horas con lo que tienes que hacer y finalmente te levantas cuando termina.

¿Qué es el espacio para crear?

Algo de eso es ciertamente físico: la creatividad requiere un grado de soledad [1], pero eso es solo el comienzo. Cualquiera puede encontrar una habitación vacía y encerrarse durante horas. Lo que sale de esa habitación no es necesariamente algo bueno. La soledad ayuda a la creatividad, pero no la crea.

Incluso si estás solo en una habitación cerrada, no estás realmente solo. Todavía estás atrapado con esos pensamientos molestos en tu cabeza que infunden miedo y dudas. Dice: “Eso parece estúpido”, “No eres bueno en esto”, “Todos los demás son mucho mejores que tú”. (Lo sé, escucho esa voz todo el tiempo). Esta voz incluso podría ser alimentada por otros, pero probablemente sea su chef principal.

Es mucho más difícil obtener el espacio mental, un espacio libre de dudas, autojuicios y críticas, eso es esencial si quieres crear algo bueno, y mucho menos original.

Ahora, ¿dónde demonios encontramos este nirvana?

Hay diferentes formas de llegar allí. Algunos crean rutinas que convierten la creatividad en un hábito. Otros se protegen de los ojos vigilantes de las redes sociales e Internet. Aún otros recurren a las drogas y el alcohol (no recomendado).

No soy un genio creativo, pero tengo un pequeño truco: adoptar el proceso creativo.

Tengo un algoritmo aproximado de cómo abordo la escritura. Cuando tengo una idea, la dejo hervir a fuego lento por un tiempo. Si todavía me intriga una semana más tarde, empiezo a esbozar. Una vez que tengo una idea de cómo irá la historia, escribo. Con el borrador más duro completo, repito e itero hasta que estoy completamente cansado o algo satisfecho. Se lo envío a algunos amigos de confianza –los que no alimentarán esa voz– y luego repito un poco más. Voila! Un escrito que es decente.

Este proceso puede parecer completamente desconectado del “espacio creativo”, pero le prometo que están íntimamente relacionados. Hermanos, incluso.

Cuando comienzo el proceso, dejo de lado la idea de que se supone que es bueno porque … bueno, es solo el comienzo. Con ese marco en mente, esa pequeña voz desagradable se amortigua (pero nunca se silencia por completo, ya que eso es imposible). A medida que adopto el proceso iterativo, me concentro en cada etapa. La mayoría de las veces, el resultado supera con creces mis expectativas iniciales.

También infunde respeto por lo lento que es el proceso creativo en mí. Tener una vista panorámica de los tediosos y laboriosos pasos iterativos garantiza que asigne suficiente tiempo para mi proyecto y me impide tirar la toalla cuando no es perfecta la primera vez.

En muchos sentidos, el “espacio creativo” se trata de gestionar las expectativas.

La creatividad no sucede de la noche a la mañana. Está construido día a día, hora a hora, minuto a minuto. Solo las almas pacientes pueden aplicar.
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[1]: Uno de los principales argumentos de Cain en Silencio: El poder de los introvertidos en un mundo que no puede dejar de hablar argumenta que la soledad, un “tiempo a solas”, promueve un mejor aprendizaje y, por extensión, la creatividad.

De hecho, la estimulación excesiva parece impedir el aprendizaje: un estudio reciente encontró que las personas aprenden mejor después de un tranquilo paseo por el bosque que después de un ruidoso paseo por una calle de la ciudad. Otro estudio, de 38,000 trabajadores del conocimiento en diferentes sectores, encontró que el simple hecho de ser interrumpido es una de las mayores barreras para la productividad.

Caín, Susan. Silencio: El poder de los introvertidos en un mundo que no puede dejar de hablar p. 85)

Durante años, miré el cielo nublado. Mis ojos se llenaron de languidez.

Si su mente no está nublada por cosas innecesarias, esta es la mejor temporada de su vida.

La creatividad no retrocede como la lluvia. La ola se eleva, de repente y se desborda sobre la tierra seca.

La creatividad es la ausencia del esfuerzo por la creatividad.

Un profesor universitario fue a visitar a un famoso maestro zen. Mientras el maestro servía tranquilamente el té, el profesor habló sobre el zen. El maestro vertió la copa de visitante hasta el borde y luego siguió sirviendo. El profesor observó la copa rebosante hasta que ya no pudo contenerse. “¡Está lleno! ¡No entrarán más!” espetó el profesor. “Eres como esta taza”, respondió el maestro, “¿Cómo puedo mostrarte Zen a menos que primero vacíes tu taza?”

“Vaciar tu taza” es un cliché. Es más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, como es cierto con todos los clichés, la banalidad es profunda. Tan profundo que una vez que has buceado lo suficientemente profundo, llegas a un gran flujo. El tiempo vuela, independientemente de la complejidad del trabajo en cuestión.

La resistencia es un gran indicador. Señala que con frecuencia está cambiando diferentes áreas del cerebro. Si escribe y edita al mismo tiempo, la pelea entre su cerebro izquierdo y derecho agregará frustración. Da un paso a la vez. Permítete sumergirte. Fluye como una hoja rota. La corriente lo llevará al océano. Cero resistencia.

Con las preferencias viene la dificultad. Los que no prefieren, caminan con facilidad. Es un espacio vacio. Nada le falta Nada en exceso ¡Perfección!

El vacío no ofrece resistencia a su flujo creativo. Las siguientes formas ayudan.

A) meditación

La meditación para una mente es lo que un refrigerante es para un motor. El refrigerante elimina el calor. La meditación te quita los pensamientos. Esto no es atención plena cuando eres consciente de tus pensamientos. Es “Rajyoga”, donde su mente se vacía.

B) Ahógate

Solo en libros, no de otra manera. Leer es como excavar su área creativa del cerebro que ha estado inactiva desde que salió de la universidad. A veces, cuando fluyen pensamientos aleatorios, los libros ayudan a crear un puente en el que caminas, sientes la brisa y miras la corriente que fluye debajo.

C) Lleve una pequeña libreta

Escribe lo que te interesa.

El otro día estaba en el nacimiento superior de un tren felizmente leyendo Engañado por la aleatoriedad. Fui a una entrevista. Escribí alrededor de 8 temas y luego los convertí en publicaciones de blog. Mientras creaba esas publicaciones, aprendí algunas otras cosas. Yo mejoré. Aunque un poco, pero está bien.

D) Interactuar con personas creativas

Ellen es una gran escritora. Si ella le hace una pregunta, le corresponde a usted ser creativo en su respuesta y agregar valor. Aunque no es interacción en sentido estricto de la palabra, el efecto se produce de todos modos. Básicamente, esta es una extensión de B) y te has rodeado de personas que desangran la creatividad.

E) Apaga las distracciones

Si desea que su centro creativo esté encendido, apague su teléfono y cierre sesión en las redes sociales. Publica tu creatividad más tarde. Traerlo primero a la creación

6. Rompe las reglas

No me escuches ¿Quién soy yo para hablar de creatividad? Soy un tonto ignorante!

G) No te fuerces

Deténgase constantemente forzándose a cambiar de un lado a otro entre las cosas. La multitarea mata la creatividad. Aíslate a ti mismo. Sentarse solo tiene su propia ventaja

H) Sigue moviéndote y déjalo ir

Renuncia a cualquier expectativa que tengas para ti mismo. Si ingresa a una situación de flujo con ideas preconcebidas sobre los resultados que obtendrá de la práctica, inevitablemente se decepcionará a sí mismo. No le dé a su mente la oportunidad de comenzar a adivinar lo que está haciendo.

I) Sigue practicando

Haz algo durante 10,000 horas con intención y todo el mundo te conocerá. Todo requiere paciencia y práctica.

¡Inundación!

Automatizo lo esencial pero rutinario, hago listas, creo objetivos específicos, reconozco e internalizo la esencia de la tarea creativa en cuestión *, hago y respeto los plazos, me pongo a trabajar. En resumen, así es como creo espacio para ideas y soluciones. Suena brutal probablemente, pero espero más de mí mismo de lo que entrego en ausencia de objetivos y plazos específicos. No soy naturalmente diligente; Estoy naturalmente inclinado a la conservación de los recursos cognitivos (¡qué hermoso eufemismo para los perezosos!). Entonces la autoconciencia dice que esto es lo que funciona para mí.

Hago muy poco de cualquier cosa los fines de semana. Los fines de semana leo. Mucho. Leí durante 7h ininterrumpidamente cada sábado y domingo. Tomo café y agua, y leo. Me parece útil escribir más tarde el domingo por la noche.

No creo que haya escalabilidad en la creatividad orgánica. La creatividad escalable es deliberada, crítica e iterativa. La práctica regular a veces forzada puede convertirse en un buen hábito, un poco como aprendí a cepillarme los dientes antes de acostarse.

Tres proyectos creativos míos se encuentran actualmente en varias etapas de desarrollo. Cada uno requiere el aporte de terceros: en un caso, el aporte es autorizado y, por lo tanto, puede afectar el esqueleto del proyecto en sí; en los otros dos, las entradas pueden conducir a ajustes graduales de las hipótesis de trabajo, pero eso enriquecerá el carácter de la salida *. Estoy progresando un poco todos los días con cada proyecto. Tengo un plazo claro para uno, los otros dos son un poco confusos y distantes. Hay resultados de cada uno que pueden ayudar a otro que mantengo un registro meticuloso.

Creo en la emergencia tanto como creo en la deliberación. Entonces duermo y hago ejercicio. Liberan el desorden en la cabeza y pequeñas ideas, bien formadas, se me presentan después de un sueño reparador y después de cada sesión de Pilates y caminar.

Eso es todo.

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Publicación de blog relacionada de hace unas semanas: http://shefaly-yogendra.com/blog